masuk... silahkan duduk. Devi : iya bu bidan, maaf mengganggu bu... bu saya ada masalah nih.... Bidan Jerrly : tidak apa-apa, iya. Ada masalah apa? Nanti saya bantu. Devi : begini bu, saya ini ada masalah dengan menstruasi saya, saya mengalami haid dua bulan sekali, saya takut bu bidan. Nanti dapat mengganggu kesuburan saya. Saya sakit apa bu? Bidan Jerrly : oh, siklus haidnya tidak teratur ya, terjadinya sering dua bulan sekali. Saya periksa tekanan darahnya dulu ya. Devi : iy bu bidan Bidan Jerrly : tekanan darahnya normal, Dek devi mengalami gangguan menstruasi yaitu terkena oligomenore. Tapi itu tidak apa-apa bukan masalah yang serius. Devi : oh gitu bu ya, saya berarti terkena masalah gangguan haid ya oligomenore. Bu berikan saya penjelasan bu tentang masalah yang saya derita bu? Bidan Jerrly : oligomenore itu suatu keadaan dimana siklus haid memanjang lebih dari 35 hari, sedangkan jumlah peredaran tetap sama. Wanita yang mengalami oligomenorea akan mengalami haid yang lebih jarang dari biasanya. Penyebab biasanya karena terjadi akibat adanya gangguan keseimbangan hormonal. Gangguan hormone tersebut menyebabkan lamanya siklus haid normal menjadi memanjang, sehingga haid menjadi lebih jarang terjadi. Oligomenorea sering terjadi pada 3-5 tahun pertama setelah haid pertama ataupun beberapa tahun menjelang terjadinya menopause. Oligomenorea a. Stress dan depresi b. Gangguan makanan (anoreksia nervosa, bulimia) c. Penurunan berat badan berlebihan d. Olahraga berlebihan, missal : atlet e. Adanya kelainan pada struktur trahim atau serviks yang menghambat pengeluaran darah haid f. Seringnya penggunaan obat-obat tertentu Begitu dek devi, kalau boleh tahu dek devi kapan haid pertama? Devi : oh gitu ya bu bidan. Saya pertama haid sekitar kelas enam SD. Masalah ini terjadi saat-saat saya kuliah sebelumnya tidak pernah. Gimana cara penyembuhannya ya bu bidan? Apakah itu berarti tidak mengganggu kesuburan saya bu Bidan Jerrly : iy , cara penyembuhannya adek devi dapat melakukan aktifitas yang tidak terlalu berat, jangan terlalu mudah untuk stress atau tertekan, meningkatkan konsumsi makanan bergizi. Seperti Makan-makanan seperti daging, ikan, ayam, hati, telur dan bahan makanan nabati (sayuran berwarna hijau tua, kacang-kacangan, tempe), dan buah-buahan. Tidak meminum obat-obat yang sembarangan yang dapat mengganggu , tidak melakukan diet yang berlebihan dapat melakukan penyuntikan hormon. Itu saja adek bisa kan menghindari itu. Kalau maslah tingkat kesuburan tidak berpengaruh karena ini masih dalam tingkat masa subur tetap jika haid terjadi 3 bulan sekali atau lebih itu baru bahaya. Sudah mengerti kan sekarang. Devi : iya bu bidan, mungkin karena saya kurang istirahat dan terlalu setress dengan tugas yang banyak saat kuliah ini. Terimakasih banyak informasinya ibu bidan, Nanti saya akan lebih bisa mengatur pola istirahat saya bu bidan . ya sudah itu saja bu bidan. emm.. semua berapa ibu ya ? ( dengan senyum yang mengembang ) Bidan jerrly : iya dek tidak apa-apa, nanti jika masih ada masalah soal haidnya kemari saja. Jadi Rp10.000 saja. Devi : ini ibu uangnya (memberi uang kepadaa ibu bidan). Terimakasih ibu saya pulang Assalamualaikum .. Bidan Jerrly : iya ade sama-sama ya jangan lupa pesan saya tadi ya.. semoga cepat sembuh, wa’alaikumsalam...!