Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan

Mie instan mungkin semua orang Indonesia sudah tahu dengan salah satu jenis
makanan cepat saji ini, dan saya rasa anda semua tahu bahwa mie instan merupakan
makanan alternatif yang bisa mengenyangkan, mudah memasaknya, cepat
matangnya, gampang mendapatkannya, rasanya yang lumayan enak (tersedia dalam
berbagai macam rasa) dan yang terpenting adalah harganya yang murah. Semua
orang dapat merasakan lezatnya mie instan mulai dari anak-anak hingga dewasa,
terutama kebanyakan adalah anak-anak kost yang sering malas untuk memasak dan
menjadikan mie instan sebagai makanan pokok setiap hari.
Saat ini di Indonesia telah banyak produsen yang menyediakan mie instan
seperti PT. Indoffod yang sukses dengan produk andalannya indomie, seperti indomie
goreng, indomie kuah dan lain sebagainya. Tetapi tahukah anda ternyata mie instan
juga berbahaya bagi kesehatan tubuh jika kita terlalu sering mengkonsumsinya ?
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan dari
mengkonsumsi mie instan secara berlebihan.
 Di dalam mie instan itu ternyata mengandung bahan-bahan kimia seperti Food
Andditive, yaitu bahan-bahan kimia yang ditambahkan kedalam proses
pengolahan makanan, agar makanan memiliki sifat-sifat tertentu. Belum lagi
Stirofuam dalam mie cangkir yang dicurigai dapat menyebabkan kanker.
 Jika dilihat dari komposisi gizinya, mie memang tinggi kalori, tapi kurang zat-zat
gizi penting seperti vitamin, mineral dan serat.
 Jika anda baca dalam kemasan mie instan terdapat tilisan MSG (Monosodium
Glutamate ) atau micin, bahan ini berbahaya bagi tubuh terutama anak-anak kecil
karena dapat mendatangkan gangguan kesehatan.
 Jika MSG digunakan secara berlebihan dapat menimbulkan gangguan pada
lambung, gangguan tidur dan mual-mual, selain itu MSG juga dapat memicu
hipertensi, asma, kanker, sert adiabetes, kelumpuhan serta penurunan kecerdasan.
Meskipun demikian ada baiknya anda tidak mengkonsumsi mie instan secara
rutin setiap hari, hal ini mengingat bahaya mie instan bagi kesehatan tubuh anda.