menyeimbangkan tubuh secara penuh dengan memfasilitasi pergerakan energy dari chakra ke chakra dengan menghubungkan pusat-pusat energi besar dan kecil, dan membukanya agar bisa mengalir bebas. 2. TUJUAN Untuk menghubungkan, membuka dan menyeimbangkan pusat energy dan meningkatkan aliran energy dalam tubuh, dapat digunakan sendiri atau dalam kombinasi dengan teknik energy lainnya. Selain itu juga untuk relaksasi dan peremajaan tubuh. 3. INDIKASI 1. Kecemasan atau suasana yang menegangkan 2. Rasa kehilangan yang kronis 3. Sindroma kelelahan kronis 4. Rasa nyeri kronis 5. Penyalahgunaan obat (alkohol atau tembakau) 6. Hipertensi 7. Kegelisahan 8. Harga diri rendah atau menyalahkan diri 9. Depresi ringan 10. Gangguan tidur 4. KONTRA INDIKASI 1. Sebuah suhu tubuh lebih dari 100°F atau lebih dari 38°C, atau merasa tidak sehat. 2. Trauma akut : luka terbuka, memar, ligament terkilir, dan luka bakar. 3. Tumor : adanya pembengkakan. 4. Varises, flebitis, trombosis. 5. Kanker 6. Melanoma 7. Hemophilia 8. Penyakit kulit menular : infeksi bakteri, lymphangitis, infeksi jamur, infeksi virus, herpes. 5. PERSIAPAN PASIEN 1. Berikan salam, perkenalkan diri anda dan identifikasi responden dengan memeriksa identitas responden secara cermat. 2. Jelaskan tentang prosedur tindakan yang akan dilakukan, berikan kesempatan pada responden untuk bertanya dan jawab seluruh pertanyaan. 3. Posisi pasien duduk atau berbaring. 6 PERSIAPAN ALAT 1. Alas duduk atau matras. 2. Perisiapan lingkungan yang tenang dan nyaman. 7. CARA BEKERJA Tahap Kerja : 1. Mulailah dengan membuka kaki memegang satu telapak kaki, seperti yang ditunjukkan pada gambar selama kurang lebih 1 menit. (Lakukan dengan duduk)
2. Tarik kearah dalam dengan
menggunakan dua tangan. Tangan kanan menarik lutut dan tangan kiri menarik telapk tangan.
3. Letakkan tangan kanan di
pinggang dan tangan kiri di lutut. Tarik semampu anda.
4. Lakukan tahap 1-3 pada kaki
lainnya.
5. Letakkan keduaa tangan
dipinggang dan tekuk kaki kanan mendekati paha. (Lakukan seperti gambar)
6. Letakkan tangan kanan dipaha
kanan dan tangan kiri ditelapak kaki kanan. (Lakukan seperti gambar)
7. Letakkan kedua tangan di atas
perut. (Lakukan seperti gambar)
8. Letakkan tangan kanan diatas
perut dan tangan kiri diperut bagian bawah. (Lakukan seperti gambar)
9. Letakkan tangan kanan di
bagian plexus xifoideus dan tangan kiri di daerah hati. (Lakukan seperti gambar)
10. Letakkan kedua tangan di
bagian hati. (Letakkan seperti gambar)
11. Letakkan tangan kanan di
pergelangan tangan kiri dan tangan kiri dipergelangan tangan kanan. Lakukan seperti gambar)
12. Letakkan kedua tangan di legan
atas. Tangan kanan pada lengan atas tangan kiri dan tangan kiri pada lengan atas tangan kanan. (Lakukan seperti gambar)
13. Letakkan tangan kanan pada
bahu kiri dan tangan kiri pada bahu kanan. (Lakukan seperti gambar) 14. Letakkan tangan kanan dibagian dada dan tangan kiri di tenggorokan. (Lakukan seperti gambar)
15. Letakkan tangan kanan diatas
dahi dan tangan kiri ditenggorokan. (Lakukan seperti gambar)
16. Posisi kaki masih seperti posisi
awal, tangan kanan letakkan di dahi dan tangan kiri di bagian atas kepala. (Lakukan seperti gambar) 17. Letakkan tangan kanan berjarak satu jengkal di atas kepala dan tangan kiri memegang kepala bagian atas. (Lakukan seperti gambar)
8. HASIL 1. Evaluasi respon pasien
2. Berikan reinforcement positif 3. Lakukan kontrak untuk kegiatan selanjutnya 4. Mengakhiri kegiatan dengan baik 9. DOKUMENTASI 1. Catat tindakan yang telah dilakukan, tanggal dan jam pelaksanaan 2. Catat hasil tindakan (respon subjektif dan objektif) di dalam catatan 3. Dokumentasi tindakan