Matapelajaran Pendidikan Kesihatan

Tarikh 22/01/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk OH, TUBUHKU!
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam konteks kesihatan diri dan reproduktif
Standard Kandungan
 Kebersihan fizikal
1.1 Mengetahui anggota tubuh lelaki dan perempuan.
a)Kepala (Rambut, Mata,Telinga, Hidung, Mulut, Bibir dan Gigi)
Standard Pembelajaran b)Badan (Payudara, Dada, Bahu dan Punggung, Tangan, Paha, Kaki,Kuku)
c)Organ genital (Zakar, Faraj)
d)Dubur
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menyatakan kebersihan fizikal
Objektif Pembelajaran
2. Memberitahu anggota tubuh badan Perempuan dan Lelaki.

1. Bincangkan tentang kebersihan fizikal.

2. Murid melabel anggota badan Perempuan dan Lelaki.
Aktiviti 3. Guru menilai hasil kerja murid.
4. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 22/01/2020
Masa 5.05 ptg hingga 5.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak cabaran
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
Standard Kandungan
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi bentuk dan imbangan.
Standard Pembelajaran
2.1.2 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan, pemindahan berat badan dan layangan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan yang melibatkan anggota badan.
Objektif Pembelajaran
2. Memahami Kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan pemindahan berat badan dan layangan.

1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti 3. Murid melakukan aktivtii Imbangan ( imbangan 1 kaki, imbangan 1 tangan)
4. Aktiviti menyejukkan badan

EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 29/01/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk JANGAN SENTUH
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam konteks kesihatan diri dan reproduktif
Standard Kandungan
 Kebersihan fizikal
Standard Pembelajaran 1.1.2 Memahami kepentingan menjaga kebersihan fizikal.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu cara menjaga kebersihan fizikal.
Objektif Pembelajaran
2. Memberitahu kepentingan menjaga kebersihan fizikal.

1. Bincangkan tentang kebersihan fizikal.

2. Murid memberitahu cara menjaga kebersihan diri
3. Membincang kepentingan menjaga kebersihan fizikal.
Aktiviti
4. Guru menilai hasil kerja murid.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 29/01/2020
Masa 5.05 ptg hingga 5.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak cabaran
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi bentuk dan imbangan.
Standard Pembelajaran 2.1.2 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan, pemindahan berat badan dan layangan.
1.1.3 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan yang melibatkan anggota badan.
Objektif Pembelajaran
2. Memahami Kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan pemindahan berat badan dan layangan.

1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti 3. Murid melakukan aktivtii Imbangan ( imbangan 1 kaki, imbangan 1 tangan)
4. Aktiviti menyejukkan badan

EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 31/01/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Ruang
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri, ruang am, dan batasan ruang dalam pelbagai
arah dan aras.
Standard Pembelajaran 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
5.4.2 Mempamerkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri, ruang am, dan batasan ruang dalam pelbagai
Objektif Pembelajaran arah dan aras.
2. Memahami ruang diri dan ruang am.

1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri, ruang am, dan batasan ruang dalam
pelbagai arah dan aras.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 29/01/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SAYA BERSIH
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam konteks kesihatan diri dan reproduktif
Standard Kandungan
•Kebersihan fizikal
1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian dan alatan keperluan diri.
Standard Pembelajaran
1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak menjaga kebersihan fizikal dan berkongsi alatan keperluan diri
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
Objektif Pembelajaran 1. Memberitahu cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian dan alatan keperluan diri.

1. Bincangkan tentang kebersihan fizikal.

2. Murid memberitahu cara menjaga kebersihan diri
3. Membincang kepentingan cara menjaga kebersihan fizikal.
Aktiviti
4. Guru menilai hasil kerja murid.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 31/01/2020
Masa 4.35 ptg hingga 5.05 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
1.1.3 Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat.
Standard Pembelajaran 1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama, dan isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
Objektif Pembelajaran 1. Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat
2. Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan
isyarat.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 07/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti.
1.1.3 Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat.
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
Objektif Pembelajaran 1. Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat
2. Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan
isyarat.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Kesihatan

Tarikh 12/02/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SAYA BERSIH
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam konteks kesihatan diri dan reproduktif
Standard Kandungan
•Kebersihan fizikal
1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian dan alatan keperluan diri.
Standard Pembelajaran
1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak menjaga kebersihan fizikal dan berkongsi alatan keperluan diri
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian dan alatan keperluan diri.
Objektif Pembelajaran
2. Memberitahu sekiranya tidak menjaga kebersihan diri.

1. Bincangkan tentang kebersihan fizikal.

2. Murid memberitahu cara menjaga kebersihan diri.
3. Membincang kesan sekiranya tidak menjaga kesihatan diri
Aktiviti 4. Membincang kepentingan cara menjaga kebersihan fizikal.
5. Guru menilai hasil kerja murid.
6. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Jasmani

Tarikh 12/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti.
1.1.3 Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat.
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan
isyarat.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Jasmani

Tarikh 14/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan.
Standard Kandungan
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti.
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan isyarat
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan, hadapan, belakang, atas, dan bawah.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan mengikut arah depan, belakang, kiri, kanan, atas, dan bawah berdasarkan
isyarat.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Kesihatan

Tarikh 19/02/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
Standard Pembelajaran 2.1.1 Mengetahui sentuhan selamat, sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
Objektif Pembelajaran 1. Memberitahu sentuhan selamat, tidak selamat dan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Murid memberitahu maksud sentuhan selamat, tidak selamat dan tidak selesa.
3. Membincang kepentingan cara menjaga sentuhan yang selamat.
Aktiviti
4. Guru menilai hasil kerja murid.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Jasmani

Tarikh 19/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan
1.1.5 Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
1.1.6 Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran
2.1.5 Menyatakan laluan pergerakan.
2.1.6 Menyatakan cara mengawal kelajuan semasa bergerak berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi

Matapelajaran Pendidikan Jasmani

Tarikh 21/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan
1.1.5 Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
1.1.6 Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran
2.1.5 Menyatakan laluan pergerakan.
2.1.6 Menyatakan cara mengawal kelajuan semasa bergerak berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 26/02/2020
Masa 5.05 ptg hingga 5.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.1.5 Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
1.1.6 Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran 2.1.5 Menyatakan laluan pergerakan.
2.1.6 Menyatakan cara mengawal kelajuan semasa bergerak berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
Objektif Pembelajaran
Matapelajaran 2. Mengenal Pendidikan Kesihatan
pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Tarikh 26/02/2020
Masa 3. Berkomunikasi dengan
2.45 ptg rakan
hingga 3.15dan
ptgguru semasa melakukan aktiviti.
Kelas 1. 1 Rajin aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
Murid melakukan
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Aktiviti Tajuk
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
3. Murid melakukan Sentuhan
pergerakan laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
selamat
EMK Standard Kandungan
kinestetik Sentuhan tidak selamat
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Sentuhan tidak selesa
Penilaian P&P Menilai pergerakan
2.1.2yang melibatkan
Memahami sebabanggota
anggotabadan.
tubuh dan organ genital hanya boleh disentuh oleh ibu atau doktor untuk tujuan
Standard Pembelajaran
kebersihan, kesihatan dan keselamatan.
Refleksi Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu sebab anggota tubuh dan organ genital hanya boleh disentuh oleh ibu atau doktor untuk
Objektif Pembelajaran
tujuan kebersihan, kesihatan dan keselamatan.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Murid memberitahu anggota tubuh dan organ genital hanya boleh disentuh oleh ibu atau doktor
3. Membincang kepentingan cara menjaga sentuhan yang selamat.
Aktiviti
4. Guru menilai hasil kerja murid.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 28/02/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
Standard Kandungan 2.1 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan semasa meneroka pelbagai corak pergerakan
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.1.5 Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
1.1.6 Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
Standard Pembelajaran 2.1.5 Menyatakan laluan pergerakan.
2.1.6 Menyatakan cara mengawal kelajuan semasa bergerak berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan dalam laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan laluan lurus, berlengkok, spiral, dan zig-zag.

EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 04/03/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Objektif Pembelajaran 2. Mengaplikasikan situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Simulasi sentuhan
3. Berkata “TIDAK” atau “TIDAK SELASA” berdasarkan situasi.
Aktiviti
4. Menilai situasi berdasarkan jawapan di atas.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 04/03/2020
Masa 5.05 ptg hingga 5.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor
Standard Kandungan 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dalam pergerakan lokomotor dan bukan locomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
(galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip.
Standard Pembelajaran
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
Objektif Pembelajaran (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
mencongklang (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 06/03/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor
Standard Kandungan 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dalam pergerakan lokomotor dan bukan locomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
(galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip.
Standard Pembelajaran
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
Objektif Pembelajaran (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
mencongklang (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 11/03/2020
Masa 2.45 ptg hingga 3.15 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Objektif Pembelajaran 2. Mengaplikasikan situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Simulasi sentuhan
3. Berkata “TIDAK” atau “TIDAK SELASA” berdasarkan situasi.
Aktiviti
4. Menilai situasi berdasarkan jawapan di atas.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 11/03/2020
Masa 5.05 ptg hingga 5.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor
Standard Kandungan 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dalam pergerakan lokomotor dan bukan locomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
(galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip.
Standard Pembelajaran
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
Objektif Pembelajaran (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
mencongklang (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 06/07/2020
Masa
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Objektif Pembelajaran 2. Mengaplikasikan situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Simulasi sentuhan
3. Berkata “TIDAK” atau “TIDAK SELASA” berdasarkan situasi.
Aktiviti
4. Menilai situasi berdasarkan jawapan di atas.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 13/03/2020
Masa 6.05 ptg hingga 6.35 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK CERIA
Tajuk Gerak Isyarat
1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor
Standard Kandungan 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dalam pergerakan lokomotor dan bukan locomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
(galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip.
Standard Pembelajaran
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.1 Mempamerkan rasa seronok melakukan aktiviti baharu dalam Pendidikan Jasmani
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping), mencongklang
Objektif Pembelajaran (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
2. Mengenal pasti pergerakan yang berbeza kelajuan berdasarkan tempo, irama, dan isyarat.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki
2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.
Aktiviti
3. Murid melakukan pergerakan berjalan, berlari, melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
mencongklang (galloping), menggelongsor, melonjak (leaping), dan berskip
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 08/07/2020
Masa
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Objektif Pembelajaran 2. Mengaplikasikan situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

2. Simulasi sentuhan
3. Berkata “TIDAK” atau “TIDAK SELASA” berdasarkan situasi.
Aktiviti
4. Menilai situasi berdasarkan jawapan di atas.
5. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 15/07/2020
Masa
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif
Sentuhan selamat
Standard Kandungan
Sentuhan tidak selamat
Sentuhan tidak selesa
2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Standard Pembelajaran 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
Objektif Pembelajaran 2. Mengaplikasikan situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa.

1. Bincangkan tentang sentuhan selamat.

Aktiviti 2. Membuat latihan tentang sentuhan selamt di dalam Buku Aktiviti Pendidikan Kesihatan Formula A+

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Buku Aktiviti
Soalan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 22/07/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK GEMBIRA
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.4.2 Melakukan balingan ataS kepala.
2.3.1 Mengenal pasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan dan atas kepala.
Standard Pembelajaran
2.3.3 Menyatakan peranan tangan yang tidak membaling.
5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan, dan kekalahan dalam permainan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan balingan ataS kepala.
Objektif Pembelajaran 2. Mengenal pasti pergerakan corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan dan atas
kepala.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
4. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 5. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

6. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 23/07/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek GERAK GEMBIRA
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
1.4.2 Melakukan balingan ataS kepala.
2.3.1 Mengenal pasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan dan atas kepala.
Standard Pembelajaran
2.3.3 Menyatakan peranan tangan yang tidak membaling.
5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan, dan kekalahan dalam permainan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Melakukan pergerakan balingan ataS kepala.
Objektif Pembelajaran 2. Mengenal pasti pergerakan corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan dan atas
kepala.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 29/07/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAKGEMBIRALAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 04/08/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
4.1 Kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.
 Emosi
Standard Kandungan
 Keperluan
 Kehendak
Standard Pembelajaran 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu maksud emosi dalam kehidupan harian.
Objektif Pembelajaran
2. Mengaplikasikan kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.

1. Bincangkan tentang cara mengurus mental dan emosi.

2. Memberikan contoh situasi dan murid akan memberikan contoh jalan penyelesaian mengikut situasi yang
Aktiviti diberi.
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 06/08/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAKGEMBIRALAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 10/08/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
4.1 Kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.
 Emosi
Standard Kandungan
 Keperluan
 Kehendak
Standard Pembelajaran 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
3. Memberitahu maksud emosi dalam kehidupan harian.
Objektif Pembelajaran
4. Mengaplikasikan kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.

4. Bincangkan tentang cara mengurus mental dan emosi.

5. Memberikan contoh situasi dan murid akan memberikan contoh jalan penyelesaian mengikut situasi yang
Aktiviti diberi.
6. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 12/08/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAKGEMBIRALAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 13/08/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 17/08/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
4.1 Kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.
 Emosi
Standard Kandungan
 Keperluan
 Kehendak
Standard Pembelajaran 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu maksud emosi dalam kehidupan harian.
Objektif Pembelajaran
2. Mengaplikasikan kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.

1. Bincangkan tentang cara mengurus mental dan emosi.

2. Memberikan contoh situasi dan murid akan memberikan contoh jalan penyelesaian mengikut situasi yang
Aktiviti diberi.
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 19/08/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
4. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
5. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
6. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
4. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 5. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

6. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 26/08/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
7. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
8. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
9. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
7. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 8. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

9. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 03/09/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 02/09/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 07/09/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
4.1 Kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.
 Emosi
Standard Kandungan
 Keperluan
 Kehendak
Standard Pembelajaran 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu maksud emosi dalam kehidupan harian.
Objektif Pembelajaran
2. Mengaplikasikan kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian.

1. Bincangkan tentang cara mengurus mental dan emosi.

2. Memberikan contoh situasi dan murid akan memberikan contoh jalan penyelesaian mengikut situasi yang
Aktiviti diberi.
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 09/09/2020
Masa 4.50 ptg hingga 5.20ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 10/09/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 14/09/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
6.1 Kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.
Standard Kandungan
 Etika perhubungan dengan ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
Standard Pembelajaran
tidak selesa dalam perhubungan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Objektif Pembelajaran
2. Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selesa

1. Bincangkan tentang sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
2. Memberikan contoh situasi sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Aktiviti
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 17/09/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 21/09/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
6.1 Kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.
Standard Kandungan
 Etika perhubungan dengan ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
Standard Pembelajaran
tidak selesa dalam perhubungan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
3. Memberitahu TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Objektif Pembelajaran
4. Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selesa

4. Bincangkan tentang sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
5. Memberikan contoh situasi sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Aktiviti
6. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 24/09/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 28/09/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
6.1 Kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.
Standard Kandungan
 Etika perhubungan dengan ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
Standard Pembelajaran
tidak selesa dalam perhubungan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Objektif Pembelajaran
2. Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selesa

1. Bincangkan tentang sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
2. Memberikan contoh situasi sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Aktiviti
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
Tarikh 01/10/2020
Masa 5.20 ptg hingga 5.50 ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 2: GERAK GEMBIRA LAMBUNG DAN TANGKAP
Tajuk Gerak Isyarat
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi.
Standard Kandungan 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan bagi kemahiran manipulasi
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Standard Pembelajaran 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Menangkap bola yang dilambung sendiri.
Objektif Pembelajaran
2. Mengenal pasti kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap.
3. Berkomunikasi dengan rakan dan guru semasa melakukan aktiviti.
1. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan dari kepala ke kaki

Aktiviti 2. Murid melakukan aktivti membentuk badan mengikut arahan guru.

3. Murid melakukan pergerakan dengan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi
Matapelajaran Pendidikan Kesihatan
Tarikh 05/10/2020
Masa 4.20pm-450pm
Kelas 1 Rajin
Aspek BERSIH DAN SELAMAT
Tajuk SELAMAT ATAU TIDAK?
6.1 Kemahiran interpersonal serta komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.
Standard Kandungan
 Etika perhubungan dengan ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan
Standard Pembelajaran
tidak selesa dalam perhubungan.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Memberitahu TIDAK kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Objektif Pembelajaran
2. Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan tidak selesa

1. Bincangkan tentang sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
2. Memberikan contoh situasi sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam perhubungan.
Aktiviti
3. Lembaran kerja.

EMK Kreatif dan Inovasi

BBM Lembaran Kerja
Soalan lisan dan bertulis
Penilaian P&P
 Refleksi

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan

2.8.3 Mengenal pasti kemahiran apungan tiarap yang betul. Jasmani.

2.8.4 Mengenal pasti kemahiran
luncur yang betul.
5.1.3 Mematuhi arahan guru
semasa melakukan aktiviti
Pendidikan Jasmani.
5.1.4 Mengenali dan mematuhi
peraturan keselamatan di tempat
Matapelajaran Pendidikan Jasmani
melakukan aktiviti Pendidikan 08/10/2020
Tarikh
Masa 5.20 ptg hingga 5.50ptg
Kelas 1 Rajin
Aspek 5: MARI BERENANG AWAS DAN MARI LAKUKAN
Tajuk Gerak Isyarat

1.9 Melakukan kemahiran keyakinan dan keselamatan dalam air.

Standard Kandungan
2.8 Menggunakan pengetahuan konsep keyakinan dan keselamatan air.

1.9.1 Mematuhi peraturan di kolam renang.

Standard Pembelajaran
Objektif Pembelajaran
Aktiviti
1.9.2 Melakukan kemahiran masuk ke dalam air, berdiri, berjalan, bobbing, mengapung tiarap, meluncur
(glide),dan berdiri dalam air dari posisi apungan tiarap.
2.8.1 Mengenal pasti peraturan di kolam renang.
2.8.2 Mengenal pasti kemahiran bobbing yang betul.
Pada akhir pembelajaran murid akan dapat :
1. Mematuhi peraturan di kolam.
2. Mengenal pasti kemahiran masuk ke dalam air, berdiri, berjalan,bobbing, menagapung tiarap,
meluncur(glide), dan berdiri dari posisi apungan tiarap.
3. Mengenal kemahiran bobbing yang betul.
1. Murid mengenali peraturan di kolam air.
2. Murid mengenal pasti kemahiran masuk ke dalam air, berdiri, berjalan,bobbing, menagapung tiarap,
meluncur(glide), dan berdiri dari posisi apungan tiarap

EMK kinestetik
BBM Buku teks pendidikan jasmani
Penilaian P&P Menilai pergerakan yang melibatkan anggota badan.

Refleksi