Diterjemahkan dari bahasa Inggris ke bahasa Indonesia - www.onlinedoctranslator.

com

Pertumbuhan manusia mengikuti pola cephalocaudal dan proximodistal. Pada pola cephalocaudal,
pertumbuhan tercepat terjadi di bagian atas—kepala. Pertumbuhan fisik dalam ukuran, berat, dan
perbedaan ciri terjadi secara bertahap dan bergerak dari atas ke bawah. Dalam pola proximodistal,
pertumbuhan dimulai di bagian tengah tubuh dan kemudian bergerak ke arah ekstremitas. • Tinggi
dan berat badan meningkat dengan cepat pada masa bayi dan kemudian berlangsung lebih lambat
selama masa kanak-kanak. Rata-rata bayi baru lahir di Amerika Utara memiliki panjang 20 inci dan
berat 7½ pon. Bayi tumbuh sekitar 1 inci per bulan selama tahun pertama mereka. Pada anak usia
dini, anak perempuan hanya sedikit lebih kecil dan lebih ringan dari anak laki-laki. Pertumbuhan
lambat dan konsisten pada masa kanak-kanak pertengahan dan akhir, dan lingkar kepala, lingkar
pinggang, dan panjang kaki menurun dalam kaitannya dengan tinggi badan. • Pubertas adalah
pematangan cepat yang melibatkan perubahan hormonal dan tubuh yang terjadi terutama pada
masa remaja awal. Pubertas mulai terjadi pada usia yang lebih muda selama abad kedua puluh. Ada
variasi individu yang luas dalam usia di mana pubertas dimulai. Keturunan memainkan peran penting
dalam menentukan permulaan pubertas. Hormon kunci yang terlibat dalam pubertas adalah
testosteron dan estradiol. Meningkatnya kadar testosteron pada anak laki-laki menyebabkan
perubahan suara, pembesaran alat kelamin luar, dan peningkatan tinggi badan. Pada anak
perempuan, peningkatan kadar estradiol mempengaruhi perkembangan payudara dan rahim serta
perubahan tulang. Perubahan fisik utama pubertas termasuk percepatan pertumbuhan serta
pematangan seksual. Percepatan pertumbuhan terjadi rata-rata dua tahun lebih awal untuk anak
perempuan daripada anak laki-laki. Remaja sibuk dengan tubuh mereka dan mengembangkan citra
tubuh mereka. Remaja putri memiliki citra tubuh yang lebih negatif dibandingkan remaja laki-laki.
Pematangan awal lebih disukai anak laki-laki selama masa remaja, tetapi di masa dewasa anak laki-
laki yang matang akhir memiliki identitas yang lebih sukses. Gadis dewasa awal rentan terhadap
sejumlah masalah termasuk gangguan makan, merokok, dan depresi.

• Pandangan lama adalah bahwa gen menentukan bagaimana otak anak terhubung dan bahwa
pengalaman lingkungan memainkan peran kecil atau tidak sama sekali dalam perkembangan otak.
Namun, dalam pandangan neurokonstruktivis, (a) proses biologis dan kondisi lingkungan
mempengaruhi perkembangan otak, (b) otak memiliki plastisitas dan bergantung pada konteks, dan
(c) perkembangan otak dan perkembangan kognitif anak terkait erat. , • Setiap belahan korteks
serebral otak memiliki empat lobus (frontal, oksipital, temporal, dan parietal) dengan fungsi utama
yang agak berbeda. Neuron adalah sel saraf di otak yang memproses informasi. Komunikasi antar
neuron terjadi melalui pelepasan neurotransmiter pada celah yang disebut sinapsis. Komunikasi
dipercepat oleh selubung mielin yang menutupi sebagian besar akson. Kelompok neuron, dikenal
sebagai sirkuit saraf, bekerja sama untuk menangani jenis informasi tertentu. Spesialisasi fungsi
terjadi di belahan otak, seperti dalam berbicara dan tata bahasa, tetapi sebagian besar kedua
belahan otak terlibat dalam fungsi yang paling kompleks, seperti membaca atau menampilkan
musik. • Para peneliti telah menemukan bahwa pengalaman mempengaruhi perkembangan otak.
Pengalaman awal sangat penting dalam perkembangan otak, dan tumbuh di lingkungan yang
kekurangan dapat membahayakan otak. Mielinisasi berlanjut sepanjang masa kanak-kanak dan
bahkan hingga remaja untuk beberapa area otak seperti lobus frontal. Peningkatan dramatis dalam
koneksi dendritik dan sinaptik terjadi pada masa bayi. Koneksi ini diproduksi secara berlebihan dan
kemudian dipangkas Spesialisasi fungsi terjadi di belahan otak, seperti dalam berbicara dan tata
bahasa, tetapi sebagian besar kedua belahan otak terlibat dalam fungsi yang paling kompleks,
seperti membaca atau menampilkan musik. • Para peneliti telah menemukan bahwa pengalaman
mempengaruhi perkembangan otak. Pengalaman awal sangat penting dalam perkembangan otak,
dan tumbuh di lingkungan yang kekurangan dapat membahayakan otak. Mielinisasi berlanjut
sepanjang masa kanak-kanak dan bahkan hingga remaja untuk beberapa area otak seperti lobus
frontal. Peningkatan dramatis dalam koneksi dendritik dan sinaptik terjadi pada masa bayi. Koneksi
ini diproduksi secara berlebihan dan kemudian dipangkas Spesialisasi fungsi terjadi di belahan otak,
seperti dalam berbicara dan tata bahasa, tetapi sebagian besar kedua belahan otak terlibat dalam
fungsi yang paling kompleks, seperti membaca atau menampilkan musik. • Para peneliti telah
menemukan bahwa pengalaman mempengaruhi perkembangan otak. Pengalaman awal sangat
penting dalam perkembangan otak, dan tumbuh di lingkungan yang kekurangan dapat
membahayakan otak. Mielinisasi berlanjut sepanjang masa kanak-kanak dan bahkan hingga remaja
untuk beberapa area otak seperti lobus frontal. Peningkatan dramatis dalam koneksi dendritik dan
sinaptik terjadi pada masa bayi. Koneksi ini diproduksi secara berlebihan dan kemudian dipangkas •
Para peneliti telah menemukan bahwa pengalaman mempengaruhi perkembangan otak.
Pengalaman awal sangat penting dalam perkembangan otak, dan tumbuh di lingkungan yang
kekurangan dapat membahayakan otak. Mielinisasi berlanjut sepanjang masa kanak-kanak dan
bahkan hingga remaja untuk beberapa area otak seperti lobus frontal. Peningkatan dramatis dalam
koneksi dendritik dan sinaptik terjadi pada masa bayi. Koneksi ini diproduksi secara berlebihan dan
kemudian dipangkas • Para peneliti telah menemukan bahwa pengalaman mempengaruhi
perkembangan otak. Pengalaman awal sangat penting dalam perkembangan otak, dan tumbuh di
lingkungan yang kekurangan dapat membahayakan otak. Mielinisasi berlanjut sepanjang masa
kanak-kanak dan bahkan hingga remaja untuk beberapa area otak seperti lobus frontal. Peningkatan
dramatis dalam koneksi dendritik dan sinaptik terjadi pada masa bayi. Koneksi ini diproduksi secara
berlebihan dan kemudian dipangkas

Selama masa kanak-kanak, otak dan kepala tumbuh lebih cepat daripada bagian tubuh lainnya.
Ledakan pertumbuhan yang cepat dan berbeda terjadi di berbagai area otak antara usia 3 dan 15
tahun. Satu pergeseran dalam aktivasi otak pada masa kanak-kanak tengah dan akhir adalah dari
penggunaan yang berbeda, area yang lebih luas ke area yang lebih fokus dan lebih kecil, terutama
dalam kontrol kognitif. • Pada masa remaja, korpus kalosum menebal, dan ini meningkatkan
pemrosesan informasi. Juga, amigdala, yang terlibat dalam emosi seperti kemarahan, berkembang
lebih awal daripada korteks prefrontal, yang berfungsi dalam penalaran dan pengaturan diri.
Kesenjangan dalam perkembangan dapat membantu menjelaskan peningkatan perilaku
pengambilan risiko yang menjadi ciri masa remaja.

Masa kanak-kanak

Masa remaja

Masa remaja

• Bayi baru lahir biasanya tidur 16 sampai 17 jam sehari. Pada usia 6 bulan, sebagian besar bayi
memiliki pola tidur yang mirip dengan orang dewasa. Tidur REM lebih banyak terjadi pada masa bayi
dibandingkan pada masa kanak-kanak dan dewasa. Pengaturan tidur bervariasi antar budaya, dan
ada kontroversi tentang tidur bersama. SIDS merupakan perhatian khusus pada masa bayi awal. •
Sebagian besar anak kecil tidur sepanjang malam dan tidur siang satu kali. Direkomendasikan bahwa
anak-anak prasekolah tidur 11 hingga 13 jam setiap malam dan anak-anak berusia 5 hingga 12 tahun
10 hingga 12 jam setiap malam. Di antara masalah tidur yang mungkin berkembang adalah
narkolepsi, insomnia, dan mimpi buruk. Masalah tidur di masa kanak-kanak terkait dengan hasil
negatif di area lain perkembangan anak. • Banyak remaja begadang lebih lama daripada saat mereka
masih anak-anak dan kurang tidur daripada yang mereka butuhkan. Penelitian menunjukkan bahwa
seiring bertambahnya usia remaja, hormon melatonin dilepaskan di malam hari, menggeser jam
biologis remaja. Kurang tidur terkait dengan pola makan yang tidak sehat, tingkat olahraga yang
rendah, depresi, dan manajemen stres yang tidak efektif.

Masa kanak-kanak

Masa bayi

LG3 S merangkum bagaimana pola tidur berubah saat anak-anak dan remaja berkembang.

Tidur

• Kecelakaan kendaraan bermotor adalah penyebab kematian nomor satu pada masa kanak-kanak.
Orang tua yang merokok merupakan bahaya utama bagi anak-anak. Untuk sebagian besar, masa
kanak-kanak tengah dan akhir adalah masa kesehatan yang sangat baik. Pengasuh memainkan peran
penting dalam mencegah cedera anak. Dua penyakit yang menjadi perhatian khusus pada masa
kanak-kanak adalah kanker dan penyakit kardiovaskular. Perhatian khusus juga adalah kesehatan
anak-anak yang hidup dalam kemiskinan di dalam dan luar negeri. Perbaikan diperlukan dalam
sanitasi, gizi, pendidikan, dan pelayanan kesehatan selain pengurangan kemiskinan. Di negara-
negara berpenghasilan rendah, telah terjadi peningkatan dramatis dalam jumlah anak-anak yang
meninggal karena HIV/AIDS yang ditularkan kepada mereka oleh orang tua mereka. • Pentingnya
asupan energi yang cukup yang dikonsumsi dalam lingkungan yang penuh kasih dan mendukung
selama masa bayi tidak dapat dilebih-lebihkan. Pemberian ASI semakin dianjurkan daripada
pemberian susu botol. Marasmus dan kwashiorkor adalah penyakit yang disebabkan oleh
kekurangan gizi yang parah. Kekhawatiran tentang nutrisi pada masa kanak-kanak fokus terutama
fokus pada konten dalam makanan dan anak-anak yang kelebihan berat badan/obesitas. Persentase
anak-anak yang kelebihan berat badan/obesitas telah meningkat secara dramatis dalam beberapa
dekade terakhir tetapi mulai menurun. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko anak
mengembangkan banyak masalah medis dan psikologis. Orang tua berperan penting dalam
membantu anak terhindar dari masalah berat badan. • Sebagian besar anak-anak dan remaja kurang
berolahraga. Anak laki-laki dan perempuan menjadi kurang aktif saat mereka mencapai dan
berkembang melalui masa remaja. Orang tua, sekolah, dan aktivitas berbasis layar memainkan peran
penting dalam menentukan apakah anak-anak dan remaja sehat atau tidak sehat secara fisik.