TUGAS KELOMPOK

MACAM MACAM BELADIRI

DISUSUN OLEH :

KELAS VI
SD NEGERI 173463 PAKKAT
KAB. HUMBANG HASUNDUTAN
 MACAM MACAM BELADIRI
Beladiri Terbaik, Terkuat dan Paling Mematikan di Dunia

Beladiri adalah sebuah seni mepertahankan diri dari ancaman serangan manusia atau lainnya.
Secara luas, beladiri berarti metode apapun yang dipakai oleh manusia dalam mempertahankan
dirinya dari serangan musuh. Beladiri diperlukan dalam menghadapi kondisi yang tak diinginkan,
seperti pemalakan, perampokan dll.
Selain untuk membela diri, fungsi lain dari beladiri adalah untuk menyehatkan dan memperbaiki
metabolisme tubuh. Pada dasarnya gerakan beladiri adalah gerakan olahraga, karena itu dengan
rutin berlatih beladiri Anda akan mendapatkan rasa aman dan juga tubuh yang sehat.
Asal mula ilmu beladiri sebenarnya dari pertama kali ada manusia, karena memang sejak awal
manusia memilki musuh berupa manusia lain maupun hewan liar. Peperangan juga terjadi dari
zaman dulu hingga zaman sekarang.
Namun menurut legenda, sejarah dari semua jenis beladiri yang dikenal saat ini berasal dari India.
Namanya adalah Bodhidharma atau Daruma Taishi atau Tatmo Chouwsu yang hidup pada abad ke
6 masehi. Untuk menyebarkan agama budha ke China, Bodhidharma melakukan perjalanan
berbahaya dengan menelusuri hutan belantara perawan dengan berjalan kaki seorang diri.
Perjalanan yang Bodhidharma sangatlah sulit, hutan belantara perawan dikenal penuh dengan 1001
marabahaya termasuk banyaknya binatang buas. Tetapi karena tingginya ilmu beladiri yang
dimilikinya, maka Bodhidharma berhasil tiba di China.
Terdapat bukti sejarah yang menunjukan bahwa sekitar tahun 520 Masehi, seorang pendeta asal
India yang bernama Daruma (nama lain dari Bodhidharma) dilahirkan di kanchipuran dan telah
melakukan perjalanan ke kota Kanton di China. Disana Daruma bertemu dengan kaisar dari dinasti
Liang yang bernama Wu Ti. Lalu Daruma melanjutkan perjalanan kerajaan Wei untuk mendirikan
kuil tempat pengembangan ajarannya. Jika legenda ini memang benar, kuil yang didirikan Daruma
adalah kuil shaolin.
Hal pertama yang ia lakukan pada murid-muridnya adalah melatih spiritualnya. Namun lama
kelamaan murid-muridnya malah sakit-sakitan. Karena itu Daruma memutuskan untuk melatih
jasmani murid-muridnya dengan ilmu beladiri yang dipercaya sebagai sumber dari semua seni
beladiri yang ada di dunia yaitu kungfu Shaolin.
Gerakan kung fu Shaolin berdasarkan pada gerakan binatang, yaitu: Macan, Beruang, Monyet,
Bangau dan Rusa. Awalnya keseluruhan teknik kung fu dibedakan jadi 2 kelompok:
 Teknik keras: Go – ho
 Teknik lembut: Ju – ho
Waktu terjadinya pembakaran kuil Shaolin oleh tentara kerajaan, sebagian besar dari biksu Shaolin
terbunuh. Namun masih ada yang lolos dari pembasmian tersebut dan lari dari dataran China.
Pelarian inilah yang menjadi asal dari seluruh seni beladiri yang dikenal di dunia.
Mereka yang lolos dari pembakaran kuil Shaolin inilah yang akhirnya melahirkan berbagai macam
seni beladiri yang dikenal sekarang.

Berikut jenis beladiri terbaik di dunia:

1. Kung Fu

Siapa yang tidak kenal Kung Fu? Bela diri dari China yang satu ini telah populer di seluruh belahan
dunia. Pada awalnya Kung Fu berkembang di China namun karena banyaknya orang yang meminati
Kung Fu, sekarang Kung Fu menyebar hingga ke seluruh dunia. Salah satu legenda Kung Fu yang
terkenal adalah Bruce Lee.

2. Tinju

Semua orang pasti mengenal Tinju karena olahraga yang satu ini sangat sering di tayangkan di
acara acara TV di Indonesia dan di dunia. Petinju yang terkenal di dunia antara lain Mike Tyson
dan Muhammad Ali sedangkan untuk di Indonesia adalah Chris John dan Daud "Cino" Yordan.

3. Jiu Jitsu
Ju Jitsu merupakan seni beladiri asal Jepang yang fokusnya adalah melakukan kuncian terhadap
lawan.Dalam mempelajari Jiu Jitsu seorang petarung di ajarkan untuk melakukan kuncian atau
pitingan terhadap sendi sendi lawannya sehingga diharapkan lawan menyerah sebelum sendi sendi
mereka dipatahkan oleh seorang murid Jiu Jitsu.

4. Pencak Silat

Sebetulnya olahraga yang satu ini tidak saya temukan didaftar nominasi bela diri terbaik didunia
Internasional, namun karena banyaknya pembaca yang protes dengan alasan 'menjelek jelekan bela
diri asli negeri sendiri' jadi saya akan bahas Pencak Silat (olahraga asli Indonesia).

Pencak Silat adalah bela diri yang diciptakan oleh nenek moyang bangsa Indonesia sendiri untuk
bertahan dari tantangan alam saat itu. Menurut cerita kerajaan Majapahit dan Sriwijaya pencak silat
mulai berkembang saat abad ke 7 karena banyaknya pendekar hebat yang menguasai pencak silat.
Pencak Silat mengajarkan kepada kita mengenai Pertarungan tangan kosong, pertarungan dengan
senjata hingga cara mengembangkan karakter yang baik.

5. Gulat

Wrestling atau Gulat adalah beladiri yang menggunakan kontak fisik antara dua orang, salah satu
pegulat harus mengunci dan menjatuhkan musuhnya. Teknik yang digunakan adalah joint lock
clinch fighting, leverage dan grappling hold. Teknik yang digunakan dapat menyebabkan cedera
serius, karenanya jika ingin berlatih Gulat harus didampingi oleh instruktur terlatih.

6. Wushu
Berasal dari kata Wu dan Shu yang berarti seni. ilmu perang. Beladiri Wu shu bisa diajarkan untuk
tujuan Beladiri maupun berperang. Seni beladiri ini berguna untuk kesehatan dan sebagai sarana
untuk membela diri, Beladiri Wu shu juga dapat membangun sifat ksatria. Dahulu Wu Shu hanya
dapat dipelajari oleh golongan tertentu, namun kini siapapun bisa berlatih Wu Shu. Beladiri Wu
Shu memiliki 5 elemen utama, yaitu air yang melambangkan kehidupan, kayu yang melambangkan
tulang dan otot, api melambangkan kekuatan dan ketangkasan, bumi melambangkan pertahanan dan
logam yang melambangkan senjata.

7. Anggar

Salah satu dari ilmu beladiri yang menggunakan senjata berbentu pedang lancip. Menggunakan
ketangkasan bersenjata dengan teknik memotong, menusuk dan menangkis. Anggar berasal dari
kata dalam bahasa Perancis “En Garde” yang berarti bersiap. Kata tersebut digunakan sebelum
permainan anggar dimulai untuk menandakan bahwa pertarungan akan dimulai.

8. Kempo
Salah satu dari sekian banyak beladiri yang berasal dari Jepang. Beladiri Kempo berarti permainan
tangan, walaupun pada prakteknya kaki juga masih sering digunakan. Beladiri Kempo bukanlah
nama dari satu aliran saja, tetapi beladiri kempo merupakan nama dari beberapa aliran beladiri
tangan kosong seperti: Tenshin Koryu Kempo, Nihon Kempo, Kosho-ryu Kempo dan Shorinji
Kempo.

9. Krav maga

Beladiri Krav maga adalah cikal bakal dari beladiri campuran yang sering digunakan oleh militer,
penciptanya adalah LIchtenfeld. Beladiri Israel ini sangat berbahaya, brutal dan kejam.
Mengalahkan lawan dengan cara yang “tabu”, seperti menggunakan cekikan, tusukan ke mata, dan
menyerang kemaluan. Beladiri ini biasa digunakan oleh pasukan khusus israel seperti syahtetet 17
dan sayeret matkal. Beladiri Israel ini juga dapat Anda temukan di Indonesia.

10. Kalarippayattu
Seni beladiri tradisional ini berasal dari kerala, India selatan pada tahun 1362 Masehi. Berasal dari
kata kalari yang berarti arena tempat bertarung dan pertempuran. Seni beladiri ini diakui sebagai
salah satu beladiri tertua di dunia.
Beladiri ini juga memadukan unsur agama dan pengobatan. Tekniknya diantaranya lari, lompat dan
koprol. Menggunakan sejata seperti pisau, pedang, tombak, gada, panah dan lainnya.

11. Shorinji kempo

Shorinji kempo adalah beladiri yang dibentuk oleh So Doshin sebagai sistem pelatihan dan
pertahanan diri. Didirikan pada tahun 1947 di kota Todatsu, Kagawa, Jepang. Shorinji kempo
berasal dari kata sho = hutan, rin = bambu, ji = kuil, ken = aturan dan kempo yang bermakna “jalan
hidup”. Tekniknya terbagi menjadi Goho (kasar), Juho (halus), seiho (totokan). Beladiri Jepang ini
sangat terkenal dan mudah dijumpai di berbagai daerah.
Goho terdiri dari pukulan, tendangan dan tangkisan, Juho terdiri dari bantingan, tangkapan, kuncian
dan lemparan, sedangkan seiho merupakan totokan maupun pijatan pada bagian tubuh tertentu yang
dapat berfungsi ganda, bisa untuk melumpuhkan lawan dan dapat juga digunakan untuk
pengobatan. Tetapi teknik seiho baru akan diajarkan jika seorang praktisi kempo sudah menguasai
goho dan juho dengan sempurna.

12. Taekwondo

Beladiri Taekwondo memiliki arti Seni bela diri yang menggunakan kaki dan tangan, namun
walaupun begitu, gerakan Beladiri Taekwondo lebih banyak menggunakan kaki. Beladiri
Taekwondo berasal dari Korea dan cukup terkenal dengan tendangan yang menggabungkan antara
kekuatan mental dan keterampilan fisik ketika menggunakannya.
Beladiri Taekwondo berfokus pada keseimbangan, stamina, kecepatan dan fleksibilitas. Beladiri ini
meningkat tajam setelah perang dunia II dan menjadi salah satu seni beladiri paling populer yang
memiliki lebih dari 30 juta anggota di 100 negara.
13. Karate

Merupakan Beladiri yang berasal dari Jepang, beladiri Karate terkenal dengan pukulannya yang
mematikan. Seni beladiri ini sedikit dipengaruhi oleh Kempo dari China. Beladiri Karate masuk ke
Jepang lewat pulau Okinawa dan berkembang di pulau Ryukyu. Beladiri Karate memiliki 4 aliran
yaitu: Shotokan, Goju-ryu, Shito-Ryu dan Wado-Ryu. Sebagian besar gerakan beladiri karate
mengandalkan kekutan tangan. Beladiri Karate cukup terkenal di Indonesia karena hampir setiap
sekolah memiliki olahraga ini.

14. Muay Thai

Beladiri Muay thai merupakan olahraga yang berasal dari negeri 1000 pagoda, Thailand. Sekarang
ini olahraga bergenre beladiri praktis atau boxingsedang diminati, karena selain membuat badan
menjadi kuat dan sehat, beladiri jenis ini juga dapat membentuk tubuh menjadi ideal. Beladiri boxer
ini dapat Anda temukan di Indonesia.
Berasal dari kata mayva (muay) dan Thai yang merupakan nama dari suku di Thailand.
Berkembang kurang lebih sekitar 1 abad yang lalu dan sekarang menjadi olahraga nasional negara
Thailand. Beladiri Thailand ini menjadi sangat populer ketika Film Ong Bak naik daun beberapa
waktu lalu.
Beladiri Muay thai banyak melakukan gerakan sikutan dan tendangan, gerakan Beladiri Muay thai
mengandalkan 8 titik pada tubuh, yaitu: kedua kepalan tangan, kedua sikut, kedua kaki dan kedua
lutut.

15. Ninjutsu

Ninjutsu atau seni pergerakan sunyi, merupakan teknik beladiri yang digunakan oleh mata-mata
Jepang atau lebih dikenal dengan sebutan Ninja. Keahlian utama dari Ninja bukanlah membunuh
melainkan menyusup dengan atau tanpa suara.
Gerakan beladiri ninjutsu berupa tendangan, patahan, lemparan dan serangan. Lalu dilengkapi pula
dengan teknik pertahanan diri seperti bantingan berputar dan beberapa teknik lainnya. Dalam
praktiknya, Ninja menghindari kontak langsung dengan musuhnya, , karena itu berbagai alat seperti
tombak, lempar dan shuriken lebih sering digunakan.

16. Wing Chun

Dikenal juga sebagai Wing Tsun atau Ving Tsun yang berarti “musim semi abadi”. Adalah beladiri
spesialis jarak dekat, memakai pukulan yang cepat, tendangan dengan pertahanan yang ketat.
Beladiri Wing chun menggunakan koordinasi antara serangan dan pertahanan serentak.
Beladiri Wing chun adalah seni beladiri yang dipelajari Bruce Lee ketika muda. Bruce lee
mempelajari beladiri Wing chun dari sang master langsung yang bernama Ip Man. Kisah Ip man
sendiri telah menjadi film yang cukup populer. Film IP MAN yang dibintangi oleh Donnie Yen
merupakan Film beladiri terbaik yang cocok Anda tonton dikala senggang.

17. Kick Boxing

Kick Boxing adalah beladiri yang mengandalkan pukulan dan ko. Berlatih kickboxing memiliki
beberapa keuntungan, diantaranya adalah dapat menurunkan berat badan, membentuk otot, melatih
fleksibilitas otot dan melatih kecepatan serta ketangkasan.
Gerakan kickboxing kurang lebih sama seperti tinju, namun ditambah dengan tendangan kaki.
Beladiri ini cukup digemari dan mudah ditemukan di tempat gym di kota-kota besar. Beladiri
boxing ini termasuk aliran keras, siap-siap saja otot kram dan babak belur jika mempelajarinya.

18. Aikido

Seni beladiri asal Jepang ini diciptakan oleh Morihei Ueshiba pada era modernisasi Jepang sekitar
tahun 1800an. Berbeda dari mayoritas beladiri yang biasanya mengutamakan kemampuan fisik dan
kecepatan. Beladiri Aikido lebih memfokuskan pada penguasaan dan kesempurnaak teknik. Teknik
yang diajarkan pada Beladiri Aikido lebih banyak dalam bentuk defensif atau counter attack, namun
pada tingkat lanjut akan diajarkan teknik offensive. Teknik yang diajarkan diantaranya teknik
elakan, kuncian, bantingan dan lemparan.
19. Judo

Judo adalah pengembangan dari seni beladiri kuno jepang yang bernama Jujutsu. Jujutsu
merupakan seni menyerang dan bertahan menggunakan senjata pendek maupun tangan kosong
yang dikembangkan menjadi Judo oleh Kano Jigoro pada tahun 1882. Teknik Judo berfokus pada
bantingan dan kuncian. Namun Judo juga memiliki teknik menyerang dengan tendangan dan
pukulan, bahkan ada juga serangan dengan senjata seperti pisau, pedang.

20. Jujutsu

Menurut wikipedia, jujutsu, jujitsu, jiujutsu adalah nama dari beberapa macam aliran beladiri yang
berasal dari Jepang. Pada dasarnya Jujutsu adalah seni beladiri yang bersifat defensif dan
memanfaatkan teknik yang bersifat fleksibel, yaitu mengalahkan musuh dengan kekutannya sendiri.
Aikido dan judo merupakan beladiri yang lahir dari Jujutsu.

21. Brazilian jiu-jitsu

Beladiri ini merupakan pengembangan dari jiujitsu Jepang. Prinsipnya adalah “95% perkelahian di
jalan akan berujung pada perkelahian jarak dekat dan berakhir di lantai”. Brazilian Jiu Jitsu banyak
menggunakan cekikan dan kuncian, cocok digunakan untuk melawan musuh yang lebih besar dan
lebih kuat.
22. Capoeira

Seni beladiri asal Brazil ini memiliki sejarah dan keunikan sendiri. Beladiri ini awalnya diciptakan
oleh budak asal Afrika yang dibawa oleh orang Portugis ke Brazil untuk bekerja di perkebunan.
Capoeira adalah beladiri yang dipadukan dengan tarian dan diiringi dengan musik. Gerakan mereka
sangatlah lincah seperti penari, dulunya beladiri ini dilarang oleh pemerintah, karenanya mereka
menyamarkannya seperti tarian.

23. Kyokushinkai
Salah satu dari aliran karate, didirikan oleh seorang Korea yang mengadopsi nama Jepang, yaitu
Masutatsu Oyama. Aliran ini lebih menekankan pada full body contact yaitu latih tanding (sparring)
tanpa menggunakan pelindung. Kyokushin berarti kebenaran tertinggi, yang diyakini sebagaimana
karate seharusnya. Kyokushin menekankan pada kekuatan fisik dan pertarungan realistik.

24. Marine Corps martial arts program (MCMAP)

Sejak tahun 1775, setiap anggota marinir di Amerika diwajibkan mengikuti minimal 2 program
beladiri per tahun. Para marinir yang ditugaskan di berbagai daerah mempelajari berbagai beladiri
militer lalu beladiri tersebut digabungkan dan lahirlah Marine Corps Martial Arts Program
(MCMAP).
MCMAP adalah beladiri andalan pasukan Marinir di Amerika. Beladiri merupakan gabungan dari
berbagai beladiri yang dikenalkan pertama kali pada tahun 2002. Beladiri ini memiliki gerakan
membunuh dan agresif, diajarkan pula cara membunuh musuh sekaligus merebut senjata mereka
dengan cepat. Pada MCMAP, diajarkan keahlian bertarung menggunakan tangan kosong, senjata
seadanya, bayonet dan gagang senapan. Jika anda menggunakan teknik MCMAP pada seseorang,
pilihan yang tersisa hanyalah orang tersebut mati atau tersiksa.

25. Systema

Beladiri ini adalah beladiri andalan dari pasukan khusus rusia atau disebut juga sebagai Spetnaz.
Beladiri ini lahir pad atahun 1917 oleh kaum komunis yang tengah ditekan oleh kekaisaran Rusia.
Beladiri ini merupakan beladiri yang brutal. Menyerang titik terlemah lawan secara langsung.
kuncian, bantingan dan cekikan lazim digunakan pada beladiri Systema.
26. SOCP

Special Operations Combatives Program atau disingkat SOCP, adalah beladiri andalan dari pasukan
khusus Amerika seperti Special forces, Delta Force dan Navy Seals. SOCP merupakan beladiri
campuran yang lahir pada tahun 2010
Tujuan dari SOCP adalah agar para pasukan khusus dapat mengalahkan lawan dengan cepat dan
merebut senjata dari tangan lawan dengan menggunakan tangan kosong.

27. Merpati putih

Merupakan salah satu beladiri pencak silat tangan kosong, mulai terbentuk sekitar tahun 1550an.
Menggunakan tenaga dalam sebagai teknik andalan, karena itu penggunanya memiliki ketahanan
fisik diatas rata-rata. Beladiri Indonesia ini juga sudah menyebar sampai ke negara tetangga.
TNI dan Kopassus termasuk satuan militer yang menggunakan beladiri merpati putih ini. Beladiri
TNI ini sangat mematikan, terbukti dengan digunakan oleh kopassus saat beroperasi di wilayah
Indonesia timur dan teruji mampu mengetahui kedatangan musuh dengan teknik getaran. Beladiri
kopassus ini bisa Anda temukan di berbagai kota besar di Indonesia.

28. Hapkido
Beladiri asal Korea ini diciptakan oleh Choi Yung Sul (1904-1986) yang hidupnya dipengaruhi oleh
invasi Jepang ke Korea pada Perang Dunia lalu. Bergerak berdasarkan prinsip lingkaran dengan
memanfaatkan kekuatan dari lawan. Teknik yang digunakan antara lain pukulan, kuncian,
tendangan, bantingan dan senjata.
30. Sumo

Sumo adalah olahraga asli Jepang yang sudah dipertandingkan selama berabad-abad lalu. Olahraga
ini dilakukan antar 2 orang pesumo berbadan gemuk yang saling dorong. Menang kalah ditentukan
oleh siapa yang keluar dari lingkaran terlebih dahulu. Karena asli Jepang, olahraga ini erat
hubungannya dengan tradisi asli Jepang, seperti menyebarkan garam sebelum bertanding untuk
mengusir bala.

31. Tai Chi

Tajiquan atau lebih dikenal dengan Tai Chi merupakan beladiri gerak halus yang berasal dari China
kuno. Awalnya yang berlatih Tai Chi adalah para lansia untuk alasan kesehatan, namun pada
perkembangannya Tai Chi sekarang digunakan untuk beladiri.
Berbeda dengan beladiri lain yg mengandalkan otot, Tai chi mengandalkan gerakan halus dan
pernapasan, walaupun gerakannya halus, sebenarnya pembakaran kalori dari berlatih Tai Chi
selama 1 jam hampir sebanyak melakukan ski menuruni bukit.

32. Savate

Savate (dibaca “savat”), merupakan ilmu beladiri yang berasal dari Perancis, Beladiri ini
menggunakan tangan dan kaki. Kata Savate juga berarti “sepatu tua” dalam bahasa Perancis,
mungkin Savate adalah satu-satunya beladiri yang membolehkan petarungnya menggunkan sepatu
selama latihan maupun tanding.
Berbeda dengan beladiri lain yang menggunakan lutut dan siku, savate hanya menggunakan
tendangan kaki. Petarung pria disebut dengan savateur dan wanita disebut savateuse.