2020 Tabel Blue Print Regulasi Emosi Skala Regulasi Diri
Aitem
NO Aspek Indikator Favorabel Unfavorabel
1. Keterlampilan Mengenal -Individu Mampu Saya mampu Ketika saya
Emosi dengan cepat menempatkan emosi saya menenangkan diri emosi dengan tidak bisa kembali setelah baik. menempatkan merasakan emosi yang emosi saya. berlebihan .
2. Kemampuan -Mampu Menunjukan Ketika saya Ketika saya
Mengekspresikan Emosi respon emosi yang tepat emosi saya sedang emosi . akan saya akan mengerjakan melempar kerjaan rumah. benda yang ada di dekat saya. 3. Keterlampilan mengelola -Individu Mampu tetap Ketika saya Ketika saya emosi berfikir dan melakukan emosi saya sedang sesuatu dengan baik. akan menutupi melakukan hal nya dengan yang menarik tersenyum. saya semakin pusing. 4. Keterlampilan mengubah -Menstabilkan diri Saya mampu Saya akan emosi negative menjdi emosi untuk menerima suatu mengendalikan menjerit ketika Positif. peristiwa yang perhatian saya sedang emosi. menimbulkan emosi ketika saya yang negative sedang marah .