KULIAH TAMU DENGAN TEMA

EDUKASI SENAM YOGA PADA IBU HAMIL UNTUK

KELANCARAN PERSALINAN

OLEH

Kamila Sinaga, SST. MKM

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

PUTRA ABADI LANGKAT

STABAT
1. LATAR BELAKANG
Proses persalinan dipengaruhi oleh faktor power, passage, passanger, penolong
dan psikis. Berdasarkan faktor tersebut yoga merupakan salah satu alternatif untuk
mempersiapkan persalinan karena teknik latihannya menitik beratkan pada pengendalian
otot, teknik pernapasan, relaksasi dan ketenangan pikiran. Pra survey yang dilakukan di
Praktik Mandiri Bidan Tri Imawati SST, pada bulan Januari – Desember tahun 2017
menunjukkan bahwa 52 (53%) ibu primigravida mengalami kala II lama dan 47 (47%)
ibu bersalin yang tidak mengalami kala II lama.
Kecemasan yang tidak teratasi juga merupakan prediktor terjadinya nyeri selama
melahirkan yang akan mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi. Sebaliknya nyeri selama
melahirkan juga menyebabkan timbulnya kecemasan, sehingga antara stres, kecemasan,
ketakutan dan nyeri Merupakan siklus yang berkesinambungan. Sementara pasien yang
mengalami nyeri empat kali lebih cemas dibandingkan dengan pasien yang tidak
mengalami nyeri (Thompson, et al, 2008, Baesdo, et al, 2009). Kecemasan akan
dirasakan berbeda selama kehamilan dan kecemasan trimester ketiga lebih tinggi
dibanding trimester sebelumnya. Kehamilan dengan kecemasan akan mempengaruhi
lingkungan intrauterine dan perkembangan janin. Kecemasan berpeluang meningkatkan 3
kali ketakutan dalam persalinan dan berpeluang 1,7 kali meningkatkan kejadian sectio
cesarean (Katona, 2012)
Kesehatan mental termasuk kecemasan kehamilan terbukti dapat dikurangi atau
dihilangkan melalui latihan fisik. Salah satu latihan fisik yang direkomendasikan adalah
yoga karena biaya rendah, mudah untuk dilakukan dan sangat bermanfaat untuk
kebugaran fisik dan psikologi. Yoga dalam kehamilan lebih efektif dalam menurunkan
kecemasan dan depresi (Hall, 2016). Yoga antenatal adalah sebuah ilmu yang
menjelaskan kaitan antara fisik, mental, dan spiritual manusia untuk mencapai kesehatan
yang menyeluruh. Melakukan latihan yoga pada saat hamil, akan mempersiapkan tubuh
maupun pikiran untuk siap dan tegar menghadapi masa persalinan.
Berdasarkan uraian latar belakang diatas diperlukan edukasi untuk ibu hamil
dalam beradaptasi dengan perubahan fisiologis dan psikologisnya terutama upaya
mengatasi kecemasan selama kehamilan melalui kegiatan yoga kehamilan, sehingga ibu
hamil dapat menjalani kehamilan dan persalinan dengan aman dan nyaman.
I. TUJUAN
Menambah pengetahuan mahasiswa STIKes Putra Abadi Langkat khususnya Program
Studi D III Kebidanan tentang edukasi senam yoga pada ibu hamil untuk kelancaran
pada persalinan

II. NAMA KEGIATAN

Kuliah pakar " Edukasi Senam Yoga Pada Ibu Hamil Untuk Kelancaran Persalinan”

III. BENTUK KEGIATAN

Kuliah Pakar dengan rincian kegiatan :
a. Presentase dan penyaampaian materi
b. Simulasi
c. Diskusi

IV. NARA SUMBER

Dalam kegiatan kuliah pakar Edukasi Senam Yoga modern menghadirkan nara
sumberPada Ibu Hamil Untuk Kelancaran Persalinan "ibu Kamila Sinaga, SST.
MKM”

V. PANITIA
Penanggung Jawab : Aisyah, S. Kep. Ns. M. Kep
Ketua Pelaksan : Arnef Yeni, SST. M.Kes
Sekretaris : Tri Suci Dewi Wati, SKM. MKM
Bendahara : Asdin Barutu
Sie Acara : Setia Sihombing, SST,M.Kes
Sie Perlengkapan :
Sie Konsumsi :
Sie Dokumentasi :
 DAFTAR HADIR PESERTA KUKIAH PARKER
EDUKASI SENAM YOGA PADA IBU HAMIL UNTUK
KERLANCARAN PERSALINAN

NO NAMA PESERTA TANDA TANGAN