CIRCULO MASSAGE
DISUSUN OLEH
TIM LKP RUMAH SEHAT MANDIRI
Circulo massage merupakan salah satu massage dengan sasaran utama sirkulasi darah dan
limfa. Seperti diketahui bahwa lancarnya sirkulasi darah akan berdampak pada lancarnya penyaluran
makanan ke sel. Makanan sebagai sumber energi sel akan dibakar dengan api oksigen (O2). Sirkulasi darah
yang membawa serta hemoglobin dalam sel darah merahnya akan mengangkut oksigen dengan lancar,
dengan demikian penyediaan sumber energi beserta bahan bakarnya akan terjamin oleh lancarnya sirkulasi
darah. Pada saat sirkulasi darah dari jantung menuju ke sel akan membawa makanan dan oksigen,
sedangkan pada saat kembali dari sel ke jantung , sirkulasi darah akan mengangkut sisa metabolisme dan
karbondioksida (CO2). Sisa metabolisme akan dikeluarkan melalui urine, feces, dan keringat, sedangkan
CO2 akan dibuang lewat nafas. Pembuangan metabolisme akan menghilangkan rasa lelah, kaku dan tegang
otot di syaraf, sedangkan penyaluran makanan dan oksigen akan mendukung kebugaran tubuh. Untuk
itulah circulo massage ditujukan terutama untuk memulihkan kelelahan dan mendapatkan kebugaran.
gambar 1.
pembuluh darah lancar
gambar 2.
pembuluh darah
terdapat plaque
Lancarnya sirkulasi darah akibat circulo massage akan mendukung produksi dan peredaran
hormon maupun anti bodi. Hormon dan anti bodi akan memperlancar seluruh proses metabolisme di tubuh
dan membantu tubuh melawan penyakit. Pada dasarnya, dalam batas tertentu tubuh mempunyai
mekanisme penyembuhan diri. Circulo massage membantu tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Dengan demikian, pencegahan penyakit dan pemeliharaan fungsi organ merupakan sasaran circulo
massage berikutnya. Dengan keempat sasaran inilah circulo massage bermanfaat bagi orang sehat yang
ingin memepertahankan kesehatan dan kebugarannya.
Teknik andalan pada circulo massage adalah friction dengan gerakan sirkuler. Tapotement
dimaksudkan untuk memaksimalkan hasil friction, dan effluerage dimaksudkan untuk penenangan. Pada
awal pijatan sengaja langsung diberikan friction untuk menimbulkan kejutan dan merangsang keluarnya
hormon endorphin yang berfungsi sebagai penenang. Seluruh anggota tubuh mulai dari telapak kaki sampai
kepala akan dimanipulasi dalam circulo massage ini dengan memepertimbangkan susunan otot dan cara
kerja organ tubuh. Karena teknik friction dengan gerakan sirkuler merupakan andalan dalam circulo
massage ini, maka diharapkan pada masseur untuk melatih kekuatan dan keluwesan tangan kita. Sehingga
jangan segan berlatih. Untunglah bahwa selama bekerja sebagai masseur pun, terus ada perkembangan pada
kemampuan pijatan kita.
STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR
CIRCULO MASSAGE
TUJUAN UMUM : Setelah pembelajaran ini selesai peserta latiha mampu melakukan terapi manipulatif sesuai
PENGERTIAN DASAR
Standar operasional Perosedur adalah sealu pedoman atau acuan untuk melaksanakantugas pekerjan sesuai
dengan fungsi dan alat penilaian kerja penilaian kinerja tertentu yang disusun berdasarkan indicator-indikalor
leknis.admisnistratif dan proseduran sesuai dengan lata kerja prosedur kerja dan system kerja pada unit kerja yang
berangkutan.
Secara ringkas SOP adalahsuatu panduan yang menjelaskan secara terperinci bagaimana suatu prosedur harus
dilaksanakan.Tujuan SOP adalah menciptakan komitmen mengenai apa yang akan dikerjakan oleh satuan unit kerja
guna mewujudkan kegiatan yang efektif dan eftsien.
Ÿ Manfaatnya adalah
Ÿ Menjelaskan secara detail semua kegiatan dari proses yang dijalankan.
Ÿ Standarisaisi aktifitas yang sejenis yang dapat dilakukan secara sama dan serentak.
Ÿ Membantu menyederhanakan semua persyaratan yang diperlukan dalam proses pengambilan keputusan.
Ÿ Mengurangi waktu pelatihan karena kerangka acuan.kerja telah dibakukan:
Ÿ Memudahkankita untuk tnenganalisa proses yang berlangsung dan memberikan feedback dalam
pengembangan SOP:
Ÿ Meningkatkan konsistensi pekerjaan karena sudah ada arah yang jelas;
Ÿ Memudahkan komunikasi antar pihak-pihak yang terkait dengan pekerjaan tersebut, lerutama anlara
Karena circulo massage ditujukan untuk memijat manusia, maka sebelum memijat perlu
diketahui terlebih dahulu susunan (Anatomi) dan cara kerja (Fisiologi) dari organ manusia. Beberapa organ
yang perlu diketahui adalah otot, peredaran darah, saraf dan alat-alat dalam serta kelenjar.
Bidang
Ÿ Median: bidang yg membagi badan dlm 2 belahan, kiri dan kanan
Ÿ Sagital: bidang yg sejajar dgn bidang median
Ÿ Paramedian: bidang sagital yang dekat pada bidang median
Ÿ Frontal: bidang yg tegak lurus pd bidang median dan sejajar dg sumbu panjang badan
Ÿ Transversal: bidang melintang yang tegak lurus pada sumbu panjang badan
Arah
Ÿ Transversal: arah kiri-kanan
Ÿ Sagital: arah muka-belakang
Ÿ Longitudinal: arah sumbu panjang
Letak
Ÿ Anterior: letak lebih dekat ke bagian depan badan
Ÿ Posterior: letak lebih dekat ke bagian belakang badan
Ÿ Superior: letak lebih dekat ke atas (kepala)
Ÿ Inferior: letak lebih dekat ke bawah (kaki)
Ÿ Medial: letak lebih dekat ke bidang median
Ÿ Lateral: letak lebih jauh dari bidang medial
Ÿ Kranial: letak lebih dekat ke kepala
Ÿ Kaudal: letak lebih dekat ke ekor
Ÿ Ventral: letak lebih dekat ke perut
Ÿ Dorsal: letak lebih dekat ke punggung
Ÿ Rostral: lebih dekat ke pertengahan (regio oris & regio nasi); lebih dekat ke ujung depan
Ÿ Radial: lebih dekat ke os radius; Ulnar: lebih dekat ke os ulna
Ÿ Tibial: lebih dekat ke os tibia; Fibular: lebih dekat ke os fibula
Ÿ Distal: lebih jauh dari batang badan; proksimal: lebih dekat dr batang badan
OTOT KERANGKA
os sphenoidale
cth: os maxilla
SISTEM PEREDARAN DARAH
Sistem peredaran darh terdiri atas jantung, pembuluh darah dan saluran limfe.
Jantung
Kinerja Jantung
SISTEM SARAF
Manipulasi atau cara pegangan atau grip adalah cara menggunakan tangan dalam melakukan
circulo massage dalam daerah-daerah tertentu. Serta memberikan pengaruh tertentu pula. Dalam circulo
massage macam manipulasi yang di gunakan adalah :
1. Friction ( menggerus )
2. Tapotement (memukul)
Ÿ Ta p o t e m e n t d e n g a n d u a t a n g a n beating
menggenggam (beating). Tapotement ini
menggunakan bagian yang lunak dan tebal
dari sisi bawah telapak tangan. Manipulasi
ini dilakukan pada daerah tulang belakang
d a n b a g i a n o t o t t e r t e n t u . Tu j u a n
manipulasi beating adalah memberi
rangsang yang kuat terhadap pusat saraf
spinal beserta serabut-serabut sarafnya
serta mendorong keluar sisa-sisa
pembakaran yang masih tertinggal di
sepanjang sendi ruas-ruas tulang belakang
dan otot di sekitarnya.
Ÿ
Ÿ Tapotement dengan menggunakan
3. Walken
Manipulasi walken dilakukan
dengan tarikan dan dorongan tangan
s e c a r a b e rg a n t i a n d a n b e r i r a m a .
Tujuannya adalah untuk lebih
menyempurnakan pengambilan sisa-sisa
pembakaran oleh darah dan segera
dibawa ke jantung.
4. Effleurage (menggosok)
effleurage 3 effleurage 2
TAHAP TAHAP PELAKSANAAN
CIRCULO MASSAGE
POSISI BADAN
Posisi badan pada circulo massage terdiri dari tiga posisi telungkup, terlentang, dan posisi
duduk.
A. Posisi telungkup
1. Friction
1 2
Lakukan friction sirkuler dengan ibu Jari
3
perkenaan pada bagian tepi (1) tengah (2)
dan bagian cekungan (3).
2.Tapotement
Lakukan tapotement dengan tangan kanan,
perkenaan pada buku-buku jari telunjuk
atau jari tengah. Tapotement dilakukan
diseluruh telapak kaki.
3.Effleurage
Lakukan gosokan dengan tangan
menggenggam.
b. Pergelangan kaki
Pegangan untuk daerah pergelangan kaki disesuaikan dengan arah atau sasaran manipulasi.
1.) Effleurage
Bagian lateral (luar) pergelangan kaki, lakukan
dengan tangan kanan, pada jalur 1, 2 . Dan jalur
1
3 medial (dalam) efflurage dengan tangan kiri 2
3
1) Friction
Lakukan friction sirkuler dengan tangan kanan untuk daerah tepi 1 (lateral). Lakukan friction
sirkuler dengan tangan kiri untuk daerah 2 (medial).
1. lateral 2. medial
2) Tapotement 3) Efflurage
Lakukan tapotement (hacking) pada daerah 1 dan2. Lakukan efflurage bergantian antara
tangan kanan dan kiri, dengan
posisi tangan menjepit kaki bawah
bagian belakang.
1
d. Paha (hamstring grup)
Massage dilakukan dari bagian lipatan lutut sampai pada pangkal paha bagian belakang.
1) Friction
Lakukan friction sirkuler pada daerah 1 dengan tangan kanan dan lakukan friction pada daerah 2
dan 3 dengan tangan kiri
2. middle
3. medial
1
2
3
1. lateral
2) Tapotement
Lakukan tapotement (beating) dengan arah memutar pada paha bagian lateral dan medial.
3) Effurage
Lakukan efflurage dengan tangan kiri pada bagian 1. Sedangkan pada bagian 2 lakukan dengan
tangan kanan
2. middle
3. medial
1
2
3
1. lateral
e. Pantat
Massage dimulai dari bagian luar menuju dalam pada daerah tulang ekor.
1) Friction
Lakukan friction sirkuler dengan ibu jari / 3 jari diputarkan pada daerah luar (lateral) menuju arah
dalam (medial).
2) Tapotement
Lakukan tapotement (beating) dari arah luar
menuju kearah dalam dengan menggunkan
kedua tangan secara bergantian.
3) Walken
Lakukan walken dari luar menari ke
dalam dan mendorong menggunakan
kedua tangan secara bergantian.
f. Punggung
Massage dimulai dari bagian dalam , dengan arah permulaan dari batas daerah pantat atau daerah lumbal
menuju kearah bahu.
1) Friction
Lakukan friction sirkuler
dengan ibu jari pada daerah 1
dan 2 kemudian pindah ke sisi
kanan. Daerah 3 dan 4 (khusus 4
3
untuk daerah 2 dan 4 friction
1
dilakukan melebar dengan
gerakan melunak pada tulang 2
rusuk terakhir),
3) Walken
Lakukan walken dari pinggang menuju kearah punggung atau bahu
4) Effleurage
Lakukan effleurage dengan kedua tangan, arah gerak dari dalam sesuai gambar 1, 2, 3 dan 4.
4 3 2 1
B. TERLENTANG
Masase di awali dengan kaki kiri, dengan daerah manipulasi dari jari-jari kaki sampai pergelangan
kaki.
1. friction
Lakukan friction sirkuler dengan ujung
ibu jari dari daerah 1, 2, 3 dan 4 (ruang
antara jari jari kaki)
2. Effleurage lurus
Lakukan friction lurus dengan ujung
ibu jari dari daerah 1, 2, 3 dan 4 (ruang
antara jari jari kaki)
ujung ibu jari dari daerah 1, 2, 3. jari secara bergantian dari arah
kaki.
b. Betis Depan
Masase dimulai dari kaki kiri dengan daerah pergelangan kaki sampai pada daerah lutut.
1. Friction
Lakukan friction sirkuler dengan ibu jari pada
daerah 1, 2, 3 dan 4.
lateral medial
2
3
1 4
2. Effleurage
Lakukan effleurage secara bergantian dengan kedua tangan sesuai dengan arah
pada gambar.
lateral medial
2
3
1 4
1) Friction
Lakukan friction sirkuler dengan ibu
jari pada daerah 1, 2, 3 dan 4.
4
3
2
1
2. Effleurage
Lakukan effleurage 1 posisi tangan menjepit paha arah ibu jari keluar, 2 menggunakan ibu
jari pada daerah lateral ke medial, 3. dengan telapak tangan bagian samping untuk
menjangkau medial paling dalam dan sisi lateral .
1
2
3
d. Punggung Tangan
Masase dimulai dari punggung tangan dengan arah dari pangkal jari tangan sampai pergelangan
tangan.
1) Friction
Lakukan friction sirkuler pada
punggung tangan di daerah 1, 2, 3 dan 4
3 4
1 2
2) Effleurage lurus
Lakukan effleurage lurus dengan
perkenaan ibu jari pada daerah 1, 2,
3 dan 4.
3 4
1 2
3) Effleurage menyilang
Lakukan effleurage dari arah luar
3
ke dalam pada daerah 1, 2 dan 3. 2
1
4) Effleurage
Lakukan effleurage pada
punggung tangan secara
bergantian dengan kedua ibu 1
jari tangan kanan dan kiri.
2
e. Telapak tangan
1) Friction
Lakukan friction pada daerah 1, 2 dan 3.
1
2 3
2) Effleurage
Lakukan effleurage pada daerah 1, 2 dan 3.
1 2 3
f. lengan bawah
Masase dimulai pada lengan kiri bagian luar dari daerah pergelangan tangan
sampai pada daerah siku.
1) Friction
Lakukan friction dengan ibu jari
pada lengan bawah bagian luar di 1
daerah 1, 2, dan 3 2
3
2) Effleurage
Lakukan effleurage pada daerah
lengan bawah bagian luar di
1
daerah 1, 2 dan 3 2
3
1) Friction
Lakukan friction dengan ibu jari
pada lengan bawah bagian luar di
daerah 1, 2, dan 3
3
1 2
2) Effleurage
Lakukan effleurage pada daerah
lengan bawah bagian luar di
daerah 1, 2 dan 3
3
2
1
g. Lengan atas
Massage dimulai dari daerah siku menuju ke daerah bahu, posisi lengan menekuk
di atas dada.
1) Friction
Lakukan friction dengan ibu jari
pada daerah lengan atas bagian luar
di daerah 1, 2 dan 3.
2
3
1
2) Effleurage
Lakukan effleurage dengan ibu
jari pada daerah lengan atas
bagian dalam pada daerah 1, 2
dan 3.
3
2
1
1) Friction
Lakukan friction dengan ibu jari
pada lengan atas bagian dalam di 1
daerah 1, 2, dan 3 2
3
2) Effleurage
Lakukan effleurage pada daerah 1
lengan bawah bagian luar di 2
3
daerah 1, 2 dan 3
h. Perut
Masase dimulai dari perut bagian kanan dari daerah kandung kemih batas tulang
rusuk.
1) Friction
Lakukan friction searah jarum
jamdengan tiga jari sebelah kiri
dilanjutkan perut bagian bawah
tengah mulai 3 jari dari sebelah
pusar sampai pada titik lambung
2) Friction
Lakukan fricton memutar penuh
dar luar ke dalam menggunakan 3
jari secara memutar.
3) Efflurage
Lakukan efflurage memutar
membentuk belah ketupat
menggunakan telapak tangan
dorong keatas dan tarik kebawah
membentuk belah ketupat
I. Dada
Masase dimulai dari sebelah kanan dengan perkenaan daerah tulang rusuk sampai
pada daerah tulang clavicula.
1) Friction
Lakukan friction sirkuler dari tepi
menyusuri dada dari arah bawah
luar dilanjutkan ke atas bagian
dalam memutari dada
2) Effleurage menyilang
Lakukan effleurage menyilang
dari pangkal lengan atas ke
tengah dada, sedangkan arah
berseberangan masseur juga
dengan ibu jari.
3) Friction
Lakukan effleurage dengan arah
menyusuri dada dari tepi bawah
ke bagian atas dalam (wanita).
Lakukan effleurage dengan jari-
jari terbuka menyusuri
intercostalis (tulang rusuk) dari
tengah dada ke tepi.
j. Muka
Masase dilakukan pada posisi berbaring pada daerah muka sampai batas rambut
dengan daerah manipulasi pada bagian muka.
a. Bahu
Masase dimulai dari bahu kanan pada daerah pangkal lengan menyusuri scapula sampai pada daerah
leher.
1) Friction
Lakukan friction dengan ibu jari tangan pada
3
gambar 1, 2 dan 3 pada bahu kanan, sedangkan
untuk bahu kiri lakukan sebaliknya. 1 2
2) Tapotement
Lakukan tapotement (haking) pada daerah otot bahu,
3) Efflurage
b. Kepala
Massasse dimulai dari pangkal leher sampai pada akhir rambut bagian depan atau muka dengan jalan
tangan tangan kiri memegang kepala depan.
a. Friction
c. Tapotement
d. Efflurage