2
Pokok Bahasan
1. Penampilan
a) Mengapa Penampilan Penting
b) Presepsi Salah Mengenai Penampilan
2. Faktor Penunjang Penampilan
a) Sikap Yang Menarik
b) Busana Yang Serasi dan Menarik
c) Penataan Rambut
d) Tata Rias Untuk Wanita
3
4
(1) Penampilan
6
(b) Persepsi Salah Mengenai
Penampilan
7
(1) Faktor Penunjuang Penampilan
8
(a) Sikap Yang Menarik
9
1. Pembawaan :
Cara Berjalan : Luwes, bahu dibuka, punggung tegap, arah jalan
pria “dua garis”, wanita “satu garis”
Cara Berbicara : ‘to the point’, tatap mata lawan, didukung body
language
Cara Makan : jangan terburu-buru, mulut jangan terlalu penuh,
tidak bicara sambil mengunyah makanan
Cara Duduk : badan tegap, kaki menyilang tapi tidak terlalu
tinggi
Cara Berdiri : badan tegap, dagu rata, kaki lurus sempurna
Gerak-gerik Tangan : sebagai pendukung penjelasan verbal, namun
jangan berlebihan
10
2. Ekspresi Wajah :
Pandangan Mata : fokus, jika lawan bicara lebih dari satu,
tatap bergantian, tunjukkan antusiasme
Sikap Kepala : proporsional, tegak / dagu rata, sedikit
condong ke depan ketika berbicara untuk
menunjukkan bahwa kita mendengarkan
dengan sungguh-sungguh
Gerak Bibir : gerakkan bibir sewajarnya sesuai ucapan,
tersenyum dengan ramah, bukan senyum
‘menggoda’
11
3. Kesehatan :
Meliputi : Kesehatan Tubuh, Rambut dan Kulit
Hal-hal yang Perlu Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan :
Untuk Perawatan Tubuh : Makan-Minum Secara Teratur, Tidak
Terlalu Tegang dan Lelah Berkepanjangan, Olah Raga Teratur Sesuai
Usia dan Kekuatan Fisik, Berpandangan Hidup Optimis.
Untuk perawatan rambut : cuci rambut 2 – 3 kali dalam seminggu
dengan menggunakan shampoo terutama yang mengandung nilai
alkali rendah sehingga tidak menimbulkan kerusakan pada kulit
kepala dan rambut. Selain itu, hindarkan terlalu sering terkena
sinar matahari dan pola makan yang teratur.
Untuk perawatan kulit : rawat kulit dengan mencuci tangan,
pembersihan pori-pori, penyegar dan menggunakan krem malam
12
4. Kebersihan & Kerapihan :
Bau Badan, hindari dengan cara : tidak mengkonsumsi makanan
berbau tajam dan merangsang, perbanyak makan sayuran serta
buah-buahan, dan teratur minum jamu
Bau Mulut, hindari dengan cara : menyikat gigi teratur setiap
selesai makan, menghindari penyakit lambung dan menghindari
makanan yang berbau merangsang (petai, bawang, durian, dll)
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
(b) Busana Yang Serasi & Menarik
:
Sederhana,
Sopan,
dan
Serasi
26
Kategori Pemilihan Busana :
1. Sesuai Kesempatan / Acara (Dinas, Resmi, Tidak
Resmi, Travelling, Santai)
2. Sesuai Waktu (Pagi/Siang/Malam)
3. Sesuai Bentuk Tubuh
4. Kelengkapan Busana (Aksesoris, Ikat Pinggang, Dasi,
Tas, Sepatu, Jam Tangan, Parfum)
27
1. Sesuai Kesempatan / Acara
Dinas : pakaian seragam / uniform
Resmi : black tie, batik / ikat lengan panjang, PSL (Pakaian Sipil
Lengkap), kostum nasional
Tidak Resmi : lounge suit, cocktail dress, bebas rapi, pantalon
dan kemeja batik
Travelling : casual wear yang simpel, berbahan katun dan tidak
panas
Rekreasi / Santai : pakaian bebas sesuai norma kesopanan
28
2. Sesuai Waktu (Pagi-Siang/Malam)
Pagi – Formal (Untuk Bekerja) :
Warna terang / pastel, atau kombinasi terang-gelap (50%-50%)
Bahan katun atau linen, tidak mengkilap
Motif jangan mencolok : bunga2 kecil, polkadot, garis, kotak-kotak, atau
polos.
Desain : shirt dress, round neck, V neck, two pieces, three pieces
Perhiasan : tidak mengkilap
Sepatu : model sportif-elegan dan tidak mengkilap
29
3. Sesuai Bentuk Tubuh
Tubuh pendek & ingin tampak lebih tinggi disarankan
memakai : garis-garis vertikal, garis berbentuk Y, Potongan
leher berbentuk V
31
32
(c) Penataan Rambut
33
(c) Tata Rias Untuk Wanita
34
35
36