RENCANA AKSI 4
Disusun Oleh :
Disusun Oleh :
3.10 Memahami bahaya merokok, minuman 3.10.1 Menjelaskan bahaya merokok terhadap
keras, dan narkotika, zat-zat aditif kesehatan tubuh (C2)
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh
3.10.2 Menentukan zat-zat yang terkandung
dalam rokok (C3)
4.10 Memaparkan bahaya merokok, meminum 4.10.1 Menunjukkan hasil diskusi bahaya
minuman keras, dan mengonsumsi merokok bagi kesehatan tubuh pada
narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat poster (P3)
berbahaya lainnya terhadap kesehatan
tubuh 4.10.2 Merumuskan poster bahaya merokok
bagi kesehatan tubuh (P4)
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran melalui diskusi peserta didik mampu :
1. Menjelaskan bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh dengan baik dan benar
2. Menentukan zat-zat yang terkandung dalam rokok dengan baik dan benar
3. Menganalisis cara menghindari kebiasaan merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
4. Menunjukkan hasil diskusi bahaya merokok bagi kesehatan tubuh pada poster dengan baik dan
benar
5. Merumuskan poster bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
Penguatan Pengembangan Karakter : Religius, Nasionalisme, Mandiri, Kerja Sama, Tanggung Jawab,
disiplin, percaya diri
D. Materi Pembelajran
Bahaya merokok, minuman keras dan Napza
Sub materi : Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : Saintifik
2. Metode : Demontrasi, tanya jawab, diskusi, dan penugasan.
3. Model : Problem based learning
F. Media, Alat dan Sumber Pembelajaran
Media
1. Video Pembelajaran https://youtu.be/C9oj7fTGEhA
2. Powerpoint
3. Jendela Ilmu
4. Quizziz
Alat
1. Laptop
2. Projector
3. Infokus
4. Speaker
Sumber belajar
1. Buku Siswa Aktif Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga, dan Kesehatan kelas 5
Kemendikbud
2. Buku Guru Aktif Belajar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas 5
3. Internet
ALOKASI
KEGIATAN PENDAHULUAN
WAKTU
Orientasi 15 Menit
1. Guru mengawali kegiatan pembelajaran dengan salam pembuka dan
menanyakan kabar peserta didik.
2. Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa (Religius)
3. Menyanyikan salah satu lagu wajib nasional ( Nasionalisme )
4. Guru melakukan presensi kepada peserta didik.
Apersepsi
1. Guru mengaitkan materi pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman di kehidupan sekitarnya (Mengkomunikasikan)
2. Peserta didik mengerjakan pre test di handphone masing-masing melalui
aplikasi quiziz
Motivasi
1. Guru memberikan motivasi tentang manfaat mempelajari materi bahaya
merokok (Integritas)
2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran dan penilaian yang akan
dilakukan
KEGIATAN INTI
Sintak Model
Pembelajaran KEGIATAN ALOKASI
(Problem Based Learning) PEMBELAJARAN WAKTU
Orientasi peserta didik pada 1. Peserta didik mengamati video yang 40 menit
masalah ditayangkan (Mengamati)
https://youtu.be/C9oj7fTGEhA
2. Peserta didik membuat catatan kecil
terkait poin-poin yang terdapat dalam
video pembelajaran.
3. Guru memberikan pertanyaan terkait
video yang telah ditayangkan (Menanya)
PENUTUP
1. Peserta didik merefleksi pembelajaran 15 menit
yang telah dilakukan
2. Peserta didik mengerjakan soal-soal
post test
3. Peserta didik menyimak penjelasan
guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya.
4. Pembelajaran diakhiri dengan doa yang
di pimpin oleh peserta didik (Religius)
5. Guru menutup pembelajaran dengan
mengucapkan salam
H. PENILAIAN
1. Teknik Penilaian:
a. Penilaian Sikap : Observasi/pengamatan
b. Penilaian Pengetahuan : Tes tertulis
c. Penilaian Keterampilan : Memaparkan
2. Bentuk Penilaian
a. Observasi : Lembar pengamatan / Jurnal Aktivitas siswa
b. Tes tertulis dan penugasan : Lembar Kerja
c. Unjuk Kerja : Rubrik penilaian unjuk kerja
Disusun Oleh :
Alhamdulillah, segala puji dan syukur saya panjatkan kehadirat Allah SWT karena modul singkat
ini telah selesai disusun. modul ini disusun agar dapat membantu para peserta didik dalam mempelajari
pembelajaran bahaya merokok bagi kesehatan tubuh.
Saya pun menyadari jika didalam penyusunan bahan ajar ini mempunyai kekurangan, namun
meyakini sepenuhnya bahwa sekecil apapun modul ini tetap akan memberikan sebuah manfaat bagi
pembaca. Akhir kata untuk penyempurnaan bahan ajar ini, maka saran dari pembaca, peserta didik
sangatlah berguna untuk saya kedepannya.
Untuk itu saya selaku penulis mohon maaf apabila dalam penulisan terjadi kesalahn dalam
penulisan ataupun penempatan kata-kata.
Cover…………………………………………………………………………………………………………………..
Kata Pengantar…………………………………………………………………………………………………………1
Daftar Isi……………………………………………………………………………………………………………….2
A. Capaian Pembelajaran…………………………………………………………………………………………3
B. Tujuan Pembelajaran………………………………………………………………………………………….3
C. Inti……………………………………………………………………………………………………………..3
D. Rangkuman
Daftar pustaka
BAHAN AJAR
3.10 Memahami bahaya merokok, minuman 3.10.1 Menjelaskan bahaya merokok terhadap
keras, dan narkotika, zat-zat aditif kesehatan tubuh (C2)
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh
3.10.2 Menentukan zat-zat yang terkandung
dalam rokok (C3)
4.10 Memaparkan bahaya merokok, meminum 4.10.1 Menyajikan hasil diskusi pada poster
minuman keras, dan mengonsumsi himbauan bahaya merokok bagi
narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat kesehatan tubuh (P3)
berbahaya lainnya terhadap kesehatan
tubuh 4.10.2 Merumuskan poster himbauan bahaya
merokok bagi kesehatan tubuh (P4)
B. Tujuan Pembelajaran
Setelah melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran peserta didik mampu :
1. Menjelaskan bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh dengan baik dan benar
2. Menentukan zat-zat yang terkandung dalam rokok dengan baik dan benar
3. Menganalisis cara menghindari kebiasaan merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
4. Menyajikan hasil diskusi pada poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan
baik dan benar
5. Merumuskan poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
Penguatan Pengembangan Karakter : Religius, Nasionalisme, Mandiri, Kerja Sama, Tanggung Jawab,
disiplin, percaya diri
C. Inti
1. Bahaya merokok
Mengapa merokok berbahaya bagi kesehatan? Apa kandungan yang terdapat pada rokok?
Diskusikan pertanyaan tersebut bersama temanmu. Carilah informasinya dari berbagai sumber,
kemudian komunikasikan kepada teman dan gurumu.
Berdasarkan hasil penelitian, merokok berbahaya bagi kesehatan. Data penelitian menyebutkan
merokok meningkatkan terjadinya penyakit. Contohnya penyakit jantung dan gangguan pembuluh
darah, kanker paru- paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, impotensi, serta
gangguan kehamilan dan cacat pada janin. Penyakit tersebut tidak lepas dari kandungan zat
berbahaya dalam rokok.
Merokok sangat berbahaya, terutama bagi anak-anak. Kebiasaan merokok dapat menimbulkan
dampak buruk berikut.
1. Menimbulkan rasa kebergantungan yang makin tinggi.
2. Menyebabkan gangguan kesehatan seperti fisik lemah, malas, mudah sakit, dan menderita
penyakit kronis.
3. Mengganggu perkembangan aspek mental anak-anak.
4. Memudarkan rasa peduli terhadap lingkungan sekitar.
Gambar 10.3 Kegiatan positif dapat menghindarkan diri dari kebiasaan merokok
Dari gambar 10.3 kamu mengetahui aktivitas positif berperan penting untuk menghindari
kebiasaan merokok. Adakah cara lain untuk menghindari dan mencegah kebiasaan merokok ? cara
menghindari kebiasaan merokok sebagai berikut :
1. Menjauhkan diri dari rokok
2. Menyosialisasikan larangan merokok
3. Membebaskan lingkungan sekolah dari asap rokok
4. Membiasakan pola hidup sehat secara disiplin’
5. Menggunakan waktu luang untuk kegiatan positif
Daftar Pustaka
Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga, dan Kesehatan kelas V SD/MI kurikulum 2013
.Jakarta.Erlangga
Buku Siswa Pendidikan Jasmani Olahraga, dan Kesehatan kelas V SD/MI kurikulum 2013
.Jakarta.Erlangga
MEDIA
PEMBELAJARAN
Disusun Oleh :
3.10 Memahami bahaya merokok, minuman 3.10.1 Menjelaskan bahaya merokok terhadap
keras, dan narkotika, zat-zat aditif kesehatan tubuh (C2)
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh
3.10.2 Menentukan zat-zat yang terkandung
dalam rokok (C3)
4.10 Memaparkan bahaya merokok, meminum 4.10.1 Menyajikan hasil diskusi pada poster
minuman keras, dan mengonsumsi himbauan bahaya merokok bagi
narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat kesehatan tubuh (P3)
berbahaya lainnya terhadap kesehatan
tubuh 4.10.2 Merumuskan poster himbauan bahaya
merokok bagi kesehatan tubuh (P4)
B. Tujuan Pembelajaran
Setelah melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran peserta didik mampu :
1. Menjelaskan bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh dengan baik dan benar
2. Menentukan zat-zat yang terkandung dalam rokok dengan baik dan benar
3. Menganalisis cara menghindari kebiasaan merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
4. Menyajikan hasil diskusi pada poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan
baik dan benar
5. Merumuskan poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
Penguatan Pengembangan Karakter : Religius, Nasionalisme, Mandiri, Kerja Sama, Tanggung Jawab,
disiplin, percaya diri
C. Media Pembelajaran
Video pembelajaran 1 bahaya merokok
https://youtu.be/C9oj7fTGEhA
Powerpoint
Jendela Ilmu
D. Alat pembelajaran
Laptop Infokus Speker
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
( LKPD )
Disusun Oleh :
3.10 Memahami bahaya merokok, minuman 3.10.1 Menjelaskan bahaya merokok terhadap
keras, dan narkotika, zat-zat aditif kesehatan tubuh (C2)
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh
3.10.2 Menentukan zat-zat yang terkandung
dalam rokok (C3)
4.10 Memaparkan bahaya merokok, meminum 4.10.1 Menyajikan hasil diskusi pada poster
minuman keras, dan mengonsumsi himbauan bahaya merokok bagi
narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat kesehatan tubuh (P3)
berbahaya lainnya terhadap kesehatan
tubuh 4.10.2 Merumuskan poster himbauan bahaya
merokok bagi kesehatan tubuh (P4)
B. Tujuan Pembelajaran
Setelah melakukan rangkaian kegiatan pembelajaran peserta didik mampu :
1. Menjelaskan bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh dengan baik dan benar
2. Menentukan zat-zat yang terkandung dalam rokok dengan baik dan benar
3. Menganalisis cara menghindari kebiasaan merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
4. Menyajikan hasil diskusi pada poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan
baik dan benar
5. Merumuskan poster himbauan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh dengan baik dan benar
Penguatan Pengembangan Karakter : Religius, Nasionalisme, Mandiri, Kerja Sama, Tanggung Jawab,
disiplin, percaya diri
Lembar kerja diskusi
SEKOLAH :
MATA PELAJARAN : PJOK
MATERI : Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh
KELAS/SEMESTER : V / II (Genap)
NAMA KELOMPOK :
Gambar-gambar di atas merupakan bentuk perilaku dan akibat dari merokok. Setelah di evaluasi
lebih lanjut perilaku anak-anak yang merokok dikarenakan mereka tidak memperhatikan tentang
pembelajaran bahaya merokok sehingga mereka tidak menyadari bahaya dari keduanya. Dari masalah
di atas coba kalian diskusikan bersama :
1. Coba tuliskan dampak dari merokok !
2. Jelaskan zat-zat apa saja yang terkandung dalam rokok !
3. Jelaskan cara menghindarinya !
Dampak merokok Zat-zat yang terkandung dalam Cara menghindari kebiasaan merokok
rokok
Disusun Oleh :
1.
2.
3.
4.
b. Aspek Penilaian
No Sikap Aspek yang dinilai Skor
Memulai pembelajaran dengan berdoa 1
Tidak mudah mengeluh 1
1 Religius
Selalu menerima penugasan dengan sikap terbuka 1
Berterima kasih atas pemberian orang lain 1
Jumlah skor 4
Menghargai pendapat orang lain 1
Berteman dengan siapa saja 1
2 Toleransi
Saling menyapa dan memberi hormat 1
Saling tolong menolong 1
Jumlah skor 4
c. Rubrik Penskoran
Predikat
No Sikap
Sangat Baik Baik Cukup Kurang
Peserta didik Peserta didik Peserta didik Peserta didik
Dapat dapat dapat dapat
Berperilaku menampilkan 4 menampilkan 3 menampilkan 2 menampilkan 1
1
Syukur indikator sikap indikator sikap indikator sikap indikator sikap
berperilaku berperilaku berperilaku berperilaku
Syukur syukur syukur syukur
Peserta didik Peserta didik Peserta didik Peserta didik
dapat dapat dapat dapat
Berperilaku
menampilkan 4 menampilkan 3 menampilkan 2 menampilkan 1
2 Toleransi
indikator sikap indikator sikap indikator sikap indikator sikap
toleransi dalam toleransi dalam toleransi dalam toleransi dalam
Beribadah beribadah beribadah Beribadah
Petunjuk Penskoran
Skor akhir menggunakan skala 1-4.
Skor akhir menggunakan perhitungan 𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ𝑎𝑛 x 100
𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙
Predikat nilai sikap peserta didik berdasarkan Permendikbud No. 81A Tahun 2013,
yaitu:
1. Sangat Baik (A) = 3,33 < skor ≤ 4,00
2. Baik = 2,33 < skor ≤ 3,33
3. Cukup = 1,33 < skor ≤ 2,33
4. Kurang = 0,01 < skor ≤ 1,33
2. Sikap Sosial
a. Lembar Observasi
Sikap Rerata Predikat
No Nama siswa
Kerja Percaya Skor Nilai
Disiplin
Sama diri
1.
2.
3.
4.
5.
b. Aspek Penilaian
c. Rubrik Penskoran
Skor
No Sikap
4 3 2 1
Peserta didik Peserta didik Peserta didik Peserta didik
dapat dapat dapat Dapat
menampilkan menampilkan menampilkan menampilkan 1
1 Disiplin
4 indikator 3 indikator 2 indikator indikator sikap
sikap disiplin sikap disiplin sikap disiplin Disiplin
Peserta didik Peserta didik Peserta didik Peserta didik
dapat dapat dapat Dapat
menampilkan menampilkan menampilkan menampilkan 1
2 Kerja sama 4 indikator 3 indikator 2 indikator indikator sikap
sikap kerja sikap kerja sikap kerja kerja sama
sama sama sama
Peserta didik Peserta didik Peserta didik Peserta didik
dapat dapat dapat Dapat
menampilkan menampilkan menampilkan menampilkan 1
3 Percaya diri 4 indikator 3 indikator 2 indikator indikator sikap
sikap kerja sikap kerja sikap kerja kerja sama
sama sama sama
Petunjuk Penskoran
Skor akhir menggunakan skala 1-4.
Skor akhir menggunakan perhitungan 𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ𝑎𝑛 x 100
𝑆𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙
Predikat nilai sikap peserta didik berdasarkan Permendikbud No. 81A Tahun 2013,
yaitu:
1. Sangat Baik (A) = 3,33 < skor ≤ 4,00
2. Baik = 2,33 < skor ≤ 3,33
3. Cukup = 1,33 < skor ≤ 2,33
4. Kurang = 0,01 < skor ≤ 1,33
No
Kompetensi Indikator Level Bentuk Pernyataan Soal
Butir jawaban
Dasar Kognitif Soal Soal
3.10 3.10.1 C2 Pilihan 1,2 1. Karbon monoksida merupakan salah
Memahami Menjelaskan ganda satu zat yang terkandung dalam rokok.
bahaya rokok Jika terhirup tubuh, karbon monoksida
bahaya dapat mengurangi kemampuan sel-sel
merokok, terhadap
darah merah untuk mengangkut . . . ke
minuman Kesehatan seluruh tubuh.
keras, dan tubuh (C2) A. Air
narkotika, zat- B. Udara
C. Gas
zat aditif D. Oksigen
(NAPZA) dan 2. Seorang perokok aktif berpotensi
obat mengalami gangguan pada organ
berbahaya tubuh. Organ tubuh yang pertama kali
lainnya rusak akibat asap rokok ialah....
A. Hati
terhadap
B. Paru-paru
kesehatan C. Jantung
tubuh (C2) D. Tenggorokan
3.10.2 C3 Pilihan 3,4 3. Zat yang terkandung dalam rokok ini
Menentukan zat ganda berupa kotoran pekat. Zat ini dapat
zat yang menyumbat dan menyebabkan iritasi
pada paru-paru. Pernyataan tersebut
terkandung
merujuk pada . . . .
dalam rokok 4. Perhatikan dampak-dampak berikut!
(C3) 1) Menyebabkan kecanduan.
2) Memengaruhi sistem saraf.
3) Mempercepat denyut jantung
Zat dalam rokok yang menyebabkan
dampak tersebut adalah . . . .
A. nitrosamine
B. Benzen
C. Ammonia
D. Nikotin
3.10.3 C4 5 5. berikut merupakan cara menghindari
Menganalisis kebiasaan rokok.
cara 1) perbanyak informasi tentang
bahaya merokok
menghindari
2) tidak berteman dengan siapapun
kebiasaan 3) melakukan hal-hal positif lainnya
merokok (C4) 4) hindari hal-hal yang berkaitan
dengan rokok
yang merupakan cara menghindari
kebiasaan merokok ditunjukkan
dengan nomor ?
A. 1,2,3
B. 1,2,4
C. 1,3,4
D. 2,3,4
Hasil
penilaian Jumlah
No Nama siswa
nilai
B S
1.
2.
3.
4.
5.
Ket. - hasil penilaian diisi berdasarkan hasil (pretest)/ (post test) peserta
didik diawal kegiatan.
- Jumlah soal 5
Betul 5 = 100
Betul 4 = 80
Betul 3 = 60
Betul 2 = 40
Betul 1 = 20
d. Lembar penilaian
Teknik penilaian : Test praktik (memaparkan )
Instrument penilaian : Lembar pengamatan penilaian
1. Peserta didik memaparkan dengan menunjukan materi sangat jelas, materi luas dan
menguasai materi penuh
2. Peserta didik memaparkan dengan menunjukan materi dengan jelas, materi luas
danmenguasai materi
3. Peserta didik memaparkan dengan menunjukan materi cukup jelas, materi cukup luas
dancukup menguasai
4. Peserta didik memaparkan dengan menunjukan materi kurang jelas, cakupan materi
kurangluas dan kurang menguasai meteri
Skor :
• Skor 4 (Baik Sekali) jika sesuai dengan poin 1
• Skor 3 (Baik) jika sesuai dengan poin 2
• Skor 2 (Cukup) jika sesuai dengan poin 3
• Skor 1 (Kurang) jika sesuai dengan poin 4