1. Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan.

a. push up
b. hand stand
c. sit up
d. head stand
Jawaban: a
2. Loncat tali berfungsi sebagai.
a. kekuatan otot lengan
b. kekuatan otot kaki
c. kecepatan lengan
d. kelenturan badan
Jawaban: b
3. Pemanasan dapat di lakukan………….gerakan inti.
a. sebelum
b. setelah
c. selama
d. bersamaan
Jawaban: a
4. Pada saat melakukan tumpuan yang benar untuk melakukan lompat
jauh di sebut.
a. sebelum papan tumpu
b. setelah papan tumpu
c. tepat mengenai papan tumpu
d. di antara papan tumpu dan pasir
Jawaban: d
5. Pemanasan pada saat SKJ diawali gerakan.
a. jalan di tempat
c. lari di tempat
b. meliukkan tangan
d. menggerakkan kepala
Jawaban: b
6. Olah raga jalan di tempat di sebut latihan.
a. pemanasan
b. penenangan
c. latihan inti
d. pendinginan
Jawaban: a
7. Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian.
a. kekuatan otot punggung
b. kelenturan otot perut dan paha
c. kekuatan otot lengan dan bahu
d. keseimbangan tubuh
Jawaban: c
8. Unsur pada aktivitas ritmik di sebut sebagai gerakan.
a. gerakan
b. kreativitas
c. irama
d. alat
Jawaban: c
9. Renang gaya katak disebut juga gaya.
a. dada
b. kupu-kupu
c. bebas
d. punggung
Jawaban: b
10. Posisi tubuh pada saat akan melakukan gerakan guling ke depan
adalah ?
a. Berdiri membelakangi sasaran
b. Berdiri tegak 
c. Jongkok
d. Jongkok dan kedua tangan terentang
Jawaban: c
11. Berapa jumlah kedalaman kolam renang pada saat melakukan
pertandingan adalah.
a. 1,7 meter
b. 1,9 meter
c. 1,8 meter
d. 2 meter
Jawaban: d
12. Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya
dilakukan dengan.
a. jalan kaki
b. lari pelan
c. melompat-lompat
d. lari cepat
Jawaban: b
13. Tanda atau simbol pada saat melakukan penjelajahan disebut.
a. mencari barang hilang
c. mencari jejak
b. menjelajah
d. berkemah
Jawaban: c
14. Sebutkan peralatan yang di perlukan pada saat melakukan kegiatan
berkemah adalah.
a. tenda, obat-obatan, alat memasak, dan makanan
b. tenda, baju pesta, kaca mata renang
c. makanan, perlengkapan dapur, perhiasan
d. buku, tambang, bumbu dapur
Jawaban: a
15. Jumlah pada saat melakukan permainan bola voli adalah.
a. 3 orang
c. 5 orang
b. 4 orang
d. 6 orang
Jawaban: d
16. Pada saat berkemah diikuti antar beberapa kelompok di sebut sebagai.
a. mendapat kesenangan
b. mengenal alam bebas
c. berekreasi
d. mencari teman
Jawaban: b
17. Dalam permainan tarik tambang bertujuan sebagai.
a. melatih hidup sehat
b. melatih kerja sama tim
c. melatih kemandirian
d. mencari tempat berkemah
Jawaban: b
18. Sikap yang tidak perduli kepada lingkungan adalah.
a. membuang sampah sembarangan
b. membersihkan kamar setelah bangun tidur
c. menguras bak mandi seminggu sekali
d. menyiram bunga di taman
Jawaban: a
19. Nyamuk yang sering menyebabkan penyakit demam berdarah di
namakan adalah.
a. Aedes aegypti
c. Leptospirosis
b. Anopheles
d. Haemagglutinin
Jawaban: c
20. Hewan yang serang menyebarkan penyakit flu burung disebut.
a. burung, unta, kambing
b. burung, ayam, bebek
c. sapi, kambing, ayam
d. sapi, kambing, unta
Jawaban: b