PROSEDUR RELAKSASI

Nama :________________________ Hari/ Tanggal :_________________________

NPM/Program :________________________ Penguji : _________________________

Komponen Penilaian Dilakukan Ket

Tgl..... Tgl...... Tgl......

Ya Tdk Ya Tdk Ya Tdk

1.Persiapan Alat
 Kasur
 Bantal
 Selimut

Persiapan Lingkungan
2.Jaga Privasi Klien
3.Ruangan Tenang

Persiapan Klien

3. Memberikan salam dan memanggil klien

dengan namanya/ Bina hubungan saling
percaya.

2. Menjelaskan prosedur dan tujuan dari

tindakan yang dilakukan dan lamanya tindakan
±10- 20 Menit.

3.Memberikan posisi yang nyaman bagi klien

(jika ada prosedur lain yang diberikan misalnya
kompres hangat berikan kompres terlebih
dahulu).

Langkah-langkah
6.Cuci Tangan

7. Berikan kesempatan klien untuk bertanya

8. Anjur klien untuk menutup mata

9. Anjur klien berfokus hanya pada kata-kata

Perawat dan mengabaikan bunyi/suara yang lain
10. Anjur klien membuka mata setelah
mendapat perintah dari Perawat

11. Anjur klien melakukan apa yang di

perintahkan Perawat

12. Berikan panduan relaksasi pernapasan

13.Berikan relaksasi progressif

14. Berikan relaksasi guided imageri

15. Perhatikan respon klien setiap tindakan yang
diberikan

16. Anjur klien untuk tetap memejamkan mata

& berfokus hanya pada kata-kata Perawat dan
mengabaikan bunyi/suara yang lain.

17. Perhatikan waktu (jika terbatas hanya 10-15

menit)

18. Akhiri relaksasi secara perlahan-lahan

dengan memandu klien untuk bangun

19. Tanyakan apa yang dirasakan klien setelah

diberikan kompres dan relaksasi

20. Beri reinforcement positif pada klien (Pujian

untuk keberhasilan tindakan)
Anjur klien melakukan relaksasi sendiri jika
nyeri/ ketidaknyamanan kambuh
(jika Anda melihat klien telah mampu
melakukannya sendiri atau klien bisa
memanggil Anda kembali untuk relaksasi)

21. Akhiri kegiatan dengan cara yang baik.

22. Cuci tangan
31.Dokumentasi

Keterangan : Ya =1 (dilakukan dengan benar)

Tidak = 0( tidak dilakukan / dilakukan dengan tidak/kurang benar
Nilai : Jumlah Tindakan Yang Dilakukan (Ya) x 100 %
Jumlah Pemeriksaan Yang Wajib ( diindikasikan) untuk diperiksa

Nilai =.......................................

Tanda Tangan
Penguji

..........................................................