PencegahanDan Perawatan

Anemia Dalam Kehamilan

1. Mengobati penyebab penyakit, misalnya penyakit

TBC, keganasan, dll
2. Konsumsi zat besi dari sumber alami : hewani :
hati, ikan, daging, dll. Nabati : bayam, kacang-
kacangan, sayur hijau 1. Kalori : Karbohidrat, protein, lemak
3. Konsumsi vitamin zat besi (tablet Fe) dan asam 2. Protein : Daging, telur, kacang - kacangan
folat selama kehamilan 3. Kalsium : susu, keju, sayur - sayuran hijau, ikan basah dll
DISUSUN OLEH : 4. Zat besi : hati, daging, ikan, sayuran warna hijau
5. Iodium : garam beryodium, ikan laut
Syamila Adina 6. Magnesium : susu
223141057 7. Vitamin A,D,E,K, asam folat

PROGRAM STUDI PROFESI KEPERAWATAN

FAKULTAS KEPERAWATAN 1. Nutrisi yang adekuat tiap hari, zat gizi
UNIVERSITAS ANDALAS yang masuk (protein, sayur - sayuran, buah -
2022 buahan yang beraneka ragam/bervariasi)
2. Minum pil tambah darah (tablet Fe)
3. Atur jarak kehamilan
4. Memeriksa kehamilan secara teratur
 Karbohidrat 400 gr Daging atau ikan 75 gr Mencegah perdarahan saat
Menambah
atau nasi 4 porsi atau 3 potong masa persalinan
asupan nutrisi
pada janin

Tempe 100 gr atau 4 Sayuran hijau 300 gr

potong (bisa diganti atau 3 mangkuk Mencegah anemia Menurunkan resiko
dengan tahu) defisiensi zat besi kematian pada ibu
karena pendarahan
pada saat persalinan
1. Ciptakan lingkungan yang nyaman misalnya dalam
makan
2. Hindari si ibu dari kebisingan
3. Anjurkan siibu untuk menata/ mengatur makanan
yang bervariasi
4. Anjurkan makan dalam porsi kevil tapi sering tidak
Mineral dan air 2-3 berminyak
Buah - buahan 200 gr 5. Anjurkan siibu untuk memperhatikan kebersihan
liter/hari, susu 2
atau 3 potong gigi dan mulut
gelas/hari