PENERAPAN TERAPI RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP

INSOMNIA PADA PASIEN HIPERTENSI DI RSUD UNGARAN

SEMARANG

Karya Tulis Ilmiah ini disusun sebagai salah satu persyaratan untuk
menyelesaikan Program Pendidikan Diploma III Keperawatan

Diajukan oleh:

Oleh :
Devi Candra Kusuma Pradana
NIM 20101440116020

KEMENTERIAN RISET TEKNOLOGI DAN PENDIDIKAN TINGGI REPUBLIK INDONESIA

AKADEMI KEPERAWATAN KESDAM IV/ DIPONEGORO SEMARANG
DIPLOMA III KEPERAWATAN
2019

i
 PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : Devi Candra Kusuma Pradana

Nim : 20101440116020

Program Studi : Diploma D III Keperawatan

Institusi : Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro Semarang

Menyatakan dengan sebenarnya bahwa Karya Tulis Ilmiah yang saya tulis ini

adalah benar-benar merupakan hasil karya sendiri dan bukan merupakan

pengambil alihan tulisan atau pikiran orang lain yang saya akui sebagai hasil

tulisan atau pikiran saya sendiri.

Apabila dikemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan Karya Tulis Ilmiah ini

hasil jiplakan, maka saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan tersebut.

Mengetahui Semarang, 2019

Pembimbing Pembuat Pernyataan

Ns. Ainnur Rahmanti.,M. Kep Devi Cnadra Kusuma

NIDN 0608038801 NIM 2010144011602
0

ii
 LEMBAR PERSETUJUAN

Karya Tulis Ilmiah oleh Devi Candra Kusuma Pradana NIM 20101440116020

dengan judul “Penerapan Terapi Relaksasi Autogenik Terhadap Insomnia

Pada Pasien Hipertensi di RSUD Ungaran” telah diperiksa dan disetujui untuk

diujikan.

Semarang, 2019

Pembimbing

Ns. Ainnur Rahmanti.,M.Kep

NIDN 0608038801

LEMBAR PENGESAHAN

iii
Karya Tulis Ilmiah oleh Devi Candra Kusuma Pradana NIM 20101440116020

dengan judul “Penerapan Terapi Relaksasi Autogenik Terhadap Insomnia

Pada Pasien Hipertensi di RSUD Ungaran Semarang”telah dipertahankan di

depan dewan penguji pada tanggal 2019.

Dewan Penguji

Penguji Ketua Penguji Anggota

Ns. Diana TL., M.Kep, Sp.Kep. MB Ns. Ainnur Rahmanti, M.Kep

NIDN 0616108001 NIDN 0608038801

Mengetahui

Direktur

Indah Setyawati S.K.M., M.M.

Letnan Kolonel Ckm (K) NRP 11960028180872

iv
 KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

Syukur Alhamdulillah penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah

memberikan taufik dan hidayah serta inayah-Nya sehingga penulis dapat

menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini yang berjudul “Penerapan Terapi

Relaksasi Autogenik Terhadap Insomnia Pada Pasien Hipertensi di RSUD

Ungaran Semarang” ini merupakan salah satu syarat untuk memperoleh gelar

Diploma III Keperawatan Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro

Semarang.

Penulis mengucapkan terimakasih kepada semua pihak yang telah

membantu dalam menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini. Adapun pihak-pihak

tersebut antara lain :

1. Ibu Letnan Kolonel Ckm (K) Indah Setyawati S.K.M.,M.M. selaku Direktur

Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro Semarang.

2. Ibu Ns. Ainnur Rahmanti.,M.Kep selaku pembimbing dalam penyusunan

Karya Tulis Ilmiah yang selalu memberikan motivasi serta memberikan

arahan kepada penulis sampai terselesainya penyusunan tugas akhir tepat

waktu.

3. Bapak dan Ibu Dosen Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro

Semarang yang telah memberi bekal ilmu pengetahuan.

v
4. Kedua orang tua penulis Ayah dan Mama serta kakak penulis Istianan

Nurhayati yang telah memberikan dukungan dan doa baik materi maupun

moril.

5. Teman-teman Angkatan WAKANDA XXII dan sahabat-sahabat tercinta

yang telah memberikan dukungan dan semangat serta doanya, yang

berjuang bersama dalam pembuatan tugas akhir ini.

6. Teman spesial penulis yang selalu menemani, memberikan motivasi dan

dukungan dalam penyusunan tugas akhir ini.

7. Buat sahabat saya Diyan Pratama, Krisna Agung Saputro dan Andika Surya

Atmaja

8. Seluruh pihak yang telah membantu penyusunan Karya Tulis Ilmiah ini.

Semoga Allah SWT melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya kepada kita

semua dan besar harapan semoga Karya Tulis Ilmiah ini dapat bermanfaat bagi

penulis dan pembaca pada umumnya..

Penulis menyadari bahwa Karya Tulis Ilmiah ini banyak kekurangan. Oleh

sebab itu, penulis mengharapkan kritik dan saran yang dapat membangun dari

berbagai pihak untuk memperbaiki Karya Tulis Ilmiah ini.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.

Semarang, 2019

Penulis,

Devi Candra

vi
 PENERAPAN TERAPI RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP INSOMNIA PADA
PASIEN HIPERTENSI DI RSUD UNGARAN SEMARANG
THE APPLICATION OF AUTOGENIC RELAXATION THERAPY ON INSOMNIA OF
HYPERTENSION PATIENT AT RSUD UNGARAN SEMARANG

Devi Candra, Ainnur Rahmanti

ABSTRAK

Hipertensi merupakan kondisi seseorang dimana tekanan darah mengalami peningkatan yaitu
tekanan sistol diatas 140 mmHg dan tekanan darah diastole 90 mmHg. Kurang tidur adalah salah
satu faktor risiko dari hipertensi. Apabila tidur mengalami gangguan, maka tidak terjadi penurunan
tekanan darah saat tidur sehingga akan meningkatkan risiko terjadinya hipertensi. Kualitas tidur
yang buruk dapat berpengaruh terhadap peningkatan tekanan darah. Salah satu manajemen
insomnia pada penderita hipertensi adalah menggunakan terapi relaksassi autogenik. Tujuan studi
kasus ini menggambarkan penurunan insomnia pada pasien hipertensi sebelum dan sesudah
dilakukan terapi relaksasi autogenik. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan pendekatan studi
kasus. Subyek penelitian ini adalah dua orang pasien hipertensi stage 2, mengalami insomnia
ringan IRS 20-27, dapat berkomunikasi secara verbal dan kooperatif, memiliki kemauan dan
bersedia mengikuti relaksasi autogenik. Analisa insomnia dilakukan secara deskriptif dan diukur
dengan Insomnia Rating Scale (IRS). Hasil studi kasus menunjukkan bahwa ada penurunan skor
insomnia pada subyek 1 dari skor IRS 27 (insomnia ringan) menjadi 19 (tidak ada keluhan
insomnia) dan pada subyek 2 dari skor IRS 27 (insomnia ringan) menjadi 22 (insomnia ringan)
setelah dilakukan terapi. Rekomendasi bagi perawat perlu melakukan terapi relaksasi autogenik
sebagai salah satu manajemen insomnia pada pasien hipertensi.

Kata Kunci : hipertensi, insomnia, relaksasi autogenik

ABSTRACT
Hypertension is someone condition where blood pressure that sydtole pressur above 140 mmHg
and diastole pressure above 90 mmHg. Sleep deprivation is a risk factor for hypertension. If sleep
is impaired, then there is no decrease in blood pressure during sleep so that it increases the risk of
hypertension. Poor sleep quality can affect the increase in blood pressure. One management of
insomnia in patients with hypertension is to use autogenic relaxassi therapy. The purpose of this
case study illustrates the reduction in insomnia in hypertensive patients before and after autogenic
relaxation therapy. This type of research is descriptive with a case study approach. The subjects of
this study were two stage 2 hypertensive patients, experienced mild IRS 20-27 insomnia, were able
to communicate verbally and cooperatively, had the will and were willing to follow autogenic
relaxation. Analysis of insomnia was carried out descriptively and measured by Insomnia Rating
Scale (IRS). The results of the case study showed that there was a decrease in insomnia score in
subject 1 from IRS 27 score (mild insomnia) to 19 (no complaints of insomnia) and in subject 2
from IRS 27 score (mild insomnia) to 22 (mild insomnia) after therapy. Recommendations for
nurses need to do autogenic relaxation therapy as one of the management of insomnia in
hypertensive patients.

Keywords: hypertension, insomnia, Relaxation autogenous

vii
 DAFTAR ISI

Halaman Judul ........................................................................................ i

Lembar Pernyataan Keaslian .................................................................. ii
Lembar Persetujuan ................................................................................ iii
Lembar Pengesahan ................................................................................ iv
Kata Pengantar ....................................................................................... v
Abstrak.................................................................................................... vii
Daftar Isi ................................................................................................. viii
Daftar Lampiran ..................................................................................... x
Daftar Tabel ............................................................................................ xi
Daftar Singkatan..................................................................................... xii
Daftar Diagram........................................................................................ xiii
BAB I PENDAHULUAN ...................................................................... 1
A. Latar Belakang....................................................................... 1
B. Rumusan Masalah.................................................................. 5
C. Tujuan Studi Kasus ............................................................... 6
D. Manfaat Studi Kasus ............................................................. 6
BAB II TINJAUAN PUSTAKA ............................................................ 7
A. Konsep Hipertensi.................................................................. 7
B. Konsep Terapi Relaksasi Autogenik....................................... 15
C. Konsep Insomnia.................................................................... 19
BAB III METODE STUDI KASUS ...................................................... 27
A. Rancangan Studi Kasus ......................................................... 27
B. Subyek Studi Kasus ............................................................... 27
C. Fokus Studi ............................................................................ 28
D. Definisi Operasional Studi Kasus ......................................... 28
E. Instrumen Studi Kasus .......................................................... 28
F. Metode Pengumpulan Data ................................................... 28
G. Lokasi dan Waktu Studi Kasus .............................................. 29

viii
 H. Analisis Data dan Penyajian Data ......................................... 30
I. Etika Studi Kasus .................................................................. 30
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN................................................. 32
A. Hasil Studi Kasus.................................................................... 32
B. Pembahasan............................................................................ 41
C. Keterbatasan........................................................................... 45
BAB V PENUTUP.................................................................................. 44
A. Simpulan................................................................................. 46
B. Saran....................................................................................... 47
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN

ix
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 : Jadwal Kegiatan

Lampiran 2 : Penjelasan Untuk Mengikuti Penelitian (PSP)
Lampiran 3 : Informed Concent
Lampiran 4 : Instrumen Penelitian
Lampiran 5 : Lembar Observasi Penurunan Stres
Lampiran 6 : SOP Relaksasi Autogenik Terhadap Insomnia Pada Pasien Hipertensi

x
 DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Klasifikasi Tekanan Darah....................................................... 8

Tabel 2.2 Klasifikasi Tekanan Darah Pada Orang Dewasa..................... 8
Tabel 4.1 Hasil Pengkajian Awal Sebelum Intervensi............................. 35
Tabel 4.2 Hasil Skor Insomnia pada Subyek 1 sesudah terapi................ 38

xi
 DAFTAR SINGKATAN

ACE : Enzim Pengubah Angiotensin

AHA : American Heart Assosiated

ACTH : Adrenal Corticotropin Hormon

BUN : Blood Urea Nitrogen

GH : Growth Hormon

LDL : Low-density Lipoprotein

LH : Lituenizing Hormon

RSUD : Rumah Sakit Umum Daerah

THS : Tyroid Stimulating Hormon

TDD : Tekanan Darah Diastolik

TDS : Tekanan Darah Sistolik

VLDL : Vey loze-density Lipoprotein

xii
 DAFTAR DIAGRAM

Diagram 4.1 Hasil Pengkajian (Observasi) Awal Dua Orang Subyek.... 36

Diagram 4.2 Hasil Evaluasi Skor Insomnia Sebelim dan Sesudah ....... 38

xiii