Sirkulasi
Tabel Diagnosis Keperawatan 19-1 mengidentifikasi diagnosis yang terkait dengan risiko terkait
usia terhadap sirkulasi. Perawat dapat menilai kecukupan sirkulasi jaringan pada orang dewasa
yang lebih tua dengan meninjau riwayat kesehatan individu, mengevaluasi tanda-tanda vital,
memeriksa tubuh, dan mencatat tanda atau gejala. Kotak 19-1 mencantumkan indikasi perfusi
jaringan yang tidak efektif.
TABEL 19-1 Penuaan dan Risiko Sirkulasi yang Memadai
Banyak perubahan dalam sistem kardiovaskular dapat dimodifikasi dengan gaya hidup dan pola
makan; oleh karena itu, pencegahan masalah kardiovaskular pada semua kelompok umur
merupakan tujuan penting yang harus dipertimbangkan oleh semua perawat. Dengan mengajari
orang tua dan muda untuk mengidentifikasi dan menurunkan faktor risiko yang terkait dengan
penyakit kardiovaskular, perawat meningkatkan kesehatan dan fungsi yang optimal. Praktik
penting untuk diperkuat termasuk makan dengan benar, berolahraga dengan cukup, menghindari
asap rokok, mengelola stres, dan menggunakan intervensi proaktif bila perlu.
Diet yang memenuhi semua kebutuhan harian, menjaga berat badan dalam kisaran ideal untuk
tinggi dan usia, dan mengontrol asupan kolesterol bermanfaat. Kotak 19-2 mencantumkan
beberapa pedoman diet umum untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Beberapa
suplemen nutrisi juga dapat membantu kesehatan jantung (Kotak 19-3).
Vitamin B6: efektif dalam mencegah oksidasi kolesterol yang diinduksi homosistein, yang dapat
membantu
mencegah serangan jantung dan stroke
Vitamin B12: dapat menurunkan kadar homosistein
Asam folat: penting untuk metabolisme homosistein yang tepat
Vitamin C: membantu mencegah pembentukan oksisterol, menjaga integritas dinding arteri
Selenium: mengurangi agregasi trombosit
Magnesium: membantu melebarkan arteri dan memperlancar sirkulasi, dapat mencegah
pengapuran pembuluh darah, menurunkan kolesterol total, meningkatkan kolesterol HDL,
menghambat agregasi trombosit
Kalsium: dapat menurunkan kolesterol total dan menghambat agregasi trombosit Kromium:
menurunkan kolesterol total dan trigliserida (terutama bila dikombinasikan dengan niasin),
meningkatkan kolesterol HDL Kalium: dapat membantu mengurangi ketergantungan pada
antihipertensi dan diuretik
Minyak ikan: mengurangi kematian akibat penyakit arteri koroner, menurunkan tekanan darah
Dr. Dean Ornish telah mempromosikan diet yang terbukti efektif tidak hanya dalam mencegah
tetapi juga dalam mencegah.
membalikkan penyakit jantung (Millen, Wolongevicz, DeJesus, Nonas, & Lichenstein, 2014;
Ornish, 2008, 2013). Diet Pembalikan untuk orang yang memiliki penyakit kardiovaskular terdiri
dari hal-hal berikut:
* Kurang dari 10% kalori dari lemak dan sangat sedikit kalori dari lemak jenuh
* Asupan serat tinggi
* Pengecualian semua minyak, produk yang mengandung minyak, dan produk hewani, kecuali
susu tanpa lemak dan yogurt
* Mengizinkan, tetapi tidak menganjurkan, kurang dari 2 ons alkohol per hari
* Asupan kacang-kacangan, polong-polongan, buah-buahan, biji-bijian, dan sayuran yang tidak
dibatasi
Diet Pencegahan Ornish ditujukan untuk orang dengan kadar kolesterol kurang dari 150 atau
rasio kolesterol total terhadap kolesterol HDL kurang dari 3 yang tidak memiliki penyakit
jantung. Ini mirip dengan Diet Pembalikan, kecuali sebanyak 20% kalori bisa berasal dari lemak.
(Selain modifikasi pola makan, program Dr. Ornish menganjurkan olahraga ringan, peningkatan
keintiman, pengurangan stres, dan praktik sehat lainnya.
Dalam beberapa tahun terakhir, pola makan Ornish dikritik karena terlalu membatasi lemak dan
berkontribusi pada peningkatan obesitas karena orang mengonsumsi karbohidrat berlebih dengan
asupan lemak yang dibatasi. Terlepas dari kritik dan meskipun banyak orang menganggap diet
ketat yang diusulkan oleh Ornish sulit untuk diikuti dalam jangka panjang, setiap modifikasi pola
makan dan gaya hidup berkelanjutan yang mendukung tujuan pengurangan lemak dan stimulan,
peningkatan serat makanan dan olahraga, dan manajemen stres yang efektif tentu akan
menggerakkan orang ke arah yang benar.
Mobil Olahraga yang memadai, lift, peralatan modern, dan pekerjaan yang tidak terlalu menuntut
fisik mengarah pada gaya hidup yang lebih tidak banyak bergerak daripada yang mungkin sehat
secara optimal. Terkait dengan hal ini mungkin praktik tidak aktif secara fisik selama seminggu
dan kemudian mengisi akhir pekan dengan membersihkan rumah, pekerjaan pekarangan, dan
kegiatan olahraga. Distribusi olahraga yang masuk akal sepanjang minggu disarankan dan lebih
bermanfaat bagi fungsi kardiovaskular daripada semburan aktivitas secara berkala. Kurangnya
latihan fisik, yang dikenal sebagai dekondisi fisik, dapat meningkatkan banyak penurunan
fungsional terkait usia yang dapat dialami oleh orang lanjut usia. Untungnya, tingkat penurunan
yang lebih lambat dan peningkatan status kardiovaskular telah ditemukan pada orang paruh baya
yang berolahraga secara teratur. Perawat dapat mendorong orang yang tidak menyukai program
olahraga terjadwal untuk memaksimalkan kesempatan berolahraga selama aktivitas rutin mereka
(misalnya, menggunakan tangga alih-alih lift, memarkir mobil mereka di ujung tempat parkir,
atau berjalan ke kios koran setempat untuk membeli koran alih-alih mengirimkannya). Tiga
puluh menit aktivitas fisik sedang setidaknya 5 hari per minggu atau 20 menit olahraga berat
setidaknya 3 hari per minggu adalah tingkat yang disarankan untuk mengurangi risiko penyakit
kardiovaskular
KONSEP KUNCI
Selain latihan aerobik, penguatan, dan keseimbangan tradisional, yoga dan tai chi adalah cara
yang baik untuk meningkatkan sirkulasi.
Manajemen Stres
Stres adalah bagian normal dari kehidupan. Perawat dapat mengajari orang untuk
mengidentifikasi penyebab stres dalam hidup mereka, reaksi unik mereka terhadap stres, dan
bagaimana mereka dapat mengelola stres dengan lebih efektif. Latihan relaksasi, yoga, meditasi,
dan berbagai aktivitas pengurangan stres lainnya terbukti bermanfaat bagi hampir semua orang.
Perawat gerontologi memahami bahwa jauh lebih mudah dan lebih berguna untuk menetapkan
praktik kesehatan yang baik di awal kehidupan daripada mengubahnya atau menangani hasilnya
di usia tua.
Intervensi Proaktif
Penelitian terus berkembang yang menyoroti rutinitas yang dapat dilakukan orang untuk
meningkatkan kesehatan jantung. Selama bertahun-tahun, aspirin dosis rendah setiap hari telah
direkomendasikan untuk mengurangi risiko serangan jantung ; namun, penelitian terbaru telah
menantang nilainya. Sebuah penelitian besar terhadap pasien Jepang yang menggunakan aspirin
dosis rendah setiap hari menemukan bahwa tidak ada penurunan yang signifikan dalam kematian
kardiovaskular, stroke nonfatal, dan infark miokard nonfatal di antara pasien berusia 60 tahun ke
atas yang memiliki faktor risiko aterosklerotik, tetapi ada peningkatan risiko perdarahan
ekstrakranial yang memerlukan transfusi atau rawat inap (Ideda et al., 2014). Karena penelitian
yang sedang berlangsung dapat mengubah rekomendasi yang berkaitan dengan penggunaan
aspirin untuk mencegah kejadian kardiovaskular dan fakta bahwa risiko dan manfaat penggunaan
tindakan pencegahan ini dapat bervariasi di antara masing-masing pasien, perawat harus
mendorong pasien untuk berkonsultasi dengan penyedia medis mereka mengenai kelayakan
memulai atau melanjutkan penggunaan aspirin sebagai tindakan pencegahan.
Bagi individu yang berisiko terkena penyakit jantung, menjalani skrining protein C-reaktif (CRP)
adalah tindakan pencegahan lainnya (Kotak 19-4).
Kotak 19-4 Pentingnya Skrining Protein C-Reaktif
Dengan kesadaran bahwa peradangan dalam aliran darah dapat menjadi penyebab infark
miokard, AHA dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah merekomendasikan
skrining CRP untuk orang yang berisiko sedang terkena penyakit jantung (Ridker, 2003). CRP
adalah penanda peradangan yang merupakan prediktor kuat kejadian kardiovaskular daripada
kolesterol LDL. Dua ukuran CRP disarankan, dengan nilai yang lebih rendah atau rata-rata
digunakan untuk menentukan risiko vaskular. Karena kadar CRP stabil dalam jangka waktu yang
lama, tidak terpengaruh oleh asupan makanan, dan hampir tidak menunjukkan variasi sirkadian,
tidak perlu mendapatkan sampel darah puasa untuk penilaian CRP. Biaya pengujian CRP
sebanding dengan skrining kolesterol standar dan mungkin cukup hemat biaya dalam hal
menghindari komplikasi serius dan kematian.
Individu dengan kadar CRP >3 mg / dL yang memiliki kolesterol LDL 160 mg/dL mungkin
perlu menjalani pengobatan dan dipantau secara ketat untuk memenuhi rencana pengobatan
mereka.
Kadar CRP yang meningkat secara signifikan dapat dikaitkan dengan penyebab lain dari
peradangan sistemik, seperti lupus atau endokarditis; pengujian diagnostik tambahan diperlukan.
Penilaian komprehensif terhadap sistem kardiovaskular berguna tidak hanya dalam
mengidentifikasi tanda-tanda penyakit tetapi juga dalam mempelajari kebiasaan gaya hidup
pasien yang dapat berkontribusi pada penyakit kardiovaskular (Panduan Penilaian 19-1). Selama
penilaian, perawat mengidentifikasi masalah aktual dan potensial dan mengembangkan diagnosis
keperawatan yang sesuai. Tabel Diagnosis Keperawatan 19-2 mencantumkan diagnosis
keperawatan terkait masalah kardiovaskular.
Gambar
WAWANCARA
Wawancara harus mencakup tinjauan fungsi, tanda, dan gejala. Ajukan pertanyaan yang
berkaitan dengan topik berikut.
Gejala
Tanyakan tentang adanya pusing, pusing, edema, ekstremitas dingin, jantung berdebar, pingsan,
kesulitan bernapas, batuk, hemoptisis, nyeri dada, atau sensasi yang tidak biasa di dada, leher,
punggung, atau rahang. Akan sangat membantu jika menggunakan contoh spesifik dalam
pertanyaan: "Apakah Anda pernah merasa ada catok yang menempel di dada Anda?"Pernahkah
Anda berkeringat dan kesulitan bernapas saat merasakan sensasi yang tidak biasa di
dada?""Apakah menurut Anda cincin dan sepatu menjadi lebih kencang seiring berjalannya
hari?""Apakah Anda pernah merasakan sensasi ruangan berputar ketika Anda bangkit dari
berbaring?"Ketika gejala dilaporkan, jelajahi frekuensi, durasi, dan penatalaksanaan mereka.
Beberapa pasien mungkin dapat menghubungkan gejala dengan masalah pembuluh darah.
Namun, orang lain mungkin tidak menyadari bahwa tanda-tanda seperti pusing, kulit bersisik,
edema, atau perubahan warna dapat dikaitkan dengan gangguan pembuluh darah perifer; oleh
karena itu, mengajukan pertanyaan spesifik sangat penting. Dapatkan informasi melalui
pertanyaan seperti berikut ini:
* • Apakah lengan atau kaki Anda pernah kedinginan atau mati rasa?”
• "Apakah bintik hitam atau luka pernah muncul di kaki Anda?”
* • Apakah kaki Anda terasa sakit atau bengkak saat Anda berjalan atau berdiri?”
* • Apakah Anda pernah mengalami periode pusing, pusing, atau bingung?""Apakah satu kaki
pernah terlihat lebih besar dari yang lain?”
Perubahan Fungsi
Tanyakan kepada pasien apakah dia telah mencatat perubahan fungsi fisik atau mental:
*"Apakah Anda mengalami kesulitan atau apakah Anda memperhatikan adanya perubahan pada
kemampuan Anda untuk berjalan, bekerja, atau menjaga diri sendiri?”
* • Apakah Anda pernah mengalami periode di mana pemikiran Anda tidak tampak jelas?”
• "Apakah Anda harus membatasi aktivitas atau mengubah gaya hidup Anda baru-baru ini?”
Hipotensi
Penurunan tekanan darah sistolik 20 mm Hg atau lebih setelah naik dan berdiri selama 1 menit
adalah hipotensi postural; penurunan serupa dalam waktu 1 jam setelah makan adalah hipotensi
postprandial. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa banyak orang dewasa yang lebih tua
mengalami masalah yang berkaitan dengan hipotensi postural dan postprandial karena
peningkatan asupan obat vasoaktif dan penurunan fungsi fisiologis secara bersamaan, seperti
sensitivitas baroreseptor (Romero-Ortuno, Cogan, Foran, Kenny, & Fan, 2011). Ini bisa menjadi
sekunder akibat perubahan terkait usia, seperti menumpulkan respons detak jantung yang
dimediasi baroreflex terhadap rangsangan hipotensi dan hipertensi serta adanya penyakit yang
memengaruhi jantung. Hipotensi postprandial juga dapat dikaitkan dengan obat antihipertensi
yang diminum sebelum makan dan asupan karbohidrat yang tinggi saat makan (efeknya dapat
dicegah dengan meminum minuman berkafein setelah makan). Hipotensi dapat memiliki
konsekuensi serius bagi orang tua, termasuk risiko tinggi jatuh, stroke, sinkop, dan komplikasi
koroner.
TIP KOMUNIKASI
Menanyakan tentang jatuh selama proses penilaian dapat membantu mengidentifikasi masalah
dengan hipotensi postural. Demikian pula, di rumah sakit atau fasilitas perawatan jangka
panjang, pertanyaan harus diajukan untuk menilai potensi perubahan tekanan darah postural pada
individu dengan riwayat penurunan. Karena tingginya prevalensi hipotensi postural, akan
bermanfaat untuk berdiskusi dengan orang dewasa yang lebih tua dan pengasuh mereka tentang
pentingnya mengubah posisi secara perlahan untuk mengurangi risiko jatuh yang dapat
diakibatkan oleh masalah ini.
Gagal Jantung Kongestif
Insiden CHF meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia dan merupakan penyebab
utama rawat inap pada orang dewasa yang lebih tua. Ini adalah komplikasi potensial pada pasien
yang lebih tua dengan penyakit jantung arteriosklerotik; keberhasilan pengobatan orang tua
dengan infark miokard (MI) dengan agen trombolitik berkontribusi pada peningkatan insiden.
Penyakit arteri koroner bertanggung jawab atas sebagian besar kasus CHF, diikuti oleh
hipertensi; faktor risiko lain yang dapat memicu CHF pada orang dewasa yang lebih tua
termasuk diabetes mellitus, dislipidemia, gangguan pernapasan saat tidur, albuminuria, anemia,
penyakit ginjal kronis, penggunaan obat-obatan terlarang, gaya hidup menetap, dan stres
psikologis. Masalah ini biasa terjadi pada orang dewasa yang lebih tua karena perubahan terkait
usia, seperti berkurangnya elastisitas dan ukuran lumen pembuluh darah serta peningkatan
tekanan darah yang mengganggu suplai darah ke otot jantung. Cadangan jantung yang menurun
membatasi kemampuan jantung untuk menahan efek penyakit atau cedera.
Gejala CHF pada pasien yang lebih tua termasuk dispnea saat beraktivitas( temuan paling
umum), kebingungan, insomnia, berkeliaran di malam hari, agitasi, depresi, anoreksia, mual,
lemas, sesak napas, ortopnea, mengi, penambahan berat badan, dan edema pergelangan kaki
bilateral. Pada auskultasi, bunyi berderak lembab terdengar. Perawat harus segera melaporkan
kepada dokter tentang deteksi gejala-gejala ini.
Riwayat dan pemeriksaan fisik membantu memastikan diagnosis CHF. Asosiasi Jantung New
York telah mengembangkan empat kategori CHF yang dapat digunakan untuk
mengklasifikasikan tingkat keparahan penyakit dan memandu pengobatan (NYHA mengizinkan
penggunaan sistem klasifikasi ini tanpa izin):
Kelas 1: Penyakit jantung tanpa batasan fisik
Kelas 2: Gejala yang dialami dengan aktivitas fisik biasa; sedikit keterbatasan mungkin terlihat
Kelas 3: Gejala yang dialami dengan aktivitas yang kurang dari biasanya; aktivitas fisik sangat
terbatas
Kelas 4: Gejala yang dialami dengan aktivitas apa pun dan selama istirahat; istirahat di tempat
tidur mungkin diperlukan
Penatalaksanaan CHF pada orang dewasa yang lebih tua pada dasarnya sama dengan pada orang
dewasa paruh baya, biasanya terdiri dari tirah baring, ACE inhibitor, beta-blocker, digitalis,
diuretik, dan pengurangan asupan natrium. Pasien mungkin diperbolehkan duduk di kursi di
samping tempat tidur; biasanya, istirahat total tidak disarankan untuk menghindari potensi
perkembangan trombosis dan kongesti paru. Perawat harus membantu pasien ke kursi,
memberikan dukungan yang memadai, dan, saat pasien duduk, amati tanda-tanda kelelahan dan
dispnea serta perubahan warna kulit dan denyut nadi.
Adanya edema dan gizi buruk pada jaringan yang terkait dengan penyakit ini, bersama dengan
kulit lansia yang lebih rapuh, semuanya membuat pasien berisiko lebih besar mengalami
kerusakan kulit. Perawatan kulit secara teratur dan perubahan posisi yang sering sangat penting.
CHF adalah kondisi yang menakutkan, dan sering berulang, yang membutuhkan banyak
kepastian dan dukungan emosional. Rencana Asuhan Keperawatan 19-1 menawarkan rencana
perawatan dasar
KONSEP KUNCI
Risiko kerusakan kulit tinggi pada penderita CHF karena adanya edema dan nutrisi jaringan yang
buruk. Kerapuhan kulit yang lebih tua menambah risiko ini.