Anda di halaman 1dari 2

INGAT-INGAT ! Sudah tahukah Anda?

Pola Makan Sehat Ibu Hamil…


Tablet tambah darah satu kali
sehari 👍🏻 Caranya :
– Ibu harus makan teratur tiga kali
JANGAN LUPA JUGA UNTUK sehari.
KONTROL KE – Hidangan harus tersusun dari bahan
PUSKESMAS/PUSTU ATAU makanan bergizi yang terdiri dari
RUMAH SAKIT TERDEKAT makanan
pokok, lauk pauk, sayuran dan buah-
buahan dan diusahakan minum susu
satu
gelas setiap hari.
– Pergunakan aneka ragam makanan
yang ada.
– Pilihlah, belilah berbagai macam
bahan makanan yang segar.
– Bakteri Dalam Makanan Yang Harus
Dihindari
✓ Listeria
✓ Bakteri E. Coli
✓ Salmonella dan Toksoplasma

ANEMIA PADA IBU HAMIL

Disusun oleh :
Ifran
ANEMIA DALAM KEHAMILAN AKIBAT DARI ANEMIA : Penatalaksanaan anemia:
• Bagi ibu dalam kehamilan,
persalinan, dan nifas : Untuk mencegah anemia/kurang
darah selama kehamilan, ibu harus
o Keguguran banyak makan makanan sumber zat besi
o Kelahiran Prematur (kurang dan tablet tambah darah.
bulan) Makanan yang dianjurkan untuk ibu
o Partus lama hamil yng mengandung banyak zat besi
o Perdarahan setelah melahirkan seperti;
o Syok • Kacang – kacangan; kacang
o Infeksi setelah melahirkan hijau, kacang tanah, kacang
merah.
• Sayuran hijau; kangkung,
bayam, daun pepaya, daun
singkong dll.
• Susu

• Dampak bagi janin


o Kematian janin
o Kematian janin waktu lahir
Anemia adalah keadaan dimana kadar o Dapat terjadi cacat bawaan
hemoglobin darah di dalam tubuh ibu o Berat badan bayi lahir rendah
hamil kurang dari keadaan normal, yaitu o Intelegensia/kecerdasan rendah
11 gr%. o Mudah terjangkit penyakit.

Tanda dan gejala :


➢ cepat lelah
➢ sering pusing
➢ mata berkunang-kunang
➢ mual dan muntah

Anda mungkin juga menyukai