Muh Farchan Riendra K

O0221088/C

Pendidikan Kepelatihan Olahraga

 Rangkaian 1 gerak yang yang dilakukan

1. Hand stand
2. Neck spring
3. Round off
4. Roll belakang tungkai lurus
 Rangkaian 2 gerak yang di lakukan
1. Hand stand
2. Roll depan
3. Neck spring
4. Meroda
 Rangkain an 3 gerak yang di lakukan
1. Head stand
2. Neck spring
3. Meroda
4. Round off
 Kesulitan :
1. Gerakan masih blom stabil
2. Saat hand stand tidak bisa berhenti selama 2 detik diatas
3. Saat neck spring badan lecutan badan saat menuju berdiri tidak sempurna