Masa nifas atau masa puerperium adalah masa setelah persalinan selesai sampai 6 minggu

atau 42 hari. Selama masa nifas, organ reproduksi secara perlahan akan mengalami
perubahan seperti keadaan sebelum hamil. Perubahan organ reproduksi ini disebut involus.

Menurut Mochtar (2002), periode post partum  dibagi menjadi 3 periode adalah sbb:
1.     Periode pertama (puerperium dini) yaitu periode pemulihan di mana ibu telah
diperbolehkan untuk berdiri dan berjalan.
2.     Periode kedua (pueperium intermedal), yaitu pemulihan menyeluruh lat-alat genetalia
yang lamanya antara 6 sampai 8 minggu.
3.     Periode ketiga (remote puerperium), yaitu waktu yang diperlukan untuk pulih dan
sempurna terutama bila selama hamil atau waktu persalinan mempunyai komplikasi. Waktu
untuk menjai sehat sempurna bisa memakan waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan,
bahkan bertahun-tahun.

Fisiologis Nifas

1. Uterus
2. Serviks
3. Vagina
4. Payudara
5. Sistem kardiovaskular
6. Sistem pencernaan
7. Sistem perkemihan
8. Sistem muskuloskeletal
9. Tanda tanda vital

Masalah fisiologis yang dapat terjadi pada masa ibu dalam post partum.

Masalah fisiologis yang dapat terjadi pada ibu dalam masa post partum berpotensi terjadinya
komplikasi yang ditandai dengan hal-hal sbb (Lowdermilk & Perry, 2006):

1. Temperatur
2. Nadi
3. Tekanan darah
4. Level energi
5. Uterus
6. Lochea
7. Perineum
8. Kaki
9. Payudara
10. Eliminasi
11. Istirahat

Perubahan psikologis selama post partum Menurut Rubin (1977) terdiri atas:
1. Fase Taking in (Periode Tingkah Laku Ketergantungan)
2.       Pada fase ini, ibu masih merasa kecapean setelah melahirkan, masih fokus pada
keadaan dirinya, belum berminat untuk merawat bayinya.

3. Fase Takig Hold (Periode Antara Tingkah Laku Mandiri dan Ketergantungan)

4. Pada fase ini, ibu mulai tertarik untuk merawat bayinya.

3.     Fase Letting Go (Periode Kemandirian dalam Peran Baru)

Pada fase ini, ibu mulai dapat membagi peran sebagai ibu bagi anak-anaknya, sebagai
seorang istri dan sebagai pekerja jika mereka bekerja di luar rumah.