Nama : Dian Natalia

NIM : 2230101

Kelas : 2C

A. Definisi Kesadaran diri (Self Awareness)

Self awareness sebagai konsep diri memiliki arti yang sangat
penting karena setiap orang dapat melihat dirinya dan dunianya dan hal
itu tidak hanya mempengaruhi perilakunya tetapi juga kepuasan yang
diperolehnya dalam hidup. Setiap orang pasti memiliki rasa diri, namun
terkadang mereka tidak tahu apakah rasa itu positif atau negatif. Orang
dengan harga diri positif lebih mandiri dan mampu mengetahui dan
memahami diri mereka sendiri untuk berperilaku efektif dalam situasi
yang berbeda. Dalam hal ini individu mampu menerima dirinya apa
adanya dan mampu bereksplorasi serta mengenal dirinya lebih baik
(Dariyo, 2017).

Seseorang yang memiliki self Awareness merupakan manusia yang

sadar penuh akan tanggung jawab dan keputusan yang diambil olehnya,
terlebih tanggung jawab serta keputusan pada pekerjaan. Terdapat
beberapa pendapat yang dikemukakan oleh para ahli tentang kesadaran
diri (self awareness) antara lain:

a. Solso menyatakan bahwa kesadaran diri merupakan proses fisik dan

mental yang saling terkait dengan kehidupan mental dalam hal tujuan
hidup, emosi dan proses kognitif selanjutnya Seseorang yang telah
mengenal dirinya akan mampu untuk berinovasi, rasional dalam berpikir,
bertanggung jawab atas tindakannya dan mengambil resiko (Solso dkk
2007).

b. Santrock (2002) menyatakan self awareness adalah keadaan sadar atau

kesadaran akan peristiwa yang terjadi secara eksternal dan internal,
termasuk menyadari diri sendiri dan merenungkan pengalaman seseorang.
Seseorang menyadari apa yang mereka lakukan, apa yang mereka katakan
dan apa yang harus mereka lakukan dalam hidup mereka.
 c. Goleman (2001) mengemukakan self awareness adalah mengetahui apa
yang Anda rasakan. Selanjutnya dijelaskan bahwa self awareness adalah
kemampuan untuk merasakan, mengartikulasikan, dan merefleksikan
keadaan emosi seseorang. Apapun emosi yang dialami dapat
dikendalikan dengan memikirkan peristiwa sebelumnya.

B. Peran Self Awereness dalam Mengembangkan atau Meningkatkan

Keterampilan Perawat
Kesadaran diri sangat penting bagi perawat untuk meningkatkan
hubungan perawat dengan pasien. Kesadaran diri juga merupakan salah
satu prasyarat sebelum perawat melakukan komunikasi terapeutik dengan
klien. Untuk dapat meningkatkan kesadaran dirinya perawat perlu
mengkaji perasaan, reaksi dan perilakunya secara pribadi maupun sebagai
pemberi pelayanan. Kesadaran diri tersebut akan membuat perawat dapat
menerima perbedaan dan keunikan klien.

DAFTAR PUSTAKA

Azizah, L. (2021) Self Awareness: Kesadaran Diri Dalam Memahami

Кеmampuan Diri. Gramedia Publisher.Available at:
https://www.gramedia.com/best-seller/self-awareness-kesadaran diri/.

Dariyo, A. (2017) Peran Self-Awareness Dan Ego Support Terhadap Kepuasan

Hidup Remaja Tionghoa', Psikodimensia, 15(2), pp. 254-274. doi:
10.24167/psiko.v15i2.991