ARTIKEL ILMIAH POPULER

BAHASA INDONESIA

Anggota Kelompok :
1. Sri Inter Sepnianingsih
2. Zilfana Neysila
3. Renata Afriliyanti
4. Anisa Nur Fauziah

Membawa Bekal Ke Sekolah Siswa-Siswi

Kebiasaan Makan yang baik
Kebiasaan makan yang baik diajarkan dari usia dini aka berlanjut hingga masa dewasa.
Membawa bekal sekolah membantu anak-anak untuk belajar mengatur pola makan dan
menghindari makanan cepat saji atau cemilan yang kurang sehat.
Mengapa membawa bekal itu penting?
Dengan membawa bekal harian, kamu bisa mengontrol seberapa banyak dan jenis makanan
yang dikonsumsi setiap harinya. Kamu dapat menyesuaikan karbohidrat, lemak, protein, dan
vitamin lainnya dengan kebutuhan hal ini tentu sangat baik buat menjegah obesitas.
Dengan terbiasa membawa bekal ke sekolah, ia akan terbiasa mengonsumsi makanan sehat
dan memahami nutrisi apa saja yang baik untuknya. Meski terkesan kurang praktis, tetapi
ada banyak manfaat membawa bekal ke sekolah yang bisa kita dapatkan.
Manfaat membawa bekal ke sekolah.
1. Menyediakan Nutrisi Yang Dibutuhkan
2. Mengontrol Asupan Harian
3. Meningkatkan Energi Dan Konsentrasi
4. Makan Tepat Waktu
5. Hemat Uang Jajan
Ada satu anggapan bahwa membawa bekal makan ke sekolah memalukan karena dianggap
seperti anak kecil sebab ada perasaan malu karena belum terbiasa membawa bekal ke
sekolah. Namun banyak pekerja kantor yang membawa bekal dari rumah. Oleh karena itu,
kita harus mempertimbangkan sisi baik membawa bekal dari rumah yaitu banyak memberi
manfaat.