RANCANGAN PEMBELAJARAN HARIAN TS25

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

BIDANG:
KECERGASAN : KOMPONEN KECERGASAN KELAS: 5 UKM MINGGU: 37
MASA: 8.15AM-8.45AM TARIKH: 2/1/2024
UNIT: 10: CERGAS DAN SIHAT
TEMPOH: 30 minit HARI: Selasa
TAJUK: SAYA SIHAT DAN CERGAS
Kod Standard Kandungan: Kod Standard Pembelajaran: Nilai Murni: EMK
3.2 , 4.2 , 5.1 3.2.1 , 4.2.1 , 4.2.2 , 5.1.3 Kerjasama Kreativiti dan Inovasi
Aspirasi Murid:
Kemahiran Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti
Pengetahuan / / /
Berfikir Memimpin Dwibahasa Kerohanian Nasional
OBJEKTIF PEMBELAJARAN (OP): KRITERIA KEJAYAAN (KK):
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik dalam
Murid berjaya melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
jangka masa yang ditetapkan. aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan.
2. Mengaplikasi prinsip FITT (frequency, intensity, time
and type) dalam meningkatkan kapasiti aerobik.
BBB / SUMBER:
BT m/s 64-65
STRATEGI PEMBELAJARAN DAN PEMUDAHCARAAN IMPAK / REFLEKSI
Pengenalan:-
Murid menyatakan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan _____ /_____ murid dapat mencapai
objektif pembelajaran dengan baik dan
Aktiviti:- diberi pengayaan.
1. Murid diterangkan tentang Prinsip FITT.
_____ / _____ murid dapat mencapai
2. Murid dibahagi kepada beberapa kumpulan. objektif pembelajaran dengan
bimbingan dan diberi pengukuhan.
3. Murid membuat aktiviti menggunakan prinsip FITT untuk meningkatkan
kapasiti aerobik mereka. _____ / _____ murid tidak dapat
mencapai objektif pembelajaran dan
4. Murid membentangkan hasil perbincangan mereka dan guru membuat
diberi pemulihan.
rumusan tentang aktiviti yang dilakukan.
PdPC pada hari ini:
Penutup:- Memuaskan
Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti. Tidak memuaskan

KBAT Menganalisis PAK-21 Games (Permainan)

TAHAP PENGUASAAN 4 PENTAKSIRAN BILIK DARJAH (PBD) Bercerita
TINDAKAN SUSULAN UNTUK MURID
Pemulihan: Pengukuhan: Pengayaan:
Murid melakukan aktiviti secara Murid secara berkumpulan melakukan Murid mengulangi aktiviti sehingga
bimbingan. aktiviti tersebut dengan baik. mahir.
REFLEKSI
Tindakan:
PdPc akan diteruskan dengan topik baru.
/ PdPc akan diulang semula pada pembelajaran akan datang. (Ditunda kerana Karnival Unit beruniform Tahap 2)
PdPc seterusnya akan ditambahbaik dari sudut ____________________________________________________
 RANCANGAN PEMBELAJARAN HARIAN TS25
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
BIDANG:
KECERGASAN : KOMPONEN KECERGASAN KELAS: 5 UKM MINGGU: 37
MASA: 8.45AM-9.15AM TARIKH: 4/1/2024
UNIT: 10: CERGAS DAN SIHAT
TEMPOH: 30 minit HARI: Khamis
TAJUK: SAYA SIHAT DAN CERGAS
Kod Standard Kandungan: Kod Standard Pembelajaran: Nilai Murni: EMK
3.2 , 4.2 , 5.1 3.2.1 , 4.2.1 , 4.2.2 , 5.1.3 Kerjasama Kreativiti dan Inovasi
Aspirasi Murid:
Kemahiran Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti
Pengetahuan / / /
Berfikir Memimpin Dwibahasa Kerohanian Nasional
OBJEKTIF PEMBELAJARAN (OP): KRITERIA KEJAYAAN (KK):
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik dalam
Murid berjaya melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
jangka masa yang ditetapkan. aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan.
2. Mengaplikasi prinsip FITT (frequency, intensity, time
and type) dalam meningkatkan kapasiti aerobik.
BBB / SUMBER:
BT m/s 64-65
STRATEGI PEMBELAJARAN DAN PEMUDAHCARAAN IMPAK / REFLEKSI
Pengenalan:-
Murid menyatakan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan _____ /_____ murid dapat mencapai
objektif pembelajaran dengan baik dan
Aktiviti:- diberi pengayaan.
1. Murid diterangkan tentang Prinsip FITT.
_____ / _____ murid dapat mencapai
2. Murid dibahagi kepada beberapa kumpulan. objektif pembelajaran dengan
bimbingan dan diberi pengukuhan.
3. Murid membuat aktiviti menggunakan prinsip FITT untuk meningkatkan
kapasiti aerobik mereka. _____ / _____ murid tidak dapat
mencapai objektif pembelajaran dan
4. Murid membentangkan hasil perbincangan mereka dan guru membuat
diberi pemulihan.
rumusan tentang aktiviti yang dilakukan.
PdPC pada hari ini:
Penutup:- Memuaskan
Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti. Tidak memuaskan

KBAT Menganalisis PAK-21 Games (Permainan)

TAHAP PENGUASAAN 4 PENTAKSIRAN BILIK DARJAH (PBD) Bercerita
TINDAKAN SUSULAN UNTUK MURID
Pemulihan: Pengukuhan: Pengayaan:
Murid melakukan aktiviti secara Murid secara berkumpulan melakukan Murid mengulangi aktiviti sehingga
bimbingan. aktiviti tersebut dengan baik. mahir.
REFLEKSI
Tindakan:
PdPc akan diteruskan dengan topik baru.
/ PdPc akan diulang semula pada pembelajaran akan datang. (Ditunda kerana Karnival Unit beruniform Tahap 2)
PdPc seterusnya akan ditambahbaik dari sudut ____________________________________________________
 RANCANGAN PEMBELAJARAN HARIAN TS25
MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
BIDANG:
KECERGASAN : KOMPONEN KECERGASAN KELAS: 5 UPM MINGGU: 37
MASA: 8.45AM-9.15AM TARIKH: 3/1/2024
UNIT: 10: CERGAS DAN SIHAT
TEMPOH: 30 minit HARI: Rabu
TAJUK: SAYA SIHAT DAN CERGAS
Kod Standard Kandungan: Kod Standard Pembelajaran: Nilai Murni: EMK
3.2 , 4.2 , 5.1 3.2.1 , 4.2.1 , 4.2.2 , 5.1.3 Kerjasama Kreativiti dan Inovasi
Aspirasi Murid:
Kemahiran Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti
Pengetahuan / / /
Berfikir Memimpin Dwibahasa Kerohanian Nasional
OBJEKTIF PEMBELAJARAN (OP): KRITERIA KEJAYAAN (KK):
Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik dalam
Murid berjaya melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti
jangka masa yang ditetapkan. aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan.
2. Mengaplikasi prinsip FITT (frequency, intensity, time
and type) dalam meningkatkan kapasiti aerobik.
BBB / SUMBER:
BT m/s 64-65
STRATEGI PEMBELAJARAN DAN PEMUDAHCARAAN IMPAK / REFLEKSI
Pengenalan:-
Murid menyatakan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan _____ /_____ murid dapat mencapai
objektif pembelajaran dengan baik dan
Aktiviti:- diberi pengayaan.
1. Murid diterangkan tentang Prinsip FITT.
_____ / _____ murid dapat mencapai
2. Murid dibahagi kepada beberapa kumpulan. objektif pembelajaran dengan
bimbingan dan diberi pengukuhan.
3. Murid membuat aktiviti menggunakan prinsip FITT untuk meningkatkan
kapasiti aerobik mereka. _____ / _____ murid tidak dapat
mencapai objektif pembelajaran dan
4. Murid membentangkan hasil perbincangan mereka dan guru membuat
diberi pemulihan.
rumusan tentang aktiviti yang dilakukan.
PdPC pada hari ini:
Penutup:- Memuaskan
Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti. Tidak memuaskan

KBAT Menganalisis PAK-21 Games (Permainan)

TAHAP PENGUASAAN 4 PENTAKSIRAN BILIK DARJAH (PBD) Bercerita
TINDAKAN SUSULAN UNTUK MURID
Pemulihan: Pengukuhan: Pengayaan:
Murid melakukan aktiviti secara Murid secara berkumpulan melakukan Murid mengulangi aktiviti sehingga
bimbingan. aktiviti tersebut dengan baik. mahir.
REFLEKSI
Tindakan:
PdPc akan diteruskan dengan topik baru.
/ PdPc akan diulang semula pada pembelajaran akan datang. (Ditunda kerana Karnival Unit beruniform Tahap 2)
PdPc seterusnya akan ditambahbaik dari sudut ____________________________________________________

RANCANGAN PEMBELAJARAN HARIAN TS25

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
BIDANG:
KECERGASAN : KOMPONEN KECERGASAN KELAS: 5 UTM MINGGU: 37
MASA: 8.45AM-9.15AM TARIKH: 3/1/2024
UNIT: 10: CERGAS DAN SIHAT
TEMPOH: 30 minit HARI: Rabu
TAJUK: SAYA SIHAT DAN CERGAS
Kod Standard Kandungan: Kod Standard Pembelajaran: Nilai Murni: EMK
3.2 , 4.2 , 5.1 3.2.1 , 4.2.1 , 4.2.2 , 5.1.3 Kerjasama Kreativiti dan Inovasi
Aspirasi Murid:
Kemahiran Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti
Pengetahuan / / /
Berfikir Memimpin Dwibahasa Kerohanian Nasional