PROLANIS DIABETE

Oleh: dr. Tezar Andrean Budiarta

Apakah Diabetes itu ?

Diabetes merupakan keadaan yang
timbul karena ketidakmampuan
tubuh mengolah karbohidrat/glukosa
akibat kurangnya jumlah insulin atau
insulin tidak berfungsi sempurna
The Best
Prescription is
Knowledge"

Etiologi

Diabetes Tipe 1
Terjadi akibat kurangnya insulin yang diproduksi oleh sel
Beta Pankreas
Diakibatkan oleh:
1. Infeksi Virus
2. Kelainan Autoimun
3. Herediter menyebabkan degenaratif sel beta,
bahkan tanpa adanya virus atau penyakit autoimun

Kelainan pada DM tipe 2

Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin

Orang normal:
Glukosa dapat masuk ke
dalam sel dengan mudah
The Best
Prescription is
Knowledge"

Faktor Risiko Diabetes Mellitus

Faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan
Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin

Faktor risiko yang dapat dikendalikan

Kegemukan
Tekanan darah tinggi
Kadar kolesterol
Toleransi glukosa terganggu
Kurang gerak
The Best
Prescription is
Knowledge"

Faktor risiko tipe 2 diabetes

Umur > 40 tahun

Anggota keluarga dengan

diabetes

Riwayat diabetes saat

kehamilan

Riwayat melahirkan bayi

dengan berat besar

Hipertensi

Dislipidemia

Obesitas (kegemukan)

Mengetahui
Gejala Diabetes

BODY MASS INDEX ( BMI )

atau INDEKS MASSA TUBUH ( IMT )
BMI = BB ( Kg )
{ TB ( m ) }2

Klasifikasi BMI :

Berat badan kurang < 18.5

Berat badan normal 18.5 - 22

Berat badan lebih 23.0

Dengan resiko 23.0 24.9

Obes I 25.0 25.9

Obes II 30.0
The Best
Prescription is
Knowledge"

Puasa

2 jam PP

Pemicu kadar gula darah

rendah/hipoglikemia:
mengabaikan makan
aktivitas yang meningkat
olahraga berat
minum obat terlampau banyak
suntikan insulin dosis tinggi
perubahan kebutuhan tubuh akan obat
konsumsi alkohol

The Best
Prescription is
Knowledge"

Gejala kadar gula darah rendah:

rasa gemetar dan
oyong
rasa lemas dan lapar
berkeringat dingin
sakit kepala
pandangan
kabur/gelap
perasaan gugup
The Best
Prescription is
Knowledge"

Dampak diabetes melitus

Diabetes

Meningkatk
an
kematian
akibat
penyakit
jantung

Penyebab
gagal ginjal

Penyebab
kebutaan
pada usia
kerja

Penyebab
nontrauma
amputasi

www.hypertensiononline.org

Berperan aktif dalam

proses pengobatan

Langkah 1

cari informasi mengenai diabetes

buat jadwal pemeriksaan rutin
minta rujukan ke ahli gizi, dokter
kesehatan olahraga, atau dokter
spesialis yang lain, jika perlu.
The Best
Prescription is
Knowledge"

Pola makan yang baik

Langkah 2

Makan teratur sesuai kebutuhan

Makan beragam makanan
Jarak makan besar 4 6 jam
Hindari makanan kaya gula
Jangan minum alkohol
Batasi konsumsi garam
The Best
Prescription is
Knowledge"

Banyak makan serat

seperti sayur dan buah
Hindari makanan tinggi
lemak dan kolesterol
LDL (daging merah,
kuning telur, mentega)
Stop merokok

Hidup lebih aktif

Langkah 3

Rencanakan untuk bergerak aktif 30 menit

atau lebih setiap hari
Aktivitas dapat dibagi menjadi kegiatan
kecil sehingga total menjadi 30 menit
Pilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
Konsultasikan kepada dokter mengenai
jenis olahraga, pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan
The Best
Prescription is
Knowledge"

Minum obat sesuai

dengan anjuran Dokter

Langkah 4

Patuhi jadwal minum obat

Jangan mengubah dosis tanpa
sepengetahuan dokter
Bagi yang menggunakan insulin
patuhi jadwal makan Anda demi
keberhasilan terapi
The Best
Prescription is
Knowledge"

Periksa kadar gula

darah secara teratur

Langkah 5

catat:
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan
The Best
Prescription is
Knowledge"

Obat antidiabet

Terimakasih