KEBUTUHAN NUTRISI DAN

DRUG IN PREGNANCY PADA IBU

HAMIL

Nama Kelompok :
Ipah Farida
Jihan Ingkha Aulia Putri
Kebutuhan nutrisi
Nutrisi sebelum dan selama masa kehamilan sejak trimester pertama penting bagi kecerdasan anak yang optimal. Jadi
pilihlah sumber makanan yang bervariasi saat kehamilan untuk menjamin asupan nutrisi yang memadai bagi tumbuh kembang
janin di dalam kandungan.
Saat ibu hamil makan, nutrisi akan diserap, kemudian melalui peredaran darah menuju plasenta yang kemudian akan
diserap oleh bayi. Asupan nutrisi pada masa kehamilan harus bervariasi serta mengandung protein, karbohidrat, lemak, aneka
vitamin dan mineral, asam folat, dan zat besi.
Pada masa kehamilan, perlu adanya tambahan 300 kalori terutama di trismester kedua dan ketiga. Kebutuhan harian ibu
hamil adalah kalsium sebanyak 1000-1200 miligram, folat sebanyak 600-800 mikrogram, dan zat besi sebanyak 27 miligram.
Riwayat nutrisi sebelum hamil
1. Tingkatkan asupan zat besi
2. Makan gandum utuh
3. Konsumsi buah dan sayur
4. Bijak pilih ikan
5. Pertimbangkan protein lain
6. Batasi kafein
7. Hindari alcohol
8. Waspadai listeria
kebutuhan energy
Daftar Kandungan Nutrisi yang Baik untuk Pemenuhan Gizi Ibu Hamil :
1. Makronutrien
2. Karbohidrat
3. Protein
4. Lemak
5. Mikronutrien
6. Kalsium
7. Asam Folat
8. Zat Besi
Kebutuhan Vitamin mineral Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi
Asupan vitamin selama hamil juga perlu dilengkapi untuk mendukung kesehatan ibu hamil dan bayi di kandungannya.
Adapun vitamin yaitu:

-Vitamin A
-Vitamin C
-Vitamin B6
-Vitamin B12
-Vitamin D
Perubahan fisiologi yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi
Kondisi bayi baru lahir dipengaruhi oleh kondisi kesehatan ibu, kadar Hb, tinggi fundus uteri, peningkatan berat badan di akhir kehamilan, kualitas pemeriksaan kehamilan,
and sakit yang di derita ibu selama kehamilan.
1. Sering buang air kecil
2. Rasa tidak nyaman atau nyeri di perut
3. Mual dan muntah
4. Mudah Lelah
5. Gangguan pada pola tidur
6. Konstipasi atau sembelitFreepik
7. WasirFreepik
8. Nyeri punggung
konseling gizi / nutrisi
Konseling gizi merupakan salah satu bagian dari pendidikan gizi yang bertujuan membantu
masyarakat, kelompok atau individu untuk menyadari dan mampu mengatasi masalah kesehatan dan gizi
yang dialaminya. Konseling Gizi adalah proses komunikasi dua arah antara konselor dan pasien/klien,
untuk membantu klien untuk mengenali dan mengatasi malah gizi. Setelah konseling diharapkan individu
dan keluarga mampu mengambil langkah-langkah untuk mengatasi maslah gizi termasuk perubahan pola
makan serta pemecahan masalah terkait gizi ke arah kebiasaan hidup sehat.
nutrisi bagi fetal dan maternal
Pentingnya Nutrisi Selama Hamil komplikasi maternal: preeklampsi, anemia kematian & kesakitan
perinatal: BBLR ,CP, MR, cacat Malformasi Ggn pertumbuhan sel Ggn pertumbuhan sel-sel otak = MR
jika penurunan BB yg memerlukan ↑ asupan nutrisi baik alamiah mp formula „ Kenaikan berat badan
berlebih Karena adanya penimbunan cairan/lemak Cara mengatasi masalah nutrisi pd perinatal: mencukupi
kebutuhan secara kuantitas & kualitas „ Kebut energi „ Komposisi makronutrien „ Nutrien spesifik
„ Mikronutrien & vitamin.
Skrining dan diagnosis masalah nutrisi
Prenatal screening test atau tes skrining saat hamil adalah seperangkat prosedur yang dilakukan selama masa kehamilan untuk menentukan apakah bayi cenderung memiliki kelainan atau cacat lahir tertentu.
-Tes Skrining pada trimester I melalui :
1. USG
2. Tes darah
3. Chorionic villus sampling
-Tes skrining saat hamil trimester II
1. Tes darah
2. Tes gula darah
3. Amniocentesis
- Tes skrining saat hamil trimester 3
Skrining Strepococcus Group B
Strepococcus Group B (GBS) adalah kelompok bakteri yang dapat menyebabkan infeksi serius pada ibu hamil dan bayi yang baru lahir.
. Tes ini dilakukan dengan mengusap vagina dan rektum ibu hamil pada usia kehamilan ke 35 sampai 37 minggu.
pengaruh budaya pada nutrisi yang mempengaruhi kehamilan
Permasalahan yang cukup besar pengaruhnya pada kehamilan adalah masalah gizi. Permasalahan gizi pada ibu hamil di Indonesia tidak terlepas
dari faktor budaya setempat. Hal ini disebabkan karena adanya kepercayaan-kepercayaan dan pantangan-pantangan terhadap beberapa makanan.
Kepercayaan bahwa ibu hamil dan post partumpantang mengkonsumsi makanan tertentu menyebabkan kondisi ibu post partumkehilangan zat gizi
yang berkualitas. Sementara, kegiatan mereka sehari-hari tidak berkurang ditambah lagi dengan pantangan-pantangan terhadap beberapa makanan
yang sebenamya sangat dibutuhkan oleh wanita hamil tentunya akan berdampak negatif terhadap kesehatan ibu dan janin.
Budaya etnik,dan kepercayaan yang mempengaruhi nutrisi
etnik atau etnis bertalian dengan kelompok sosial dalam sistem sosial attau kebudayaan yang mempunyai arti atau
kedudukan tertentu karena keturunan, adat, agama, bahasa dan sebagainya. Ciri-ciri mendasar yang membedakan suku
bangsa yang satu dengan yang lain adalah bahasa daerah, adat istiadat, sistem kekerabatan, kesenian daerah, dan tempat
asal. di Indonesia terdapat 1.128 suku bangsa. Suku-suku bangsa di Indonesia mempunyai berbagai perbedaan yang
membentuk keanekaragaman di Indonesia. Keberagaman kehidupan sosial budaya masyarakat Indonesia, dipengaruhi
faktor lingkungan.
Dan Setiap daerah memiliki hasil karya seni yang berbeda dan menjadi ciri khas daerah masing-masing dan peraturan
keanekaragamnya.
Drug in Pragnancy
Suplemenen
Asam Folat. Ibu hamil memerlukan asam folat yang cukup untuk mencegah cacat pada sistem saraf bayi
(neural tube defect – NTD).
Vitamin D
Kalsium.
Zat Besi.
Emesis dan antiemetik
Pemberian obat antiemetik untuk penderita hiperemesis gravidarum harus secara
rasional. Mual dan muntah adalah keluhan yang umum ditemui pada trimester awal
kehamilan, tetapi ketika keluhan ini menjadi berat maka dokter perlu menentukan antiemetik
mana yang aman digunakan untuk mengatasinya.
Keluhan mual dan muntah biasanya terjadi pada usia kehamilan 6−12 minggu, kadang dapat
bertahan sampai kurang lebih minggu ke-20 kehamilan.
Konstripsi dan laxative
Ibu hamil rentan mengalami sembelit. Penyebab susah BAB selama kehamilan bisa jadi kombinasi antara
perubahan hormonal, membesarnya rahim, serta gaya hidup yang kurang sehat. Selain menyebabkan susah BAB,
sembelit juga menimbulkan gejala mengganggu, seperti perut mulas dan kembung.
Obat pencahar tersedia dalam berbagai jenis dan memiliki cara kerja yang berbeda-beda. Berikut ini obat pencahar
yang aman untuk ibu hamil, antara lain:
1. Obat pencahar pelunak tinja (bulk laxative)
2.Obat pencahar osmotik
3.Obat pencahar stimulan
Kesimpulan

Nutrisi merupakan substansi organik yang dibutuhkan organisme untuk fungsi normal dari sistem
tubuh, pertumbuhan dan pemeliharaan kesehatan. Pada Ibu hamil nutrisi menjadi sangat penting,
karena apa yang di konsumsi oleh ibu secara langsung juga dikonsumsi oleh sang janin.
Maka dari itu pemilihan makanan perlu diperhatikan oleh ibu, karena makanan yang baik memiliki
kandungan gizi dan nutrisi yang baik yang berpengaruh untuk perkembangan srta pertumbuhan janin
selama masa kehamilan.