Secara lebih khusus, stres terkait erat dengan kendala dan tuntutan. Kendala
adalah kekuatan yang mencegah individu dari melakukan apa yang sangat
diinginkan dan mengacu kepada hilangnya sesuatu yang diinginkan. Tuntutan
adalah hilangnya sesuatu yang sangat diinginkan.
Sumber Stres
Terdapat tiga faktor yang memiliki potensi sebagai sumber stres, yaitu faktor
lingkungan, faktor organisasi, dan faktor individu.
A. Faktor Lingkungan
B. Faktor Organisasi.
C. Faktor Individu.
Sumber Stres
A. Faktor Lingkungan
Ketidakpastian lingkungan memiliki potensi untuk menjadi sumber stres,
karena mempengaruhi perancangan struktur organisasi dan tingkat stres di
kalangan karyawan dalam organisasi, ketidakpastian tersebut meliputi
ketidakpastian ekonomi, ketidakpastian politik, ketidakpastikan teknologi.
B. Faktor Organisasi.
Terdapat beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab stres. Misalnya
tekanan untuk menghindari kekeliruan atau menyelesaikan tugas dalam
kurun waktu tertentu, beban kerja yang berlebihan, bos yang tidak peka
terhadap tuntutan, dan sebagainya. Faktor-faktor tersebut mencakup
tuntutan tugas, tuntutan peran, tuntutan antar-pribadi, struktur organisasi,
kepemimpinan organisasi.
Sumber Stres
C. Faktor Individu.
Pada umumnya individu hanya mampu bekerja antara 40 sampai 50 jam per
minggu. Tetapi pengalaman yang dilalui individu setiap minggunya lebih
dari 120 jam dengan jenis yang bervariasi. Oleh karena itu, faktor terakhir
yang berpotensi untuk menjadi sumber stres adalah berkaitan erat dengan
kehidupan pribadi karyawan, meliputi masalah keluarga dan ekonomi,
Manajemen Stres
Perbedaan-perbedaan
Ketidakpastian Ekonomi Sakit Kepala
Individual
Ketidapastian Politik Tekanan darah tinggi
Ketidakpastian Teknologi Sakit jantung
Persepsi
Pengalaman Kerja
Dukungan Sosial Gejala-gejala Psikologis
Faktor Organisasi
Keyakinan pada pusat kendali
Tuntutan Tugas Keyakinan Diri Kecemasan
Tuntutan Peran Permusuhan Depresi
Tuntutan Hubungan antarpribadi Menurunnya tingkat kepuasan kerja
Struktur Organisasi Stress yang dialami
Gejala-gejala Perilaku
Faktor Individu
Produktivitas
Persoalan Keluarga Kemangkiran
Persoalan Ekonomi Tingkat Keluarnya Karyawan
Kepribadian
Kesejahteraan Pegawai
Kesejahteraan adalah balas jasa lengkap (materi dan non materi yang diberikan
oleh pihak perusahaan berdasarkan kebijaksanaan. Tujuannya untuk
mempertahankan dan memperbaiki kondisi fisik dan mental karyawan agar
produktifitasnya meningkat.
Pemberian kesejahteraan akan menciptakan ketenangan, semangat kerja,
dedikasi, disiplin dan sikap loyal terhadap perusahaan sehingga labour turnover
relative rendah
Tujuan dan Manfaat
Kesejahteraan Pegawai