0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
15 tayangan9 halaman
Budaya tradisional seperti batimung, baurut, dan bapukung memiliki manfaat kesehatan tertentu namun perlu dimodifikasi agar lebih aman. Misalnya dengan memperhatikan kondisi kesehatan orang yang melakukannya, waktu yang tepat, dan intensitas yang sesuai agar tidak membahayakan. Modifikasi ini penting agar budaya lokal tetap terjaga manfaatnya di era modern.
Budaya tradisional seperti batimung, baurut, dan bapukung memiliki manfaat kesehatan tertentu namun perlu dimodifikasi agar lebih aman. Misalnya dengan memperhatikan kondisi kesehatan orang yang melakukannya, waktu yang tepat, dan intensitas yang sesuai agar tidak membahayakan. Modifikasi ini penting agar budaya lokal tetap terjaga manfaatnya di era modern.
Budaya tradisional seperti batimung, baurut, dan bapukung memiliki manfaat kesehatan tertentu namun perlu dimodifikasi agar lebih aman. Misalnya dengan memperhatikan kondisi kesehatan orang yang melakukannya, waktu yang tepat, dan intensitas yang sesuai agar tidak membahayakan. Modifikasi ini penting agar budaya lokal tetap terjaga manfaatnya di era modern.
Dimodifikasi ● 1. AUFA ANASTASYA NISRINA ● 2. ERIEN FEBINA MAWARANTI ● 3. DWINA ANANDA PUTRI ● 4. LINTANG CAHYA MULYA ● 5. MUHAMMAD IHSAN MAULANA ● 6. NUR AZIZAH ● 7. RISDA NURUL HUSNA 1. Batimung Batimung adalah spa khas Banjar yang pada prinsipnya mengalirkan hawa panas, manfaatnya bisa memperlancar aliran darah sehingga dapat memperbaiki metabolisme tubuh seseorang
● • Modifikasi yang diperlukan :
● Ada beberapa Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Batimung Dampak positif ● a) Batimung aman dilakukan oleh orang-orang yang memiliki kondisi kesehatan normal serta memiliki tubuh Bahan alami yang digunakan dalam yang fit. perawatan ini berfungsi untuk mengangkat sel ● b) Jika melakukan batimung, cukupi cairan tubuh untuk mencegah dehidrasi. kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit ● c) Bila saat melakukan batimung Anda merasa sakit baru. Selain itu, Batimung juga baik untuk atau kurang fit, segera sudahi batimung. ● d) Dinginkan tubuh secara bertahap usai melakukan melancarkan peredaran darah sehingga bisa batimung. membuat tidur lebih nyenyak, keringat dan ● e) Sebelum dan setelah batimung, jangan toksin dalam tubuh keluar, tubuh lebih sehat mengonsumsi minuman beralkohol serta obat-obatan yang dapat membuat tubuh panas. dan bugar, membakar dan mengurangi lemak, ● f) Bagi Anda yang baru pertama kali menggunakan membuat wajah bersih, serta membuat tata batimung, disarankan untuk membatasi waktu penggunaan supaya tubuh sudah terbiasa dengan suhu. rias lebih tahan lama. 2. Baurut ● Baurut atau pijat adalah metode penyembuhan atau terapi kesehatan tradisional, dengan cara memberikan tekanan kepada tubuh dengan memberikan tekanan, gerakan, atau getaran yang biasanya menggunakan tangan, jemari, sikut, lengan, kaki, atau alat pemijat. ● • Dampak positif : ● 1. Memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh ● 2. Melemaskan otot yang tegang ● 3. Meremajakan kulit ● 4. Mencerahkan kulit ● 5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh ● 6. Menambah kualitas tidur
● • Modifikasi yang diperlukan :
● kondisi pijat atau urut tidak boleh dilakukan: ● o Mempunyai kelainan pembekuan darah ● o Mengkonsumsi obat pengencer darah ● o Terdapat luka bakar pada kulit ● o Adanya luka terbuka atau luka yang belum sembuh pada kulit ● o Trombosis vena dalam ● o Mengalami patah tulang ● o Menderita osteoporosis berat “ ● Pijat atau urut pada umumnya tidak membahayakan, akan tetapi penekanan yang terlalu berlebihan dapat membahayakan., kecenderungan memilih ke tukang urut atau tukang patah tulang justru bisa menyebabkan kondisi pasien makin parah. Baurut atau pijat bisa dilakuakn sebagai pengobatan alternative jika orang yang melakukannya sudah berpendidikan dan mengetahuhui struktur otot, tulang, dan sendi sehingga tidak terjadi kesalahan fatal saat memijat. 3.Bapukung Bapukung adalah teknik menidurkan bayi dengan cara mendudukkan bayi dalam ayunan kemudian melilit area punggung dan leher bayi dengan selendang agar bayi tetap dalam posisi duduk agar bayi cepat tertidur lelap. ● • Dampak positif ● o Bayi bapukung posisinya mirip dengan posisnya saat berada dalam kandungan, sehingga bayi akan merasa lebih hangat dan nyaman. ● o bayi Bapukung juga tidak akan mudah terbangun baik karena terkejut mendengar suara yang bisa menyebabkan penyakit jantung ● o bepukung dapat menghindari bayi dari gangguan serangga seperti nyamuk, ● o bayi yang cukup tidur akan memiliki perkembangan otak dan emosional yang lebih baik seiring bertambahnya usia. ● o Tulang belakang anak menjadi lurus dan leher anak menjadi tegak dan kuat ● • Dampak Negatif pada Bayi ● o semakin lama bayi di pukung/bedong maka bayi tidak akan bisa melakukan perkembangan sehingga bayi akan mengalami keterlambatan perkembangan motorik ● o peredaran darah terganggu karena kerja jantung dalam memompa darah menjadi lebih berat, sehingga bayi sering merasa sakit disekitar paru atau jalan nafas. • Yang harus dimodifikasi o Jangan mempukung bayi terlalu lama o Pastikan bayi sudah bisa menahan kepalanya sendiri o Saat dipukung sebaiknya jangan di ayun terlalu kencang o bapukung hanya diperuntukkan pada bayi yang tidak bisa tidur tenang