UNIT 1 PEERS PJPK Tingkatan 1 KSSM

PK

BHGN 1 Oleh Norazila Khalid

Smk Ulu Tiram, Johor
1.0 KESIHATAN DIRI
DAN REPRODUKTIF:
PERKEMBANGAN
SEKSUAL
SEKUNDER
KESIHATAN DIRI DAN
REPRODUKTIF:
PERKEMBANGAN SEKSUAL
SEKUNDER
oPada peringkat awal remaja, setiap
remaja perlu tahu cara untuk
mengurus dan membuat keputusan
dalam menyesuaikan diri dengan
pertumbuhan yang berlaku pada
aspek fizikalnya.
oRemaja kebiasaannya obses dengan
perubahan tubuh badannya
 oMereka juga akan
membandingkan dirinya
dengan rakan sebaya.
oRemaja perlu
berkomunikasi secara
berkesan
o Komunikasi berkesan
dan perhubungan yang
baik dengan orang di
sekeliling dapat
membantu mengurus
KESIHATAN DIRI DAN perkembangan seksual
REPRODUKTIF: sekunder dari aspek
fizikal.
PERKEMBANGAN
SEKSUAL SEKUNDER
 SEKSUAL
SEKUNDER
oSeksual sekunder ialah
perubahan pada tubuh yang
terjadi pada permulaan akil
baligh yang melibatkan
perkembangan dan perubahan
aspek fizikal dan emosi.
oMurid perlu pandai mengurus
perkembangan seksual sekunder
dari aspek fizikal dan
berkemahiran membuat
keputusan dalam menangani
perubahan emosi.
PERUBAHAN
FIZIKAL
oBagi murid lelaki berlaku perubahan
fizikal seperti suara bertambah garau,
ketinggian meningkat, misai dan
janggut mula tumbuh, saiz otot
membesar dan tekstur kulit menjadi
kasar.
oBagi murid perempuan pula, pinggul
dan payu dara mereka mula
membesar, jerawat mula tumbuh di
muka dan suara semakin lunak.
 oApabila perubahan
emosi berlaku murid
mudah berasa
sensitif seperti cepat
berasa tersinggung,
marah, merajuk dan
sedih.
oOleh itu, murid
perlu pandai
mengurus dan
menangani
PERUBAHAN EMOSI perubahan emos
BIJAK MENGURUS
DIRI
oKebersihan anggota badan
hendaklah sentiasa dijaga dalam
kehidupan seharian.
oAnggota badan yang bersih akan
menampilkan diri yang kemas dan
bersih.
oBersihkan bulu-bulu yang terdapat
pada anggota badan