L/O/G/O
Patah tulang?
Terputusnya Jaringan tulang yang dapat diakibatkan
oleh pukulan langsung, gaya meremuk, gerakan
puntir, atau penyakit.
Patah Tulang Terbuka
Patah Tulang Tertutup
Faktor Penyembuhan
Patah Tulang
Usia
NUTRISI
Membutuhkan Energi
Cukupan Nutrisi
Apa Saja Nutrisi yang Dibutuhkan?
SUSU
Ikan
tongkol
TELUR
Protein
Memperbaiki jaringan
yang rusak (Sel, otot, DAGING
kulit, dan penyatuan
tulang) dan
mempercepat proses
penyembuhan luka
AYAM
IKAN
JERUK
Vitamin C
Pembentukan kolagen
untuk mempercepat
penyembuhan patah
tulang dan sebagai
anti peradangan alami.
BROKOLI
BAYAM
Magnesium
Memperkuat kekuatan
tulang. KACANG -
KACANGAN
Kesimpulan
L/O/G/O
Tanya jawab
• Bu aas, Ikan teri banyak mengandung kalsium tinggi, namun
kadang menimbulkan gatal. Bagaimana ttg hal tersebut? Ans.
Beberapa orang mengalami alergi dengan ikan teri, jika ada yang
mengkonsumsi ikan teri kemudian terasa gatal, kemungkinan itu
alergi. Untuk memenuhi kebutuhan kalsium, dapat menggunakan
sumber lain.