REVISI #1: 25/8/17

Panduan Praktek 5:
Prinsip-prinsip Penyerangan
Kursus Pelatih Lisensi C PSSI
Tujuan Praktek

• Pelatih memahami konsep cara bertahan

di saat tim menguasai bola pada fase
pengembangan skill 10-13 tahun.
• Pelatih mampu mengajarkan konsep cara
menyerang tersebut untuk diaplikasikan
di dalam setiap latihan.
• Pelatih mampu mengidentifikasi dan
memperbaiki kesalahan prinsip
penyerangan dalam latihan fase
pengembangan skill.
Struktur Praktek

No Aktivitas Durasi
1 Penjelasan Konsep “Prinsip-prinsip menyerang” 5’
2 Sesi 1: Prinsip Penyerangan Sama Jumlah (1v1 – 2v2) 15’
3 Sesi 2: Prinsip Penyerangan Kalah Jumlah (2v3) 15’
4 Sesi 3: Prinsip Penyerangan Menang Jumlah (2v1) 15’
5 Sesi 4: Prinsip Penyerangan Menang Jumlah (4v2) 15’
6 Tanya Jawab 10’
7 Rest: Minum, dll 5’
TOTAL 80’
Konsep
• What?
– Prinsip-prinsip penyerangan adalah konsep kunci tentang apa yang harus
dilakukan pemain saat tim menguasai bola
• Who?
– Pemain segala usia.
• When?
– Saat tim kuasai bola: jumlah lawan lebih sedikit.
• Where?
– Di lapangan.
• Why
– Menjadi panduan pada pemain tentang apa yang harus dilakukan saat tim
kuasai bola.
• How?
– Width, depth, bikin lapangan besar (spread out), ketupat, dll.
Metode

• LISAN = Penjelasan konsep singkat dan tanya jawab.

• DEMO = Instruktur memberi contoh pelaksanaan latihan.

• EXPERIENCE = Instruktur meminta 1 grup mencoba praktek melatih grup

lainnya.
Sama Jumlah
1v1 – konsep umum
Organisasi
K • Grid 30x25m (sesuaikan level).
• Main 1v1, merah cetak gol ke
gawang, biru cetak gol injak garis.

Penekanan Latihan
• Pemain dengan bola (A) harus
X datangi X.
• Terus mengubah-ubah arah dan
A kecepatan saat dribble.
• Akselerasi tinggalkan lawan bila
telah berhasil melewati.
2v2 – konsep umum
Organisasi
K • Grid 30x25m (sesuaikan level).
• Main 2v2, merah cetak gol ke
gawang, biru cetak gol injak garis.
Y
Penekanan Latihan
• Gunakan lebar lapangan.
X • Lakukan sirkulasi dengan passing
cepat untuk menggerakkan lawan.
A B
• Di saat yang tepat lakukan:
– Wallpass.
– Overlapping,
– Take over.
– Lari ke belakang lawan.
– Penetrasi dribble.
Kalah Jumlah
1v2 – konsep umum
Organisasi
K • Grid 30x25m (sesuaikan level).
• Main 1v2, merah cetak gol ke
gawang, biru cetak gol injak garis.

Y Penekanan Latihan
• Kuasai bola dengan dribbling atau
X shielding.
A • Tahan bola selama mungkin, tunggu
bantuan (di permainan sebenarnya).
• Paksa lawan buat foul.
• Jika mungkin lakukan penetrasi
dribble menyelip diantara 2 lawan.
Menang Jumlah
2v1 – konsep umum
Organisasi
K • Grid 30x25m (sesuaikan level).
• Main 2v1, merah cetak gol ke
gawang, biru cetak gol injak garis.

Penekanan Latihan
X • Pemain dengan bola (A) harus
datangi X.
– Skenario 1: X terus mundur, A
A B shooting di jarak tembak.
– Skenario 2: X datang, A bisa pass
ke B, atau lewati X.
• Jika B di-pass, pastikan first touch ke
depan untuk aksi berikut!
• Variasi: B overlap ke sebelah kiri, jika
body shape X menutup jalur pass ke
B.
2v1 – kesalahan umum (1)
MENANG JUMLAH = POSSESSION
K TIDAK HILANG BOLA.
• A dan B hanya lakukan passing
ke kiri ke kanan.
• X bisa jaga kedalaman, menuggu
bantuan kembali.
X

A B
2v1 – kesalahan umum (2)
PASSING TERLALU CEPAT
K • A masih jauh dari X, sudah
passing ke B.
• X masih sempat recover untuk
kembali tutup gawang.

A B
4v2 – konsep umum
Organisasi
• Grid 20x15m (sesuaikan level).
D • Main 4v2, bila biru cetak gol injak
garis.

Penekanan Latihan
• Gunakan panjang dan lebar
B X C lapangan, bentuk ketupat.
Y
• Lakukan sirkulasi dengan passing
cepat untuk menggerakkan lawan.
• Prioritas 1 ke depan.
• Ke 2 = ke samping untuk ke depan.
A
• Dst.
4v2 – konsep umum
RUMUS
• Prioritas 1: ke depan.
D • 2: ke samping untuk ke depan.
• 3: kembali ke belakang untuk ke
depan.
• Dan seterusnya mencari ke depan,
saat Biru DISIPLIN dalam pergeseran.
B X C
Y

A
UBAH & KEMBANGKAN dalam STRUKTUR

• Bentuk latihan adalah contoh.

• Instruktur diperkenankan MENGUBAH bentuk latihan, selama masih

berada di dalam struktur konsep.

• CREATIVE & DEVELOP within THE STRUCTURE!!

Thank You