KEKUATAN KARAKTER

Yulia Ayriza
Budi Astuti
Pengertian dan Fungsi
• Kekuatan Karakter merupakan karakter baik yang mengarahkan manusia pada pencapaian
kebajikan (virtue), atau trait positif yang tercermin dalam pikiran, perasaan dan tingkah laku
(Peterson & Seligman, 2004).
• “Character strengths are basic elements of our identity. When we expresss these character
strengths at thoughts and actions, research says that we tend to feel happier, more
connected, and more productive” (Niemiec & McGrath, 2019: 14).
• Merupakan arah dan nilai yang menuntun kita dalam berperilaku
• Merupakan nilai universal, “...grounded in biology through evolutionary process that
selected for these aspects of excellence as means of solving the important tasks nesscesary
for the survival of the species” (Paterson & Seligman, 2004)
• Bersifat stabil dan dinamis
• Dapat dikembangkan
• Dapat overused dan underused
A. WISDOM & KNOWLEDGE – Cognitive Strengths
(Kebijaksanaan & Pengetahuan)

•Pemerolehan dan Penggunaan ilmu

pengetahuan
1. Creativity (Kreativitas)
• Originalitas
• Adaptif/fleksibel
• Cerdik
• Jadi ada komponen berpikir divergen dan konvergennya.
• Motto - “Do things in different ways”
2. Curiosity
• Tertarik pada segala peristiwa yang sedang dialami
• Eksplorasi
• Selalu mengajukan pertanyaan 5 W + 1 H (Where? What? When?
Why? Who? How?)
3. Open-Mindedness (Berpikiran Terbuka)
• Mempertimbangkan segala sesuatu
• Berpikir kritis
• Memeriksa dari semua sudut dan segi
• Menerima semua masukan
4. Love of Learning
• Berusaha menguasai semua informasi dan keterampilan
• Berupaya menambah ilmu pengetahuan
5. Perspectives (Perspektif)
• Bijaksana (wisdom)
• Memandang sesuatu dari perspektif/sudut pandang yang luas
• Mampu memberikan nasehat bijak kepada orang lain
• Mengenali dan mempertimbangkan berbagai segi sebelum
mengambil keputusan
B. COURAGE – Emotional Strengths
(Keberanian, Keteguhan Hati)
•Keinginan untuk mencapai tujuan dalam
menghadapi pertentangan
6. Bravery (Keberanian)
• Tidak mundur karena takut
• Menyampaikan apa yang benar dengan berpegang teguh pada nilai-
nilai moral
• Ada 3 tipe keberanian
a. Keberanian fisik (pemadam kebakaran, polisi, tentara)
b. Keberanian psikis (Pindah pekerjaan)
c. Keberanian moral (Aktivis sosial, memperjuangkan HAM)
7. Integrity (Integritas)
• Hidup sejalan dengan prinsip-prinsip dan nilai-nilai moral
• Kejujuran
• Menghormati komitmen moral yang sudah dibuat
• Bertanggung jawab terhadap setiap perasaan dan perilakunya
8. Perseverance (Ketekunan)
• Gigih
• Menyelesaikan apa yang sdh dimulai
• Tidak menyerah
9. Vitality (Vitalitas)
• Semangat
• Engergik
• Antusias
• Feeling alive (merasa “hidup” – selalu aktif)
C. HUMANITY – Interpersonal Strengths
(Kemanusiaan)
•Yang menghubungkan kita dengan
sesama
10. Love
• Mengasihi orang lain
• Dikasihi
• Menghargai hubungan dekat/akrab
• Menambah kehangatan dan kasih sayang dalam setiap interaksi,
menambahkan humor dalam percakapan.
11. Kindness
• Kemurahan hati
• Perhatian
• Kasih sayang
• Kebaikan
12. Social Intelligence
• Menyadari perasaan orang lain
• Mengetahui motif orang lain
• Kemampuan bergaul dan membuat hubungan dengan orang lain.
• Merasa nyaman dengan orang-orang dari berbagai latar belakang,
usia, budaya dan strata sosial.
• Membuat orang merasa rileks dan nyaman.
D. JUSTICE – Civic Strengths
(Keadilan)

•Membangun komunitas yang sehat

dan stabil
13. Citizenship (Kewarganegaraan)
• Tanggung jawab sosial
• Kesetiaan/loyalitas
• Mendukung orang lain yang membutuhkan
• Kerja kelompok/gotong royong
14. Fairness (keadilan)
• Kapasitas pertimbangan kognitif yang melibatkan penalaran dan
pertimbangan moral
• Tidak membiarkan perasaan memengaruhi keputusan tentang orang
lain.
• Motto ”Treat people the way you want to be treated”
15. Leadership/Kepemimpinan
• Mengorganisir kegiatan kelompok
• Mendorong atau menyemangati anggota kelompok menyelesaikan
tanggung jawabnya
• Mampu memengaruhi orang lain
• Komunikasi yang baik
• Membuat tujuan spesifik dan mengarahkan peran yang sesuai.
E. TEMPERANCE – Protect against
excess
(Kesederhanaan)

•Merupakan tameng melawan

sesuatu yang berlebihan
16. Forgiveness and Mercy
(Memaafkan/Mengampuni dan Belas
Kasihan)
• Mengulurkan belas kasihan kepada mereka yang menyakiti
(memaafkan) dan tidak pantas menerimanya.
• Menerima pengakuan kesalahan orang lain
• Memberikan kesempatan kedua
• Melindungi diri dari rasa kemarahan, kebencian, dan balas dendam.
• “Let Go and Avoid Rumination”
17. Humility and Modesty (Kerendahan hati
dan Kesederhanaan)
• Tetap belajar meskipun sudah tahu
• Tidak suka pamer (membiarkan prestasi yang berbicara)
• Bicara jika perlu
• Mengakui kesalahan dan minta maaf
18. Prudence (Pengelolaan penuh hati-hati)
• Cermat/berhati-hati
• Waspada
• Tidak mengambil resiko yang tidak perlu
• Motto: Think before you act
19. Self Regulation (Pengaturan Diri)
• Mengelola impuls and emosi
• Mengendalikan diri
• Berdisiplin
• Menyelesaikan tugas-tugas
F. TRANSCENDENCE - Connectivity with
the higher power
•Yang menghubungkan kita dengan
sesuatu di luar diri kita
20. Appreciation of Beauty and Excellence
(Menghargai Keindahan dan Keunggulan)
• Kagum
• Memiliki jangkauan rasa yang luas terhadap sesutu yg memiliki arti
dan tujuan lebih tinggi.
• Menghargai sesuatu milik orang lain (Fisik, skill, moral beauty).
21. Gratitude (Bersyukur)
• Berterima kasih
• Mengungkapkan rasa terima kasih
• Merasa terberkati
• Mengenali dan mengakui sumber-sumber kebaikan.
22. Hope (Harapan)
• Optimisme
• Berpikir tentang masa depan
• Berorientasi pada masa yang akan datang
• Memberikan energi pada perjuangan di tengah krisis dan kesulitan.
• Membawa konsekuensi harga diri, emosi positif, prestasi akademik,
koping yang efektif, dan kesehatan fisik.
23. Humor
• Membawa kegembiraan
• Membuat orang tertawa
• Hati yang ceria
• Pandangan yang tenang dan ceria tentang kesulitan
• Melihat sisi yang terang dan dengan demikian suasana hati tetap baik.
• Membawa keuntungan bagi diri sendiri dan orang lain
24. Spirituality (Spiritualitas)
• Hubungan antara manusia dengan keTuhanan
• Iman
• Memiliki tujuan
• Memiliki makna hidup
• Melalui tahapan:
• Level 1: bereaksi terhadap peristiwa
• Level 2: menyerap dan memahami
• Level 3: Melakukan refleksi diri
Tinjauan Penerapan Nilai-Nilai Karakter
dari Neurosains

• Pikiran, emosi dan perilaku yang diarahkan oleh nilai-nilai karakter

akan berujung pada kesejahteraan manusia secara umum.
Kesimpulan
• Kekuatan karakter merupakan nilai-nilai kebaikan yang bersifat universal,
bersifat relatif stabil dan dapat dikembangkan, dapat mengarahkan
manusia pada pemikiran, perasaan dan perilaku yang baik, mengakibatkan
kesejahteraan secara umum, antara lain dalam hal: harga diri, prestasi,
hubungan sesama, kualitas spiritualitas, kebahagiaan, dan kesehatan.

• Saran: Berusahalah terus mengembangkan kekuatan karakter secara

seimbang untuk menumbuhkan makna dan memperkaya hidup kita.
Untuk Intervensinya, silahkan mengikuti sesi berikutnya.
SELESAI
DAFTAR PUSTAKA:
• Institue of Positive Education. Character strengths: What’s right with you?
Retrieved from: https://www.google.com/search?
q=CHARACTER+STRENGTHS+WHAT%E2%80%99S+RIGHT+WITH+YOU
%3F.PPT&oq=CHARACTER++STRENGTHS+WHAT%E2%80%99S+RIGHT+WITH+YOU
%3F.PPT&aqs=chrome..69i57.5291j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
• Mary, J. Enhancing human potentials through 24 character strengths. Retrieved
from: https://slideplayer.com/slide/13057312/
• Niemiec, R.M. & McGrath, R.E. (2019). The power of character strengths:
Appreciate and ignite your positive personality. VIA Institute on Character
• Peterson, C & Seligman, M.E.P. (2004). Character strengths and virtues: A
handbook and classification. Oxford University Press.