Anemia pada ibu

hamil
 Pengertian

• Anemia adalah kondisi dimana berkurangnya sel

darah merah (eritrosit ) dalam sirkulasi darah atau
massa hemoglobin sehingga tidak mampu memenuhi
fungsinya sebagai pembawa oksigen kesulurahan
jaringan.

• WHO memberi batasan anemia dalam kehamilan bila

kadar hemoglobin ≤ 11 gr/dL

•
 Anemia pada ibu hamil

# Anemia sering terjadi pada ibu hamil, angka kejadian 20 sampai

dengan 60%.

# Insiden ini bervariasi tergantung pada lokasi geografis, keadaan

sosial ekonomi.

# Pada ibu hamil jenis anemia yang sering terjadi akibat defisiensi
besi ( 80 % )
 Mengapa Anemia Berbahaya ??

Akibat dari Anemia Kehamilan dan Janin :

• Anemia meningkatkan risiko

Pada kematian ibu yang diakibatkan
Kehamilan perdarahan, terutama pada
kondisi Anemia Berat

• Menganggu Pertumbuhan Janin

dalam Kandungan sehingga
Pada Janin meningkatkan risiko bayi dengan
Berat Badan Lahir Rendah
KEBUTUHAN ZAT BESI PADA MASA KEHAMILAN

Pada masa kehamilan, kebutuhan Zat Besi meningkat

hampir 2 Kali lipat, karena terjadinya peningkatan
pembentukan sel darah merah, bertambahnya jumlah
cairan dan adanya pertumbuhan bayi dan plasenta
yang tidak dialami pada keadaan tidak Hamil .
 APA SAJA TANDA – TANDA ANEMIA ?

Lesuh

Lemah

Letih

Lelah

Lunglai

Kelopak mata bagian dalam tampak pucat

SUMBER ZAT BESI PADA MAKANAN
TABLET TAMBAH DARAH

Apa itu Tablet Tambah

Darah ?

Cara Minum Tablet

Tambah Darah
• Minum dengan Air
Putih
• Tidak diminum
bersama Kopi, Teh,
Susu
 Efek samping Yang dapat
Timbul :

Tinja Berwarna Kehitaman

Susah Buang Air Besar, tetapi tidak

berbahaya dan akan hilang dengan
sendirinya

Dapat menimbulkan rasa Mual,

sebaiknya diminum pada malam hari
untuk mengurasi rasa Mual.
 Cara mengatasi anemia pada ibu hamil

• Identifikasi penyebab anemia pada ibu hamil

• Pastikan tanda dan gejala anemia yang terjadi pada ibu hamil
• Makan makanan yang banyak mengandung zat besi, asam folat
• Seperti : daging, susu, ikan, sayuran yang hijau, kacang hijau.
• Makan yang cukup , 2kali lipat dari pola makan sebelum hamil
• Konsumsi makanan yang mengandung vitamin C yang lebih banyak
• Hindari atau kurangi minum kopi atau teh
• Hindari penggunaan alkohol atau obat-obatan/ zat penenang
• Minum suplemen zat besi (sulfa forrosus) 90 tablet selama kehamilan
• Hindari aktivitas yang berat
• Istirahat yang cukup
• Timbang berat badan setiap minggu
• Ukur tekanan darah
• Periksalah Hb pada tempat pelayanan kesehatan.
Nutrisi yang baik adalah pondasi terciptanya
Kesehatan dan generasi Emas

TERIMAKASIH