PUKULAN BOLA BERPUTAR

Mata Kuliah : Tenis Lapang

Dosen : Drs. Dudi Komaludin, M.Pd
PUKULAN BOLA BERPUTAR
Dalam beramain tenis lapang tentunya memiliki Teknik dalam segi pukulan termasuk dalam
Teknik bola berputar. Kita harus memiliki pengalaman untuk bagaimana menerapkan dalam
suatu pukulan terhadap bola yang berputar, yaitu :
a. Kelincahan olah-kaki ketika anda percaya pada posisi yang baik
b. Irama ayunan anda

c. Ketetapan gerak ayunan

d. Jika lawan berpotensi banyak pukulan bola berputar kita harus bisa menyesuaikan gaya
permainan.
PUKULAN BOLA BERPUTAR
Jenis-jenis Putaran :
a. Putaran bola ke atas (Top Spin). Jika kita memukul bola, bola akan mengarah ke lawan dan bola
akan berputar kearah atas bola. Akibat sederhanya adalah : bola (setelah perkenaan) akan
turun dengan cepat dan setelah bola memantul akan bergerak cepat dan cukup tinggi.
b. Membelah (Slice). Jika anda memukul bola pada bagian bawah bola, maka bola akan maka bola
akan berputar kearah belakang. Akibat sederhananya adalah : sebelum bola memanatul lantai
bola akan melayang lebih lama setelah memantul bola akan memantul lebih rendah dan
melaju cepat.
c. Putaran Samping (sidespin). Jenis pukulan ini juga sangat efektif manakala melakukan servis.
DRIVE FOREHAND
Menggunakan pegangan Eastern :
1. Kuasai pegangan raket yang kokoh
2. Lakukan persiapan lebih awal dari biasanya
3. Gerakan menarik raket ke belakang normal
4. Permukaan raket tegak lurus lantai pada saat perkenaan
5. Kuasai Gerakan pergelangan tangan setelah perkenaan untuk meningkatkan kecepatan gerak
kepala raket.
Keuntungan :
6. Dapat menimbulkan kesalahan lawan.
7. Menimbulkan lintasan bola tinggi diatas net.
8. Menimbulkan sudut yang lebih besar untuk dimainkan.
SLICE
Cara melakukan :
1. Gunakan pegangan forehand dasar
2. Gerakan menarik raket kebelakang
3. Sebelum melakukan ayunan kedepan, posisi kepala raket sebaiknya lebih tinggi dari titik
perkenaan raket dengan bola.
4. Ayunkan raket kebawah menyelusuri bawah bola dan permukaan kepala raket agak
menghadap keatas.
5. Buat pegangan kokoh pada saat perkenaan raket dengan bawah bola.
Drive Backhand
Pukulan backhand adalah pukulan bola dengan posisi telapak tangan yang memegang bet atau
raket menghadap ke belakang, atau posisi punggung tangan yang memegang bet atau raket
menghadap ke depan.
Cara melakukan :
1. Gunakan pegangan dasar backhand.
2. Dibutuhkan persiapan lebih awal
3. Menarik raket ke belakang normal.
4. Kepala raket lebih menutup pada saat gerak lanjut
5. Titik berat badan mengikuti Gerakan kedepan atas
6. Kuasai Gerakan keseimbangan
Terima Kasih