Click to edit Master title style

Filsafat Penjas
Nama : Muhammad Hafizd Shodiqqona’ah
Nim : 21222071034
Dosen: Ade Padillah, M.Pd

1
Click to editFilsafat
Pengertian Master title style

• Istilah filsafat berasal dari bahasa Yunani : ”philosophia”. Seiring

perkembangan jaman akhirnya dikenal juga dalam berbagai bahasa,
seperti : ”philosophic” dalam kebudayaan bangsa Jerman, Belanda,
dan Perancis; “philosophy” dalam bahasa Inggris; “philosophia” dalam
bahasa Latin; dan “falsafah”dalam bahasa Arab.
• Pengertian filsafat secara terminologi sangat beragam. Para filsuf
merumuskan pengertian filsafat sesuai dengan kecenderungan
pemikiran kefilsafatan yang dimilikinya. Seorang Plato mengatakan
bahwa : Filsafat adalah pengetahuan yang berminat mencapai
pengetahuan kebenaran yang asli. Sedangkan muridnya Aristoteles
berpendapat kalau filsafat adalah ilmu ( pengetahuan ) yang meliputi
kebenaran yang terkandung didalamnya ilmu-ilmu metafisika, logika,
retorika, etika, ekonomi, politik, dan estetika. Lain halnya dengan Al
Farabi yang berpendapat bahwa filsafat adalah ilmu ( pengetahuan )
yang sebenarnya.

2 2
Click to editOlahraga
Pengertian Master title style

• Secara umum pengertian olahraga adalah sebagai salah satu

aktivitas fisik maupun psikis seseorang yang berguna untuk menjaga
dan meningkatkan kualitas kesehatan seseorang tersebut itulah
olahraga.
• Olahraga adalah proses sistematik yang berupa segala kegiatan atau
usaha yang dapat mendorong mengembangkan, dan membina
potensi-potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang sebagai
perorangan atau anggota masyarakat berupa permainan,
petandingan, dan prestasi puncak dalam pembentukan manusia yang
memiliki Ideologi yang seutuhnya dan berkualitas berdasarkan Dasar
Negara atau Pancasila.

3 3
Click to editFilsafat
Pengertian MasterOlahraga
title style

• Filsafat Olahraga merupakan pemikiran tentang keterlibatan manusia

dalam aktivitas jasmani. Mengkaji pendidikan jasmani dan olahraga
dari berbagai posisi pemikiran filsafat akan mendukung penjelasan
dan pemahaman tentang sifat, nilai, tujuan, dan cakupan pendidikan
jasmani dan olahraga. Seperti filsafat lainnya, dalam olahraga ada
beberapa konsep yang perlu dikaji secara mendalam. Konsep ini
bersifat abstrak. Walau kita tahu bahwa konsep ini abstrak, tetapi
didalam konsep ini ada makna tertentu, walau perbedaan makna
pada setiap individu berbeda-beda tentang ini.

4 4
Click toini
Berikut edit Master beberapa
disajikan title stylepengertian Filsafat menurut
beberapa para ahli:
• Plato ( 428 -348 SM ) :  Filsafat tidak lain dari pengetahuan tentang
segala yang  ada.
• Aristoteles ( (384 – 322 SM) : Bahwa kewajiban filsafat adalah
menyelidiki sebab dan asas segala benda. Dengan demikian filsafat
bersifat ilmu umum sekali. Tugas penyelidikan tentang sebab telah
dibagi sekarang oleh filsafat dengan ilmu.
• Cicero ( (106 – 43 SM ) : filsafat adalah sebagai “ibu dari semua seni
“( the mother of all the arts“ ia juga mendefinisikan filsafat sebagai ars
vitae (seni kehidupan).

5 5
Click to edit Master title style

• Filsafat Olahraga merupakan pemikiran tentang keterlibatan manusia

dalam aktivitas jasmani. Mengkaji pendidikan jasmani dan olahraga
dari berbagai posisi pemikiran filsafat akan mendukung penjelasan
dan pemahaman tentang sifat, nilai, tujuan, dan cakupan pendidikan
jasmani dan olahraga.
• Seperti filsafat lainnya, dalam olahraga ada beberapa konsep yang
perlu dikaji secara mendalam. Konsep ini bersifat abstrak. Walau kita
tahu bahwa konsep ini abstrak, tetapi didalam konsep ini ada makna
tertentu, walau perbedaan makna pada setiap individu berbeda-beda
tentang ini.

6 6
Click to edit
Defenisi Master
Filsafat title style
Olahraga

• Filsafat olahraga dapat didefenisikan sebagai suatu bidang kajian

yang berusaha untuk memahami hakikat, mempersolakan suatu isu
secara kritis, guna memperoleh pengetahuan yang paling hakiki
dalam bidang keolaharagaan. 

7 7
Click to edit Master title style

• Satu-satunya alasan mengapa orang melakukan olahraga adalah

untuk meningktakan kesegaran, kebugaran serta ketahanan jasmani.
Olahraga sedikitnya 10 menit setiap hari membuat mental menjadi
lebih sehat, pikiran jernih, stres berkurang dan memicu timbulnya
perasaan bahagia. Bahwa olahraga membuat peredaran darah
menjadi lancar, membakar lemak dan kalori, serta mengurangi risiko
darah tinggi dan obesitas merupakan suatu hal yang diketahui umum.
Riset terbaru menunjukkan suatu kelebihan lain dari aktivitas ini.

8 8
Click lebih
Secara to edit
jelas Master titleprofesor
Daniel Landers, style pendidikan olahraga dari Arizona State
University mengungkapkan lima manfaat olahraga

• Meningkatkan kemampuan otak. Latihan fisik yang rutin dapat

meningkatkan konsentrasi,kreativitas, dan kesehatan mental. Karena
olahraga bisa meningkatkan jumlah oksigen dalam darah dan
mempercepat aliran darah menuju otak. Para ahli percaya bahwa hal-
hal ini dapat mendorong reaksi fisik dan mental yang lebih baik.
• Membantu menunda proses penuaan Riset membuktikan bahwa
latihan sederhana seperti jalan kaki secara teratur dapat membantu
mengurangi penurunan mental pada wanita di atas 65 tahun.
Semakin sering dan lama mereka melakukannya makan penurunan
mental kian lambat. Kabarnya, banyak orang merasakan manfaat
aktivitas itu setelah sembilan minggu melakukannya secara teratur
tiga kali seminggu. Latihan ini tidak harus dilakukan dalam intensitas
tinggi.

9 9
Click to edit Master title style

•  Mengurangi stres  olahraga dapat mengurangi kegelisahan. Bahkan

lebih jauh lagi, bisa membantu Anda mengendalikan amarah. Latihan
aerobik dapat meningkatkan kemampuan jantung dan membuat Anda
lebih cepat mengatasi stres. Aktivitas seperti jalan kaki, berenang,
bersepeda, dan lari merupakan cara terbaik .
• Menaikkan daya tahan tubuh Jika Anda senang melakukan olahraga
meski tak terlalu lama namun sering atau lama namun dengan santai
melakukannya, maka aktivitas itu bisa meningkatkan hormon-hormon
baik dalam otak seperti adrenalin, serotonin, dopamin, dan endorfin. 
Hormon ini berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Studi
yang dilakukan di Inggris memperlihatkan bahwa 83 persen orang
yang memiliki ganguan mental mengandalkan olahraga untuk
meningkatkan mood dan mengurangi kegelisahan.

1010
Click to edit Master title style

• Memperbaiki kepercayaan diriUmumnya semakin mahir seseorang

dalam suatu jenis aktivitas, maka kepercayaan diri pun akan
meningkat. Bahkan suatu riset membuktikan bahwa remaja yang aktif
berolahraga merasa lebih percaya diri dibandingkan dengan teman-
temannya yang tidak melakukan kegiatan serupa.

1111
Click to edit
Hakikat Master Jasmani
Pendidikan title style

• Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang

7 memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik
dalam kualitas individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional.
• Definisi, pendidikan jasmani diartikan dengan berbagai ungkapan dan
kalimat. Namun esensinya sama, yang jika disimpulkan bermakna
jelas, bahwa pendidikan jasmani memanfaatkan alat fisik untuk
mengembangan keutuhan manusia. Dalam kaitan ini diartikan bahwa
melalui fisik, aspek mental dan emosional pun turut terkembangkan,
bahkan dengan penekanan yang cukup dalam. Berbeda dengan
bidang lain, misalnya pendidikan moral, yang penekanannya benar-
benar pada perkembangan moral, tetapi aspek fisik tidak turut
terkembangkan, baik langsung maupun secara tidak langsung.

1212
Click to edit
Hubungan Master title
Pendidikan style dengan Bermain dan
Jasmani
Olahraga
• Dalam memahami arti pendidikan jasmani, kita harus juga
mempertimbangkan hubungan antara bermain (play) dan olahraga
(sport), sebagai istilah yang lebih dahulu populer dan lebih sering
digunakan dalam konteks kegiatan sehari-hari.
• Bermain pada intinya adalah aktivitas yang digunakan sebagai
hiburan. Kita mengartikan bermain sebagai hiburan yang bersifat
fisikal yang tidak kompetitif, meskipun bermain tidak harus selalu
bersifat fisik. Bermain bukanlah berarti olahraga dan pendidikan
jasmani, meskipun elemen dari bermain dapat ditemukan di dalam
keduanya.
• Olahraga di pihak lain adalah suatu bentuk bermain yang terorganisir
dan bersifat kompetitif (Freeman, 2001). Beberapa ahli memandang
bahwa olahraga semata-mata suatu bentuk permainan yang
terorganisasi, yang menempatkannya lebih dekat kepada istilah
pendidikan jasmani. Akan tetapi, pengujian yang lebih cermat
menunjukkan bahwa secara tradisional, olahraga melibatkan aktivitas
kompetitif.

1313
Click to edit Master title style

Thank you…

14