Anda di halaman 1dari 2

Manfaat Donat Bayam

Bayam disebut King of Vegetable krena menduduki


tempat tertinggi kandungan gizinya di antara sayuran
lain. Memodifikasi donat dengan bayam dapat
memberikan manfaat seperti :
- Kandungan vitamin A : memberikan
ketahanan tubuh dalam menanggulangi
penyakit mata dan KVA (Kekurangan Vitamin
A)
- Kandungan zat besi : memberikan manfaat
nesar untuk mengurangi AGB (Anemia Gizi
Besi) di Indonesia
- Kandungan Vitamin C : memberikan manfaat
untuk mencegah bibir pecah-pecah dan gusi
berdarah
Donat Bayam















Kandungan Zat Gizi Donat per 100 gr
Zat Gizi Kandungan GIzi
Kalori (Kkal) 267,58
Protein (gr) 5,13
Lemak (gr) 10,16
Karbohidrat (gr) 40,42
Kalsium (mg) 54,12
Fosfor (mg) 101,33
Fe (mg) 1,68
Vitamin A (S.I) 1733
Vitamin B1 (mg) 60,15
Vitamin C (mg) 15,33
Sumber : Nutritional value daoughnut modified with
corn and spinach
Komposisi :
Bayam hijau, Tepung terigu, Margarin,
Ragi pengembang roti instant, gula
pasir, dan Telur.

Anda mungkin juga menyukai