6 Manfaat Infused Water

Mentimun
Diana Rafikasari
Kamis, 24 Maret 2016 18:30 WIBInfused water dengan mentimun memiliki banyak
manfaat seperti mengatur tekanan darah tinggi. (youmefit)

JAKARTA - Infused water tengah menjadi minuman yang populer.

Minuman yang terbuat dari air mineral yang dicampur dengan potongan
buah ini dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti menjadi sarana detoks dan memperlancar metabolisme. Potongan

buah lemon yang dimasukkan dalam air ini bisa menjadi sarana detoks
yang baik. Namun, tidak hanya lemon, manfaat infused water juga bisa
Anda dapat dari campuran mentimun. Berikut manfaat mengonsumsi
infused water mentimun yang dilansir dari Boldsky.

1. Menghidrasi tubuh
Menjaga asuapan cairan merupakan hal yang penting. Untuk menghindari
dehidrasi, Anda bisa mengonsumsi infused water mentimun. Selain
menghidrasi tubuh, minuman ini juga menjaga suhu tubuh, kesehatan
kardiovaskular, dan membantu membersihkan racun.

2. Suplai vitamin
Kandungan vitamin A dan vitamin C dan mineral lainnya dalam mentimun
baik untuk tubuh. Nutrisi ini sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh
sepanjang hari.
3. Melawan kanker
Infused water mentimun dipercaya bisa melawan penyakit kanker.
Pasalnya, mentimun mengandung banyak vitamin, mineral dan nutrisi
seperti cucurbitacins yang berusaha melawan kanker.

4. Mengatur tekanan darah tinggi

Mentimun merupakan makanan yang tepat bagi penderita tekanan darah
tinggi. Pasalnya, 4% kandungan kalium dalam mentimun akan bekerja
mengatur tekanan darah Anda.

5. Otot kuat
Mentimun dikenal sebagai sayuran yang kaya akan kandungan mineral dan
vitamin, salah satunya silica. Silica di dalam mentimun dipercaya
membantu kulit menjadi cerah dan membangun jaringan otot. Dengan
demikian, otot akan menjadi lebih kuat.

6. Membuang racun
Infused water mentimun kaya akan kandungan antioksidan yang bisa
melawan radikal bebas dan membuang racun. Untuk hasil yang maksimal,
Anda bisa mengonsumsinya setiap hari.

(alv)