Tips Cara Mengolah Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Untuk mengobati darah tinggi dengan seledri , cara mengolah seledri untuk
mengobati darah tinggi nya sendiri sangatlah mudah.
Pengolahan bisa dilakukan dengan cara direbus atau bisa juga dengan cara dikukus , coba
simak dibawah ini :
A. Cara merebus seledri untuk darah tinggi
1. Siapkan daun seledri secukupnya , siapkan pula air bersih (2 gelas) dan tempat
perebusan
2. Setelah siap , cuci seledri tersebut setelah dicuci bersih kemudian seledri tersebut
dimasukan ke tempat perebusan , lalu rebus dengan 2 gelas air tadi.
3. Biarkan proses perebusan berlangsung , proses perebusan bisa dikatakan selesai
apabila air dalam rebusan tadi bersisa setengahnya alias 1 gelas.
4. Setelah semua selesai angkat , lalu ambil air dari hasil rebusan tersebut , setelah
hangat konsumsi secara rutin minimal 1 atau 2 hari perhari.

B. Cara mengukus seledri untuk darah tinggi

Selain dengan cara direbus, cara mengolah seledri untuk mengobati darah tinggi bisa
juga dilakukan dengan cara dikukus.
Untuk yang satu ini , cara pengolahan jauh lebih praktis , kenapa? karena anda cukup
menyediakan beberapa seledri yang sudah dicuci bersih.
1. Setelah itu anda bisa mengukus daun seledri tersebut , setelah proses
pengukusan selesai anda bisa mengonsumsi lalapan daun seledri secara rutin.
2. Dengan melakukan cara ini secara rutin dipercaya mampu membantu
menurunkan tekanan darah tinggi yang sedang anda alami.
Selain kedua cara diatas , masih terdapat tips cara mengolah seledri untuk mengobati darah
tinggi lainnya yang bisa anda coba.
Cara mengolah seledri untuk darah tinggi lainnya yang kami maksud dengan cara
memadukan seledri dengan beberapa bahan alami lainnya yakni dengan buah belimbing ,
mentimun atau bawang putih.
Untuk Cara pengolahannya sendiri cukup mudah , coba simak dibawah ini :
C. Cara mengolah seledri dengan mentimun untuk darah tinggi
Pertama siapkan seledri secukupnya dan siapkan pula mentimun dengan ukuran sedang
beserta dengan blender (tempat pembuatan jus)
Cara mengolah kedua bahan alami ini sangat mudah , caranya cukup dengan
menggabungkan kedua bahan tadi dengan cara di blender atau dibuatkan jus.
Konsumsilah jus selederi dan mentimun ini secara rutin dan teratur , Cara ini dipercaya
efektif bantu menurunkan tekanan darah tinggi anda.

D. Cara mengolah seledri dengan bawang putih untuk darah tinggi

Untuk cara yang satu ini , caranya sama dengan cara diatas yakni dengan cara
menggabungkan seledri dengan bawang putih yang dibuatkan jus .
Caranya pertama siapkan 2 batang seledri beserta dengan 1 siung bawang putih , setelah itu
blender . Setelah selesai anda bisa mengonsumsi jus ini secara rutin setiap hari.

E. Cara mengolah seledri dengan belimbing untuk darah tinggi

Cara yang satu ini sama dengan kedua cara diatas , pertama siapkan seledri secukupnya
dan juga belimbing manis setengah potong yang kemudian di belender (dibuat jus).
Setelah proses pembuatan jus selesai , konsumsilah jus ini secara rutin setiap hari , karena
cara ini dipercaya efektif bantu mempercepat penurunan darah tinggi.