Penyebab Gangguan muskuloskeletal

Penyebab Gangguan muskuloskeletal. Penyakit dapat mempengaruhi setiap bagian dari

tubuh dan dapat memiliki beberapa penyebab. Kegiatan yang terlibat dalam pekerjaan sehari-
hari dan bagaimana Anda memperlakukan tubuh Anda selama jam kerja dapat merenggut
korban pada kerangka Anda serta sistem otot. Baca terus, untuk belajar tentang gangguan
yang mempengaruhi pergerakan tubuh manusia.

Penyebab Gangguan muskuloskeletal

Tubuh manusia lebih dari sekedar daging dan organ. Sistem kerangka yang bertumpu pada
daging, lebih dari sekedar bingkai. Seiring dengan otot dan sendi, kerangka memungkinkan
gerakan, memberikan keseimbangan dan bentuk dan merupakan tembok pertahanan antara
bagian internal tubuh yang lembut dan kerusakan fisik. Kombinasi otot dan tulang, bekerja
sama untuk gerakan ini disebut sistem muskuloskeletal dari tubuh manusia. Ini terbuat dari
tulang dan otot bersama dengan konektor yang diperlukan seperti jaringan, tulang rawan,
tendon, sendi dan ligamen.

Sistem ini seperti sistem tubuh, rentan terhadap penyakit dan kerusakan. Seperti mesin yang
membutuhkan pemeliharaan jika digunakan terlalu sering dan terlalu keras, sistem
muskuloskeletal sangat rentan terhadap keausan kerusakan, karena faktor lingkungan dan
kegiatan atau sistem yang lemah dan tidak efektif. Pada artikel ini, belajar tentang penyakit
dan gangguan yang mempengaruhi fungsi sistem muskuloskeletal.

Apa itu Gangguan muskuloskeletal?

Pikirkan sistem muskuloskeletal sebagai mobil. Sendi dan ligamen tubuh setara dengan
piston dan roda gigi mobil. Tulang rawan membantu mencegah gesekan antara bagian
menghubungkan, mirip dengan meminyaki bagian internal sebuah mobil. Ini kokohnya tulang
menyediakan kerangka untuk seluruh mekanisme masuk untuk beristirahat Otot dapat
dianggap sebagai roda mobil, yang memindahkan bingkai bersama. Jika salah satu komponen
dari sistem ini sangat berhubungan rusak atau tidak berfungsi dengan baik, seluruh kegiatan
bergerak atau gerak terhambat. Dan keausan tersebut dapat terjadi karena penggunaan
berlebihan atau kelebihanregangan. Gangguan pada sistem muskuloskeletal tidak terjadi tiba-
tiba, mereka secara bertahap di alam. Penumpukan atau peningkatan trauma selama periode
waktu kerusakan sistem ini. Dan mereka juga progresif, yang berarti hari ini adalah sakit
kecil, setelah seminggu itu sakit berdenyut-denyut.

Beberapa kemungkinan penyebab atau situasi yang dapat menciptakan kekacauan dalam
sistem ini adalah:

 Lingkungan kerja Merusak – suhu tinggi atau rendah, kelembaban

 Stres berulang atau trauma di suatu daerah
 Mendorong bagian tubuh ke batas-batasnya, bekerja lebih banyak dan lebih cepat atau
lebih baik
 Postur tubuh yang buruk atau bentuk
 Kegiatan berulang (lifting, getaran, peregangan) yang menggunakan bagian tubuh
yang sama
 Ketidakmampuan tubuh untuk mengejar ketinggalan atau mengatasi kegiatan
 Ketidakmungkinan fisik tubuh untuk melakukan tugas atau pekerjaan tertentu
 Tidak cukup istirahat atau tubuh tidak diperbolehkan untuk pulih di antara

Sekarang situasi apa yang akan menempatkan seorang individu melalui salah satu dari
penyebab di atas? Bagaimana dengan kerja sehari-hari atau pekerjaan? Gerakan Anda yang
anda lakukan dalam bekerja berulang-ulang, Anda melakukannya setiap hari dan dengan
demikian, mereka menimbulkan stres terus menerus atau trauma pada sistem Anda.
Gangguan Musculoskeletal (MSDS) yang sangat terkait dengan pekerjaan, baik lingkungan
kerja atau aktivitas kerja itu sendiri menyebabkan mereka. Kecelakaan kerja tersebut terkait
juga disebut Repetitive Strain Cedera (RSIS), cedera berlebihan atau gangguan gerakan
berulang. Setidaknya 1 dari 4 orang Amerika menderita gangguan muskuloskeletal dan lebih
dari seratus MSDS berbeda disebabkan oleh pekerjaan.

Nama Penyebab Aksi Tubuh yang Terkena

Sindrom carpal tunnel
Cervicalgia / Nyeri Leher
Sindrom Ketegangan Leher
Pemicu Jari
kontinyu / berulang-ulang Tangan
gerakan tangan dan jari-jari
postur tubuh yang salah, stres Leher
dan tegang dari otot
biasa atau bengkok postur Leher
tubuh untuk waktu yang lama
terus-menerus dan berulang Jari tendon
kuat gerakan jari

Gangguan muskuloskeletal serius dapat mempengaruhi kapasitas kerja individu dan dapat
memiliki efek jangka panjang pada kualitas nya / dia dalam kehidupan. Sebuah cedera kecil
saat ini bisa berubah menjadi kondisi medis permanen dan melemahkan. Menggunakan
peralatan yang tepat dan alat serta pelindung, perlu bagi mereka dalam pekerjaan yang sangat
berat atau aktif seperti konstruksi. Pekerja perusahaan harus mencoba untuk memasukkan
unsur-unsur ergonomis dalam lingkungan kerja mereka. Postur tubuh yang tepat dan bentuk
saat bekerja harus diikuti. Peregangan dan relaksasi otot melalui latihan sederhana dapat
membantu meringankan ketegangan pada tendon dan sendi. Meminimalkan peristiwa tegang
hari-hari kerja membantu dalam menghindari gangguan tersebut dalam jangka panjang.