Nama :

Kelas : II (Dua)

Mata Pelajaran : Penjas

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a b atau c untuk jawaban yang benar!
1. Melakukan gerak berirama ialah melakukan gerakan dengan menggunakan . . . .
atau irama
a. Music b. Rebana c. Dangdut
2. Alat yang digunakan dalam gerak langkah dan ayunan ialah tongkat dan . . . .
a. Pita b. Gada c. Simpai
3. Gerakan indah dan harmonis terdapat dalam olahraga . . . .
a. Tari b. Senam c. Bela diri
4. Latihan variasai gerak merupakan gabungan gerakan lengan dan kaki dengan
menggunakan langkah dan . . . .
a. Irama b. Loncat c. Lompat
5. Berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua tangan lurus kebawah memegang simpai
atau . . . .
a. Gada b. Tongkat c. Hulahup
6. Berdiri tegak, kedua kaki ragat, kedua tangan kebawah memegang tongkat lurus
ke . . . .
a. Depan b. Samping c. Belakang
7. Ayunan kedua lengan kesamping kiri sampai ke lengan kiri sejajar dengan . . . .
kiri
a. Bahu b. Lengan c. Pinggang
8. Siswa kelas 2 belajar gerak dasar renang dikolam renang yang . . . .
a. Dalam b. Dangkal c. Berwarna
9. Latihan dasar mengambil nafas, mula-mula berdiri di . . . . kolam yang dangkal
a. Luar b. Dalam c. Pinggir
10. Latihan menginjak-injak air dilakukan di . . . . kolam renang
a. Luar b. Dalam c. Pinggir
11. Dipinggir kolam renang tidak boleh . . . . kaerna licin
a. Berlari b. Berjalan c. Berdiam
12. Berjalan dikolam renang bisa dilakukan dalam kolam renang yang . . . .
a. Dalam b. Dangkal c. Berwarna
13. Latihan gerak meluncur, punggung rapat kedinding kolam salah satu telapak
kaki . . . . ke dinding kolam
a. Melipat b. Menjauh c. Menempel
14. Didalam air napas kita harus . . . .
a. Ditahan b. Dirapatkan c. Dilepaskan
15. Ketika berenang, maka kita harus . . . .
a. Terbuka b. Tertutup c. Tersenyum

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang tepat!

1. Alat yang digunakan dalam latihan variasi gerak langkah dan ayunan adalah . . . .
2. Gerak berirama ialah melakukan gerakan dengan menggunakan . . . .
3. Berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua tangan kebawah memegang tongkat lurus
ke . . . .
4. Latihan jongkok terapung, gerakanya jongkok dengan kedua tangan memegang . .
..
5. Didalam air, napas ditahan dan kedua mata tetap . . . .