3.1.

Sati dan Sampajanna

Sati artinya perhatian, kewaspadaan, dan ingatan. Lawan dari sati adalah lupa.
Akibat dari lemahnya sati(perhatian) adalah kehancuran.
Misalnya : Anda mempunyai janji penting untuk interview pekerjaan, namun Anda
melupakannya.
Sampajanna artinya menyadari. maksudnya disini adalah menyadari dengan baik
apapun yang berlaku pada keseluruhan indera.
Misalnya dikala melihat, bathinnya sadar betul akan apa yang sedang dilihat, sehingga tidak
sampai menimbulkan kemerosotan bathin.

Di Buddhis di kenal enam indera kesadaran

1. Cakkhu vinnana : kesadaran mata
2. Sota Vinnana : kesadaran telinga
3. Ghana vinnana : kesadaran hidung
4. Jivha vinnana : kesadaran lidah
5. Kaya vinnana : kesadaran badan jasmani
6. Mano vinnana : kesadaran pikiran
Didalam kitab suci Patikavagga diuraikan empat ciri khas dari sampajanna, yang
terdiri dari:
1) Sadar akan manfaat dari perbuatan yang sedang dilakukan.
2) Sadar bahwa perbuatan yang sedang dilakukan, sesuai atau tidak dengan diri sendiri.
3) Sadar bahwa perbuatan yang sedang dilakukan, akan menimbulkan sukkha (kebahagiaan)
atau dukkha (penderitaan).
4) Sadar bahwa perbuatan yang sedang dilakukan, merupakan kebodohan atau kepandaian