KECAMATAN TABALAR EVALUASI SEMESTER II TINGKAT SD TAHUN PELAJARAN 2018/2019
Mata Pelajaran : PJOK Kelas : I ( Satu )
Hari/Tanggal : Waktu : 07.30 – 09.00
Nama :
1 senam irama harus dilakukan dengan ....
a semaunya b gembira c menggerutu 2 berdiri seperti gajah badan harus .... a membungkuk b jongkok c merangkak 3 saat meniru gajah berjalan telapak tangan di .... a lipat b atas c tanah 4 gerak kera berjalan dimulai dari sikap .... a duduk b tengkurap c berdiri 5 gerakan mengayun lengan melatih otot .... a lengan b bahu c leher 6 bergerak bebas mengikuti irama melatih .... a kelincahan b kekuatan c keseimbangan 7. jalan jinjit adalah jalan dengan .... a tumit b ujung kaki c telapak kaki 8. alat untuk menutup mata adalah .... a tali b sapu tangan c tangan 9. berdiri dengan tangan terentang untuk menjaga .... a kekuatan b kelincahan c keseimbangan 10 gerak lokomotor meliputi jalan lari dan .... a lompat b berdiri c duduk 11 berjalan jinjit adalah jalan dengan .... a tangan b tumit c ujung kaki 12 saat lari badan condong ke .... a samping b depan c belakang 13 saat lompat mata harus di .... a pejamkan b buka c pincingkan 14 gerak memutar leher melatih otot .... a leher b bahu c lengan 15 gerakan mencium lutut posisi kaki duduk .... a bersila b jongkok c selonjor 16 gerak membungkukkan badan posisi kaki .... a kangkang b rapat c ditekuk 17 saat melempar bola pandangan ke .... a atas b depan c bawah 18 bola dari atas disebut juga .... a bola datar b bola menggelinding c bola lambung 19 saat berenang menggunakan .... a pakaian renang b pakaian olahraga c pakaian bermain 20 olahraga renang dilakukan di .... a laut b sungai c kolam renang
II.Jawablah Pertanyaan dibawah ini dengan jawaban yang tepat
1. silakan menyebutkan contoh permainan di air ! 2. lari bermanfaat untuk melatih otot …..
3. pakaian apa yang harus dipakai saat senam …....
4. menangkap bola menggunakan......
5. ke arah mana bola pada lemparan mendatar .........