DIET ALERGI

 Selama 3 minggu, hindari pantangan, termasuk makanan dengan pewarna dan

pengawet (misalnya Chiki, Chitos, dlsb)

 Setelah berpantang 3 minggu dan gejala alergi hilang  setiap minggu dapt
mencoba 1 jenis makanan pantangan (misalnya susu sapi), diberikan setiap hari
sedikit-sedikit

 Bila muncul gejala alergi, berarti anak alergi dengan makanan tersebut  hentikan
makanan yang dicoba

 Bila tidak muncul gejala alergi, berarti anak tidak alergi  boleh dikonsumsi

PANTANGAN PENGGANTI

(TIDAK BOLEH DIMAKAN) (BOLEH DIMAKAN)

Semua buah termasuk Semua sayur dari daun

makanan yang dan umbi seperti kentang,
mengandung buah, seperti ketela, wortel, ubi jalar,
: lobak, bengkoang, bawang
SAYUR-
BUAH- - Sayur asam, rawon, SAYURAN DAN
BUAHAN sayur nangka (lodeh),
sayur labu UMBI-UMBIAN

- Saos tomat, Saos

sambal, emping
melinjo

Susu sapi dan bahan Nutrilon Soya, Nursoy,

makanan yang Isomil, Prosobee,
SUSU KEDELAI
SUSU SAPI mengandung susu sapi Morinaga Soya
(SOYA)
seperti biskuit, keju, es
krim, kue, permen, coklat

Telur ayam, bebek, burung Kue tidak mengandung

dan daging ayam, bebek, telur dan daging unggas
TELUR dan burung, termasuk TAHU DAN
UNGGAS makanan yang TEMPE
mengandung telur seperti
aneka kue, roti, mie

IKAN, UDANG, Semua yang berasal dari Dimakan hanya dengan

MAKANAN air tawar dan air laut, SAPI DAN bumbu kecap
LAUT termasuk produk yang KAMBING
mengandung seperti petis,
 terasi, kerupuk

Kacang tanah, kacang Kedelai, buncis, kacang

hijau, kacang panjang, KEDELAI, panjang, kacang merah,
KACANG
kacang mente, termasuk KACANG bihun
TANAH DAN
kecambah, dan produknya SAYUR,
KACANG
seperti hunkwee, suun, KACANG
HIJAU
bumbu pecel, bumbu gado MERAH
-gado, bumbu sate