OLAHRAGA REKREASI : INTRAMURAL, FITNES, TERBUKA, DAN PROGRAM KLUB OLAHRAGA

BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Masalah

Olahraga Rekreasi adalah suatu program pendidikan non-formal yang menyediakan
kesempatan bagi setiap individu untuk mengembangkan keterampilan jasmani, sikap sosial,
mental kebiasaan dan penghayatan (psiko-sosial) dan keterampilan intelektual (kognitif) secara
harmonis dan proporsional yang pada gilirannya nanti akan membentuk kepribadian serta
tingkah laku seseorang.
Kegiatan ini memberikan pengalaman langsung dilapangan melalui kegiatan-kegiatan
seperti pendidikan di alam terbuka (out door education/school), misalnya study tour, perjalanan
lapangan, dan pendidikan petualangan di alam terbuka (outdoor adventureseducation) serta
kegiatan-kegiatan lainnya, seperti olahraga rekreatif, aktivitas permainan termasuk permainan
tradisional dan kesenian, jenis-jenis aktivitas jasmani yang lainnya.
Dalam pelaksanaannya, kegiatan rekreasi digunakan sebagai wahana atau pengalaman
belajar. Melalui pengalaman belajar inilah, maka siswa sebagai peserta didik akan tumbuh dan
berkembang guna mencapai tujuan pendidikan. Lebih lanjut, program ini pada dasarnya
menganut prinsip belajar sambil melakukan sesuatu (learning by doing), belajar sambil
mengulang-ngulang dan berusaha untuk memperbaiki (trial and refinement), serta menganut
belajar selama hidup (long life learning).
Para ahli memandang bahwa rekreasi adalah aktivitas untuk mengisi waktu senggang.
Akan tetapi, rekreasi dapat pula memenuhi salah satu definisi “penggunaan berharga dari waktu
luang.” Dalam pandangan itu, aktivitas diseleksi oleh individu sebagai fungsi memperbaharui
ulang kondisi fisik dan jiwa, sehingga tidak berarti hanya membuang-buang waktu atau
membunuh waktu. Rekreasi adalah aktivitas yang menyehatkan pada aspek fisik, mental dan
sosial. Jay B. Nash menggambarkan bahwa rekreasi adalah pelengkap dari kerja, dan karenanya
merupakan kebutuhan semua orang.

Dengan demikian, penekanan dari rekreasi adalah dalam nuansa “mencipta kembali” (re-
creation) orang tersebut, upaya revitalisasi tubuh dan jiwa yang terwujud karena ‘menjauh’ dari
aktivitas rutin dan kondisi yang menekan dalam kehidupan sehari-hari. Landasan kependidikan
dari rekreasi karenanya kini diangkat kembali, sehingga sering diistilahkan dengan pendidikan
rekreasi, yang Tujuan utamanya adalah mendidik orang dalam bagaimana memanfaatkan waktu
senggang mereka.
1.2 Rumusam Masalah

Untuk lebih memperjelas dan memahami makna dari pendidikan rekreasi, maka dibuatlah rumusan
masalah sebagai berikut:

1. Apa pengertian dari Olahraga Rekreasi ?

2. Bagaimana peran Olahraga Rekreasi di sekolah ?
3. Bagaimana peran Olahraga Rekreasi dalam Program Klub Olahraga?

1.3 Tujuan Makalah

Mengacu pada rumusan masalah diatas , maka yang menjadi tujuan pembuatan makalah ini sebagai
berikut :

1. Untuk mengetahui pengertian dari Olahraga Rekreasi

2. Untuk mengetahui peran Olahraga Rekreasi di sekolah
3. Untuk mengetahui peran Olahraga Rekreasi dalam Program Klub Olahraga
 BAB II
PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Olahraga Rekreasi

Olaharaga rekreasi adalah jenis kegiatan olahraga yang dilakukan pada waktu senggang atau
waktu-waktu luang.
Menurut Hartati (2015:63) Olahraga Rekreasi merupakan komponen yang sangat penting
dari proses penddikan, dan berkontribusi terhadap kualitas penting seperti, kesehatan,
kebugaran, perasaan harga diri, keterampilan dan pembangunan sosial.
Menurut Kusnadi (2002:4) Pengertian Olahraga Rekreasi adalah olahraga yang dilakukan
untuk tujuan rekreasi.
Menurut Haryono (19978:10) Olahraga rekreasi adalah kegiatan fisik yang dilakukan pada
waktu senggang berdsarkan keingginan atau kehendak yang timbul karena memberi
kepuasan atau kesenangan.
Menurut Herbert Hagg (1994) “Rekreational sport /leisure time sports are formd of
physical activity in leisure under a time perspective. It comprises sport after work, on
weekends, in vacations, in retirement, or during periods of (unfortunate) unemployment”.
Menurut Nurlan Kusmaedi (2002:4) olahraga rekreasi adalah kegiatan olahraga yang
ditujukan untuk rekreasi atau wisata.
Menurut Aip Syaifuddin (Belajar aktif Pendidikan Jasmani dan Kesehatan SMP, Jakarta,
Grasindo.1990) Olahraga rekreasi adalah jenis kegiatan olahraga yang dilakukan pada
waktu senggang atau waktu-waktu luang.
Pengertian rekreasi olahraga suatu kegiatan ynag menyenangkan yang mengandung unsur gerak
positif.
Rekreasi Olahraga adalah aktivitas indoor maupun outdoor yang didominasi unsure-unsure
olahraga (gerak) sehingga dapat menyenangkan.
Olahraga Rekreasi menawarkan kegiatan intramurals dalam satu sekolah atau lembaga
serta kegiatan luar sekolah seperti hari-hari bermain, festival, hari olahraga extravaganzas yang
mempertemukan peserta dari beberapa lembaga. Olahraga rekreasi dalam bentuk intramurals
dimulai beberapa tahun yang lalu (sekitar tahun 1950-an 1870-an; Princetton Nassace Baseball
Club, Boat Club Yale, dan Minnesota Sepakbola) sebagai hasil inisiatif siswa di sekolah dan
perguruan tinggi.