Gejala

Beberapa gejala yang umumnya dikaitkan dengan defisiensi vitamin A adalah:

1. Kulit kering. Vitamin A berperan penting dalam pembentukan dan perbaikan sel kulit.
Vitamin ini juga membantu melawan inflamasi yang disebabkan oleh berbagai
masalah kulit. Eksim serta masalah kulit lainnya sering kali dikaitkan dengan
defisiensi vitamin A.
2. Mata kering. Mata kering yang diakibatkan oleh penurunan produksi air mata, sering
dikaitkan dengan defisiensi vitamin A. Dalam kasus yang parah, kekurangan vitamin
ini juga dapat mengakibatkan kebutaan atau kekeringan pada kornea yang ditandai
dengan bercak Bitot (bitot’s spot).
3. Gangguan penglihatan pada malam hari (nyctalopia). Sama seperti masalah mata
lainnya, defisiensi vitamin A juga dapat menyebabkan kondisi ini.
4. Infertilitas atau kemandulan. Vitamin A berperan penting dalam sistem reproduksi
baik pada pria maupun wanita dan tumbuh kembang bayi. Selain itu defisiensi
vitamin A juga sering dikaitkan sebagai salah satu penyebab keguguran.
5. Tumbuh kembang yang terhambat. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan
kekerdilan atau stunting pada Anak.
6. Infeksi dada dan tenggorokan. Infeksi, khususnya pada dada atau tenggorokan, juga
dapat mengindikasikan defisiensi vitamin A. Beberapa riset menyatakan, orang
dengan kadar vitamin A yang tinggi dalam darahnya jarang mengalami infeksi dada
atau tenggorokan.
7. Luka yang sulit disembuhkan. Luka yang sulit sembuh setelah cedera atau operasi
mungkin dapat disebabkan oleh defisiensi vitamin A. Hal ini dikarenakan, vitamin A
dapat mendorong produksi kolagen yang penting bagi kesehatan kulit. Vitamin A oral
(minum) atau topikal (oles) dipercaya dapat membantu proses penyembuhan luka.
8. Jerawat sebagai salah satu masalah kulit juga sering dikaitkan dengan defisiensi
vitamin A. Salah satu bentuk vitamin A yang cukup populer digunakan untuk
menangani jerawat adalah isotretinoin. Pengobatan ini dianggap sangat efektif dalam
mengatasi jerawat namun dapat menimbulkan berbagai efek samping. Pengawasan
dokter diperlukan sebelum penggunaan obat ini.

https://www.google.com/amp/s/www.sehatq.com/penyakit/defisiensi-vitamin-a/amp
Berikut empat tanda dan gejala akibat kekurangan vitamin A:

1. Gangguan penglihatan.
Vitamin A mengandung sintesis substansi yang dikenal dengan Rhodopsin, ini merupakan
fusi vitamin A dengan opsin protein . Rhodopsin berperan penting adaptasi alami mata pada
cahaya redup. Kekurangan vitamin A akan menyebabkan rabun ayam, atau kesulitan melihat
dalam situasi remang-remang.  Dalam situasi yang lebih akut, seseorang bisa mengalami
gangguan xerophthalmia. Gangguan ini ditandai dengan kornea menjadi kering, keriput dan
bahkan berpigmen. Gangguan ini juga dapat mengganggu sekresi air mata yang sangat
penting untuk menjaga kelembaban mata. Air mata juga berperan 'mengusir' bakteri atau
benda asing masuk ke mata. Jika xerophthalmia tidak segera ditangani dapat
menyebabkan kebutaan total.

2. Masalah kulit.
Tanda yang paling umum dari kekurangan vitamin A, adalah tekstur kulit berubah drastis. Jika
ini dibiarkan bisa menyebabkan xeroderma yang ditandai dengan kondisi kulit yang sangat
kering bahkan bersisik.
Kekurangan vitamin A juga bisa memicu phrynoderma. Sebuah kondisi yang ditandai dengan
timbulnya jerawat di berbagai bagian tubuh, seperti lengan, paha, punggung, bahu, perut dan
bahkan bokong. Phyrnoderma disebabkan oleh penyumbatan kelenjar keringat karena
kekurangan vitamin A.
3. Gangguan pernafasan.
Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan sistem pernapasan keseluruhan rentan terhadap
infeksi dan bakteri. Kekurangan vitamin A juga mengakibatkan selaput hidung, tenggorokan,
bronkus dan trachea menjadi kering dan kasar.

4. Masalah sistem reproduksi.

Pada kaum Hawa, kekurangan vitamin A juga bisa mengganggu fungsi organ reproduksi
mereka. Gejala yang paling umum adalah vaginitis, dan keratinizing metaplasia pada pelvis
ginjal, saluran telur, rahim, kandung kemih dan bagian lain alat reproduksi. Jika tidak segera
diatasi, bisa menyebabkan kemandulan. (Sumber: easygoodhealth.com)