Sap Kualitas Tidur Lansia
Sap Kualitas Tidur Lansia
Kegiatan
Tahap Kegiatan Waktu
Penyuluh Peserta
Pembukaan 1) Salam Pembuka 1. Menjawab salam 2 menit
(memperkenalkan diri dan
menentukan kontrak waktu 2. Mendengarkan dan
2) Menjelaskan tujuan memperhatikan
penyuluhan
3) Menyebutkan materi yang
akan disampaikan
Pengembangan 1) Menjelaskan pengertian 1. Memperhatikan 10 menit
istirahat tidur
2) Menjelaskan fungsi tidur
3) Menjelaskan faktor yang
mempengaruhi kuantitas dan 2. Bertanya dan 5 menit
kualitas tidur menjawab pertanyaan
4) Menjelaskan kebutuhan tidur yang diajukan
pada lansia
5) Menjelaskan macam-macam
gangguan pola tidur
6) Menjelaskan cara
pencegahan dan mengatasi
gangguan tidur
Penutup Evaluasi:
1. Menanyakan kembali materi1. Para peserta menjawab 10 menit
yang diberikan pertanyaan yang
2. Penyuluh menyimpulkan diberikan penyuluh
kembali penjelasan yang2. Para peserta
telah diberikan mendengarkan
3. Petugas membagikan leaflet kesimpulan materi
kebutuhan tidur yang disampaikan
3 menit
Menjawab salam
Terminasi
1. Mengucapkan terimakasih
atas peran serta peserta.
2. Mengucapkan salam penutup
MATERI PENYULUHAN
DAFTAR PUSTAKA
Potter, Patricia A., Perry, Anne Griffin. Alih bahasa: Renata Komalasari et al. Editor edisi bahasa
Indonesia; Monica Ester et al. (2005). Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses
dan Praktik Edisi 4. Jakarta: EGC
Mubarak, Wahit Iqbal, Chayatin Nurul. (2007). Buku Ajar Kebutuhan Dasar Manusia: Teori dan
Aplikasi Dalam Praktik. Jakarta:EGC