RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tahun : 5 Melati Raja

Bil. Murid : 33 orang

Tarikh : 1 Oktober 2020

Hari : Khamis

Masa : 9.40 – 10.10 pagi

Tajuk : Throw Reverse Clock

Modul Kemahiran : Kemahiran Asas Permainan Kategori Memadang

Standard Pembelajaran :

1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah lawan pusingan jam ke petak sasaran
2.8.1 Menyatakan teknik membaling bola dengan tangan lurus ke petak sasaran
5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan

Objektif Pembelajaran : Pada akhir proses pengajaran dan pembelajaran ini, murid dapat:

Psikomotor – Berkebolehan melakukan kemahiran membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah pusingan jam ke petak sasaran dengan
lakuan yang betul.

Kognitif – Menyatakan teknik membaling bola dengan tangan lurus yang betul.

Afektif – melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan

 Elemen Merentas Kurikulum : Keusahawanan – Ciri-ciri tidak berputus asa dan berusaha dengan bersungguh-sungguh, ciri-ciri rajin dan
berusaha.

Pengetahuan Sedia Ada : Murid pernah membuat balingan bola menggunakan tangan.

Penerapan Nilai : bersungguh-sungguh, keyakinan dan kerjasama

Alatan : wisel, kon, bola plastik/bola getah

Bahagian/ Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan atau Strategi Pengajaran dan Catatan
pembelajaran
Permulaan 1. Memanaskan Guru memastikan tahap kesihatan pelajar dan Petunjuk
(5 minit) badan & regangan: - meningkatkan suhu menasihati murid yang kurang sihat supaya Murid
• Berlari anak badan untuk aktiviti fizikal melakukan aktiviti mengikut kemampuan sendiri. Guru
- meningkatkan kadar degupan 1. Guru mengarahkan murid untuk beratur
• Regangan jantung dalam barisan mengikut kumpulan masing- Alatan
kepala - mewujudkan keseronokan masing. - wisel
G -kon
MMMMMMMMMMMMMMMMM
Nilai
G – guru - bersungguh-
• Regangan M – Murid sungguh
tangan
 2. Guru melantik seorang pelajar untuk
mengetuai aktiviti pemanasan badan.
3. Guru mengarahkan pelajar untuk berlari
anak dalam satu barisan mengelilingi
kawasan petak mengikut kon yang telah
disusun oleh guru.
• Regangan 4. Apabila wisel ditiup dengan panjang, murid
badan membentukkan satu bulatan.
5. Murid melakukan senaman regangan dalam
barisan mengikut lakuan.

1. Teknik membaling 1. Badan pada kedudukan 1. Guru mengarahkan murid untuk berkumpul Petunjuk
Perkembangan bola dengan tangan rendah. dalam barisan mengikut kumpulan masing- Murid
(10 minit) lurus mengikut arah 2. Ambil satu langkah kecil ke masing. Guru
lawan jam ke sasaran di hadapan. G
MM MM MM MM
sasaran. 3. Lutut kaki depan perlu MM MM MM MM
Alatan.
dibengkokkan MM MM MM MM Wisel,bola plastik/
MM MM MM MM
4. Selepas itu, lepaskan bola MM MM MM MM
bola getah
dengan ayunan tangan G = Guru
M = Murid
dengan EMK
2. Guru menerangkan tentang langkah-langkah
5. Sedikit sentakan -berorientasikan
membaling bola dengan tangan lurus
pergelangan tangan pencapaian
 mengikut arah lawan jam ke sasaran yang
betul. Nilai
3. Guru menunjukkan demonstrasi tentang - keyakinan
cara perlakuan yang betul kepada murid. - bersungguh-
4. Murid mendengar dan melihat dengan teliti sungguh
penerangan dan demonstrasi guru. - bekerjasama
5. Murid melakukan pelbagai balingan ke
sasaran dengan balingan bola tinggi,
balingan bola leret, balingan bola paras
dada.
1. Pengaplikasian teknik 1. Murid dalam kumpulan kecil. Petunjuk:
Kemuncak Permainan kecil: Siapa balingan bola mengikut 2. Seorang sebagai pemukul dan seorang Murid
(10 minit) Hebat arah lawan jam. sebagai pemadang. Pemukul
3. Permainan bermula dengan pemadang
membaling bola ke arah pemukul. Alatan.
4. Pemukul memukul bola yang dibaling - wisel
menggunakan bet. - bola
5. Jika bola yang dibaling mengenai kon - kon
yang diletakkan di belakang pemukul, - bet
pemukul akan terkeluar.
EMK
-berorientasikan
MMM--------P pencapaian
 Nilai
- keyakinan
- bersungguh-
sungguh
Strategi
-kecerdasan
pelbagai

Penutup Penyejukan badan berdiri tegak dan mata

(5 minit) - Regangan statik pandang ke hadapan. Nilai
- kaki dibuka seluas bahu - kerjasama
- pergelangan kaki digerakkan - bersungguh-
ke hadapan, belakang dan sisi. sungguh
- kaki diangkat 90 darjah dan
tahan Strategi
- kaki ditarik ke belakang - kecerdasan
dengan lutut dibengkokkan
- pinggang dilentikkan ke 1. Murid disusun dalam bulatan.
hadapan, belakang dan sisi
2. Aktiviti penyejukkan badan dimulakan.
- tangan dihulur ke hadapan
dan jari ditolak ke belakang.
 3. Murid dan guru bersoal jawab dengan
murid.

Refleksi :
__________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________

Ulasan pensyarah/ guru pembimbing

__________________________________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________
SENARAI SEMAK KEMAHIRAN MEMBALING MELAWAN ARAH JAM
Bil Nama Kemahiran Balingan Bertindak mengikut situasi Berkeyakinan
1. ABIGAIL ANTHONY
2. AFEEYA AFREENA BINTI MUHAMAD FAUZI
3. ALEESYA NUR DAMIA BINTI ALSHAHROOM
4. ALEEYA YAZMEEN BINTI ZAINAL RIDZWAN
5. AMNAH BINTI AMANI
6. AWANGKU ZAQ AZHADDAFRI BIN AWANG JAMALUDIN
7. DARWISHA BALQIS BINTI NORHISHAM
8. FARAH DAMIA BINTI FAIZOL
9. HARITH IQBAL BIN AZMAN
10. IMAN ISMAIL BIN KHAIRUL ANWAR
11. IRSYAD BADZLI BIN MOHD SUHAILI
12. KHAIRUNNISA BINTI KHAIRIL ANUAR
13. MOHAMMAD AMER EUSOFF BIN MOHAMMAD SAZLAN ARIFF
14. MUHAMMAD AFIQ DANIEL BIN YUSRI
15. MUHAMMAD AIRIL HARITH BIN MOHD AZIZIE
16. MUHAMMAD AMMAR HAKIMI BIN AHMAD
17. MUHAMMAD AZEEM ARIS BIN SAHRUL NIZAM
18. MUHAMMAD IMAN MALIKI BIN MOHAMAD NOORFAZLY
19. MUHAMMAD RAIYAN BIN RAZALIE
20. MUHAMMAD ZULFIQAR BIN KHAIRI
21. NUR AIN ALISYAH BINTI MOHD AMIR
23. NUR ARIANNA FARISYA BINTI NORHAPIZAL
24. NUR ASNA HUSNA BINTI MOHD RAZAKI
25. NUR FAQIHAH HUMAYRAA BINTI MOHD FAUZI
26. NUR ZAHIRAH BINTI MOHD AZHAR
27. NURUL ALISYA ILYANI BINTI NOR IMAN
28. QASSEH HAJARATUL MAIMUNAH BINTI SHAHRIL
29. RAJA NUR QISTINA PUTERI BINTI RAJA MOHD AZANIM PUTERA
30. REHANNA LEAH BINTI RENI
31. SAFIA NURUL AIN BINTI SEYRI ANUWA
32. SYED AHMAD AQIL ZAYYAN AL AYDRUS BIN SYED MOHD AZINUDDIN
33. UMAR RAYYAN HAFEZ BIN MOHD HAFEZ