LAPORAN PRAKTIKUM OBSERVASI PSIKOLOGI

TEKNIK PENCATATAN RATING SCALE

Disusun oleh:
Nama : Yusrina Hajidah Fajrin
NIM : 2018410018
Pembimbing : Meilinda Herawan, S.Psi. M.Psi

STAI YAPATA AL JAWAMI BANDUNG

PRODI PSIKOLOGI ISLAM
2020
 LAPORAN PRAKTIKUM OBSERVASI PSIKOLOGI
TEKNIK PENCATATAN RATING SCALE

Tujuan pemerikasaan : Praktikum Observasi Psikologi

Tanggal pemeriksaan : 24 juni 2020
Tempat pemeriksaan : Kp. Rancakihiang rt 02/ rw 10, Kec. Rancaekek
Pemeriksa : Yusrina Hajidah Fajrin
NIM :2018410018
Pembimbing : Meilinda Herawan, S.Psi. M.Psi

I. IDENTITAS

Nama :A
Jenis kelamin : Laki-laki
Tempat dan tanggal lahir : 30 Juni 2015
Suku Bangsa : Sunda
Agama : Islam
Pendidikan : Belum Sekolah
Alamat : Kp. Rancakihiang Rt 02/ Rw 10, Kec.Rancaekek

Nama Ayah :I
Usia Ayah : 33
Suku Bangsa : Sunda
Agama : Islam
Pendidikan terakhir : SMA
Pekerjaan : Karyawan Swasta
Alamat : Kp. R

Nama Ibu :P
Usia Ibu : 30
Suku bangsa : Sunda
Agama : Islam
Pendidikan terakhir : SMA
Pekerjaan : Karyawan Swasta
Alamat : Kp. R
 II. RANCANGAN OBSERVASI

Tujuan : Evaluasi perkembangan motorik kasar

Variabel dan dimensi tingkah laku yang diobsarvasi:

 Aktivitas berdiri diatas satu kaki

 Aktivitas berjalan pada titian
 Aktivitas meloncat dari ketinggian
 Aktivitas meloncat vertikal
 Aktivitas meloncat horizontal
 Aktivitas berjingkrak
 Aktivitas menggeser badan
 Aktivitas melempar bola kecil
 Aktivitas menangkap bola kecil
 Aktivitas menangkap bola besar
 Aktivitas menendang bola besar
 Aktivitas menggelindingkan bola besar

Instrumen pengukuran dan instrumen pencatataan: Terlampir

Subjek /kandidat: seorang anak usia 5 tahun 11 bulan

Teknik Pengambilan dan Pencatatan: Event sampling

Teknik Pengolahan dan Intervensi: Prosentase

III. TINJAUAN TEORETIS PERKEMBANGAN MOTORIK KASAR ANAK

1. Pengertian Perkembangan Motorik Kasar
Perkembangan motorik pada setiap anak mengalami perbedaan, ada anak yang
mengalami perkembangan motoriknya sangat baik seperti yang dialami para atlet, tetapi
ada anak yang mengalami keterbatasan. Selain itu juga dipengaruhi adanya jenis
kelamin. Pengembangan motorik anak pra sekolah yang adalah bahwa suatu
perubahan, baik fisik maupun psikis, sesuai dengan masa pertumbuhannya, keberadaan
perkembangan motorik anak juga dipengaruhi hal lain di antaranya asupan gizi, status
kesehatan dan perlakuan motorik sesuai dengan masa perkembangan. Kegiatan dalam
pengembangan fisik motorik lebih membuat anak senang karena lebih banyak kegiatan
bermainnya.

Bambang Sujiono berpandapat bahwa gerakan motorik kasar adalah kemampuan

yang membutuhkan koordinasi sebagian besar bagian tubuh anak. Gerakan motorik
kasar melibatkan aktivitas otot-otot besar seperti otot tangan, otot kaki dan seluruh tubuh
anak. Perkembangan motorik kasar anak lebih dulu dari pada motorik halus, misalnya
anak akan lebih dulu memegang benda-benda yang ukuran besar daripada ukuran yang
kecil. Karena anak belum mampu mengontrol gerakan jari-jari tangannya untuk
kemampuan motorik halusnya, seperti meronce, menggunting dan lain-lain.
Endang Rini Sukamti menyatakan bahwa aktivitas yang menggunakan otot-otot
besar di antaranya gerakan keterampilan non lokomotor, gerakan lokomotor, dan
 gerakan manipulatif. Gerakan non lokomotor adalah aktivitas gerak tanpa memindahkan
tubuh ke tempat lain. Contoh, mendorong, melipat, menarik dan membungkuk. Gerakan
lokomotor adalah aktivitas gerak yang memindahkan tubuh satu ke tempat lain.
Contohnya, berlari, melompat, jalan dan sebagainya. Sedangkan gerakan yang
manipulatif adalah aktivitas gerak manipulasi benda. Contohnya, melempar, menggiring,
menangkap, dan menendang.

2. Metode Pengembangan Motorik Kasar Anak

Dalam pemilihan metode untuk mengembangkan keterampilan motorik anak, guru
perlu menyesuaikannya dengan karakteristik anak yang selalu bergerak, susah untuk
diam, mempunyai rasa ingin tahu yang kuat, senang bereksperimen dan menguji,
mampu mengekspresikan diri secara kreatif, mempunyai imajinasi dan senang berbicara
Menurut Bredekamp dan Copple, anak usia 5-6 tahun sudah dapat melakukan
aktivitas berikut ini:
a. Berjalan dengan menggunakan tumit kaki, berjinjit, melompat tak beraturan, dan
berlari dengan baik.
b. Berdiri dengan satu kaki selama 5 detik atau lebih, menguasai keseimbangan,
berdiri diatas balok 4 inci (10,16 cm), tetapi mengalami kesulitan meniti balok
selebar 5 cm tanpa melihat kaki.
c. Menuruni tangga dengan kaki bergantian, dapat memperkirakan tempat berpijak
kaki.
d. Dapat melompat dengan aturan tempo yang memadai dan mampu memainkan
permainan-permainan yang membutuhkan reaksi cepat.
e. Mulai mengkoordinasi gerakan-gerakannya pada saat memanjat atau berguling
pada trampolin kecil (kain layar yang direntang untuk menampung akrobat).
f. Menunjukkan peningkatan daya tahan dalam periode yang lebih lama, kadang-
kadang terlalu bersemangat dan kehilangan control diri dalam kegiatan
kelompok.
Perkembangan anak usia 5-6 tahun sangatlah pesat. Pada usia ini, anak mulai
mengembangkan keterampilan-keterampilan baru dan memperbaiki keterampilan yang
sudah dimilikinya. Perkembangan ini juga ditunjukkan oleh keseimbangan yang baik
dalam meniti balok titian/papan titian, melompati berbagai objek, meloncat dengan baik,
melompati tali, melompat dan turun melewati beberapa anak tangga, memanjat,
koordinasi gerakan berenang, dan bahkan mengendarai sepeda roda dua.

3. Perkembangan motorik kasar anak usia 5-6 tahun

Menurut Standar Tingkat Pencapaian Perkembangan Anak (STPPA), yaitu:
a. Melakukan gerakan tubuh secara terkoordinasi untuk melatih kelenturan,
keseimbangan, dan kelincahan.
b. Melakukan koordinasi gerakan kaki, tangan, dan kepala dalam menirukan tarian atau
senam
c. Melakukan permaian fisik dengan aturan
d. Terampil dalam menggunakan tangan kanan dan kiri
e. Melakukan kegiatan Kebersihan
IV. HASIL OBSERVASI DAN PENGOLAHAN DATA
IV.1. Aktivitas berdiri di atas satu kaki : Mature
IV.2. Aktivitas berjalan pada titian : Mature
IV.3. Aktivitas meloncat dari ketinggian : Mature
IV.4. Aktivitas meloncat vertikal : Mature
IV.5. Aktivitas meloncat horizontal : Mature
IV.6. Aktivitas berjingkrak : Mature
IV.7. Aktivitas menggeser badan : Mature
IV.8. Aktivitas melempar bola kecil : Mature
IV.9. Aktivitas menangkap bola kecil : Mature
IV.10. Aktivitas menangkap bola besar : Mature
IV.11. Aktivitas menendang bola besar : Mature
IV.12. Aktivitas mmenggelindingkan bola besar : Mature

V. KESIMPULAN DAN SARAN

V.1. Kesimpulan
Berdasarkan pengolahan data dapat disimpulkan bahwa perkembangan motorik
kasar dari A sudah matang (baik) denagn deskripsi sebagai berikut:
Dari 12 kegiatan tersebut perkembangan anak menunjukkan hasil mature,
meskipun ada beberapa point di kategori mature tidak tercapai tetapi pada sebagian
besar poin anak menunjukan hasil yang mature (baik)

V.2. Saran
Untuk mengoptimalkan kemampuan anak dalam perkembangan motorik disarankan
agar anak dilatih dengan orang tua yang memberikan stimulus pada anak. Seperti
mempberikan bimbingan lebih pada anak ataupun memberikan motivasi supaya anak
lebih termotivasi untuk bergerak.

Bandung, 27 Juni 2020

Pemeriksa, Yusrina Hajidah Fajrin

(Yusrina Hajidah F)
Lampiran
RATING SCALE PERKEMBANGAN MOTORIK KASAR

Observee :A
Observer : Yusrina Hajidah Fajrin
Tanggal : 24 Juni 2020

Petunjuk:
Pada setiap item beri tanda (v) pada pilihan yang sesuai dengan tampilan dari subjek.
NO. TAMPILAN PERILAKU
INITIAL ELEMENTARY MATURE
ASPEK STABILITAS
A Aktivitas Berdiri di Atas Satu Kaki
1. Mampu mengangkat kaki yang 1. Menggerkan-gerakan kaki yang tidak 1. Dapat seimbang dalam dengan mata
tidak bertumpu beberapa menjadi tumpuan agar dapat dalam terbuka
centimeter sehingga paha hampir posisi seimbang 2. Merentangkan tangan apabila
sejajar dengan permukaan bidang 2. Tidak dapat seimbang dengan mata dibutuhkan,untuk mempertahankan
kontak. tertutup keseimbangan
2. Tidak dapat seimbang 3. Menggunakan/merentangkan tangan 3. Mampu mengangkat kaki yang tidak
3. Melakukan gerakan-gerakan agar dapat seimbang tetaapi salah satu menjadi tumpuan tanpa terjatuh
berlebihan untuk menjaga lengan rapat dengan badan 4. Dapat fokus pada melihat objek diluar
keseimbangan 4. Mampu menjaga keseimbangan diri sementara badan tetap seimbang
4. Kaki yang bertumpu berubah-ubah menggunakan kaki yang dominan 5. Mampu mengubah-ubah tumpuan
5. Bisa seimbang apabila ada untuk bertumpu dengan kaki yang tidak dominan
dukungan/bantuan dari luar tanpa kehilangan keseimbangan
6. Hanya sesaat bisa seimbang tanpa
dukungan/bantuan
7. Fokus pandangan mata diarahkan
pada kaki
(Tentukan Ratingnya) √
B Aktivitas Berjalan pada Titian
1. Dapat seimbang dengan bantuan 1. Kaki melangkah sejauh 5 cm ke depan 1. Kaki melangkah sejauh 2-5 cm ke
2. Berjalan ke depan sambil 2. Dapat melangkah, selangkah demi depan
berpegangan atau membutuhkan selangkah dengan kaki dominan di 2. Menggunakan kaki secara bergantian
 pegangan depan
3. Dapat melangkah, selangkah demi 3. Pandangan mata fokus pada
selangkah dengan kaki dominan di permukaan tanah/papan titian
depan 4. Salah satu tangan menekan ke badan
4. Pandangan mata fokus pada kaki (tangan di pinggang) ketika mencoba
5. Badan tampak kaku saat melangkah untuk menyeimbangkan badan
6. Tidak melakukan gerakan-gerakan 5. Mudah kehilangan keseimbangan
untuk menjaga keseimbangan 6. Ada sedikit gerakan yang terbatas
untuk mejaga keseimbangan
7. Dapat bergerak kearah depan,
belakanng dan samping tetapi
membutuhkan usaha keras dan
konsentrasi penuh
ASPEK LOKOMOTOR
C Aktivitas Meloncat dari Ketinggian
1. Mendarat dengan 1. Mengambil ancang-ancang dengan kedua
menggunakan satu kaki kaki bersama agak ditekuk dan kedua
2. Tidak ada gerakan meloncat lengan ditarik ke belakang
terbang dan meloncat tidak 2. Kedua kaki ditekan pada sebagaian dasar
terkendali pijakan dan ke dua lengan serempak di
3. Menggunakan lengan secara angkat ke atas
berlebihan untuk menjaga 3. Kedua lengan dibentangkan secukupnya
keseimbangan untuk mengendalikan keseimbangan
badan
4. Kaki menyentuh permukaan lantai secara
serempak dengan didahului oleh jari-jari
kaki menyentuh lantai
5. Ketika mendarat posisikaki merapat
selebar bahu
6. Lutut agak ditekuk dan badan menunduk
untuk menjaga keseimbangan
saat melangkah
3. Kedua lengan digerakan untuk
menjaga keseimbangan
4. Pandangan mata lurus ke depan
5. Dapat bergerak ke arah depan,
belakang dan samping dengan
gerakan badan luwes, dan terkontrol
6. Sewaktu-waktu dapat kehilanga
keseimbangan
√
1. Mengambil ancang-ancang dengan
kedua kaki bersama-sama agak ditekuk
dan kedua lengan di tarik ke belakang
2. Kedua kaki ditekan pada sebagai dasar
pijakan dan kedua lengan serempak
diangkat ke atas
3. Kedua tangan dibentangkan
secukupnya untuk mengendalikan
keseimbangan tubuh
4. Kaki menyentuh permukaan lantai
secara serempak dengan didahului oleh
jari-jari kaki menyentuh lantai
5. Ketika mendarat posisi kaki merapat
selebar bahu
6. Lutut agak ditekuk dan badan
menunduk untuk menjaga
keseimbangan
√
D Aktivitas Meloncat Vertikal
1. Tidak konsisten dalam persiapan
2. Kesulitan dalam ancang-ancang
dengan kedua kaki
3. Badan hanya sedikit mengangkat/
memanjang pada saat meloncat
4. Kepala mengangkat sedikit/ tidak
mengangkat sama sekali
5. Lengan tidak berkoordinasi dengan
tubuh dan kaki saat bergerak
6. Hasil loncatan rendah
E Aktifitas Meloncat Horizontal
1. Gerakan berayun terbatas, lengan
tidak digunakan untuk mengawali
gerakan meloncat
2. Selama meloncat tangan bergerak
ke samping,keatas atau keatas
kebawah untuk mempertahankan
keseimbangan
3. Badan bergerak keatas namun
tanpa pengaturan jarak
4. Posisi tubuh agak membungkuk
dan tidak selaras dengan gerakan
melenting ke depan
5. Pada saat meloncat kesulitan
dalam menggunakan kedua kaki
6. Gerakan tumit, lutut dan pinggul
terbatas pada saat ancang-ancang
1. Lutut ditekuk 90 derajat pada saat
badan membungkuk untuk meloncat
2. Badan terlalu maju saat membungkuk
3. Kedua kaki ikut meloncat
4. Badan tidak seluruhnya terangkat
pada saat meloncat
5. Dibantu lengan saat meloncat (meski
biasanya tidak sama terangkat) dan
menjaga keseimbangan
6. Pada saat mendarat terlihat adanya
perpindahan tempat berpijak
1. Lengan mengawali gerakan meloncat
2. Lengan diarahkan ke depan tubuh
ketika mulai meloncat
3. Tangan bergerak ke sisi tubuh untuk
mempertahankan keseimbangan
selama meloncat
4. Posisi tubuh membungkuk lebih
dalam dan mampu dipertahankan
beberapa lama
5. Gerakan pada lutut dan pinggul sudah
mampu dilakukan pada saat ancang-
ancang
6. Pinggul dan paha mampu bergerak
dengan selaras ketika akan mendarat
7. Posisi tubuh ketika mendarat agak
jongkok dengan kedua kaki mendarat
1. Badan dibungkukkan dimana lutut
ditekuk antara 60-90 derajat
2. Pergelangan kaki, lutut, dan pinggul
diluruskan sambil meloncat secara
kuat
3. Kedua lengan serentak mengangkat
ke atas dengan bertenaga
4. Kepala dimiringkan ke atas dan mata
fokus pada target yang akan diraih
5. Badan diangkat setinggi-tingginya
6. Bahu dimiringkan sesuai dengan
lengan yang akan meraih target dan
lengan lain yang mengarah ke bawah
7. Kaki medarat secara terkontrol dekat
dengan pijakan meloncat
√
1. Tangan bergerak/berayun ke atas dan
kebelakang selama posisi bersiap
2. Saat membuat tolakan lengan dengan
mengayun ke atas dengan bertenaga
3. Lengan tetap mengarah kedepan pada
saat gerakan meloncat
4. Gerakan menyeluruh pada saat
bertolakan pada tumit, lutut dan
pinggul
5. Paha di pertahankan dalam posisi
sejajar tanah ketika melompat dan
bagian betis kebawah vertikal
6. Posisi membungkuk lebih dalam
membentuk sudut 45 derajat dan
konsisten
7. Bobot badan ketika mendarat
 7. Ketika mendarat bobot tubuh
terletak dibagian belakang tubuh
F Aktifitas Berjingkrak
1. Kaki yang tidak menjadi tumpuan
di tekuk 90 derajat atau kurang
2. Paha kaki yang tidak menjadi
tumpuan kira kira sejajar dengan
permukaan tanah
3. Badan tegak
4. Lengan ditekuk disiku dan agak di
angkat sedikit kesamping
5. Dalam 1 kali lompatan jarak nya
pendek dan rendah
6. Mudah kehilangan keseimbangan
7. Terbatas hanya 1 atau 2 lompatan
G Aktifitas Mengeser Badan
1. Bergerak cepat tidak berirma
2. Saat bergerak antara satu kaki
dengan lainnya sering kali
bersentuhan
3. Kaki yang di belakang di tekuk 45
derajat pada saat gerak melayang
4. Tumit dan jari kaki bersentuhan
5. Lengan sedikit di gerakan untuk
menjaga keseimbangan
bersama sama
1. Kaki yang tidak menjadi tumpuan di
tekuk
2. Paha kaki yang tidak menjadi
tumpuan membentuk sudut 45 derajat
terhadap permukaan lantai
3. Badan terangkat maaju, dimana tubuh
agak di tekuk di pinggul
4. Paha kaki yang tidak menjadi
tumpuan di tekuk di pinggul untuk
menghasilkan lompatan yang kuat
5. Daya lompatan di serap saat mendarat
lewat pelenturan pada pinggul dan
lutut kaki yang menjadi tumpuan
6. Lenga bergerak ke atas dan kebawah
secara bersamaan dengan lincah
7. Kurag mampu menjaga keseimbangan
badan
8. Umum nya hanya dapat melompat
berturut turut secara terbatas
1. Bergerak dengan tempo sedang dan
terlihat kaku
2. Kaki yang belakang (yang mengikuti)
bisa saja berada di depan pada saat
melayang tapinpada saat mendarat
kaki yang awal tetap berada paling
dekat dengan permukaan tanah
3. Mengangkat badan ke atas secara
berlebihan
bertumpu di depan
√
1. Kaki yang tidak menjadi tumpuan di
tekuk 90 derajat atau kurang
2. Paha kaki yang tidak menjadi
tumpuan di angkat mendorong kaki
kanan yang menjadi tumpuan
3. Tubuh terlihat ringan saat di angkat
4. Gerakan kaki yang tidak menjadi
tumpuan berirama
5. Lengan di gerakan persamaan
berirama mengangkat kaki yang
menjadi tumpuan menjauh dari
permukaan tanah
√
1. Kaki di geser bersebelahan dengan
pijakan kaki awal
2. Gerakan kaki luwes, berirama dengan
tempo sedang
3. Kedua kaki di tekuk 45 derajat pada
saat sedang bergeser
4. Ada kontak antara tumit dan jari kaki
pada saat bergeser

5. Lengan sedikit berada di sisi luar
H Aktifitas Melempar Bola Kecil
1. Lengan di ayunkan ke belakang
ketika bersiap-siap
2. Siku yang berlawanan terangkat
untuk menyeimbangkan tindakan
persiapan pada saat melempar oleh
lengan
3. Melempar siku yang bergerak
horizontal ke depan dengan luwes
4. Lengan bawah berputar dan ujung
ibu jari ke bawah
5. Batang tubuh benar-benar berputar
untuk melempar sisi selama tindakan
persiapan
6. Melempar bahu turun rendah
7. Perputaran yang pasti pada pinggul,
kaki, tulang belakang dan bahu
sampai melempar
8. Berat topangan selama gerakan
persiapan adalah pada kaki belakang
9. Ketika bobot atau topangan bergerak
atau berubah terdapat langkah
dengan kaki yang berlawanan
4. Ada kontak bisa di tumit dengan jari
kaki atau kaki dengan kaki
untuk membantu keseimbangan badan
√
ASPEK MANIPULATIF
1. Melakukan persiapan untuk 1. Tangan yang akan melempar ditarik
melempar dengan posisi tangan lebar kearah belakang saat akan
diletakan ke atas, kesamping dan ke persiapan
belakang 2. Sikut tangan yang tidak melempar
2. Bola berada di sebelah kepala bola diangkat untuk mencapai
3. Posisi tangan diluruskan dengan keseimbangan dengan tangan yang
melempar akan melempar bola
4. Bahu berputar mengikuti arah 3. Satu kaki dilangkahkan ke depan
putaran lemparan (berlawanan dengan tangan yang
5. Tubuh membungkuk dengan gerakan melempar) dan agak ditekuk sehingga
maju ke depan ada jarak antara kedua kaki
6. Tahap gerakan dengan posisi tangan 4. Berat badan selama gerakan persiapan
melempar bertumpu pada kaki yang dibelakang
5. Sikut tangan yang melempar bola
bergerak ke depan secara horizontal
agar dapat melempar sejauh mungkin
6. Telapak tangan berputar dan jempol
menunjuk ke arah bawah
7. Badan bener-benar berputar ke sisi
yang akan melempar
8. Posisi bahu dari tangan yang
melempar bergerak sedikit ke bawah
9. Ada gerakan memutar dari tumit,
tungkai, badan dan bahu selama
gerakan melempar
10. Berat badan beralih dari kaki yang
dibelakang kearah kaki yang di

I-J
1. Ada reaksi menghindar dengan
memalingkan wajah dari bola
2. Lengan dijulurkan jauh ke depan
untuk menerima bola
3. Gerakan terbatas sampai menerima
bola
4. Menangkap bola dengan posisi
menadahkan tangan
5. Menggunakan badan untuk
menangkap bola
6. Posisi telapak tangan mengarah ke
depan
7. Setelah bola ditangkap dengan
badan, bola dipegang dengan kedua
tangan
8. Jari-jari terbuka dan memegang
bola dengan kaku
9. Tangan tidak digunakan dalam
gerakan menangkap bola
10. Kaki tidak bergerak ketika
menangkap bola (posisi kedua
kaki sejajar)
K Aktivitas Menendang Bola Besar
1. Gerakan terbatas selama
menendang
2. Badan tegak dan kaku
3. Lengan digunakan untuk menjaga
keseimbangan badan
4. Pada saat menendang kaki kurang
mengayun ke belakang
Aktivitas Menangkap Bola Kecil dan Besar
1. Reaksi menghindar terbatas pada
menutup mata ketika kontak dengan
bola
2. Siku ada disisi badan dengan sudut 90
derajat
3. Jika usaha pertama menangkap bola
gagal/meleset, tangan bergerak untuk
menangkap bola
4. Tangan saling mendejat satu sama dan
jempol terarah ke atas
5. Pada saat kontak dengan bola tangan
berusaha untuk mengejar bola dengan 6.
gerakan-gerakan tangan yang tidak
pas
1. Persiapan menendang di pusatkan
pada kaki
2. Badan cenderung membungkuk pada
saat akan menendang bola
3. Kaki yang di ayun ke depan terbatas
gerakannya hanya mengayun di
bagian lutut kaki
depan ketika gerakan melempar
√
1. Tidak ada reaksi menghindar saat
menangkap bola
2. Mata mengikuti arah datangnya bola
sampai bola tepat berada di tangan
3. Tangan secara luwes ditekuk dan
berada di depan badan dengan posisi
siap menangkap bola
4. Satu kaki dilangkahkan ke depan
dengan posisi kuda-kuda
5. Lengan digunakan untuk menahan
laju bola
Tangan digerakan mengikuti gerakan
bola yang datang
7. Kedua jempol tangan dalam posisi
saling mendekat untuk menangkap
bola
8. Kedua tangan menangkap bola disaat
yang tepat dengan gerakan yang
serempak
9. Jari-jari kedua tangan mencengkram
bola dengan erat
√
1. Lengan di ayunkan berlawanan pada
saat menendang
2. Kaki yang akan menendang agak
ditarik ke belakang dan kaki lainnya
agak dilangkahkan untuk tumpuan
saat akan menendang
3. Kaki yang menjadi tumpuan agak
 5. Kaki mengayun pendek kearah
depan
6. Kaki hanya sekedar ditendangkan
ke bola namun kaki tidak
menendang bola secara tepat (ada
ayunan bertenaga)
L Aktivitas Menggelindingkan Bola Besar
1. Posisi kaki mengangkang
2. Bola dipegang kedua tangan
dimana tangan di bagian sisi bola
dengan telapak tangan saling
berhadapan
3. Badan dibungkukkan dimana kedua
tangan di gerakan ke belakang-
depan seperti lonceng
4. Mata melihat pada bola
5. Lengan diayunkan ke depan dan
badan diangkat saat melepaskan
bola
4. Kaki sedikit di langkahkan menuju
bola pada saat menendang
1. Satu kaki sedikit dilangkahkan ke
depan dengan posisi kuda-kuda
2. Bola dipegang kedua tangan, satu
disisi atas dan tangan lainnya di sisi
bawah
3. Lengan di ayun ke belakang tanpa
bobot
4. Lutut kaki bergerak terbatas
5. Saat melempar bola lengan di ayun ke
depan secara terbatas
6. Bola disimpan di antara kaki dan
pinggang
7. Mata terfokus melihat target
ditekuk pada saat kaki yang
digunakan menendang sudah
menyentuh bola
4. Gerakan menendang dimulai dari
pinggul
5. Badan agak menunduk ke arah depan
pada saat menendang
6. Kaki di ayun setinggi mungkin untuk
menendang bola dengan bertenaga
√
1. Satu kaki dilangkahkan ke depan
dengan posisi kuda-kuda
2. Bola dipegang satu tangan dan berada
di depan badan
3. Posisi badan agak menunduk
4. Bola yang dipegang digerakan di
bawah sebatas lutut yang di tekuk
5. Berat badan beralih dari kaki
belakang ke kaki depan
6. Bola dilepas sebatas lutut atau lebih
rendah
7. Mata fokus melihat target
√