LAPORAN HASIL OBSERVASI BOLA BASKET II

KLUB PUTRA MERDEKA PATI

Di Susun Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Bola Basket II

Dosen Pengampu:

Drs. Uen Hartiwan M.Pd

Aris MulyonoS.Pd,M.Pd

Disusun Oleh :

MUHAMMAD SHIBYANUL AQIL

6101414073
PJKR B

PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG
2016

1
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa karena dengan rahmat,
karunia, serta taufik dan hidayah-Nya saya dapat menyelesaikan laporan observasi di KLUB
PUTRA MERDEKA PATI. Kami berterima kasih kepada Drs.Uen Hartiwan M.Pd dan
ArisMulyono S.Pd, M.Pd selaku Dosen mata kuliah Bola Basket II UNNES yang telah
memberikan tugas ini kepada kami, dan juga kepada orang tua yang senantiasa memberikan
dukungan baik materi maupun motivasi kepada penyusun. Serta semua pihak yang telah
membantu dalam penyelesaian tugas ini.
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa tugas ini masih jauh dari sempurna, maka kritik
dan saran sangat diharapkan demi kesempurnaan tugas ini.Semoga bermanfaat bagi kami pada
khususnya dan bagi pembaca pada umumnya.

Semarang, 25 Maret 2016

Penyusun,

Muhammad Shibyanul Aqil

2
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL.................................................................................................. 1
KATA PENGANTAR................................................................................................ 2
DAFTAR ISI............................................................................................................... 3
BAB I : PENDAHULUAN........................................................................................ 4
I.1 Latar Belakang............................................................................................ 4
I.2 Rumusan Masalah...................................................................................... 4
I.3 Tujuan Masalah.......................................................................................... 4
I.4 Manfaat........................................................................................................ 5
BAB II : PEMBAHASAN......................................................................................... 6
II.1 Metode Penelitian Observasi.................................................................... 6
II.1.1 Tempat dan Waktu Observasi..................................................... 6
II.1.2 Metode Penelitian Observasi....................................................... 6
II.2 Laporan Hasil Observasi.......................................................................... 7
II.2.1 KLUB PUTRA MERDEKA......................................................... 7
II.2.2 Program Latihan........................................................................... 8
II.2.3 Proses Perekrutan Pemain............................................................9
II.2.4 Usia Atlet.......................................................................................10
II.2.5 Asupan Gizi Atlet.........................................................................11
II.2.6 Sarana Prasarana.........................................................................11
II.2.8 Keefektivitasan Kegiatan.............................................................12
BAB III : PENUTUP............................................................................................... 12
III.1 Kesimpulan............................................................................................. 12
III.2 Saran....................................................................................................... 12
Lampiran...................................................................................................................13

3
 BAB I

PENDAHULUAN
I.1 Latar Belakang Masalah

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim yang
beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan
memasukkan bola kedalam keranjang milik lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton
karena bias dilakukan di ruang  terbuka dan di ruang tertutup dan hanya memerlukan lapangan
yang relative kecil. Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar,
sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Basket
merupakan suatu olahraga yang sudah banyak terkenal di dunia dan dalam perkeluiahan atau
pembelajaran penjas di sekolah sudah mulai diajarkan dan banyak daerah yang mendirikan suatu
club olahraga basket untuk memajukan olahraga basket ini di Indonesia.

Oleh karena itu saya melakukan observasi basket guna untuk tugas basket di perkuliahan
saya selain itu untuk mengetahui tingkat pemahaman saya tentang basket agar dapat
dikembangkan dalam pembelajaran diperkuliahan basket. Observasi yang saya lakukan di Klub
Putra Merdeka Pati

I. 2 Rumusan Masalah

1. Bagaimana profil dari PUTRA MERDEKA PATI?

2. Bagaimana program latihan PUTRA MERDEKA PATI?

4
I. 3 Tujuan Penulisan

Laporan observasi ini saya susun sebagai tindak lanjut dari observasi yang telah saya
lakukan di PUTRA MERDEKA PATI bertujuan untuk :

1. Untuk mengetahui profil PUTRA MERDEKA PATI.

2. Untuk mengetahui program latihan PUTRA MERDEKA PATI

I. 4 Manfaat

Manfaat yang di dapatkan dari laporan yang saya susun dari observasi yang telah saya
lakukan di PUTRA MERDEKA PATI adalah :

1. Laporan ini di harapkan dapat menjadi bahan pengetahuan dan inspirasi bila kelak
penulisan menjadi seorang guru penjas atau sebagai seorang yang ahli dalam bidang
pendidikan di sekolah.
2. Mengembangkan proges olahraga di bidang basket untuk kedepannya
3. Sebagai latihan dalam menyusun skripsi untuk memperoleh kesarjaanan bidang studi
pendidikan.

5
 BAB II

PEMBAHASAN

II.1 Metode Penelitian Observasi

II.1.1 Tempat dan Waktu Observasi

Tempat observasi yang saya lakukan di JOYO KUSUMO PATI, tepatnya terletak di Kota
Pati, Jawa Tengah. Observasi ini dilakukan pada hari Jumat,22 Maret 2016, dari pukul 03.00–
18.00 WIB.

II.1.2 Metode Penelitian Observasi

Metode penelitian yang saya gunakan adalah metode observasi yaitu dengan wawancara
kepada pelatih club PUTRA MERDEKA PATI dan mengamati langsung pada saat latihan. Hasil
wawancara yang saya dapatkan dengan pelatih PUTRA MERDEKA PATI yang bernama Vicky
Dwi Herdian yaitu, informasi tentang profil PUTRA MERDEKA, Cara merekrut pemain, usia
pemain yang paling muda sampe yang paling tua yang ada di PUTRA MERDEKA, Asupan Gizi
Pemain PUTRA MERDEKA, Sarana dan Prasarana, dan Program Latihannya yang ada di Klub
PUTRA MERDEKA PATI.

6
II. 2 Laporan Hasil Observasi

II.2.1 Profil Club PUTRA MERDEKA PATI

Nama : PUTRA MERDEKA

Berdiri : 2004
Status : CLUB PATI
Alamat : Pati
Telepon : -
Arena : GOR PESANTENA PATI

7
 Profil Pelatih

Nama : Vicky Dwi Hardian

Tempat/Tgl Lahir : Pati, 14 juli 1988

Alamat :Jl. Pati Kayen

Lama Melatih : 4 Tahun

Lisensi :C

Posisi Waktu Bermain : Point Guart

Tinggi Badan : 180Kg

Berat Badan :78Kg

Sejarah Klub Putra Merdeka

Putra Merdeka berdiri karna adanya latihan rutin pemuda pati dan dilihat oleh kalangan
pecinta bola basket di pati karna sangat banyak yang menyukai dan kualitas pemainnya sangat
baik di buatkan pengurus atau manager club karena adanya kepengurusan club putra merdeka
ini punya porsi latihan atau gak berantakan.

II.2.2 Progam Latihan

1. Sebelum memulai latihan salah satu pemain memimpin dan membukanya dengan
berdoa.
2. Dalam memulai program latihan dimulai dengan pemanasan terlebih dahulu. Adapun
rangkaiannya sebagai berikut :
 Pemanasan Statis
 Peregangan kepala
 Peregangan lengan
 Peregangan badan
 Peregangan kaki

8
 Pemanasan Dinamis
 Penguluran dan senam-senam
 Passing Cast Pass
 Passing cast pass ini menggunakan pola segi empat dimana orang pertama
yang mengumpan berada di pinggir kemudian yang meminta bola lari ke
tengah lalu passing ke pinggir kembali. Yang habis passing dari pinggir tadi
lari ketengah untuk meminta bola yang kemudian dipassing lagi ke pinggir.
Memutar begitu terus.
 Passing Bounce Pass
 Passing bounce pass ini menggunakan pola segi empat juga dimana
orang pertama yang mengumpan berada di pinggir kemudian yang meminta
bola lari ke tengah lalu passing bolanya dipantulkan kebawah untuk mencapai
sasaran ke pinggir kembali. Yang habis passing dari pinggir tadi lari ketengah
untuk meminta bola yang kemudian dipassing lagi ke pinggir. Memutar begitu
terus.
 Lay up
 Untuk melakukan lay up dibagi menjadi 2 grub masing-masing grub berada di
kanan dan kiri garis set line. Kemudian yang membawa bola berada pada garis
yang paling depan. Cara melakukannya dengan car mendrible bola terlebih
dahulu sampai mendekati ring kemudian melakukan lay up.
 Latihan shooting di area FreeThrow
 Dengan berurutan baris yang melakukan berada diarea free throw kemudian
yang tidak melakukan berada di daerah back court dengan berbaris
membentuk persegi. Memutar begitu terus secara bergantian.
 Game
 Game dilakukan setelah istirahat dari latihan passing cast past, bounce past,
lay up, latihan shooting diarea free throw.
 Pendinginan (cooling down)
Melemaskan kembali otot otot yang tegang,agar tidak terjadi cidera
ataupun kram pada pemain ketika melakukan latihan lagi.

9
II.2.3 Proses Perekrutan Pemain di Club PUTRA MERDEKA
Untuk perekrutan pemain di Club putra merdeka dengan cara melakukan pemantauan
pemain dari turnamen-turnamen yang ada di daerah pati seperti:porprof,popda dan turnamen
antar club tapi kalau mendekati kompetisi diadakan seleksi.

II.2.4 Usia Atlet di Club PUTRA MERDEKA

Untuk Usia yang ada di club putra merdeka usia yang paling muda itu usia dini yang
bertajuk kaji school atau setingkat dengan SD. Kemudian untuk usia yang paling tua itu usia 18
tahun atau Usia batas akhir syarat Kejurda.

II.2.5 Asupan Gizi

Untuk asupan gizi pemain di Club putra merdeka, Pada saat waktu tidak ada kompetesi
Pelatih putra merdeka tidak bisa memantau asupan gizi pemain karena asupan gizi sudah diberi
dirumahnya masing-masing. Akan tetapi pada saat menjelang turnamen pelatih mulai memantau
asupan gizi para pemainnya.

II.2.6 Sarana dan Prasarana

Untuk sarana sendiri sudah cukup lengkap seperti ringnya yang layak untuk digunakan
dan bolanya yang cukup mencukupi. Sedangkan untuk prasarana club putra merdeka sangat
kurang karena tempat yang digunakan untuk latihan masih bergantian dengan latihan cabang
olahraga yang lain dan menunggu jadwal latihan cabang olahraga yang lain kosong dan
berpindah-pindah tempat untuk latihan seperti di GOR pesantenan pati dan Stadion joyo
Kusumo.

II.2.7 Keefektivitasan Kegiatan

Berdasarkan observasi yang saya amati kegiatan latihan putra merdeka Pati program
latihan sudah karena pada saat tidak ada turnamen mereka latihan dengan program yang memang
sering dilakukan seperti passing shooting dll sehingga bisa mengasah kemampuan bermain
basket agar lebih baik dan juga pada saat mendekati kompetisi mereka meningkatkan intensitas
latihannya agar prestasinya meningkat.

10
 BAB III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan
Putra merdeka sudah memiliki program latihan yang sudah terprogram cukup baik
karena adanya latihan yang rutin dan juga putra merdeka juga memiliki pembinaan
para atlet baik dari usia yang paling pemula atau bisa juga dibilang usia dini sampai
usia yang dewasa. Akan tetapi masih terkendala dengan prasarana yang ada
seperti;bola dan lapangan bola basket
3.2 Saran

Untuk putra merdeka teruslah memngadakan pembinanaan secara berkala agar bisa
mencetak pemain-pemain bola basket yang berkualitas dan mencetak pemain yang
disiplin di dalam lapangan maupun luar lapangan.

Untuk para atletnya teruslah berlatih. Karena tanpa latihan kita tidak bisa menggapai
impian untuk menjadi atlet bola basket profesional dan tanpa impian kita tidak bisa
menggapai apapun.

11
12