Keefektifan Konseling Kelompok Dengan Teknik Cognitive Restructuring

dan Reframing Untuk Meningkatkan Resiliensi Siswa Korban Perceraian

PROPOSAL TESIS

Diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperolah gelar

Magister Pendidikan

Oleh:
WIJI WAHYU SETYORINI
0106517035

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

PASCASARJANA
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG
2019
 PERSETUJUAN PEMBIMBING

Proposal tesis dengan judul “Keefektifan Konseling Kelompok Dengan Teknik

Cognitive Restructuring dan Reframing Untuk Meningkatkan Resiliensi Siswa
Korban Perceraian” karya,
nama : Wiji Wahyu Setyorini
NIM : 0106517035
Program Studi : Bimbingan dan Konseling
telah disetujui oleh pembimbing untuk diajukan ke seminar proposal tesis.

Semarang, September 2020

Pembimbing I, Pembimbing II,

Prof. Dr. Mungin Eddy Wibowo, M.Pd., Kons Dr. Awalya, M.Pd., Kons
NIP 195211201977031002 NIP 196011011987102001

ii
 Daftar Isi

Cover.....................................................................................................................i
Lembar Persetujuan...............................................................................................ii
Daftar Isi................................................................................................................iii
1. Pendahuluan......................................................................................................1
1.1. Latar Belakang...............................................................................................1
1.2. Identifikasi Masalah.......................................................................................6
1.3. Cakupan Masalah...........................................................................................7
1.4. Rumusan Masalah..........................................................................................7
1.5. Tujuan Penelitian............................................................................................7
1.6. Manfaat Penelitian..........................................................................................8
2. Kajian Pustaka, Kerangka Teoretis, Kerangka Berpikir dan Hipotesis............9
2.1. Kajian Pustaka................................................................................................9
2.2. Kajian Teoretis...............................................................................................12
2.2.1. Perceraian............................................................................................12
2.2.1.1........................................................................................................
Pengertian Perceraian....................................................................12
2.2.1.2........................................................................................................
Faktor-faktor Penyebab Perceraian................................................12
2.2.1.3........................................................................................................
Dampak Perceraian........................................................................14
2.2.2. Resiliensi.............................................................................................15
2.2.2.1........................................................................................................
Pengertian Resiliensi......................................................................15
2.2.2.2........................................................................................................
Aspek-aspek Resiliensi..................................................................16
2.2.2.3........................................................................................................
Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Resiliensi..............................21
2.2.2.4........................................................................................................
Komponen dalam Konseling Kelompok........................................31
 2.2.2.5........................................................................................................
Kelebihan dan Kekurangan Konseling Kelompok........................32
2.2.3. Konseling Kelompok...........................................................................23
2.2.3.1........................................................................................................
Pengertian Konseling Kelompok...................................................23
2.2.3.2........................................................................................................
Tujuan Konseling Kelompok.........................................................24
2.2.3.3........................................................................................................
Tahap-tahap Konseling Kelompok................................................27
2.2.4. Cognitive Restructuring.......................................................................35
2.2.4.1. Pengertian Cognitive Restructuring...........................................35
2.2.4.2. Tujuan Cognitive Restructuring.................................................35
2.2.4.3. Implementasi Cognitive Restructuring.......................................36
2.2.5. Reframing............................................................................................37
2.2.5.1. Pengertian Reframing.................................................................37
iii
2.2.5.2. Tujuan Reframing.......................................................................38
2.2.5.3. Implementasi Teknik Reframing................................................38
2.2.5.4. Variasi-Variasi dalam Teknik Deep Breathing..........................28
2.3. Konseling Kelompok Dengan Teknik Cognitive Restructuring dan Reframing
Untuk Meningkatkan Resiliensi Siswa Korban Perceraian............................39
2.4. Kerangka Berfikir...........................................................................................40
2.5. Hipotesis Penelitian........................................................................................41
3. Metode Penelitian.............................................................................................42
3.1. Desain Penelitian............................................................................................42
3.2. Prosedur Penelitian.........................................................................................43
3.3. Populasi dan Sampel......................................................................................44
3.4. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional................................................45
3.5. Teknik dan Instrumen Pengumpul Data.........................................................45
3.6. Validitas dan Reliabilitas Instrumen..............................................................47
3.7. Teknik Analisis Data......................................................................................48

Daftar Pustaka.......................................................................................................51
 1

1. Pendahuluan
1.1. Latar Belakang
Menurut Undang-Undang Nomor 52 tahun 2009 pasal 1 ayat 6
pengertian keluarga adalah unit terkecil dalam masyarakat yang terdiri dari
suami istri, atau suami, istri dan anaknya, atau ayah dan anaknya, atau ibu dan
anaknya. Luddin (2010) menyatakan bahwa keluarga adalah institusi sosial
sebagai akibat dari faktor politik, ekonomi dan lingkungan. Keluarga juga
merupakan lembaga sosial yang paling awal dikenal, hal ini menjadikan
peranan keluarga dalam proses pembentukan kepribadian tampak dominan.
Suasana dalam keluarga dapat mempengaruhi pola pembentukan
kepribadian seorang individu, pada suasana yang harmonis memungkinkan
membentuk kepribadian yang baik, sebaliknya suasana yang kurang harmonis
dapat berpengaruh negatif bagi pembentukan kepribadiannya (Destriana,
2017). John W Santrock (2007: 13) menyatakan bahwa orangtua dapat
berperan penting sebagai manajer terhadap peluang-peluang yang dimiliki
seorang anak, mengawasi relasi sosial dan sebagai inisiator dan pengatur
dalam kehidupan sosial.
Ketika seorang anak memasuki fase remaja peran orangtua sangatlah
penting dalam tahap perkembangannya. Menurut Santrock (2007: 13) salah
satu tugas perkembangan yang penting di masa remaja adalah secara bertahap
mengembangkan kemampuan yang mandiri untuk membuat keputusan yang
kompeten. Salzman dalam Syamsu Yusuf (2006: 184) mengemukakan,
bahwa remaja merupakan masa perkembangan sikap tergantung
(dependence) terhadap orangtua ke arah kemandirian (independence), minat-
minat seksual, perenungan diri, dan perhatian terhadap nilai-nilai estetika dan
isu-isu moral.
Keluarga yang secara psikologis sehat dapat menyesuaikan keinginan
remaja untuk mandiri dengan memperlakukan remaja sebagai sosok yang
cenderung berinteraksi lebih otoritarian kepada remajanya lebih dewasa dan
lebih banyak melibatkan mereka dalam pengambilan keputusan keluarga. Di
sisi lain keluarga yang secara psikologis tidak sehat sering kali terpaku pada
kendali orang tua yang berorientasi pada kekuasaan, dan bahkan orang tua.
 2

Dagun (2002: 113) menyatakan bahwa peristiwa perceraian dalam keluarga

senantiasa membawa dampak yang mendalam dan keadaan ini dialami oleh
semua anggota keluarga.
Peranan keluarga di rumah dan peranan dari pihak sekolah dianggap
sangat penting bagi tumbuh kembang anak. Dengan keadaan rumah yang baik
dan senergis dengan perkembangan disekolah, maka anak akan mampu
menuju arah perkembangan yang positif. Namun berbeda dengan keadaan
anak dengan latar belakang keluarga broken home. Mereka sering mengalami
konflik dalam kehidupannya yang dapat berpengaruh pada tumbuh kembang
anak. Sarwono (2011) menyatakan bahwa banyak kasus mengenai kenakalan
remaja seperti sex bebas, membolos, perilaku agresif dan lain sebagainya di
pengaruhi oleh hubungan yang buruk dengan orangtua semasa kecil.
Perceraian yang terjadi pada orangtua akan memberikan dampak pada
masing-masing anggota dalam keluarga itu sendiri. Anggota keluarga yang
mendapatkan dampak paling berat adalah anak-anak. Menurut Dagun (2002:
115) penelitian menunjukan bahwa kasus perceraian itu akan membawa
trauma pada setiap tingkat usia anak, meski dengan kadar berbeda. Menurut
Conger dan Chao (dalam Santrock, 2007: 186) anak-anak dari keluarga yang
bercerai lebih memiliki kecenderungan untuk mengalami masalah akademis,
menunjukkan masalah-masalah eksternal (seperti menyuarakan perasaan dan
kenakalan) dan masalah masalah internal (seperti kecemasan dan depresi),
kurang memiliki tanggung jawab sosial, memiliki hubungan intim yang
kurang baik, putus sekolah, berhubungan dengan peer yang antisosial, dan
memiliki nilai diri yang rendah.
Dalam menghadapi permasalahan dalam hidup terdapat cara untuk
mengelola masalah tersebut yaitu dengan adanya resiliensi. Resiliensi adalah
kemampuan individu untuk mengatasi dan meningkatkan diri dari
keterpurukan dengan merespon secara sehat dan produktif untuk
memperbaiki diri sehingga mampu untuk menghadapi dan mengatasi tekanan
hidup sehari-hari (Destriana, 2017). Sangat penting untuk memiliki
kemampuan dalam merespon suatu masalah menjadi hal yang positif,
terutama pada anak dengan latar belakang orang tua yang bercerai. Jika
 3

seorang remaja telah memiliki kemampuan yang baik untuk menerima dan
menghadapi masalah maka mereka akan dapat lebih memahami dan
menjalankan kehidupannya dengan hal-hal yang positif. Seorang individu
diharapkan dapat memahami apa yang terjadi sebagai suatu pembelajaran dan
mengambil sisi positif dari permasalahan yang ada.
Resiliensi berasal dari bahasa Latin yaitu “resalire” yang berarti
bangkit kembali. “Resilience is the ability to persevere and adapt when
things go awry” (Revich & Shatte, 2002 :1). Sedangkan Grotberg (1995: 10)
menyatakan bahwa resiliensi merupakan kemampuan seseorang untuk
menilai, mengatasi, dan meningkatkan diri maupun mengubah dirinya dari
keterpurukan atau kesengsaraan dalam hidup. Individu yang mempunyai
resiliensi pada dasarnya akan mudah bangkit dan mampu mengatasi
permasalahan yang sedang dihadapinya. Resiliensi adalah kemampuan atau
kapasitas insani yang dimiliki seseorang, kelompok atau masyarakat yang
memungkinkan untuk menghadapi, mencegah, meminimalkan dan bahkan
menghilangkan dampak-dampak yang merugikan dari kondisi- kondisi yang
tidak menyenangkan, atau bahkan mengubah kondisi yang menyengsarakan
menjadi suatu hal yang wajar untuk diatasi yang mana hal ini sangat
dibutuhkan oleh setiap orang (Desmita, 2013: 228).
Kemampuan seseorang untuk menilai, mengatasi dan meningkatkan
diri ataupun mengubah dirinya dari keterpurukan atau kesulitan (Krisnayani,
Antari dan Dantes: 2014). Kesulitan yang dimaksud tidak terbatas pada
kesulitan yang ada di luar saja, seperti trauma akibat tindakan kejahatan,
bencana alam, tetapi juga mencangkup kesulitan yang ditemui ketika individu
menghadapi tekanan hidup sehari-hari. Kemampuan resiliensi siswa sangat
penting dikembangkan sebagai sebuah bagian pengembangan karakter di
sekolah (Uyun, 2012).
Salah satu bentuk dari resiliensi pada individu adalah emosi positif
(positive emotion) seperti kebahagiaan (happiness), tidak mengalami stres
dan juga kecemasan (Cohn et al: 2009). Sebagaimana Short, Barnes, Carson
& Platt (2018) menyebutkan bahwa salah satu prediktor dari resiliensi adalah
adanya emosi positif pada diri individu. Resiliensi pada dasarnya
 4

berhubungan dengan kekuatan batin, kompetensi, optimisme, fleksibilitas,

dan kemampuan untuk mengatasi secara efektif kesulitan yang dihadapi
(Wagnild: 2009).
Faktanya temuan di lapangan menunjukkan bahwa siswa korban
perceraian mempunyai tingkat resiliensi yang rendah. Penelitian yang
dilakukan oleh Puthran, Zhang, Tam, & Ho, (2016); Slavin, Schindler, &
Chibnall, (2014) menunjukkan bahwa masih banyak siswa yang mengalami
depresi, kecemasan dan bahkan keinginan untuk bunuh diri saat menghadapi
masalah. Selanjutnya penelitian yang dilakukan oleh Wahyudi (2017) pada
siswa SMP di Yogyakarta tahun 2010 ditemukan bahwa siswa korban
perceraian cenderung malas, brutal dan berbuat asusila. Sedangkan
Krisnayana, Antari & Dantes (2010) menemukan bahwa masih banyak siswa
yang mudah kecewa, frustasi, depresi dan tidak mampu menyelesaikan
masalah yang dihadapi. Selanjutnya penelitian yang dilakukan Islamarinda &
Setiawati (2018) menemukan bahwa dari 3 siswa dengan latar belakang
perceraian yang diteliti, ketiganya mempunyai regulasi emosi yang buruk dan
satu siswa masih larut pada keadaan, satu siswa mampu bangkit dari keadaan
dan satu siswa lainnya masih dalam masa recovery.
Berdasarkan hasil observasi awal dan juga penyebaran angket di
beberapa SMP di Kabupaten Pati, yang berfokus pada siswa korban
perceraian diketahui bahwa 75% menunjukkan pada tingkat resiliensi yang
rendah dan 25% masuk dalam kategori resiliensi sedang. Hasil wawanara
dengan guru Bimbingan dan Konseling juga menguatkan akan hasil tersebut,
dimana siswa korban perceraian mempunyai tingkat resiliensi yang rendah.
Hal itu ditunjukkan dengan perilaku siswa selama berada di sekolah, seperti
mudah murung, frustasi dan tidak pro aktif dalam mengikuti kegiatan-
kegiatan di sekolah.
Berdasarkan fenomena yang ada tersebut, maka resiliensi pada siswa
korban perceraian penting untuk ditingkatkan, karena apabila tidak
ditingkatkan maka akan mengganggu siswa baik di sekolah maupun di
kehidupan sehari-hari. Rendahnya resiliensi yang dimiliki akan mengganggu
aktivitas dan kehidupan individu jika tidak segera diatasi. Salah satu terapi
 5

yang telah terbukti efektivitasnya untuk mengatasi rendahnya resiliensi

adalah Cognitive Behaviour Therapy (CBT). Dalam perspektif CBT
rendahnya resiliensi diakibatkan oleh proses berpikir yang keliru atau tidak
efektif tentang situasi yang menekannya. CBT adalah pendekatan terbatas
waktu yang ditujukkan pada konselor yang mengajarkan konseli kompetensi
kognitif dan perilaku yang dibutuhkan agar berfungsi secara adaptif pada
hubungan interpersonal dan intrapersonal mereka. Ini adalah usaha bersama
antara konselor dan konseli, saling kolaboratif untuk mengatasi masalah
konseli.
CBT adalah salah satu pendekatan yang paling populer di setting
konseling kelompok (Heimberg & Becker, 2002). Konseling kelompok
adalah suatu pengalaman pendidikan unik dimana para peserta didik dapat
bekerja bersama untuk menggali gagasan, sikap, perasaan dan perilaku
khususnya yang berhubungan dengan perkembangan pribadi dan kemajuan di
sekolah. Konselor bertugas memfasilitasi interaksi antar peserta, dimana
mereka terlibat dalam suatu hubungan yang di rancang sehingga anggota
saling memberi umpan balik, mendengarkan terbuka satu sama lain (Myrick,
2011). Konseling kelompok memberi kesempatan kepada setiap anggota
kelompok untuk mengungkapkan perasaan mereka dan juga masalah pada
anggota kelompoknya. Sehingga anggota merasa bahwa mereka tidak sendiri
saat menghadapi masalah, serta setiap anggota menyadari solusi dalam
menyelesaikan berbagai masalah dan pemahaman diri secara tepat.
Cognitive Behaviour Group Therapy (CBGT) telah terbukti lebih
unggul (Heimberg et al., 1990). CBGT terbukti memiliki aplikasi bermanfaat
untuk beberapa masalah spesifik seperti depresi, kecemasan, panik dan fobia,
obesitas, gangguan makan, diagnosis ganda, gangguan disosiatif, dan
gangguan perhatian orang dewasa (White & Freeman, 2000). Peserta didik
menunjukkan peningkatan kualitas hidup yang substansial setelah mengikuti
program CGBT (Safren et al., 1996), efektif pada orang yang mengalami
gangguan kecemasan sosial, atau orang yang merasa takut berhadapan dengan
situasi sosial (Wersebe et al., 2013), efektif untuk mengobati berbagai
masalah emosional dan perilaku (Petrocelli, 2002).
 6

Dari beberapa hasil penelitian di atas, dapat ditarik kesimpulan bahwa

CGBT terbukti mampu mengatasi masalah yang berkaitan dengan kognitif
dan perilaku. Oleh karena itu. salah satu yang dapat menjadi teknik dalam
konseling kelompok pendekatan CBT adalah cognitive restructuring dan
reframing. Alasan pemilihan teknik cognitive restructuring adalah bahwa
teknik ini dapat digunakan secara efektif untuk meningkatkan resiliensi
(Krisnayana, Antari & Dantes, 2014). Teknik cognitive restructuring juga
efektif untuk mengatasi masalah kecemasan (Wild, Hackmann, & Clark:
2007), depresi (Wheatley et al., 2007) dan juga membantu individu survive
dari masalah traumatik (Jung & Steil, 2012).
Sedangkan teknik reframing pada dasarnya bertujuan untuk
mengubah sudut pandang konseptual atau emosional terhadap situasi dengan
meletakkannya pada kerangka kerja konseptual (Erford, 2017). Reframing
juga efektif untuk mereduksi sikap resisten dan juga efektif meningkatkan
resiliensi pada diri individu (Bottrell, 2014). Reeve (2019) menyebutkan
bahwa penggunaan teknik reframing dapat membantu siswa dalam mengatasi
permasalahan keterikatan (engagement) akademik individu sehingga dapat
proaktif pada setiap kegiatan di sekolah. Berdasarkan pemaparan tersebut di
atas maka dapat diketahui bahwa teknik cognitive restructuring dan
reframing dapat digunakan untuk meningkatkan resiliensi siswa.
Berdasarkan pemaparan di atas peneliti ingin menyajikan penelitian
eksperimen yang berjudul “Keefektifan Konseling Kelompok Teknik
Cognitive Restructuring dan Reframing Untuk Meningkatkan Resiliensi
Siswa Korban Perceraian”.

1.2. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang di atas, maka dapat diidentifikasi
permasalahan sebagai berikut:
1.2.1. Rendahnya tingkat resiliensi siswa korban perceraian
1.2.2. Masih banyak siswa dengan latar belakang perceraian yang
menunjukkan perilaku negatif
1.2.3. Masalah terkait resiliensi mempunyai pengaruh dalam kehidupan
siswa korban perceraian baik di sekolah dan kehidupan sehari-hari
 7

1.2.4. Perlunya penanganan khusus bagi siswa dengan latar belakang

perceraian
1.2.5. Intervensi yang diberikan belum efektif terhadap permasalahan yang
terjadi pada siswa
1.2.6. Intervensi layanan masih terbatas dalam format klasikal
1.3. Cakupan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah pada latar belakang yang telah
dipaparkan di atas, maka cakupan masalahnya berfokus pada permasalahan
dalam penelitian ini yang dibatasi pada upaya penerapan konseling kelompok
dengan menggunakan teknik cognitive restructuring dan reframing untuk
meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian.

1.4. Rumusan Masalah

1.4.1. Bagaimana kondisi resiliensi siswa korban perceraian di SMP Juwono?
1.4.2. Sejauh mana tingkat keefektifan konseling kelompok dengan teknik
cognitive restructuring dalam meningkatkan resiliensi siswa korban
perceraian di SMP Juwono?
1.4.3. Sejauh mana tingkat keefektifan konseling kelompok dengan teknik
reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian di
SMP Juwono?
1.4.4. Sejauh mana tingkat perbedaan keefektifan konseling teknik cognitive
restructuring dan reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa
korban perceraian di SMP Juwono?
1.5. Tujuan Penelitian
1.5.1. Menganalisa kondisi resiliensi siswa korban perceraian di SMP
Juwono
1.5.2. Menganalisa tingkat keefektifan konseling kelompok dengan teknik
cognitive restructuring dalam meningkatkan resiliensi siswa korban
perceraian di SMP Juwono
1.5.3. Menganalisa tingkat keefektifan konseling kelompok dengan teknik
reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian di
SMP Juwono
 8

1.5.4. Menganalisa tingkat perbedaan keefektifan konseling teknik cognitive

restructuring dan reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa
korban perceraian di SMP Juwono
1.6. Manfaat Penelitian
Sesuai dengan tujuan pelaksanaan konseling kelompok teknik
cognitive restructuring dan reframing adalah untuk meningkatkan resiliensi
siswa korban perceraian yang diharapkan dapat memberi dampak baik pada
diri siswa.
1.6.1. Manfaat Teoretis
Untuk memberikan sumbangan yang posistif bagi pengembangan ilmu
pengetahuan khususnya bidang bimbingan dan konseling tentang penggunaan
konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring dan reframing
untuk meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian di sekolah menengah
pertama. Wujud dari sumbangan tersebut yaitu ditemukannya hasil-hasil
penelitian baru tentang konseling kelompok teknik cognitive restructuring dan
reframing guna meningkatkan pelayanan konseling di sekolah.
1.6.2. Manfaat Praktis
1.6.2.1. Manfaat Bagi Kepala Sekolah
Sebagai bahan informasi dan pertimbangan bagi kepala sekolah untuk
dapat memfasilitasi guru bimbingan dan konseling dalam melaksanakan
kegiatan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring dan
reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa.

1.6.2.2. Manfaat Bagi Guru Bimbingan dan Konseling

Penelitian ini diharapkan dapat membantu guru bimbingan dan
konseling dalam meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian, yaitu
dengan menggunakan konseling kelompok teknik cognitive restructuring dan
reframing.

1.6.2.3. Manfaat Bagi Penelitian Selanjutnya

Dengan adanya penelitian ini diharapkan dapat dijadikan sebagai
bahan perluasan khazanah keilmuan tentang konsep dan praktik bimbingan
dan konseling khususnya mengenai penerapan konseling kelompok dengan
 9

teknik cognitive restructuring dan reframing untuk meningkatka resiliensi

siswa korban perceraian serta menyempurnakan berbagai keterbatasan
penelitian yang telah dilakukan.

2. Kajian Pustaka, Kerangka Teoretis, Kerangka Berfikir dan Hipotesis

2.1. Kajian Pustaka
Kajian hasil penelitian yang relevan merupakan hasil-hasil penelitian
yang telah dilakukan sebelumnya dan dikaji keterkaitannya dengan penelitian
yang akan dilaksanakan. Fokus kajian yang relevan dalam penelitian ini yaitu
berkenaan dengan konseling kelompok, teknik cognitive restructuring, teknik
reframing dan resiliensi. Maka berikut ini adalah hasil-hasil penelitian yang
berkaitan dengan penelitian yang akan dilaksanakan.
Penelitian yang dilakukan oleh Rani, Sutoyo & Awalya (2017)
menyebutkan bahwa pelaksanaan konseling kelompok dengan teknik
reframing efektif dalam mereduksi perilaku agresif. Penelitian dilakukan pada
salah satu sekolah SMP Muhammadiyah di Kota Semarang yang bertujuan
untuk menguji keefektifan konseling kelompok menggunakan teknik self talk
dan reframing. Dari lima sesi yang diberikan menggunakan kombinasi self
talk dan reframing diketahui bahwa kedua teknik tersebut efektif dalam
mereduksi perilaku agresif siswa. Perilaku agresif menjadi salah satu hal yang
sering muncul akibat dari masalah yang dihadapi tidak kunjung selesai
sehingga muncul dalam bentuk perilaku. Selanjutnya penelitian yang
dilakukan oleh Yunita, Purwanto & Awalya (2020) menunjukkan bahwa
pelaksanaan konseling kelompok REBT dengan teknik reframing efektif
dalam mereduksi ketidakberdayaan belajar siswa. Penelitian dilaksanakan
pada salah satu SMA di Lubuk linggau dengan 14 responden yang semuanya
menunjukkan perubahan positif dari pemberian layanan konseling kelompok
dengan teknik reframing.
Selanjutnya penelitian Karamoy, Wibowo & Jafar (2018)
menunjukkan bahwa pelaksanaan konseling kelompok dengan teknik
reframing efektif dalam meningkat kepercayaan diri (self confidance) siswa.
Penelitian dilaksanakan pada SMK Negeri 4 Jember dengan melibatkan 14
siswa yang mempunyai kepercayaan diri rendah, responden dibagi menjadi
 10

dua kelompok dan selanjutnya diberikan perlakuan dengan teknik reframing

dan self instruction. Setelah diberikan perlakuan diketahui bahwa
kepercayaan diri siswa meningkat dari kondisi sebelumnya. Kepercayaan diri
menjadi salah satu bagian dari resiliensi yang dalam hal ini sangat dibutuhkan
oleh siswa terutama dengan latar belakang korban perceraian, sehingga
tingginya kepercayaan diri siswa akan berpengaruh dalam kehidupan sehari-
hari maupun di lingkungan sekolah. Selanjutnya penelitian yang dilakukan
oleh Bottrell (2007) menunjukkan bahwa penggunaan teknik reframing
efektif dalam mereduksi perilaku resisten dan meningkatkan resiliensi.
Berdasarkan penelitian terdahulu di atas dapat diketahui bahwa konseling
kelompok dengan teknik reframing efektif dalam mereduksi perilaku negatif
dan efektif pula dalam meningkatkan resiliensi siswa.
Penelitian selanjutnya berkaitan dengan teknik cognitive restructuring
yang dilakukan oleh Hasibua, Purwanto & Japar (2018). Penelitian ini
dilakukan untuk mengetahui keefektifan konseling kelompok dengan teknik
cognitive restructuring dan pelatihan asertif pada salah satu sekolah SMA di
Kota Semarang dengan melibatkan 21 responden. Hasil penelitian
menunjukkan bahwa pelaksanaan konseling kelompok dengan kedua teknik
tersebut efektif dalam meningkatkan perilaku asertif siswa. Penelitian relevan
selanjutnya dilakukan oleh Mastur, Sugiharto & Sukiman (2012). Penelitian
ini dilakukan untuk mengetahui keefektifan konseling kelompok dengan
teknik restrukturasi kognitif dalam meningkatkan kepercayaan diri siswa.
Penelitian dilakukan di SMP Negeri 4 Bae Kabupaten Kudus kelas VIII tahun
ajaran 2011/2012 dengan melibatkan 11 siswa yang memiliki kepercayaan
diri dalam kategori sedang. Hasil penelitian menyebutkan bahwa konseling
kelompok dengan teknik restrukturasi kognitif efektif dalam meningkatkan
kepercayaan diri siswa.
Selanjutnya penelitian oleh Aliem, Sugiharto & Awalya (2020) di
SMP Mardisiswa Semarang dengan melibatkan 16 siswa menunjukkan bahwa
konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring efektif dalam
meningkatkan self efficacy dan perilaku asertif pada siswa yang mengalami
kecemasan belajar tingkat lanjut. Penelitian serupa dilakukan oleh Mafirja,
 11

Wibowo & Sunawan (2018) pada salah satu SMA di Kota Semarang.
Penelitian dilakukan untuk mengetahui keefektifan konseling kelompok
dengan teknik self instruction dan cognitive restructuring untuk mereduksi
kecemasan akademik siswa. Hasil penelitian menyebutkan bahwa konseling
kelompok dengan menggunakan kedua teknik tersebut efektif dalam
mereduksi kecemasan akademik (academic anxiety) siswa.
Penelitian selanjutnya berhubungan dengan resiliensi yang dilakukan
oleh Destriana (2017) . Penelitian dilatarbelakangi oleh banyaknya siswa
yang menjadi korban perceraian orang tua namun mereka tidak bisa
menerima keadaan dirinya. Penelitian bertujuan untuk mengetahui besar
pengaruh resiliensi terhadap harga diri siswa korban perceraian orang tua
kelas VIII SMP N 3 Cilacap. Subjek pada penelitian ini adalah siswa kelas
VIII SMP N 3 Cilacap dengan latar belakang orang tua bercerai berjumlah 36
siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh positif dan
signifikan variabel resiliensi terhadap harga diri.
Selanjutnya penelitian oleh Krisnayana, Antari & Dantes (2014)
menyatakan bahwa resiliensi siswa dapat ditingkatkan melalui konseling
kognitif teknik restrukturasi kognitif. Penelitian dilakukan pada siswa SMA
Negeri 3 Singaraja kelas IX dengan melibatkan 4 responden, dimana hasilnya
menunjukkan bahwa resiliensi siswa meningkat setelah diberikan layanan
konseling teknik restrukturasi kognitif. Penelitian relevan dilakukan oleh
Islamarinda & Setiawati (2018) tentang kondisi resiliensi siswa dengan latar
belakang broken home di SMP Negeri 3 Candi Sidoarjo. Hasil penelitian
menunjukkan bahwa kondisi siswa dengan atar belakang broken home
berfariasi sesuai dengan permasalahan yang dihadapi dan dampak dominan
terlihat pada aspek psikis siswa. Selanjutnya peneliti merekomendasikan agar
konselor dapat memberikan bantuan kepada siswa dengan latar belakang
broken home agar kemudian mempunyai tingkat resiliensi yang baik.
Penelitian tentang resiliensi selanjutnya yang dilakukan oleh Moore dan
Woodcock (2017) menunjukkan bahwa intervensi terkait resiliensi hendaknya
difokuskan pada peningkatan elemen resiliensi tertentu termasuk optimisme,
kepercayaan diri dan toleransi. Hasil penelitian juga menunjukkan adanya
 12

hubungan resiliensi dengan bullying, dimana rendahnya resiliensi dapat

mengakibatkan siswa menjadi korban bullying dan juga bisa menjadi pelaku
bullying. Short, Barnes, Carson & Platt (2018) menunjukkan bahwa resiliensi
berkaitan dengan kebahagiaan. Hubungan positif antar siswa dengan berbagai
perbedaan yang ada akan memunculkan resiliensi yang baik pada diri siswa
dalam bentuk kebahagiaan (happiness).

2.2. Kerangka Teoretis

2.2.1. Perceraian
2.2.1.1. Pengertian Perceraian
Perceraian adalah suatu peristiwa pemisahan resmi antara suami dan
istri dan mereka bertekad untuk tidak menjalankan tugas dan kewajiban
mereka sebagai suami dan istri. Mereka tidak lagi hidup dan hidup bersama,
karena tidak ada ikatan resmi. Mereka yang telah bercerai tetapi tidak
memiliki anak, perpisahan tidak memiliki efek traumatis psikologis pada
anak-anak. Tetapi mereka yang sudah memiliki anak, tentu saja perceraian
menciptakan masalah psiko-emosional untuk anak-anak. Di sisi lain, adalah
mungkin bagi anak-anak yang lahir selama mereka hidup sebagai suami dan
istri untuk disertakan dengan salah satu dari orang tua mereka apakah mereka
mengikuti ayah atau ibu mereka (Dariyo, 2004: 94).
Lebuh lanjut Dariyo (2004) menyatakan bahwa perceraian adalah upaya
melepaskan ikatan suami-istri dari pernikahan yang disebabkan oleh alasan
tertentu. Perceraian terjadi karena tidak ada solusi (pembubaran nikah).
Berdasarkan penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa perceraian adalah
akhir dari hubungan perkawinan suatu pernikahan yang disebabkan oleh
alasan tertentu secara hukum.

2.2.1.2. Faktor-faktor Penyebab Perceraian

Berdasarkan pendapat George Levinger (Ihromi, 1999: 153-155) secara
umum, perceraian terjadi karena faktor-faktor tertentu yang mendorong suami
dan istri untuk bercerai. Adapun faktor-faktor tersebut adalah:
 13

1. Pasangan tersebut sering mengabaikan kewajibannya kepada rumah

tangga dan anak-anak, seperti jarang pergi rumah di rumah, kurangnya
kedekatan emosional dengan anak-anak dan pasangan.
2. Masalah keuangan yang tidak mencukupi untuk kebutuhan keluarga.
3. Penganiayaan fisik terhadap pasangan.
4. Pasangan sering berteriak dan mengucapkan kata-kata kasar dan
menyakitkan.
5. Tidak setia lagi, seperti memiliki kekasih lain.
6. Ketidakcocokan dalam hal hubungan seksual dengan pasangannya,
seperti sering menolak dan tidak bisa memberikan kepuasan.
7. Sering mabuk.
8. Ada keterlibatan atau campur tangan dan tekanan sosial dari kerabat
pasangan.
9. Sering kecurigaan, kecemburuan dan ketidakpercayaan muncul dari
pasangan mereka.
10. Berkurangnya perasaan cinta sehingga jarang berkomunikasi, kurang
perhatian dan kebersamaan di antara pasangan.
11. Ada tuntutan yang dianggap terlalu berlebihan sehingga pasangannya
sering menjadi tidak sabar, tidak memiliki toleransi dan dirasakan
terlalu memegang kendali.
Sedangkan menurut Dariyo (2004: 16) bahwa faktor-faktor yang
menyebabkan perceraian adalah sebagai berikut:
1. Ketidaksetiaan pasangan hidup. Keberadaan orang ketiga memang akan
mengganggu kehidupan pernikahan. Jika antara keduanya tidak
menemukan kesepakatan untuk menyelesaikan dan tidak saling
memaafkan, akhirnya percerai cara terbaik untuk mengakhiri hubungan
pernikahan.
2. Tekanan pada kebutuhan ekonomi keluarga, harga barang dan jasa
semakin tinggi karena krisis ekonomi negara yang belum berakhir,
sementara gaji atau pendapatan biasa-biasa saja dari suami sehingga
hasilnya tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan keluarga. Untuk
 14

mengatasi masalah tersebut, kemungkinan seorang istri menuntut cerai

dari suaminya.
3. Tidak memiliki anak juga dapat menyebabkan masalah antara dua
pasangan suami-istri, untuk menyelesaikan masalah ini, mereka sepakat
untuk mengakhiri pernikahan dengan perceraian.
4. Perbedaan prinsip hidup dan agama.
Selanjutnya Wiyaswiyanti (2008: 28) menyatakan bahwa faktor-faktor
yang mempengaruhi perceraian adalah: (1) kurangnya kesiapan mental, (2)
masalah ekonomi, (3) kurangnya komunikasi antara pasangan, (4) gangguan
dari keluarga pasangan, (5) perselingkuhan.

2.2.1.3. Dampak Perceraian

Perceraian memiliki dampak yang kompleks pada pasangan yang
bercerai dan keturunan mereka. Meskipun perceraian di satu sisi dapat
menyelesaikan masalah rumah tangga yang tidak lagi mungkin untuk
dikompromikan, perceraian juga memiliki dampak negatif terkait dengan
perkembangan ekonomi rumah tangga, hubungan individu dan sosial antara
dua keluarga menjadi rusak, dan yang lebih parah terkait dengan
perkembangan psikologis anak mereka, yang pada gilirannya akan
mempengaruhi perilakunya.
Selain itu, dampak perceraian adalah meningkatnya perasaan dekat
anak dengan ibunya dan penurunan jarak emosional anak dari ayahnya, di
samping anak itu lebih rendah dari anak-anak lain. (Ihromi, 2004: 161)
menyatakan bahwa dalam kasus perceraian, anak-anak umumnya merasakan
efek psikologis, ekonomi dan coparental yang kurang menguntungkan
daripada orang tua mereka. Kepribadian anak terpecah karena ia harus
memilih salah satu dari orang tuanya. Memilih memihak ibunya berarti
menolak ayahnya, dan sebaliknya.
Menurut Dariyo (2004: 168) efek negatif perceraian yang biasanya
dirasakan adalah: a) pengalaman traumatis dalam satu pasangan hidup (pria
atau wanita); b) ketidakstabilan di tempat kerja. Menurut Wiran dan Sudarto
(dalam Wiyaswiyanti, 2008: 37-38) menyebutkan bahwa dampak yang
disebabkan oleh perceraian meliputi: a) Ada perasaan dikucilkan dan
 15

kesepian; b) Merasa tertekan karena Anda harus menyesuaikan diri dengan

status baru sebagai janda/ duda; c) Masalah hak asuh anak (d) adanya
masalah ekonomi, yaitu penurunan ekonomi secara drastis.
2.2.2. Resiliensi
Salah satu hal yang menjadi sasaran intervensi yang akan diberikan
dalam penelitian ini adalah untuk meningkatkan resiliensi (resilience) siswa.
Berikut uraian tentang resiliensi yang dirangkum dari beberapa sumber.
2.2.2.1. Pengertian Resiliensi
Resiliensi berasal dari bahasa Latin yaitu “resalire” yang berarti
bangkit kembali. “Resilience is the ability to persevere and adapt when
things go awry” (Revich & Shatte, 2002 :1 ). Menurut Desmita (2013: 228),
resiliensi adalah kemampuan atau kapasitas insani yang dimiliki seseorang,
kelompok atau masyarakat yang memungkinkan untuk menghadapi,
mencegah, meminimalkan dan bahkan menghilangkan dampak-dampak yang
merugikan dari kondisi- kondisi yang tidak menyenangkan, atau bahkan
mengubah kondisi yang menyengsarakan menjadi suatu hal yang wajar untuk
diatasi.
Krisnayani, Antari dan Dantes (2014) menyatakan bahwa resiliensi
merupakan kemampuan seseorang untuk menilai, mengatasi dan
meningkatkan diri ataupun mengubah dirinya dari keterpurukan atau
kesulitan Kesulitan yang dimaksud tidak terbatas pada kesulitan yang ada di
luar saja, seperti trauma akibat tindakan kejahatan, bencana alam, tetapi juga
mencangkup kesulitan yang ditemui ketika individu menghadapi tekanan
hidup sehari-hari. Sedangkan Grotberg (1995: 10) menyatakan bahwa
resiliensi adalah kemampuan seseorang untuk menilai, mengatasi, dan
meningkatkan diri maupun mengubah dirinya dari keterpurukan atau
kesengsaraan dalam hidup.
Reivich dan Shatte (2002: 26) menyatakan bahwa resiliensi adalah
kapasitas untuk merespon secara sehat dan produktif ketika menghadapi
kesulitan atau trauma, dimana hal itu penting dalam mengelola tekanan hidup
sehari-hari. Seseorang menjadi resilient bukan hanya dari karakteristik
kepribadian melainkan dari proses “menjadi” (being) berkembang dalam
 16

kesulitan atau tekanan yang ditemui. Sejalan dengan pendapat Garmezy

(dalam Damon & Lemer, 2006: 499) menyampaikan bahwa menurutnya
resiliensi bukan dilihat sebagai sifat yang menetap pada diri individu, namun
sebagai hasil transaksi yang dinamis antara kekuatan dari luar dengan
kekuatan dari dalam individu.
Hal senada diungkapkan oleh Revich & Shate (2002:26), bahwa
resiliensi adalah kapasitas untuk merespon secara sehat dan produktif ketika
menghadapi kesulitan atau trauma, dimana hal itu penting untuk mengelola
tekanan hidup sehari-hari. Kesulitan yang dimaksud tidak terbatas pada
kesulitan yang ada diluar saja, seperti trauma akibat tindakan kejahatan,
bencana alam, tetapi juga mencangkup kesulitan yang ditemui ketika individu
menghadapi tekanan hidup sehari-hari. Individu dikatakan memiliki adaptasi
positif jika dapat memenuhi harapan sosial yang diasosiasikan dengan
tahapan tugas perkembangan.
Berdasarkan penjelasan di atas, peneliti menyimpulkan bahwa resiliensi
merupakan kapasitas individu untuk mengatasi, dan meningkatkan diri dari
keterpurukan dengan merespon secara sehat dan produktif untuk
memperbaiki diri, sehingga mampu menghadapi dan mengatasi tekanan
hidup.
2.2.2.2. Aspek-aspek Resiliensi
Reivich dan Shatte (2002: 36-46) menjelaskan tujuh aspek dari
resiliensi, aspek-aspek tersebut adalah:
a. Regulasi emosi (emotional regulation)
Regulasi emosi atau yang biasa disebut dengan pengaturan emosi ini
berarti kemampuan seseorang untuk tetap tenang dalam kondisi yang
penuh tekanan. Jika seseorang memiliki resiliensi, maka orang tersebut
tentu memiliki keterampilan dalam menguasai emosinya sehingga dirinya
dapat lebih mengontrol emosi baik yang positif maupun yang negatif.
Regulasi emosi merupakan kemampuan untuk meregulasi baik emosi
negative (marah, sedih, cemas) atau emosi positif (kebahagiaan) dengan
menurunkan atau menaikkannya. Regulasi emosi mengajarkan bagaimana
mengidentifikasi dan menggambarkan emosi, bagaimana untuk
 17

mengurangi kerentanan terhadap emosi negative dan bagaimana

meningkatkan emosi positif. Individu yang mampu meregulasi emosi
berarti mampu memodifikasi emosi negative karena pengalaman-
pengalaman yang buruk hingga mendapatkan emosi yang positif untuk
meraih keseimbangan didalam emosi. Regulasi emosi adalah usaha untuk
memodifikasi komponen-komponen pengalaman emosional (misalnya
pengalaman subjektif, fisiologis, ekspresi, perilaku) dalam hubungannya
dengan peristiwa, bentuk, durasi dan intensitas.
Modifikasi emosi dapat dengan memunculkan, menghindarkan,
menghambat, mempertahankan, atau mengubah pengalaman emosi. Emosi
dapat memberikan efek yang menyehatkan orang atau tidak itu semua
tergantung pada keberhasilan individu dalam meregulasi emosi. Individu
yang memiliki kemampuan meregulasi emosi dapat mengendalikan dirinya
apabila sedang kesal dan dapat mengatasi rasa cemas, sedih atau marah
sehingga mempercepat dalam pemecahan suatu masalah.
b. Pengendalian Impuls (impuls control)
Pengendalian impuls adalah kemampuan mengendalikan keinginan,
dorongan, kesukaan, serta tekanan yang muncul dari dalam diri seseorang.
Individu dengan pengendalian impuls yang rendah sering mengalami
perubahan emosi dengan cepat yang cendrung mengendalikan perilaku dan
pikiran mereka. Individu seperti itu sering kali mudah kehilangan
kesabaran, mudah marah, implusif, dan berlaku agresif pada situasi-situasi
kecil yang tidak terlalu penting., sehingga lingkungan sosial disekitarnya
merasa kurang nyaman yang berakibat pada munculnya permasalahn
dalam hubungan sosial. Penelitian Goleman (dalam Reivich & Shatte,
2002: 39) menyatakan bahwa seorang anak yang sudah memiliki
kemampuan mengendalikan impuls ternyata lebih sukses dalam pekerjaan
dan karier di masa dewasanya.
c. Optimisme (optimism)
Salah satu tolok ukur adanya resiliensi dalam diri manusia dapat
dilihat dari optimisme orang tersebut. Seseorang yang resilien adalah
seorang yang optimis juga, dimana dirinya dapat meyakini bahwa segala
 18

sesuatunya dapat berubah menjadi lebih baik walaupun yang teijadi adalah
sesuatu yang buruk sekalipun. Mereka yang optimis berarti memiliki
harapan yang tinggi terhadap masa depannya dan percaya bahwa mereka
dapat mengontrol arah hidupnya.
Optimisme adalah keyakinan individu bahwa peristiwa buruk atau
kegagalan yang dialami hanya bersifat sementara tidak akan
mempengaruhi semua aktivitas dan bukan mutlak disebabkan oleh diri
sendiri tapi dapat disebabkan oleh faktor-faktor lain. Saat mengalami
peristiwa menyenangkan individu yakin bahwa hal tersebut akan
berlangsung lama dan disebabkan oleh dirinya sendiri. Optimisme
merupakan cara pandang individu yang selalu berfikir bahwa sesuatu yang
terjadi adalah hal yang terbaik bagi dirinya. Individu berpikir sehingga
menciptakan gaya penjelasan yang dapat dipahami ketika ia memikirkan
penyebab suatu peristiwa. Orang yang optimir memiliki gaya berfikir yang
mengandung pengharapan umum bahwa hasil-hasil yang positif akan
dapat dicapai dan optimis bahwa hasil yang didapat berasal dari
kemampuan control dirinya sehingga akan dapat mengantisipasi hasil dari
situasi kejadian yang telah dialami.
d. Analisis Penyebab Masalah (causal analysis)
Maksud dari analisis kausal adalah bahwa adanya kemampuan dalam
diri seseorang untuk dapat mengidentifikasi penyebab-penyebab dari
permasalahan yang mereka hadapi. Seseorang yang mampu
mengidentifikasi penyebab- penyebab dari masalah yang dihadapi akan
menghindari dirinya dari membuat kesalahan yang sama kembali.
Pada dasarnya semua orang memiliki kecendrungan untuk
menganalisa penyebab dari kejadian yang dialaminya, terutama jika ia
mengalami kegagalan dalam hal yang berarti dalam dirinya. Seligman
(dalam Reivich & Shatte, 2002:42) mengungkapkan sebuah konsep yang
berhubungan erat dengan analisis penyebab masalah yaitu gaya berfikir.
Gaya berfikir adalah cara yang bisa digunakan individu untuk menjelaskan
sesuatu hal yang baik dan buruk. Individu yang resilien adalah individu
yang memiliki fleksibilitas kognisi dan dapat mengidentifikasi seluruh
 19

penyebab yang signifikan dalam permasalahan yang mereka hadapi tanpa

terperangkap dalam gaya berfikir tertentu.
e. Empati (empathy)
Empati menggambarkan sebaik apa seseorang dapat membaca
petunjuk dari orang lain berkaitan dengan kondisi emosional orang
tersebut Seorang yang memiliki empati tinggi akan mampu
menginterpretasikan perilaku non-verbal dari orang lain, seperti ekspresi
wajah, nada suara, dan bahasa tubuh secara baik dan tepat.
Empati adalah kemampuan individu untuk memahami perasaan dan
sudut pandang orang lain. Empati merepresentasikan bahwa individu
mampu membaca tanda-tanda psikologis dan emosi dari orang lain.
Empati mencerminkan seberapa baik individu mengenali keadaan
psikologis dan kebutuhan emosi orang lain (Reivich & Shatte, 2002:44).
Individu yang berempati mampu mendengarkan dan memahami orang lain
sehingga ia pun mendatangkan reaksi positif dari lingkungan. Seseorang
yang memiliki kemampuan berempati cendrung memiliki hubungan sosial
yang positif.
f. Efikasi diri (self efficacy)
Efikasi diri menggambarkan keyakinan seseorang bahwa dirinya
mampu menyelesaikan masalah yang sedang dihadapinya. Efikasi diri
inilah yang mendorong seseorang memiliki sifat yang optimis. Reivich &
Shatte (2002:45) menjelaskan efikasi diri sebagai keyakinan pada
kemampuan diri sendiri untuk menghadapi dan memecahkan masalah
dengan efektif. Efikasi diri juga berarti meyakini diri sendiri mampu
berhasil dan sukses. Individu dengan efikasi diri yang tinggi memiliki
komitmen dalam memecahkan masalahnya dan tidak akan menyerah
ketika menemukan bahwa strategi yang sedang digunakan itu tidak
berhasil.
Keyakinan individu akan kemampuan diri lebih penting daripada
tindakannya karena keyakinan inilah yang akan mendorong individu untuk
berusaha agar tujuannya tercapai. Seseorang yang yakin akan dirinya akan
berusaha lebih giat lagi dan menunjukan kegigihan dalam meraih apa yang
 20

diinginkan. Individu yang memiliki efikasi yang tinggi akan mudah

menghadapi tantangan. Individu tidak merasa ragu karena memiliki
kepercayaan yang penuh dengan kemampuan dirinya.
g. Pencapaian (reaching out)
Pencapaian dalam kasus ini berarti kemampuan seseorang untuk
mencapai keberhasilan. Dalam hal ini terkait dengan keberanian seseorang
untuk mencoba mengatasi masalah, jadi orang tersebut menganggap
masalah sebagai suatu tantangan bukan sebagai suatu ancaman.
Bogar dan Hulse-Killacky (2006: 321-322) dalam penelitiannya
mengidentifikasikan lima aspek dari resiliensi yang harus dimiliki oleh setiap
individu, yaitu:
a. Keterampilan interpersonal
Maksud dari keterampilan interpersonal adalah bahwa seseorang
memiliki kemampuan untuk berinteraksi secara positif dan efektif dengan
orang lain, dimana kemampuan ini dapat dipelajari ataupun sudah
merupakan bawaan dalam diri orang tersebut. Kemampuan yang dimaksud
meliputi kemampuan verbal, kedekatan emosional, kemandirian berpikir,
serta optimisme.
b. Kompetensi
Kompetensi berarti bakat dan keterampilan dalam diri seseorang
yang digunakan untuk membentuk resiliensi pada masa dewasa. Termasuk
di dalamnya ada prestasi yang menonjol dalam bidang akademis di
sekolah.
c. Self-regard yang tinggi
Maksud dari self-regard disini adalah penerimaan diri yang positif.
Jika seseorang memiliki penerimaan diri yang positif, maka dirinya dapat
mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif. Hal ini berarti bahwa
seseorang mampu memegang kendali atas hidupnya.
d. Spiritualitas
Spiritualitas merupakan komponen yang penting bagi resiliensi
seseorang. Kepercayaan yang dimiliki seseorang dapat dijadikan sandaran
 21

untuk mengatasi masalah buruk yang terjadi ataupun yang sedang

dialaminya.
e. Situasi kehidupan yang bermanfaat
Seseorang yang resilien mampu melihat peristiwa- peristiwa yang
terjadi dalam hidupnya sebagai suatu keadaan menantang untuk membuat
dirinya menjadi lebih kuat dan lebih empati dengan kehidupan orang lain.
Sebaliknya, orang yang tidak memiliki resiliensi akan menganggap
peristiwa yang teijadi dalam hidupnya sebagai suatu cobaan yang tidak ada
habisnya, sehingga kemudian orang tersebut tidak dapat move on.
Berdasarkan pemaparan di atas dapat diketahui bahwa aspek-aspek
resiliensi mencakup beberapa aspek utama yaitu regulasi emosional
(emotional regulation), kontrol impuls, optimisme (optimism), empati
(emphaty), efikasi diri (self efficacy) dan prestasi.

2.2.2.3. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Resiliensi

Perkembangan resiliensi ada empat asumsi yang menjadi pilar fondasi
(Reivich & Shatte, 2002: 49-57) yaitu: (1) mengubah kehidupan adalah
sesuatu yang mungkin dilakukan, (2) berfikir adalah kunci untuk
meningkatkan daya lentur, (3) pikiran yang kuat adalah kunci, (4)
memfokuskan kembali pada kekuatan-kekuatan manusia. Dalam kaitannya
dengan proses terbentuknya resiliensi (Reivich & Shatte, 2002: 15-17)
melalui penelitian-penelitian mereka menemukan bahwa proses yang
menentukan daya lentur individu adalah proses dinamik berupa interaksi yang
kompleks antara elemen-elemen eksternal individu dengan dunia internalnya.
Everall, dkk (2006: 461-470) mengatakan terdapat 3 faktor yang
memengaruhi resiliensi, antara lain:
a. Faktor individual
Faktor individual meliputi kemampuan kognitif individu, konsep
diri, harga diri, dan kompetensi sosial. Resiliensi dihubungkan dengan
kemampuan seseorang untuk melepaskan pikiran trauma dengan
menggunakan harapan yang ditumbuhkan dalam diri individu. Delgado
(LaFromboise, dkk, 2006: 195-196) menambahkan dua hal terkait dengan
faktor individual yaitu gender dan budaya.
 22

b. Faktor keluarga
Faktor keluarga berupa dukungan yang diberikan oleh keluarga
(orangtua atau pasangan) untuk memberikan kekuatan bagi individu yang
mengalami peristiwa traumatik ataupun peristiwa yang buruk. Dukungan
tersebut diberikan guna membantu individu untuk bangkit kembali dari
keterpurukannya.
c. Faktor komunitas
Faktor komunitas disini berarti faktor yang berasal dari lingkungan
sekitar. Faktor ini meliputi kemiskinan, keterbatasan kesempatan kerja,
serta dukungan dari orang- orang sekitar. Jika lingkungan sekitamya dapat
mendorong individu untuk bangkit dari keterpurukan, maka individu
tersebut dapat lebih mudah pulih dari keadaannya.
Sedangkan Prince-Embury dan Saklofske (2013: 10) menyebutkan
terdapat dua faktor yang memengaruhi resiliensi yaitu:
a. Faktor resiko
Faktor resiko adalah faktor yang berasal dari dalam diri individu
ataupun dari lingkungan yang meningkatkan munculnya dampak negatif.
Faktor resiko menggambarkan pengaruh-pengaruh yang dapat
meningkatkan kemungkinan munculnya penyimpangan sehingga keadaan
menjadi lebih rumit.
b. Faktor protektif
Faktor protektif adalah karakteristik-karakteristik individual dan
kondisi lingkungan yang membantu individu untuk melawan atau
menetralisasi resiko yang muncul pada individu yang mengalami masalah.
Faktor protektif berperan penting dalam resiliensi karena melibatkan
respon individu saat dihadapkan pada situasi yang beresiko tinggi.
Richman dan Fraser (2001) membagi faktor protektif atas tiga kategori:
1) Faktor protektif yang berasal dari diri individu seperti kecerdasan, dan
kapasitas untuk melakukan coping dan humor.
2) Faktor protektif yang berasal dan keluarga, misalnya hubungan dekat
dengan keluarga serta pemberian dukungan.
 23

3) Faktor protektif dari lingkungan extra-familial, seperti dukungan

sosial serta kedekatan pada komunitas sosiai dan tetangga.

Berdasarkan pemaparan di atas dapat disimpulkan bahwa faktor yang

mempengarusi resiliensi mencakup faktor indvidual, keluarga dan komunitas.
Ketiga faktor tersebut akan sangat mempengaruhi resiliensi pada diri individu
sehingga akan menentukan tinggi ataua rendahnya resiliensi yang dimiliki.

2.2.3. Konseling Kelompok

2.2.3.1. Pengertian Konseling Kelompok
Salah satu alasan pendekatan kelompok telah menjadi begitu populer
adalah bahwa hal itu sering lebih efektif dibandingkan dengan pendekatan
individual. Konseling kelompok merupakan salah satu layanan dalam
bimbingan konseling yang dilakukan melalui hubungan yang bersifat
membantu (helping relationship). Sebagai sebuah helping relationship,
konseling kelompok dilakukan dengan harapan konseli mampu
mengembangakan suatau kondisi mental pribadi yang sehat. Konseling
kelompok merupakan konseling yang diselenggarakan dalam kelompok,
dengan memanfaatkan dinamika kelompok yang terjadi di dalam kelompok
itu (Sukardi & Kusumawati, 2008:79).
Wibowo (2019: 56) menyatakan bahwa konseling kelompok merupakan
salah satu bentuk konseling dengan memanfaatkan kelompok untuk
membantu, memberi umpan balik dan pengalaman belajar. Konseling
kelompok dalam prosesnya menggunakan prinsip-prinsip dinamika
kelompok. Konseling kelompok merupakan kelompok terapetik yang
dilaksanakan untuk membantu klien dalam mengatasi masalah yang
berhubungan dengan kehidupan sehari-hari.
Selanjutnya Gibson & Mitchell (2011: 293) menyatakan bahwa elemen-
elemen proses konseling kelompok tidak terlalu berbeda dari elemen-elemen
proses konseling pribadi kecuali terpisah dalam urutan logis kemunculannya.
Konseling kelompok lebih menekankan pada pengembangan pribadi, yaitu
membantu individu dengan cara mendorong pencapaian belajarnya. Kegiatan
konseling kelompok merupakan hubungan antar pribadi yang menekankan
 24

pada proses berpikir secara sadar, perasaan-perasaan dan perilaku-perilaku

anggota untuk meningkatkan kesadaran akan pertumbuhan dan
perkembangan individu yang sehat.
Prayitno & Amti (1999: 311) menyatakan bahwa layanan konseling
kelompok pada dasarnya adalah layanan konseling perorangan yang
dilaksanakan di dalam suasana kelompok. Kalau dalam konseling perorangan
klien hanya memetik manfaat dari hubungannya dengan konselor saja, dalam
konseling kelompok klien memperoleh bahan-bahan bagi pengembangan diri
dan pengentasan masalahnya baik dari konselor maupun rekan-rekan anggota
kelompok. Dengan demikian di dalam konseling kelompok diperkuat dengan
adanya dinamika kelompok/dinamika interaksi sosial yang tidak terjadi di
dalam konseling perorangan.
Konseling kelompok berorientasi pada perkembangan individu dan
usaha menemukan kekuatan-kekuatan yang bersumber pada diri individu
dalam memanfaatkan dinamika kelompok. Sedangkan untuk anggota
konseling kelompok terdapat beberapa pandangan, dimana Prayitno (1995:
28) menyatakan bahwa layanan konseling kelompok anggotanya dibatasi
sampai sekitar 10 orang, sedangkan Corey (2012: 75) memberikan penegasan
untuk ukuran kelompok yang terdiri dari sekitar delapan orang dewasa dan
akan lebih baik memiliki satu orang pemimpin namun jika anggota kelompok
terdiri dari anak- anak maka tiga atau empat pemimpin menjadi ukuran yang
baik.
Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa konseling
kelompok adalah proses bantuan kepada peserta didik dalam situasi kelompok
yang dinamis untuk memfasilitasi perkembangan dan membantu peserta didik
dalam mengatasi masalah yang dihadapinya secara bersama-sama.

2.2.3.2. Tujuan Konseling Kelompok

Kesuksesan layanan konseling kelompok sangat dipengaruhi oleh
sejauh mana keberhasilan tujuan yang akan dicapai dalam layanan konseling
kelompok yang diselenggarakan. Tujuan yang ingin dicapai dalam konseling
kelompok, yaitu meningkatkan kemampuan pengembangan pribadi,
mengatasi masalah-masalah pribadi, terampil dalam mengambil alternatif
 25

dalam memecahkan masalah, serta memberikan kemudahan dalam

pertumbuhan dan perkembangan individu untuk melakukan tindakan yang
selaras dengan kemampuannya semaksimal mungkin melalui perilaku
perwujduan diri (Wibowo, 2005). Sementara Gibson & Mitchell (2011)
menyebutkan tujuan layanan konseling kelompok meliputi: a) Individu dapat
mengeksplorasi dirinya sendiri; b) Mendapatkan pemahaman atas perasaan
dan perilakunya; c) Mengembangkan hubungan positif dengan orang lain; d)
Belajar bertanggung jawab atas dirinya dan orang lain.
Mahler Dinkmeyer (dalam Wibowo, 2019: 137) menyatakan bahwa
tujuan ini terkait langsung dengan sejumlah kemampuan yang dikembangkan
melalui konseling kelompok, yaitu:
1. Pemahaman tentang diri sendiri yang mendorong penerimaan diri dan
perasaan diri berharga
2. Hubungan sosial, khususnnya hubungan antarpribadi serta menjadi
efektif untuk situasi-situasi sosial
3. Pengambilan keputusan dan pengarahan diri
4. Sensitivitas terhadap kebutuhan orang lain dan empati
5. Perumusan komitmen dan upaya mewujudkannya
Sedangkan (Corey, 2012) memberikan gambaran hal yang menjadi
tujuan konseling kelompok adalah sebagai berikut:

1) Untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan diri, serta untuk

mengembangkan identitas sebagai pribadi yang unik.
2) Untuk mengetahui kesamaan kebutuhan dan masalah sesama anggota
dan untuk mengembangkan rasa keterhubungan.
3) Untuk membantu anggota kelompok belajar bagaimana membangun
hubungan yang intim dan bermakna.
4) Untuk membantu anggota kelompok dalam menemukan sumber daya
dalam keluarga dan masyarakat sebagai cara mengatasi keprihatinan
mereka.
5) Untuk meningkatkan penerimaan diri, kepercayaan diri, harga diri dan
untuk mencapai pandangan baru tentang diri sendiri dan orang lain.
 26

6) Untuk mempelajari cara mengekspresikan emosi dengan cara yang

sehat.
7) Untuk mengembangkan kepedulian dan kasih sayang untuk kebutuhan
dan perasaan orang lain.
8) Menemukan cara altematif untuk menangani masalah yang sedang
berkembang dan untuk menyelesaikan konflik tertentu.
9) Untuk meningkatkan pengarahan diri sendiri, saling ketergantungan,
dan tanggung jawab terhadap diri sendiri dan orang lain.
10) Untuk menjadi sadar akan pilihan seseorang dan mampu membuat
pilihan yang bijak.
11) Untuk membuat rencana yang spesifik untuk mengubah perilaku
tertentu.
12) Untuk mempelajari keterampilan sosial yang lebih efektif.
13) Untuk mempelajari cara dalam menantang orang lain secara baik-baik,
peduli, jujur dan terus terang. Dan
14) Untuk memperjelas nilai-nilai seseorang dan memutuskan apa dan
bagaimana mengubah perilaku mereka.
Menurut Nelson & Jones (2012) tujuan pelaksanaan konseling
kelompok untuk meningkatkan kepercayaan diri konseli. Kepercayaan diri
dapat ditinjau dalam kepercayaan diri lahir dan batin yang diimplementasikan
ke dalam tujuh ciri yaitu, cinta diri dengan gaya hidup dan perilaku untuk
memelihara diri, sadar akan potensi dan kekurangan yang dimiliki, memiliki
tujuan hidup yang jelas, berfikir positif dengan apa yang akan dikerjakan dan
bagaimana hasilnya, dapat berkomuni-kasi dengan orang lain, memiliki
ketegasan, penampilan diri yang baik, dan memiliki pengendalian perasaan.
Menurut Latipun (2003) menyatakan bahwa tujuan konseling kelompok
untuk memberikan dorongan dan pemahaman melalui re-edukatif sebagai
pendekatan yang digunakan dalam konseling kelompok.
Berdasarkan uraian di atas, dapat ditarik kesimpulan bahwa tujuan
konseling kelompok untuk membantu individu dalam mencapai
perkembangan yang optimal dan mencegah berkembangnya masalah atau
 27

kesulitan pada diri konseli dan membantu peserta didik memilih alternatif-
alternatif dalam mengatasi masalah yang dihadapinya.

2.2.3.3. Tahap-tahap Konseling Kelompok

Seperti berbagai jenis kegiatan lainnya, setiap kegiatan pasti memiliki
tahap-tahap dalam pelaksanaannya. Begitu pula dengan konseling kelompok,
tahapan dalam konseling kelompok secara umum yaitu tahap awal dan tahap
akhir (Corey, 2012). Secara garis besar tahapan konseling kelompok terdapat
empat tahap, adapun tahapan-tahapan dalam konseling kelompok tersebut
adalah sebagai berikut:
a. Tahap permulaan (beginning stage)
Wibowo (2019: 304) menjelaskan bahwa pada tahap permulaan
konselor perlu mempersiapkan terbentuknya kelompok. Pada tahap ini
dilakukan upaya untuk menumbuhkan minat bagi terbentuknya kelompok
yang meliputi pemberian penjelasan tentang adanya layanan konseling
kelompok bagi para siswa, penjelasan pengertian, tujuan dan kegunaan
konseling kelompok, ajakan untuk memasuki dan mengikuti kegiatan, serta
kemungkinan adanya kesempatan dan kemudahan bagi penyelenggaraan
konseling kelompok.
Jacobs (dalam Wibowo, 2019: 308) menyatakan bahwa tahap awal
mengacu pada periode waktu yang digunakan untuk perkenalan dan untuk
diskusi tentang topik seperti tujuan kelompok, apa yang diharapkan,
kekuatan, atauran kelompok, tingkat keamanan, dan isi kelompok. Pada tahap
ini, anggota memeriksa anggota lain dan tingkat kenyamanan mereka sendiri
dengan berbagi dalam grup.
Wibowo (2019: 313-317) mengemukakan setelah pembentukan
kelompok kemudian dimulai dengan pertemuan pertama yang disebut peran
serta. Di sini konselor kelompok perlu melakukan langkah-langkah sebagai
berikut: perkenalan, pelibatan diri, agenda, norma kelompok, penggalian ide
dan perasaan. Gibson & Mitchell (2011) menjelaskan bahwa waktu awal
pembentukan kelompok biasanya digunakan untuk memperkenalkan kepada
anggota sejumlah format dan proses kelompok, mengorientasikan mereka
 28

pada pertimbangan praktis seperti frekuensi pertemuan, durasi kelompok dan

panjangnya waktu pertemuan kelompok.

b. Tahap transisi (transition stage)

Tahap transisi merupakan masa setelah proses pembentukan dan
sebelum masa bekerja (kegiatan). Setiap kelompok mengalami proses
pertentangan/badai secara berbeda. Beberapa orang mungkin menemukan
semua masalah yang diasosiasikan dengan masa ini, sementara yang lainnya
mungkin hanya mendapati sedikit kesulitan. Kelompok mungkin terjebak
dalam tahap ini atau mungkin tidak menghiraukannya dan tidak pernah
bergerak ke tahap perkembangan. Wibowo (2005) menyatakan bahwa
pemimpin kelompok harus membantu anggotanya mengenali dan mengatasi
kegelisahan serta keengganannya pada saat ini. Pada tahap ini anggota mulai
terbuka, tetapi sering terjadi resistensi, konflik dan bahkan ambivalensi
tentang keanggotaannya dalam kelompok.
Tahap transisi mulai dengan masa badai, yang mana anggota mulai
bersaing dengan yang lain dalam kelompok untuk mendapatkan tempat,
kekuasaan dalam kelompok ditandai munculnya perasaan-perasaan
kecemasan, pertentangan, pertahanan, ketegangan, konflik, konfrontasi,
transferensi. Selama masa ini, kelompok berada diambang ketegangan dan
mencapai keseimbangan antara terlalu banyak dan terlalu sedikitnya
ketegangan. Beberapa cara umum untuk mengatasi bentuk-bentuk masalah
intrapersonal dan interpersonal selama masa ini adalah menggunakan proses
peningkatan dimana anggota diminta berinteraksi secara bebas dan mantap,
meminta anggota mengetahui apa yang sedang terjadi, mendapatkan umpan
balik dari anggota tentang bagaimana mereka melakukan sesuatu dan apa
yang menurut mereka perlu.

c. Tahap kerja (working stage)

Wibowo (2019: 330) tahap kegiatan sering disebut juga sebagai tahap
bekerja, tahap penampilan, tahap tindakan dan tahap pertengahan yang
merupakan inti kegiatan konseling kelompok, sehingga memerlukan alokasi
waktu terbesar dalam keseluruhan kegiatan konseling kelompok. Disebut pula
 29

sebagai tahap pelaksanaan dan tahap realisasi. Dalam kelompok dari semua
tipe, antara 40% hingga 60% waktu total waktu kelompok akan digunakan
dalam tahap bekerja. Tahap ini merupakan tahap kehidupan yang sebenarnya
dari konseling kelompok, yaitu para anggota memusatkan perhatian terhadap
tujuan yang akan dicapai, mempelajari materi-materi baru, mendiskusikan
berbagai topik, menyelesaikan tugas dan mempraktekkan perilaku-perilaku
baru.
Gladding (2012) menyatakan bahwa pada tahap pelaksanaan, anggota
kelompok saling terlibat satu dengan yang lain dan dengan tujuan individu
maupun kolektif. Para anggota kelompok memperoleh keuntungan atau
pengaruh-pengaruh positif dari kelompok, dan merupakan saatnya anggota
kelompok memutuskan seberapa besar mereka mau terlibat dalam kegiatan
kelompok.
Pada tahap ini anggota kelompok merasa lebih bebas dan nyaman
dalam mencoba tingkah laku baru dan strategi baru, karena sudah terjadi
saling mempecayai satu sama lain. Kelompok menunjukkan keintiman,
keterbukaan, umpan balik, kerjasama, konfrontasi, dan humor secara sehat.
Tingkah laku positif ini diperlihatkan dalam hubungan interpersonal antar
anggota, yaitu dalam hubungan teman. Penekanan utama pada tahap ini
adalah produktivitas, baik hasilnya dapat dilihat langsung atau tidak. Anggota
kelompok menfokuskan pada meningkatkan diri mereka sendiri dan/atau
dalam mencapai tujuan individu atau kelompok yang spesifik (Wibowo,
2005). Kelompok benar-benar sedang mengarahkan kepada pencapaian
tujuan. Anggota kelompok mengenali ketidaktepatan perilaku masa lalu dan
mulai mengupayakan solusi-solusi yang mereka pilih, atau perilaku-perilaku
baru untuk mengimplementasikan keputusan menjadi praktik, mereka sedang
membuat gerak maju menuju pengakuan tujuan-tujuan pribadi (Gibson &
Mitchell, 2011).
Kelompok yang kohesif menunjukkan adanya penerimaan yang
mendalam, keakraban, pengertian, disamping itu juga mungkin berkembang
ekspresi bermusuhan dan konflik. Penekanan utama pada tahap ini adalah
produktivitas, baik hasilnya dapat dilihat langsung maupun tidak langsung.
 30

Anggota kelompok menfokuskan pada meningkatkan diri mereka sendiri

dan/atau dalam mencapai tujuan individu atau kelompok yang spesifik.
Anggota kelompok harus lebih produktif dalam menyelesaikan tugas pribadi
atau masalah dengan melakukan kerjasama yang dinamis dan kondusif.

d. Tahap pengakhiran (termination stage)

Kegiatan suatu kelompok tidak mungkin berlangsung terus menerus
tanpa berhenti. Setelah kegiatan kelompok memuncak pada tahap kegiatan,
kegiatan kelompok ini kemudian menurun, dan selanjutnya kelompok akan
mengakhiri kegiatan pada saat yang dianggap tepat (Wibowo, 2005). Momen
penutupan adalah waktunya konselor maupun konseli meringkas dan
mengkaji seluruh aktivitas konseling kelompok. Ada kelompok yang
mungkin memerlukan sejumlah waktu untuk mengijinkan anggotanya
mengolah perasaan mereka tentang penutupan. Bahkan meskipun ikatan kuat
yang berkembang di sepanjang tekanan kelompok sebelumnya menuntut
perpanjangan waktu penutupan, namun konselor harus menolaknya dan
menguatkan kelompok untuk tetap teguh bergerak menuju tahap penutupan
yang memang tidak terelakkan itu (Gibson & Mitchell, 2011).
Menurut Corey (dalam Wibowo, 2019: 347) tahap penghentian atau
pengakhiran sama pentingnya seperti tahap permulaan pada sebuah
kelompok. Selama pembentukan awal pada sebuah kelompok, anggota datang
untuk saling mengenali satu sama lain dengan baik. Selama masa
penghentian, para anggota kelompok memahami diri mereka sendiri pada
tingkat yang lebih mendalam. Pada tahap ini, Corey (dalam Wibowo, 2019:
353) mengemukakan bahwa sesudah berakhirnya pertemuan kelompok,
fungsi utama dari anggota kelompok adalah merencanakan program dari apa
yang pernah dia pelajari yang harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari,
melakukan evaluasi kelompok dan melakukan tindak lanjut melalui
pertemuan yang telah ditetapkan jika diperlukan.
Berdasarkan penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa dalam
penelitian ini konseling kelompok memiliki empat tahap yaitu tahap
pembentukan (beginning), tahap peralihan (transition), tahap kegiatan
(working), dan tahap pengakhiran (termination).
 31

2.2.3.4. Komponen dalam Konseling Kelompok

Dalam pelaksanaan konseling kelompok, ada beberapa hal penting yang
harus diperhatikan. Komponen-komponen yang harus diperhatikan dalam
konseling kelompok adalah :
a. Pemimpin Kelompok
Secara umum hal yang perlu dikuasai oleh pemimpin kelompok adalah
kemampuan dalam mengelola kelompok. Tugas pemimpin kelompok
dikatakan berhasil apabila dinamika kelompok dapat terwujud. Walaupun
pemimpin kelompok memiliki pengetahuan teoritis dan praktis yang luas dari
dinamika kelompok dan menjadi terampil dalam prosedur diagnostik dan
teknis, namun masih tidak cukup dalam merangsang pertumbuhan dan
perubahan dalam anggota kelompok mereka. Pemimpin kelompok harus
membawa kualitas pribadi, nilai-nilai, dan pengalaman hidup serta asumsi
dan bias para anggota (Corey, 2012).

b. Ukuran dan Masa Hidup Kelompok

Keanggotaan merupakan unsur pokok dalam proses kehidupan
konseling kelompok, dapat dikatakan bahwa tidak ada anggota berarti tidak
mungkin ada sebuah kelompok, terselenggamya konseling kelompok
disesuaikan dengan tujuan dan kecenderungannya (Gladding, 2015). Jumlah
anggota kelompok, sifat kelompok, dan homogenitas anggota kelompok dapat
memengaruhi kinerja kelompok. Untuk keanggotaan konseling kelompok
yang ideal adalah 6 orang meskipun pada umumnya anggota berjumlah antara
4-10 orang (Wibowo, 2005). Untuk menetapkan jumlah anggota yang dapat
berpartisipasi dalam konseling kelompok dapat ditetapkan berdasarkan
kemampuan konselor dan pertimbangan efektivitas proses konseling. Jika
jumlah anggota dipandang besar dan membutuhkan pengelolaan yang lebih
baik, konselor dapat dibantu oleh kokonselor (Latipun, 2003).

c. Dinamika kelompok
Dinamika kelompok menggambarkan berbagai kekuatan yang
menentukan perilaku anggota dan kelompok yang menyebabkan terjadinya
 32

gerak perubahan dalam kelompok untuk mencapai tujuan bersama yang telah
ditetapkan (Wibowo, 2005). Dalam penelitian ini jumlah anggota kelompok
diperkirakan sebanyak 6-7 orang, kelompok bersifat tertutup dan homogenitas
kelompok didasarkan pada jenis masalah yakni resiliensi. Dinamika
kelompok pada penelitian ini dilaksanakan agar dapat memicu adanya proses
konseling kelompok terdapat pertukaran informasi, komunikasi, dan
semangat yang tinggi di antara anggota kelompok dan pemimpin kelompok.
Apabila dinamika kelompok dapat terjadi, maka ketercapaian tujuan
kelompok juga memiliki kemungkinan yang besar.

2.2.3.5. Kelebihan dan Kekurangan Konseling Kelompok

Konseling kelompok sebagai salah satu layanan pemberian bantuan
kepada individu-individu yang sedang berkembang untuk mencapai
perkembangan yang optimal, kemandirian dan kebahagiaan dalam kehidupan
memiliki kekuatan yang tidak dimiliki oleh jenis layanan lain. Maka penting
kiranya bagi konselor untuk mengetahui kelebihan dan kekurang terkait
konseling kelompok, adapun penjelasannya sebagai berikut:
1) Kelebihan Konseling Kelompok
Wibowo (2019: 170-176) menjelaskan tentang kekuatan pada konseling
kelompok sebagai berikut:
a. Kepraktisan, dalam waktu yang singkat konselor dapat berhadapan
dengan sejumlah siswa di dalam kelompok dalam upaya membantu
memenuhi kebutuhan yang berkaitan dengan pencegahan,
pengembangan pribadi dan pengentasan masalah.
b. Dalam konseling kelompok anggota akan belajar untuk berlatih tentang
perilaku baru.
c. Dalam konseling kelompok terdapat kesempatan luas untuk
berkomunikasi dengan teman-teman mengenai segala kebutuhan yang
terfokus pada pengembangan pribadi, pencegahan dan pengentasan
masalah yang dialami oleh setiap anggota.
d. Konseling kelompok memberi kesempatan para anggota untuk
mempelajari keterampilan sosial.
 33

e. Anggota kelompok mempunyai kesempatan untuk saling memberi

bantuan, menerima bantuan dan berempati dengan tulus di dalam
konseling kelompok.
f. Motivasi manusia muncul dari hubungan kelompok kecil dari
penerimaan, pengakuan dan afiliasi.
g. Setiap usaha untuk mengubah perilaku manusia di luar lingkungan alam
dimana individu bekerja dan hidup sangat tergantung pada efektivitas
tingkat transfer pelatihan perilaku baru, pemahaman dan sikap.
h. Konseling kelompok mempunyai manfaat besar untuk bertindak
sebagai miniatur situasi sosial, individu tidak hanya mempelajari
perilaku- perilaku baru tetapi bisa mencoba, mempraktikkan dan
menguasai perilaku di dalam situasi yang hampir sama dengan
lingkungan yang sebenarnya individu berasal.
i. Melalui konseling kelompok individu-individu mencapai tujuannya dan
berhubungan dengan individu-individu lain dengan cara yang produktif
dan inovatif.
j. Konseling kelompok lebih sesuai bagi siswa yang membutuhkan untuk
belajar lebih memahami orang lain dan lebih menghargai kepribadian
orang lain, membutuhkan bertukar pikiran dan berbagi perasaan dengan
orang lain.
k. Dalam konseling kelompok interaksi antar individu anggota kelompok
merupakan suatu yang khas, yang tidak mungkin terjadi pada konseling
individual.
l. Konseling kelompok dapat merupakan wilayah penjajagan awal bagi
anggota kelompok untuk memasuki konseling individual.
m. Dalam konseling kelompok interaksi antar individu anggota kelompok
merupakan suatu yang khas, yang tidak mungkin terjadi pada konseling
individual.
n. Konseling kelompok dapat merupakan wilayah penjajagan awal bagi
anggota kelompok untuk memasuki konseling individual.

Berdasarkan pernyataan di atas dapat disimpulkan bahwa selain praktis

konseling kelompok juga dapat memberikan kesempatan bagi anggota untuk
 34

saling memberi dan menerima umpan balik serta memungkinkan anggota

kelompok bisa belajar untuk berlatih tentang perilakunya yang baru dan
digunakan untuk menggali tiap masalah yang dialami anggota seperti belajar
untuk meningkatkan kepercayaan terhadap orang lain; dapat meningkatkan
sistem dukungan dengan cara berteman akrab dengan anggota lain.

2) Kekurangan Konseling Kelompok

Konseling kelompok juga memiliki keterbatasan yang harus
diperhatikan oleh konselor:
a. Tidak semua siswa cocok berada di dalam kelompok, beberapa
diantaranya membutuhkan perhatian dan intervensi individual.
b. Tidak semua siswa siap atau bersedia untuk bersikap terbuka dan jujur
mengemukakan isi hatinya terhadap teman-temannya di dalam
kelompok.
c. Persoalan pribadi satu-dua anggota mungkin kurang mendapat
perhatian dan tanggapan kelompok.
d. Siswa sering kali terlalu berharap pada kelompok.
e. Kelompok bukan dijadikan sarana untuk berlatih melakukan perubahan,
tetapi dipakai sebagai tujuan.
f. Seringkali kelompok tidak berkembang dan dapat mengurangi arti
kelompok sebagai sarana belajar, hanya untuk kepentingan seorang
belaka.
g. Peran konselor menjadi lebih menyebar dan kompleks, karena yang
dihadapi tidak hanya satu orang tetapi banyak orang.
h. Sulit untuk dibina kepercayaan, untuk itu dibutuhkan norma- norma dan
aturan mengenai konfidensialitas.
i. Untuk menjadi konselor kelompok dibutuhkan latihan yang intensif dan
khusus.
Dapat disimpulkan dari pendapat diatas bahwa beberapa anggota
konseling kelompok mungkin merasa kurang mendapatkan perhatian dan
tanggapan sebagaimana mestinya, karena perhatian kelompok akan berfokus
kepada masalah umum. Sehingga perhatian kolompok akan terpusat pada
 35

persoalan pribadi konseli yang lain, maka beberapa anggota kelompok tidak
merasa puas dalam pelaksaan kegiatan tersebut.

2.2.4. Cognitive Restructuring

2.2.4.1. Pengertian Cognitive Restructuring
Cognitive restructuring merupakan sebuah teknik yang lahir dari terapi
kognitif yang dikaitkan pada Ellis, Beck dan Meichenbaum (Erford, 2017:
255). Beck (dalam Erford: 2017) berpendapat bahwa terapi kognitif
melibatkan upaya memberikan bantuan kepada konseli sehingga mereka
dapat mengevaluasi secara kritis perilaku mereka dengan berfokus pada hal-
hal pribadi yang positif. Dombeck & Wells-Moran (2014) menyatakan bahwa
teknik ini dirancang untuk membantu mencapai respons emosional yang lebih
baik dengan mengubah kebiasaan penilaian habitual sedemikian rupa
sehingga menjadi tidak terlalu terbias. Cognitive restructuring melibatkan
penerapan prinsip-prinsip belajar pada pikiran.
Selanjutnya James & Gilliland (2013) menyebutkan bahwa strategi
cognitive restructuring didasarkan pada dua asumsi: 1) pikiran irasional dan
kognisi defektif menghasilkan self-defeating behaviors (perilaku disengaja
yang memiliki efek negatif pada diri sendiri, dan 2) pikiran dan pernyataan
tentang diri sendiri dapat diubah melalui perubahan pandangan dan kognisi
personal. Biasanya konselor profesional menggunakan cognitive
restructuring dengan klien yang membutuhkan bantuan untuk mengganti
pikiran dan interpretasi negatif dengan pikiran dan tindaan yang lebih positif.
Berdasarkan pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa cognitive
restructuring merupakan teknik pada aspek kognitif yang berfokus dalam
mengganti pikiran dan interpretasi negatif dengan pikiran dan tindakan yang
lebih positif.

2.2.4.2. Tujuan Cognitive Restructuring

Hofmann dan Asmundson (2008) menyatakan bahwa cognitive
restructuring memungkinkan konselor profesional dan konselor mengenali
secara kolaboratif pikiran-pikiran irasional atau maladaptif dan menggunakan
 36

strategi-stategi tertentu. Dengan menggunakan cognitive restructuring dalam

layanan bimbingan dan konseling maka akan sangat membantu konselor
dalam mengenali dan mengatahui pikiran-pikiran irasional dan maladaptif
konseli. Cormier dan Cormier (dalam Erford, 2016) berpendapat bahwa
teknik ini dapat membantu konseli untuk membangun hubungan antara
persepsi dan kognisi dengan emosi dan perilaku, dan untuk mengidentifikasi
persepsi atau kognisi yang salah atau merusak diri sendiri, dan mengganti
persepsi ini dengan persepsi yang lebih meningkatkan diri.
Selanjutnya Meichenbaum (1995) menyebutkan tiga tujuan utama dari
penggunaan teknik cognitive restructuring, yaitu: 1) Klien menjadi sadar
akan pikira-pikirannya, 2) Klien dapat mengubah proses pikirannya, dan 3)
Klien dapat mengeksplorasi dan mengubah ide tentang dirinya dan dunia.
Berdasarkan penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa tujuan dari
teknik cognitive restructuring adalah untuk mengenali dan merubah pikiran-
pikiran irasional dan maladaptif pada diri individu menjadi pikiran yang
rasional dan adaptif.

2.2.4.3. Implementasi Teknik Cognitive Restructuring

Doyle (1998) mendeskripsikan sebuah prosedur tujuh langkah spesifik
untuk diikuti oleh konselor profesional ketika menggunakan cognitive
restructuring dengan klien mereka. Adapun prosedur tersebut adalah:
1. Kumpulkan informasi latar belakang untuk mengungkapkan
bagaimana klien menangani masalah di masa lalu maupun saat ini
2. Bantu klien dalam menjadi sadar akan proses pikirannya.
3. Periksa proses berpikir rasional klien yang memfokuskan bagaimana
pikiran klien memengaruhi kesejahteraanya.
4. Memberikan bantuan kepada klien untuk mengevaluasi keyainan klien
tentang pola-pola pikiran logis klien sendiri dan orang lain
5. Membantu klien belajar mengubah keyakinan dan asumsi internalnya
6. Ulangi proses pikiran rasional sekali lagi, kali ini dengan mengajarkan
tentang aspek-aspek penting kepada klien dengan menggunakan
contoh kehidupan nyata.
 37

7. Kombinasikan thought stopping dengan simulasi, pekerjaan rumah,

dan relaksasi sampai pola-pola logis benar-benar terbentuk.
Selanjutnya Meichenbaum (1995) merekomendasikan untuk
menanyakan pertanyaan-pertanyaan yang berkaitan langsung dengan pikiran
dan perasaan kepada klien. Selanjutnya klien diharapkan mencatat pikiran-
pikirannya melalui self-monitoring, dimana setiap kali klien terganggu, klien
mendeskripsikan dalam sebuah catatan tentang kejadian itu beserta pikiran
dan perasaan apapun yang dialaminya.

2.2.5. Reframing
Teknik kedua yang digunakan oleh peneliti dalam penelitian ini adalah
dengan menggunakan teknik reframing. Berikut penjelasan tentang reframing
yang mencakup pengertian teknik reframing, tujuan reframing dan
implementasi teknik reframing.

2.2.5.1. Pengertian Reframing

Reframing pada dasarnya merupakan sebuah teknik yang mengambil
sebuah situasi problematik dan menyuguhkannya dengan cara baru yang
memungkinkan klien untuk mengadopsi perspektif yang lebih konstruktif dan
positif. Secara historis, reframing adalah sebuah tipe strategi paradoksial
yangdigubahkan dalam terapi perilaku kognitif, terapi Adlerian, terapi
keluarga strategik dan terapi keluarga struktural (Ecksteil, 1997). Dalam
terapi sitematik dan terapi terfokus-solusi, reframing menekankan
meredifinisi pengalaman dan masalah dalam konteks sistem sosial dan
kultural.
Pada dasarnya reframing bekerja berdasarkan premis bahwa masalah
perilaku dan emosi bukan disebabkan oleh kejadian-kejadian tetapi oleh
bagaimana kejadian-kejadian itu dilihat. Masalah timbul ketika kejadian
dipersepsi menghalangi tujuan klien atau menginterferensi nilai-nilai,
keyakinan, atau tujuan klien. Reframing khususnya berguna ketika situasinya
melibatkan meredefinisi motif atau perilaku ofensif sebagai problematika
tetapi benar-benar diniatkan (Hackney dan Cormier, 2012).
 38

Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa teknik reframing

merupakan sebuah teknik pada pendekatan kognitif yang mengambil sebuah
situasi problematik dan menyuguhkannya dengan cara baru yang
memungkinkan klien untuk mengadopsi perspektif yang lebih konstruktif dan
positif.

2.2.5.2. Tujuan Reframing

Sebagai salah satu teknik dalam pendekatan kognitif, tujuan reframing
adalah untuk membantu klien melihat situasinya dari sudut pandang lain,
yang membuatnya tampak tidak terlalu problematik dan lebih normal, dan
dengan demikian lebih terbuka terhadap solusi (Corey, 2015). Memandang
masalah dari sudut pandang yang berbeda akan membantu individu
memahami dengan baik masalah yang dihadapi dan menciptakan solusi dari
masalah tersebut.
James &Gilliland (2003) menyatakan bahwa tujuan reframing adalah
untuk mendefinikan kembali situasi yang bermasalah dapat mengubah
pandangan tentang masalahnya sedemikian rupa sehingga menjadi lebih dapat
dipahami, lebih dapat diterima atau lebih mungkin untuk diatasi. Reframing
dapat digunakan untuk mengonstruksi makna baru dari perilaku atau suasana
perasaan yang sebelumnya membuat stres akibat pemikiran yang irasional
(Wick & Buck, 2011).
Berdasarkan penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa tujuan dari
teknik reframing adalah untuk membantu klien melihat situasinya dari sudut
pandang lain dan juga mendefinisikan ulang setiap masalah yang dihadapi
sehingga akan lebih mudah bagi klien dalam menemukan solusi.

2.2.5.3. Implementasi Teknik Reframing

Reframing dapat diimplementasikan dengan menggunakan tiga langkah
sederhana. Adapun langkah tersebut menurut Erford (2017: 234-235) adalah
sebagai berikut:
1) Konselor profesional harus menggunakan suatu siklus mendengarkan
tanpa menghakimi untuk mencapai pemahaman lengkap tentang masalah
 39

klien. Hal ini merupakan titik berangkat esensi karena reframing harus
didasarkan pada pemahaman yang kuat tentang klien dan pandangan klien
tentang dunia sehingga klien dapat berhubungan dengan kerangka acuan
yang baru.
2) Begitu konselor memahami masalahnya, konselor kemudian dapat
membangun sebuah jembatan dari sudut pandang klien dengan cara baru
untuk melihat masalahnya.
3) Konselor harus menegakkan jembatan sampai perubahan dalam perspektif
berkembang. Salah satu cara menekankan perspektif baru adalah dengan
memberikan pekerjaan rumah kepada klien yang memaksanya untuk
melihat masalahnya dengan cara baru.

Selanjutnya Kolko dan Milan (1983) menyarankan suatu prosedur tiga

langkah untuk memperluas dan mendukung pengimplementasian teknik
reframing, yaitu: (1) mereframing perilaku, (2) mendeskripsikan perilaku, dan
(3) mempertahankan perilaku melalui sebuah kontrak.

2.3. Konseling Kelompok Dengan Teknik Cognitive Restructuring dan

Reframing Untuk Meningkatkan Resiliensi Siswa Korban Perceraian

Konseling kelompok merupakan proses bantuan kepada peserta didik

dalam situasi kelompok yang dinamis untuk memfasilitasi perkembangan dan
membantu peserta didik dalam mengatasi masalah yang dihadapinya secara
bersama-sama. Berdasarkan penelitian yang dilakukan White & Freeman
(2000) terbukti bahwa konseling kelompok efektif untuk beberapa masalah
spesifik seperti depresi, kecemasan, panik dan fobia, obesitas, gangguan
makan, diagnosis ganda, gangguan disosiatif, dan gangguan perhatian orang
dewasa.
Pada pelaksanaan konseling kelompok konselor dapat menggunakan
teknik tertentu agar tujuan yang diharapkan mudah tercapai. Maka dalam
penelitian ini teknik yang akan digunakan oleh peneliti adalah teknik
cognitive restructuring dan reframing. Kedua teknik ini dianggap efektif
dalam meningkatkan resiliensi ataupun aspek-aspek yang ada di dalamnya
terutama jika dilaksanakan dalam format konseling kelompok. Cognitive
 40

restructuring pada dasrnya merupakan teknik pada aspek kognitif yang

berfokus dalam mengganti pikiran dan interpretasi negatif dengan pikiran dan
tindakan yang lebih positif. Sedangkan reframing merupakan sebuah teknik
pada pendekatan kognitif yang mengambil sebuah situasi problematik dan
menyuguhkannya dengan cara baru yang memungkinkan klien untuk
mengadopsi perspektif yang lebih konstruktif dan positif.
Layanan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring dan
reframing dilaksanakan untuk meningkatkan resiliensi pada siswa korban
perceraian. Hal ini dilakukan karena siswa korban perceraian atau broken
home sangat rentan mengalami depresi, frustasi dan berprilaku negatif dalam
arti mempunyai resiliensi rendah akibat dari masalah yang dihadapinya.
Menurut Dagun (2002: 115) penelitian menunjukan bahwa kasus perceraian
itu akan membawa trauma pada setiap tingkat usia anak, meski dengan kadar
berbeda. Menurut Conger dan Chao (dalam Santrock, 2007: 186) anak-anak
dari keluarga yang bercerai lebih memiliki kecenderungan untuk mengalami
masalah akademis, menunjukkan masalah-masalah eksternal (seperti
menyuarakan perasaan dan kenakalan) dan masalah masalah internal (seperti
kecemasan dan depresi), kurang memiliki tanggung jawab sosial, memiliki
hubungan intim yang kurang baik, putus sekolah, berhubungan dengan peer
yang antisosial, dan memiliki nilai diri yang rendah.

2.4. Kerangka Berfikir

Penelitian ini akan menggunakan konseling kelompok dengan teknik
cognitive restructuring dan reframing untuk melihat dampaknya terhadap
peningkatan resiliensi siswa korban perceraian. Bottrell (2007) menyatakan
bahwa penggunaan teknik reframing efektif dalam mereduksi perilaku
resisten dan meningkatkan resiliensi. Menurut Sugiharto & Sukiman (2012),
konseling kelompok dengan teknik restrukturasi kognitif efektif dalam
meningkatkan kepercayaan diri siswa. Penelitian dilakukan di SMP Negeri 4
Bae Kabupaten Kudus kelas VIII tahun ajaran 2011/2012 dengan melibatkan
11 siswa yang memiliki kepercayaan diri dalam kategori sedang. Hasil
penelitian menyebutkan bahwa konseling kelompok dengan teknik
restrukturasi kognitif efektif dalam meningkatkan kepercayaan diri siswa.
 41

Penggunaan kedua teknik tersebut pada dasarnya bertujuan untuk

meningkatkan resliensi siswa korban perceraian, karena siswa dengan latar
belakang perceraian rentan mengalami permasalahan psikis yang salah
satunya diakibatkan oleh permasalahan pada aspek kognitif. Teknik
restruturasi kognitif sendiri merupakan teknik pada aspek kognitif yang
berfokus dalam mengganti pikiran dan interpretasi negatif dengan pikiran dan
tindakan yang lebih positif. Sedangkan teknik reframing merupakan sebuah
teknik pada pendekatan kognitif yang mengambil sebuah situasi problematik
dan menyuguhkannya dengan cara baru yang memungkinkan klien untuk
mengadopsi perspektif yang lebih konstruktif dan positif.
Oleh karena itu, penelitian ini diharapkan dapat mempertegas
keefektifan konseling kelompok dengan menggunakan teknik cognitive
restructuring dan reframing dalam meningkatkan resiliensi siswa korban
perceraian. Melalui konseling kelompok dengan teknik cognitive
restructuring dan reframing diprediksi penelitian ini mampu meningkatkan
resiliensi siswa korban perceraian. Berdasarkan uraian tersebut, maka untuk
lebih jelasnya dapat digambarkan sebagai berikut:

Masalah Treatment Hasil

Pemberian layanan
Rendahnya konseling meningatnya
resiliensi siswa kelompok dengan resliensi siswa
korban teknik cognitive korban perceraian
perceraian restructuring dan meningkat
reframing

Gambar 2.1. Kerangka Berpikir

2.5. Hipotesis Penelitian

 42

Hipotesis merupakan jawab sementara terhaddap rumusan masalah

penelitian, dimana rumusan masalah penelitian telah dinyatakan dalam bentuk
pertanyaan. Berdasarkan kerangka berpikir di atas, maka dapat dirumuskan
hipotesis penelitian ini sebagai berikut:

1. Konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring efektif dalam

meningkatkan resiliensi siswa korban perceraian di SMP Juwono
2. Konseling kelompok dengan teknik reframing efektif dalam meningkatkan
resiliensi siswa korban perceraian di SMP Juwono
3. Terdapat perbedaan keefektifan konseling kelompok dengan teknik
cognitive restructuring dan reframing dalam meningkatkan resiliensi
siswa korban perceraian di SMP Juwono

3. Metode Penelitian
3.1. Desain Penelitian
Dalam penelitian ini peneliti menggunakan rancangan repeated
measure dengan desain pretest and multiple posttest design. Dalam rancangan
ini seluruh seluruh partisipan dalam suatu kelompok tunggal berpartisipasi di
semua perlakuan eksperimental, dimana setiap kelompok menjadi kontrolnya
sendiri (Creswell, 2015). Desain pretest and multiple posttest design
dilakukan dengan pemberian posttest berulang yang memungkinkan peneliti
untuk mengumpulkan beberapa titik data dari waktu ke waktu untuk
mempelajari laju perubahan dari perlakuan yang diberikan (Edmonds, 2013:
50). Hal ini bertujuan untuk melihat konsistensi partisipan dalam eksperimen
tersebut.

Kelompok Pretest Treatment Posttest Follow Up

A O1 X1 O2 O3
B O1 X2 O2 O3
Gambar 3.1. Desain Penelitian

Keterangan:

A dan B : Kelompok eksperimen

 43

O1 : Pretest berupa pemberian instrumen pengumpul data untuk

mengetahui kondisi resiliensi siswa korban perceraian
X1 : Pemberian intervensi berupa konseling kelompok dengan
teknik cognitive restructuring kepada kelompok eksperimen
A
X2 Pemberian intervensi berupa konseling kelompok dengan
teknik reframing kepada kelompok eksperimen B
O2 : Posttest berupa pemberian instrumen resiliensi kepada
kelompok eksperimen A dan B setelah diberikan intervensi
O3 : Follow Up berupa pemberian kembali instrumen resiliensi
kepada kelompok eksperimen A dan B setelah diberikan
treatment dan dilaksanakan beberapa waktu setelah Posttest 1.

3.2. Prosedur Penelitian

Adapun prosedur penelitian yang akan dilaksanakan dalam penelitian
ini adalah sebagai berikut:
a. Memberikan skala resilience scale untuk mendapatkan data dan
gambaran mengenai tingkat resiliensi siswa korban perceraian di SMP
Juwono
b. Data yang telah terkumpul kemudian dianalisis untuk mengetahui siswa
yang mendapatkan skor rendah, sedang dan tinggi pada skala resilence
scale.
c. Rancangan intervensi konseling kelompok dengan teknik cognitive
restructuring dan reframing untuk meningkatkan resiliensi siswa
korban perceraian akan disusun dan disesuaikan berdasarkan hasil
pretest yang telah didapatkan.
d. Pada tahap pendahuluan konselor akan memberikan informasi terkait
dengan konseling kelompok dan resiliensi. Sehingga dengan itu konseli
akan mempunyai pemahaman atas layanan yang akan diberikan serta
tujuannya.
e. Pada tahap inti akan dilakukan intervensi terkait dengan konseling
kelompok dengan teknik cognitive restructuring dan reframing kepada
 44

siswa korban perceraian. Intervensi ini akan dilakukan sesuai waktu

yang disepakati.
f. Pada tahap akhir konselor akan melakukan evaluasi terkait dengan
intervensi yang telah dilakukan sebelumnya, sehingga akan diketahui
kekurangan dan memperbaikinya untuk intervensi selanjutnya.
g. Pemberian intervensi akan dilakukan selama dua minggu pada mata
pelajaran yang telah dipilih, di mana setelah intervensi selesai akan
dilanjutkan dengan posttest.
h. Pemberian intervensi dilakukan dengan durasi empat puluh lima menit
pada waktu yang telah disepakati.
i. Pemberian posttest diberikan kepada dua kelompok eksperimen yang
telah diberikan intervensi. Hal ini dilakukan untuk mengetahui
perbedaan sebelum dan sesudah diberikannya intervensi konseling
kelompok dengan teknik cognitive restructuring dan reframing
j. Follow up dilakukan beberapa waktu setelah pemberian posttest 1, yaitu
dua minggu, hal ini dilakukan untuk melihat konsistensi dari hasil
posttest yang telah diberikan sebelumnya.
k. Menganalisis dan mendeskripsikan data kuantitatif yang telah
didapatkan dari hasil pengukuran resiliensi.
l. Menyusun laporan hasil penelitian.
3.3. Populasi dan Sampel
3.3.1. Populasi
Populasi adalah sebuah kelompok yang kepada mereka hasil-hasil
sebuah penelitian yang dilakukan hendak digeneralisasikan (Purwanto, 2016:
100). Populasi penelitian ini adalah siswa di SMP Negeri Juwono dengan
latar belakang perceraian yang memiliki resiliensi rendah.

3.3.2. Sampel

Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti (Sugiyono,

2015:118). Pengambilan sampel penelitian ini dilakukan secara purposive
sampling karena di dalam pengambilan sampelnya didasarkan pada
pertimbangan-pertimbangan tertentu. Siswa yang menjadi sampel penelitian
 45

ini adalah berjumlah empat belas yaitu siswa dengan latar belakang
perceraian di SMP negeri Juwono.

3.4. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional

3.4.1. Variabel Penelitian
Variabel adalah konsep yang memiliki variasi nilai (Purwanto, 2016:
65). Hubungan variabel penelitian dinyatakan dalam bentuk variabel bebas
(independent variable) dengan menggunakan symbol (X) dan variabel terikat
(dependent variable) dengan menggunakan symbol (Y). Pada penelitian ini
variabel bebasnya adalah konseling kelompok teknik cognitive restructuring
dan reframing sedangkan variabel terikatnya adalah resiliensi siswa korban
perceraian di SMP Negeri Juwono.

3.4.2. Definisi Operasional

a. Konseling kelompok teknik cognitive restructuring dan reframing
Intervensi yang diberikan dalam penelitian ini menggunakan konseling
kelompok teknik cognitive restructuring dan reframing. Intervensi tersebut
dapat didefinisikan sebagai upaya bantuan terhadap individu dalam bentuk
kelompok yang berfokus pada individu terhadap permasalahan yang
dihadapinya melalui proses konseling teknik cognitive restructuring dan
reframing. Intervensi konseling kelompok teknik cognitive restructuring dan
reframing ini akan dilakukan sebanyak empat pertemuan. Pemberian
intervensi yang ada akan dilakukan dengan menggunakan teknik cognitive
restructuring dan reframing.
b. Resiliensi
Resiliensi dalam penelitian ini didefinisikan sebagai kapasitas individu
untuk mengatasi, dan meningkatkan diri dari keterpurukan dengan merespon
secara sehat dan produktif untuk memperbaiki diri, sehingga mampu
menghadapi dan mengatasi tekanan hidup. Instrumen yang digunakan untuk
 46

mengukur resiliensi siswa korban perceraian di SMP Negeri Juwono adalah

Resilience Scale (RS).

3.5. Teknik dan Instrumen Pengumpul Data

3.5.1. Teknik Pengumpul Data
Creswell (2015: 285) mengemukakan bahwa metode pengumpulan data
merupakan cara yang digunakan peneliti dalam mengumpulkan data
penelitiannya. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini
adalah skala psikologi. Skala psikologis adalah suatu alat yang digunakan
untuk mengukur atribut efektif. Kelebihan skala psikologis antara lain adalah
data yang diungkap oleh skala psikologis berupa konstrak atau konsep
psikologis yang menggambarkan aspek kepribadian individu (Azwar, 2006).
Skala yang digunakan dalam penelitian ini adalah skala likert.

3.5.2. Instrumen Pengumpul Data

Penelitian pada dasarnya membutuhkan data, dalam pengumpulan data
diperlukan suatu pengukuran dengan alat ukur yang baik. Alat ukur penelitian
biasanya dinamakan instrumen. Sugiyono (2015:148) mengemukakan bahwa
instrumen penelitian adalah suatu alat yang digunakan mengukur fenomena
alam maupun sosial yang diamati, secara spesifik semua fenomena ini disebut
variabel penelitian.
Alat ukur yang akan digunakan dalam penelitian ini diadopsi dari
penelitian yang berbahasa inggris, sehingga untuk dapat digunakan dalam
penelitian ini perlu dilakukan back translator terlebih dahulu. Back translator
adalah teknik adaptasi alat ukur yang dilakukan dengan menerjemahkan alat
ukur dari bahasa asli ke bahasa yang akan digunakan oleh peneliti, kemudian
hasil penerjemahan itu diterjemahkan kembali ke bahasa asli (Nababan,
Mangatur., Nuraeni, Ardiana & Sumardiono. 2012: 40). Hal ini bertujuan
untuk menjaga kesamaan makna antara alat ukur asli dengan dengan alat ukur
yang akan digunakan dalam penelitian.
instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah skala resiliensi
(resilience scale). Resilience Scale (RS) merupakan sebuah instrumen yang
dikembangkan oleh Gail M. Wagnild & Heather M. Young. Terdiri dari 25
 47

item dan mencakup dua sub skala. Menggunakan skala Likert yang mana
terdiri dari 5 pilihan yang mana pilihan 1 (sangat tidak setuju), 2 (tidak
setuju), 3 (cukup setuju), 4 (setuju) dan 5 (sangat sangat setuju).

Tabel 3.2. Kisi-kisi Skala Resilience Scale (RS)

Jumlah
Variabel Indikator Item
item
Personal 1, 2, 3, 4, 5, 6, 9, 10, 17
Competence (PC) 13, 14, 15, 17, 18,
RS 19, 20, 23, 24
Acceptance of Self 7, 8, 11, 12, 16, 21, 8
and Life (ASL) 22, 25
Jumlah 25

3.6. Validitas dan Reliabilitas Instrumen

3.6.1. Uji Validitas Instrumen
Menurut Sugiyono (2015:177) validitas adalah suatu ukuran yang
menunjukkan tingkat-tingkat kevalidan atau kesahihan suatu instrumen. Suatu
instrumen yang valid atau sahih mempunyai validitas tinggi. Sebaliknya
instrumen yang kurang valid berarti memiliki validitas rendah. Untuk
mencapai kevalidan instrumen penelitian yang nantinya akan digunakan
dalam penelitian ini, instrumen tersebut divalidasi oleh ahli yakni dosen
pembimbing (expert judgment) atau professional judgment.
Validitas Konstruk (construct validity) merupakan uji ketepatan dan
keakuratan item pernyataan berdasarkan penilaian para ahli atau pakar.
Penilaian terhadap instrumen ini dilakukan oleh satu orang pakar (judgement)
yaitu orang yang memiliki keahlian dalam bidang penyusunan instrumen. Hal
tersebut dilakukan untuk meyakinkan bahwa item-item pernyataan dalam
instrumen berkualitas baik.
 48

Selanjutnya analisis item yang dilakukan dengan analisis faktor, yaitu

dengan mengkorelasikan antar skor item instrumen dalam suatu faktor dan
mengkorelasikan skor faktor dengan skor total. Analisis item dilakukan
dengan menggunakan program SPSS (Statistical Package for Social Science)
23 dengan rumus korelasi product moment.

3.6.2. Uji Reliabilitas Instrumen

Menurut Sugiyono (2015: 177) reliabilitas menunjuk pada suatu

pengertian bahwa sesuatu instrumen cukup dapat dipercaya untuk digunakan
sebagai alat pengumpul data karena instrumen itu sudah baik. Teknik mencari
reliabilitas untuk skala komunikasi interpersonal dalam penelitian ini yaitu
menggunakan rumus alpha melalui program SPSS (Statistical Package for
Social Science) versi 23.
Kriteria reliabilitas:
0,8 - 1,00 : sangat tinggi
0,6 - 0,79 : tinggi
0,4 - 0,59 : cukup tinggi
0,2 - 0,39 : rendah
0,0 – 0,19 : sangat rendah

3.7. Teknik Analisis Data

3.7.1. Analisis Deskriptif

Dalam penelitian ini analisis deskriptif digunakan rumus:

qn
Iq = .100%

q0

Keterangan:

Iq : Indeks kuantitas dalam persentase

qn : Jumlah skor yang diperoleh seluruh responden
q0 : Jumlah skor maksimal seluruh responden
 49

3.7.2. Uji Asumsi

1. Uji Normalitas
Uji normalitas digunakan untuk mengetahui normal tidaknya sebaran
data penelitian. Dalam penelitian ini, uji normalitas dilakukan dengan
menggunakan bantuan SPSS 23 dengan metode uji One-Sample Kolmogorov-
Smimov test, dimana jika nilai p > 0.05 maka dapat disimpulkan bahwa data
berdistribusi normal, jika p < 0.05 dinyatakan tidak normal.

2. Uji Sphericity
Tes parametrik berdasarkan distribusi normal berasumsi bahwa titik
data adalah independen. Hal ini tidak terjadi dalam repeated measures design
karena data untuk kondisi yang berbeda berasal dari entitas yang sama. Field
(2013) menjelaskan bahwa asumsi Sphericity dapat disamakan dengan asumsi
homogenitas varians di antara kelompok ANOVA. Oleh karena pengukuran
pada repeated measures tidak dilakukan secara independen, maka ada
prasyarat tambahan yaitu Sphericity, artinya terdapat hubungan antara
pasangan-pasangan amatan ulangan. Sphericity mengacu pada kesetaraan
varians dari perbedaan antara tingkat perlakuan dengan tiga kondisi yang
digambarkan sebagai berikut:
variance A − B = variance A − C = variance B – C

Penghitungan menggunakan SPSS 23 menghasilkan tes yang dikenal

sebagai uji Mauchly yang menguji hipotesis perbedaan varians dari kondisi
yang sama. Pada Mauchly’s Test of Sphericity dapat disimpulkan agar syarat
Sphericity terpenuhi Sig > dari 0,05.

3. Uji Hipotesis

Uji hipotesis yang digunakan pada penelitian ini menggunakan uji the
one-way ANOVA for repeated measures. ANOVA adalah salah satu uji
komparatif yang digunakan untuk menguji perbedaan mean (rata-rata) data
dari dua kelompok atau lebih. Field (2009) menjelaskan one way ANOVA
digunakan untuk membandingkan ukuran berulang pada subjek yang sama
untuk mengetahui peningkatan resiliensi O1, O2 dan O3 melalui komputerisasi
dengan program SPSS 23.
 50

Jika hasil uji menunjukan Ho gagal ditolak (tidak ada perbedaan), maka
uji lanjut (Post Hoc Test) tidak dilakukan. Sebaliknya jika hasil uji
menunjukkan Ho ditolak (ada perbedaan), maka uji lanjut (Post Hoc Test)
harus dilakukan. Karena hasil uji ANOVA menunjukkan adanya perbedaan
yang bermakna, maka uji selanjutnya adalah melihat kelompok mana saja
yang berbeda.

DAFTAR PUSTAKA

Aliem, N., Sugiharto, DYP., & Awalya. (2020). “Group Counseling with
Cognitive Restructuring Technique to Improve The Self-Efficacy and
Assertiveness of Students Who Experienced Advanced Study Anxiety.
Jurnal Bimbingan Konseling, 9(20): 106-112. DOI:
10.15294/jubk.v9i2.29803
 51

Azwar, S. (2012). Penyusunan Skala Psikologi: Edisi 2. Yogyakarta: Pustaka

Pelajar.

Bogar, C.B & Hulse Killacky, D. (2006). “Resiliency Determinants and

Resiliency Processes among female Adult Survivors of Childhood Sexual
Abuse”. Journal of counseling and Development. 84: 318-327

Bottrell, Dorothy. (2007). “Resistance, Resilience and Social Identities:

Reframing ‘Problem Youth’ and the Problem of Schooling”. Journal of
Youth Studies, 10 (5): 597-616. DOI: 10.1080/13676260701602662

Cohn, M. A., Fredrickson, B. L., Brown, S. L., Mikels, J. A., & Conway, A. M.
(2009). “Happiness Unpacked: Positive Emotions Increase Life Satisfaction
By Building Resilience”. Emotion, 9(3): 361–368. DOI: 10.1037/a0015952

Corey, G. (2013). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy (9th

ed). California, New York

Corey, G. (2015). Theory and practice of counseling and psychotherapy (Edisi ke-
10). Belmont, BA: Cengage

Creswell, John. W. (2015). Riset pendidikan: Perencanaan, pelaksanaan, dan

evaluasi riset kualitatif & kuantitatif (Edisi Kelima). Yogyakarta: Pustaka
Pelajar.

Damon, W & Lernner, R.M. (2006). Handbook of Child Psychology 6Th Edition.
Volume 1. New York: John Wiley and Sons. Inc.

Dariyo, A. (2004). Psikologi Perkembangan Remaja. Ghalia Indonessia: Bogor

Desmita. (2013). Psikologi Perkembangan. Bandung : PT Remaja Rosdakarya

Desmita. (2014). Psikologi Perkembangan Peserta Didik. Bandung: Rosdakarya.

Destriana, R. (2017). “Pengaruh Resiliensi Terhadap Harga Diri Siswa Korban

Perceraian Orang Tua Kelas Viii SMPN 3 Cilacap”. Jurnal Riset Bimbingan
dan Konseling, 3 (6): 205-213

Dombeck, M., & Well-Mora, J. (2014). “Ápllying Learning Principles to Tought:

Cognitive Restructuring”.

Doyle, R.E. (1998). Essential Skills And Strategies In The Helping Process (Edisi
ke-2). Pacific Grove, CA: Brooks/Cole

Ecksteil, D. (1997). “Reframing As A Specific Interpretive Counseling

Technique”. Individual psychology, 53: 418-428
 52

Edmonds, W. A., & Kennedy, T. D. (2013). “An Applied Reference Guide To

Research Design: Quantitative, Qualitative, And Mixed Method”. USA:
Sage Publication. Inc.

Efrord, B.T. (2017). 40 Teknik Yang Harus Diketahui Setiap Konselor: Edisi
Kedua. Pustaka Pelajar: Yogyakarta.

Everall, R.D., et all. (2006). “Creating a Future : A Study Of Resilience in

Suicidal Female Adolascent”. Journal of Counseling and Developmental,
84: 461-470.

Field, Andy. (2013). Discovering Statistics Using Ibm SPSS Statistics. London:
Sage Publications.

Gibson, R.L., dan Mitchell. (2011). Bimbingan dan Konseling Edisi Ketujuh.
Yogyakarta: Pustaka Pelajar. Diterjemahkan dari Introduction to Counseling
and Guidance. First publisher 2008 by Pearson Prentice Hall. Pearson
education, inc, Upper Saddle River, New Jersey.

Gladding, Samuel T. (2012). “Konseling Profesi Yang Menyeluruh. Edisi

Kekenam”. Jakarta: Indeks

Grothberg, E. (1995). A Guide to Promoting Resilience in children :

Strengthening The Human Spirit. The Series Early Childhood Development:
Practice and Reflections. No 8. The Hangue: Benard Van Leer Voundation.

Hackney, H., & Cormier, L. (2012). The profesional counselor: A process guide
to helping (Edisi ke-7). Upper Saddle River, NJ: Pearson Merrill

Hasibua, M. A. H., Purwanto, E., & Japar, M. (2018). “Effectiveness of Group

Counseling Cognitive Behavior Therapy Cognitive Restructuring Technique
and Assertive Skill Training to Improve Assertive Behavior Students”.
Jurnal Bimbingan Konseling, 7(1): 55 – 62. DOI:/10.15294/jubk.v7i1.22609

Heimberg, R. G., dan Becker, R. E. (2002). “Cognitive-Behavioral Group

Therapy for Social Phobia. Basic Mechanisms and Clinical Strategies”. The
Guilford Press: New York, London

Heimberg, R.G., Dodge, C.S., Hope, D.A. et al. (1990). “Cognitive Behavioral
Group Treatment For Social Phobia: Comparison With a Credible Placebo
Control”. Cognitive Therapy and Research, 14: 1–23. DOI:
10.1007/BF01173521

Hofmann, S. G., & Asmundson, G.J. (2008). “Acceptance and Mindfulness-Based

Therapy: New Wave or Old hat?”. Clinical Psychology Review, 28(1): 1-16
 53

Ihromi. (1999). Bunga Rampai Sosiologi Keluarga. Jakarta: Obor.

Islamarinda, K. M., & Setiawati, D. (2018). “Studi Tentang Resiliensi Siswa

Broken Home Kelas Viii Di Smpn 3 Candi Sidoarjo”. Jurnal Bimbingan
dan Konseling UNESA, 28-43

James, R. K., & Gilliland, B. E. (2003). Theories and strategies in counseling and
psychotherapy (5th ed.). Allyn & Bacon.

James, R.K., & Gilliland, B.E. (2013). “Theories and strategies in counseling and
psychotherapy (Edisi 5)”. Boston, MA: Allyn & Bacon

Jung, K., dan Steil, R. (2012). “The Feeling of Being Contaminated in Adult
Survivors of Childhood Sexual Abuse and Its Treatment Via a Two-Session
Program of Cognitive Restructuring and Imagery Modification: A Case
Study”. Behavior Modification, 36(1): 67–86. DOI:
10.1177/0145445511421436

Karamoy, Y. K., Wibowo, M. E., & Jafar, M. (2018). “The Implementation of

Self-Instruction and Reframing Group Counselling Techniques to Improve
Students' Self-Confidence”. Jurnal Bimbingan Konseling, 7 (1): 1-6. DOI:
10.15294/jubk.v7i1.21124

Kolko, D.J., & Milan, M.A. (1983). Reframing and Paradoxical Instruction To
Overcome “Resistance” In The Treatment Of Delinquent Youth: A
Mulitiple Baseline Analyisis. Journal of Consulting and Clinical
Psychology, 51: 655-660

Krisnayana, I. N., Antari, N. N. M., Dantes, N. (2014). “Penerapan Konseling

Kognitif Dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Meningkatkan
Resiliensi Siswa Kelas XI IPA 1 SMA Negeri 3 Singaraja”. e-journal
Undiksa Jurusan Bimbingan Konseling, 2 (1)

LaFromboise, Teresa D.; Hoyt, Dan R.; Oliver, Lisa; and Whitbeck, Les B.
(2006). "Family, Community, and School Influences on Resilience among
American Indian Adolescents in the Upper Midwest". Sociology
Department, Faculty Publications. 26.
https://digitalcommons.unl.edu/sociologyfacpub/26

Luddin, A.B.M. (2010). “Dasar-dasar Konseling: Tinjauan Teori dan Praktik”.

Bandung: Citapustaka Media Perintis

Mafirja, S., Wibowo, M. E., & Sunawan. (2018). ” Group Conseling with Self-
Instruction Techniques and Cognitive Restructuring Techniques to Reduce
Academic Anxiety”. Jurnal Bimbingan Konseling, 7 (2): 173-181. DOI:
10.15294/jubk.v7i2.26337
 54

Mastur., Sugiharto, DYP., Sukiman. (2012). “Konseling Kelompok Dengan

Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri
Siswa”. Jurnal Bimbingan Konseling, 1(2): 74-80. ISSN: 2252-6889

Meichenbaum, D. (1995). “A Clinical Handbook/Practical Therapist Manual For

Assesing And Treating Adults With Post-Traumatic Stress Disorder”.
Ontario, Canada: Institute Press

Moore, B., dan Woodcock. S. (2017). “Resilience, Bullying, And Mental Health:
Factors Associated With Improved Outcomes”. Psychology in the Schools,
Vol. 00(0): 1-14. DOI: 10.1002/pits.22028

Myrick, R. D. (2002). “Developmental Guidance and Counseling: A Practical

Approach”. Educational Media Corporation: USA

Nababan, Mangatur, Nuraeni, Ardiana & Sumardiono. (2012). “Pengembangan

penialaian kualitas terjemahan”. Journal Linguistik dan Sastra, 24(1): 39-
57.

Nelson, K.E., & Jones, B. (2012). Genomics applications for the developing
world. Springer New York Heidelberg Dordrecht London. DOI:
10.1007/978-1-4614-2182-5

Petrocelli, J. V. (2002). “Processes and Stages of Change: Counseling With the

Transtheoretical Model of Change”. Journal of Counseling & Development,
80(1), 22–30. DOI:10.1002/j.1556-6678.2002.tb00162.x

Prayitno dan Erman Amti. (2013). “Dasar - dasar Bimbingan dan Konseling”.
Jakarta: Rineka Cipta.

Prayitno. (1995). “Perkembangan Anak Usia Dini”. Angkasa Raya: Padang

Prince-Embury S., dan Saklofske D.H. (2013). “Translating Resilience Theory for
Application: Introduction. In: Prince-Embury S., Saklofske D. (eds)
Resilience in Children, Adolescents, and Adults. The Springer Series on
Human Exceptionality. Springer, New York, NY. DOI: 10.1007/978-1-
4614-4939-3_1

Purwanto, E. 2016. Metodologi penelitian kuantitatif. Yogyakarta: Pustaka

Pelajar.

Puthran, R., Zhang, M. W. B., Tam, W., & Ho, R. C. (2016). “Prevalence of
depression amongst medical students: a meta‐analysis”. Medical Education
in Review. DOI: 10.1111/medu.12962
 55

Rani, A. P., Sutoyo, A., & Awalya. (2018). ” The Effectiveness of Group
Counselling with Self Talk Technique and Combination of Self Talk and
Reframing Technique to Reduce Aggressivity”. Jurnal Bimbingan
Konseling, 7 (1): 69-74. DOI: 10.15294/jubk.v7i1.22841

Reeve, Julia. (2019). “Talking to Myself: Reflections On Reframing A

Conversation Reflecting On My Experiences Of Using Creative Practice
(Specifically The Reframing Technique) Within a STEM Context”. Higher
Education Pedagogies, 4:1, 256-261,
DOI:10.1080/23752696.2019.1587716

Reivich K, & Shatte, A. (2002). The Resilience Factor: 7 Keys to Finding Your
Inner Strength and Overcoming Life’s Hurdles. New York: Broadway
Books.

Reivich, K & Shatte, A. (2002). “The Resiliece Factor”. New York: Broadway
Book.

Richman, J. M., dan Fraser, M. W. (2001). “The Context of Youth Violance:

Resilience, Risk, and Protection”. Westport Connecticut: London

Safren, S. A., Heimberg, R. G., Brown, E. J., & Holle, C. (1996). “Quality of life
in social phobia”. Depression and Anxiety, 4(3), 126–133.
DOI:10.1002/(sici)1520-6394(1996)4:3<126::aid-da5>3.0.co;2-e 

Santrock, J. W. (2003). “Adolescence: Perkembangan Remaja (alih bahasa

Shinto B. Adelar dan Sherly Saragih”. Jakarta : Erlangga.

Santrock, John W. (2007). “Perkembangan Remaja Jilid 2”. Jakarta: Erlangga.

Sarwono, Sarlito W. (2011). “Psikologi Remaja”. Jakarta : RAJAWALI PERS

Save M Dagun. (2002). “Psikologi Keluarga”. Jakarta: PT. Rineka Cipta.

Short, S. Barnes, J. F. Carson & I. Platt. (2018). “Happiness as a predictor of

resilience in students at a further education college”. Journal of Further and
Higher Education, DOI: 10.1080/0309877X.2018.1527021

Stuart J. Slavin, S. J., Schindler, D. L., & Chibnall, J. T. (2014). “Medical Student
Mental Health 3.0: Improving Student Wellness Through Curricular
Changes”. Academic Medicine, 89(4): 573–577. DOI:
10.1097/ACM.0000000000000166

Sugiyono. (2015). “Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif,

Kualitatif, dan R&D”. Bandung: Alfabeta
 56

Sukardi, D., & Kusumawati, N. (2008). “Proses Bimbingan dan Konseling di

Sekolah”. Jakarta

Uyun, Zahrotul. (2012). “Resiliensi dalam Pendidikan Karakter”.

Surakarta :Makalah Prosiding Seminar Nasional Psikologi Islami.

Wagnild, Gail. (2009). “A Review of the Resilience Scale”. Journal of Nursing

Measurement, 17 (2): 105-113. DOI: 10.1891/1061-3749.17.2.105

Wahyudi, M. A. S. (2017). “Pendekatan Behavior Dalam Menangani Perilaku

Indisipliner Siswa Korban Perceraian Di Smp Diponegoro, Yogyakarta”.
Analisis, 16 (2): 209-226

Wersebe, H., Sijbrandij, M., & Cuijpers P. (2013). “Correction: Psychological

Group-Treatments of Social Anxiety Disorder: A Meta-Analysis”. Plos
One, 8(12). DOI: 10.1371/annotation/5f2f7ff4-ecfd-4a41-a162-
34c1dd0c962a.

Wheatley, J., Brewin, C. R., Patel, T., & Hackmann, A. (2007). ‘‘I’ll Believe It
When I Can See It’’: Imagery Re-Scripting Of Intrusive Sensory Memories
In Depression”. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry.
DOI:10.1016/j.jbtep.2007.08.005

White, John R. & Freeman, Arthur S. (2000). “Cognitive-behavioral group

therapy: For specific problems and populations”. Washington DC, US:
American Psychological Association

Wibowo, M.E. (2019). “Konseling Kelompok Perkembangan”. Semarang:

UNNES Press.

Wibowo, ME. (2005). “Konseling Kelompok Perkembangan”. Semarang: UPT

UNNES Press.

Wicks, R.J., & Buck, T.C. (2011). “Reframing for Change: The Use of Cognitive
Behavioral Therapy and Native Psychology in Pastoral Ministry and
Formation”. Human Development, 32(3): 8-14

Wild, J., Hackmann, A., & Clark, D. M. (2007). “When The Present Visits The
Past: Updating Traumatic Memories In Social Phobia”. Journal of Behavior
Therapy and Experimental Psychiatry, 38(4): 386–401.
DOI:10.1016/j.jbtep.2007.07.003

Wiyaswiyanti, B. (2008). “Dampak Psikologis Perceraian Pada Wanita”.

Semarang: Fakultas Psikologi: Universitas Katolik Soegijapranata
 57

Yunita, R., Purwanto, E., & Awalya. (2020). “Counseling Group of Rational
Emotive Behavior Therapy (REBT) and Reframing Technique to Reduce
Learned Helplessness”. Jurnal Bimbingan Konseling, 9 (1): 49-55. DOI:
10.15294/jubk.v9i1.28840

Yusuf, S. (2006). “Psikologi Perkembangan Anak & Remaja”. Bandung: PT.

Remaja Rosdakarya