RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN

-
24 Selasa 3 Pendidikan Jasmani
30 minit

BIDANG KEMAHIRAN

UNIT 7: KEYAKINAN DI AIR

TAJUK SELAM DAN KAWAL

1.11 Melakukan kemahiran keyakinan dan keselamatan dalam air.
STANDARD KANDUNGAN 2.11 Mengaplikasi konsep keyakinan dan keselamatan dalam air.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan
1.11.1 Mengawal pernafasan untuk satu jangka masa semasa di bawah permukaan air.
2.11.1 Menjelaskan cara mengawal pernafasan di bawah permukaan air.
STANDARD PEMBELAJARAN
5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan kesesuaian pakaian mengikut jenis aktiviti yang
dijalankan.
Pada akhir PdPC murid akan dapat :
OBJEKTIF PEMBELAJARAN 1. Mengaplikasi konsep keyakinan dan keselamatan dalam air.
2. Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
KRITERIA KEJAYAAN Murid berjaya membuat simulasi cara mengawal pernafasan di bawah permukaan air
1. Murid melihat situasi halaman 41.
2. Murid menyatakan langkah-langkah keselamatan ketika melakukan aktiviti air. (PAK-
21)
AKTIVITI 3. Murid diterangkan cara mengawal pernafasan di bawah permukaan air. (KBAT)
PDPC 4. Murid membuat simulasi cara mengawal pernafasan di bawah permukaan air. (PBD)
5. Murid diingatkan untuk melakukan aktiviti ini mengikut kemampuan diri.
6. Murid membuat rumusan pelajaran hari ini.
7. Murid menyejukkan badan.
BBB/BBM BT m/s 42

AKTIVITI PAK-21 Rocket writing (Penulisan pantas) EMK

Kreativiti dan Inovasi

KBAT Mengaplikasi NILAI MURNI Kerjasama

TAHAP PENGUASAAN 5 PENTAKSIRAN (PBD) Main Peranan

KEHADIRAN : /

REFLEKSI / IMPAK ______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan.

______ murid yang tidak mencapai objektif diberi bimbingan.
PdP ditunda kerana ________________________________________________
 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN
-
24 Khamis 3 Pendidikan Jasmani
30 minit

BIDANG KEMAHIRAN

UNIT 7: KEYAKINAN DI AIR

TAJUK KERIBAS BERTENAGA

1.12 Melakukan kemahiran renang dengan lakuan yang betul.
STANDARD KANDUNGAN 2.12 Mengaplikasikan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran renang.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
1.12.1 Melakukan tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi meniarap untuk satu jarak
dengan bantuan alat apungan.
1.12.2 Melakukan tendangan keribas dalam posisi telentang untuk satu jarak dengan
STANDARD PEMBELAJARAN bantuan alat apungan.
2.12.1 Membezakan lakuan tendangan keribas (flutter kick) antara posisi tiarap dengan
telentang.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti
Pada akhir PdPC murid akan dapat :
OBJEKTIF PEMBELAJARAN 3. Mengaplikasikan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran renang.
4. Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.
KRITERIA KEJAYAAN Murid berjaya melakukan simlasi tendangan dengan cara atau teknik yang betul.

1. Murid mengimbas pelajaran lalu. (PAK-21)

2. Murid ditunjukkan video kemahiran tendangan keribas posisi meniarap dan tendangan
keribas posisi telentang.
AKTIVITI
3. Murid membuat simulasi tendangan tersebut. (KBAT) (PBD)
PDPC
4. Murid diingatkan untuk melakukan aktiviti ini mengikut kemampuan diri.
5. Murid membuat rumusan pelajaran hari ini.
6. Murid menyejukkan badan.

BBB/BBM BT m/s 43

AKTIVITI PAK-21 Recap Group (Mengulangi / mengingat semula) EMK

Kreativiti dan Inovasi

KBAT Mengaplikasi NILAI MURNI Kerjasama

TAHAP PENGUASAAN 5 PENTAKSIRAN (PBD) Main Peranan

KEHADIRAN : /

REFLEKSI / IMPAK ______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan.

______ murid yang tidak mencapai objektif diberi bimbingan.
PdP ditunda kerana ________________________________________________