Tugas Individu

Upaya Agar Tidak Mengalami Kejenuhan Saat

Pembelajaran Daring

Diusulkan Oleh:
Arlinda Febriyanti (20010664018/2020)

PROGRAM STUDI PSIKOLOGI

FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA
SURABAYA
2020

1
 BAB I

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG

Menurut Al-Qawiy (2004:1) bahwa kejenuhan adalah tekanan sangat mendalam

yang sudah sampai titik jenuh. Kejenuhan belajar adalah suatu kondisi mental
seseorang saat mengalami rasa bosan dan lelah yang amat sangat
sehinggabmengakibatkan timbulnya rasa lesu tidak bersemangat atau hidup tidak
bergairah untuk melakukan aktivitas belajar (Hakim, 2004:62). Sedangkan
menurut Robert (dalam Muhibbin Syah, 1999:162) kejenuhan belajar adalah
rentang waktu yang digunakan untuk belajar,tetapi tidak mendatangkan hasil.

Dapat diambil kesimpulan bahwa kejenuhan belajar adalah dimana kondisi

emosional dan fisik seseorang yang tidak dapat memproses informasi – informasi
atau pengalaman baru karena 10 tekanan sangat mendalam yang berkaitan dengan
belajar sehingga tidak bersemangat untuk melakukan aktivitas belajar.

Dimasa pandemi seperti ini, mewajibkan para pelajar dan mahasiswa

melaksanakan pembelajaran dari rumah secara daring untuk menekan penyebaran
virus corona. Akibat dari pembelajaran daring tersebut banyak sekali para pelajar
yang mengalami rasa jenuh karena harus selalu melihat layar laptop/HP dalam
kegiatan pembelajaran.

Hal ini menjadikan penulis ingin membahas tentang cara-cara agar

tidak mengalami rasa jenuh saat melaksanakan pembelajaran daring.

B. RUMUSAN MASALAH
1. Apa saja ciri-ciri kejenuhan belajar?
2. Bagaimana cara agar tidak mengalami kejenuhan belajar daring?
C. TUJUAN
1. Dapat mengetahui bagaimana ciri-ciri saat mengalami kejenuhan
belajar

2
 2. Dapat mngetahui cara agar tidak merasa jenuh saat pembelajaran
daring

BAB II

PEMBAHASAN

A. CIRI-CIRI KEJENUHAN BELAJAR

Menurut Hakim (2004:63) Kejenuhan belajar juga mempunyai tandatanda
atau gejala-gejala yang sering dialami yaitu timbulnya rasa enggan, malas,
lesu dan tidak bergairah untuk belajar.
Sedangkan menurut Reber dalam muhibbin Muhibbin Syah, (2010:170):
1. Merasa seakan – akan pengetahuan dan kecakapan yang diperoleh
dari proses belajar tidak ada kemajuan. Siswa yang mulai memasuki
kejenuhan dalam belajarnya merasa seakan – akan pengetahuan dan
kecekapan yang diperolahnya dalam belajar tidak meningkat,
sehingga siswa merasa sia-sia dengan waktu belajarnya
2. Sistem akalnya tidak dapat bekerja sebagai mana yang diharapkan
dalam memproses informasi atau pengelaaman, sehingga mengalami
stagnan dlam kemjuan belajarnya. Seorang siswa yang sedang dalam
keadaan jenuh, system akalnya tidak dapat bekerja sebagaimana yang
diharapkan dalam memproses berbagai informasi yang diterima atau
penglaman baru yang didapatnya.
3. Kehilangan motivasi dan konsolidasi. Siswa yang dalam keadaan
jenuh merasa bahwa dirinya tidak lagi mempunyai motivasi yang
dapat membuatnya bersemangat untuk ,meningkatkan pemahamnnya
terhadap pelajaran yang diterimanya atau dipelajarinya. Berdasarkan
teori di atas maka ciri – ciri kejenuhan belajar adalah merasa bahwa
pengetahuan dan kecakapan dalam proses belajar tidak ada kemajuan,
sistem akalnya tidak dapat bekerja sebagai mana yang diharapkan
dalam memproses informasi atau pengalaman, kehilangan motivasi
dan konsolidasi.
B. CARA AGAR TIDAK JENUH SAAT PEMBELAJARAN DARING
1. Mengatur Waktu Sebaik Mungkin

3
Tentunya sebagai Pelajar/Mahasiswa harus pandai mengatur waktu, ada
waktunya kerja waktu belajar membantu orang tua, hangout bareng
teman, dan lain sebagainya. Begitupun dengan pembelajaran
daring/online harus pandai mengatur jadwal sebaik mungkin dan jangan
sampai terus-menerus dikejar deadline, karena dengan hal tersebut malah
akan merusak mood dan pasti memicu timbulnya malas untuk belajar.

2. Menguasai Diri Dan Gaya Belajar Seperti Apa yang Disukai

Menguasai diri dan gaya Belajar seperti apa juga harus di tentukan karena
hal itu akan sangat membantu apakah kita harus belajar di tempat
keramaian ataukah di tempat yang sepi agar lebih menambah kefokusan
kita saat belajar daring.
3. Menyiapkan Alat-Alat Yang Menunjang Pembelajaran Sistem
Daring
Untuk pembelajaran daring sudah pasti membutuhkan kuota internet dan
jaringan internet yang cepat, agar bisa mengakses aplikasi pembelajatan
indonesia, apabila saat pembelajaran yang berlangsung membahas tentang
materi dan hitung-hitungan tentu saja kita juga harus menyiapkan alat
tulis pada saat pembelajaran dimulai.
4. Tidak Perlu Memikirkan Beratnya Atau Sulitnya Belajar Sistem
Daring
Hal ini merupakan suatu problem bagi para Siswa dan juga Mahasiswa
mereka akan berpikir bahwasanya akan mengalami kesulitan selama
mengikuti pembelajaran sistem daring, akan tetapi alangkah baiknya kita
menepis pikiran tersebut jauh-jauh karena semua akan mudah apabila
dijalani tanpa dibarengi dengan keluhan-keluhan yang tidak penting,
karena semua hal pasti ada jalan keluarnya.
5. Menentukan Target Pencapaian Nilai Akhir/IPK Semester Ini
Untuk menambahkan semangat saat menjalani pembelajaran dan
perkuliahan sistem daring di era pandemi covid-19 ini Tentu saja kita
harus punya cara untuk menargetkan pencapaian Nilai Akhir ataupun
indeks prestasi kumulatif IPK semester ini dengan demikian juga harus

4
dibarengi dengan berusaha keras dan belajar semaksimal mungkin agar
semua yang di targetkan tercapai.
6. Menyediakan Waktu Untuk Menghibur Diri
Jika belajar terus menerus dan memaksakan diri tentu saja akan
mengakibatkan kejenuhan Nah untuk menghindari itu kita perlu
mengambil sedikit waktu untuk menghibur diri dengan cara kegiatan-
kegiatan yang menyenangkan dan bisa menghibur diri, seperti nongkrong
bareng teman dan juga jalan-jalan bareng, atau hangout bareng teman ke
tempat-tempat yang bernuansa alam agar mampu memberikan ketenangan
fikiran dan Kedamaian jiwa.

5
 BAB III
PENUTUP
A. KESIMPULAN
Dari pembahasan yang dipaparkan oleh penulis, diharapkan pembaca
bisa mengetahui ciri-ciri ketika mengalami kejenuhan belajar serta
dapat mengetahui cara untuk mengatasi agar tidak mengalami
kejenuhan pembelajaran daring.
Dan diharapkan pembaca bisa terhindar dari rasa jenuh saat belajar
daring di rumah dan bisa tetap fokus serta semangat dalam
pembelajaran untuk meraih cita-cita.

6
DAFTAR PUSTAKA
http://digilib.uinsby.ac.id/326/5/Bab%202.pdf
https://www.oborkeadilan.com/2020/08/tips-untuk-mengatasi-
kejenuhan-belajar.html